Podkasten Uteliv

Podkasten Uteliv

By: Randulf Valle Naturformidling AS

Language: no

Categories: Sports, Wilderness

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal. Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio.Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

Riktig utstyr for vinterturen – med Are Johansen
Jan 09, 2026

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kanskje kunne det stoppet der, om han ikke hadde snublet innom en enkel nettside en gang i internetts barndom og oppdaget en trønder som søkte turfølge til en lang skitur i Alaska? Etter dette har han satt kilometervis med skispor på Grønland og i Antarktis, og gjennom jobben som guide har han tatt med mange begynnere på sine første vinterteltturer.


Gjennom...

Duration: 01:38:42
Menneskelig yteevne – samproduksjon med Hiking Hansen
Jan 02, 2026

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier: 

Fysisk yteevne Mental yteevne Ernæring Søvn og restitusjonTotalbelastning

Vi tar utgangspunkt i disse kategoriene og forsøker å ta for oss både praktiske eksempler og prinsippene som ligger bak.


Denne epi...

Duration: 02:26:06
17 år med felles laksefiske – med Thomas Aarup Skeie
Dec 31, 2025

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgjemte laksevassdrag og du får høre om litt av hvert av det vi har opplevd sammen og hva vi har lært...

Duration: 00:03:31
Julekveld i skogen – med Bengt Are Barstad
Dec 23, 2025

I august i år dro jeg på besøk til Bengt Are Barstad. Det var 11 dager siden han hadde markert 2000 dager sammenehengende ute på tur og vi hadde avtalt at vi skulle lage to episoder mens jeg var på besøk. Den første kvelden utviklet seg til en liten fortsettelse av festen som hadde markert 2000-dagers-feiringen. Jublianten bød på rødvin og sigar, mens jeg hadde med øl. Alt i alt hadde vi det riktig så fortreffelig. 


En time eller to senere fikk Bengt Are plutselig en idé: Nå og akkurat nå, skulle vi spille inn podka...

Duration: 00:03:36
Arbeidssted: Femundsmarka – med Sindre Kolstad Valan
Dec 19, 2025

Hvordan er hverdagen til oppsynspersonell, naturforvaltere og andre som har norsk natur som arbeidssted? Det kan virke som en drømmejobb, men samtidig er det nettopp disse personene som merker det først når interesser og hensyn møtes i norsk naturforvaltning.


Jeg er i gang med en serie hvor jeg oppsøker disse folkene for å lære mer om hvilke oppgaver de har, hvilke utfordringer de opplever og om selve områdene de er satt til å ivareta.


I denne episoden har jeg fått besøk av Sindre Kolstad Vallan, som er nasjonal...

Duration: 01:05:22
Tiur, taiga, natursyn og jakt – med Ola Jordheim Halvorsen
Dec 12, 2025

Ola Jordheim Halvorsen ville helst bli skuespiller, men endte som journalist hos Dagens Næringsliv. Der skriver han stort sett om naturen og vårt forhold til den. I høst bokdebuterte han med Den siste tiur – En roadtrip gjennom Europa med en kidnappet tiur i bagasjen. Boka tar utgangspunkt i et prosjekt som forsøker å redde franske tiurbestander gjennom utsetting av norske individer. De hentes (eller kidnappes om du vil) fra Olas faste jaktterreng i taigaens vestligste utstikker.


Vi tar utgangspunkt i boka, og havner inn i en lang samtale om naturtyper, natursyn og en søken e...

Duration: 01:45:01
Monstermakrell, fiskehistorier og en tapt fjord – med Lars Lenth
Dec 05, 2025

Lars Lenth har hatt en hektisk høst. Først kom TV-serien Jakten på Monstermakrellen sammen med Bård Tufte Johansen. Så kom boka Fiskehistorier – eller kunsten å fiske bort livet sitt. I denne episoden får du høre mer om hva som skjedde bak kamera da Lars og Bård jaktet på makrellstørje. Hva var planlagt? Hva dukket opp underveis? Hvordan ble uforutsette hendelser brukt i historien? Hvordan fant de Lyren og hadde de berget størja uten ham?


I tillegg snakker vi om den nye boka som på mange vis oppsummerer flere tiår med fiskestang...

Duration: 01:08:44
2000 kilometer alene med kajakk i Sibir (patreonepisode) – med Kjartan Bergsvåg
Nov 28, 2025

i 2019 padlet Kjartan Bergsvåg den 2000 kilometer lange elva Kolyma i sibir. Det ble en stor naturopplevelse, men ga også en rekke svært gode møter med de som bodde langs elva. I løpet av episoden prater vi oss gjennom idé, planlegging og praktisk gjennomføring av denne turen. Men vi kommer også innom en av Norges mer ukjente polarfarere, nemlig Johan Koren, som for omtrent 100 år siden oppholdt seg i disse områdene. Kjartan ble nominert til prisen Årets Eventyrer for denne turen og avslutningsvis prater vi om hva som gjør en tur til et eventyr. I m...

Duration: 00:08:11
Explorers Grand Slam – med Inge Meløy
Nov 21, 2025

– Jeg opplever at Everest ikke får frem det beste i folk, sier Inge Meløy.

I 2024 fullførte han det som kalles Explorers Grand Slam: Det høyeste fjellet på hvert kontinent, samt både Nord- og Sydpolen. I etterkant ble han kåret til årets eventyrer.


I le av en hytte i utkanten av Nordmarka prater vi oss gjennom alle disse turene. De er gjennomført i løpet av en periode på nesten 30 år, og beskriver derfor også en livsreise. Vi bruker ganske mye tid på hvordan han har tenkt for å håndtere risikoen...

Duration: 02:45:40
Fri som fuglen? - med Torbjørn Ekelund
Nov 14, 2025

Torbjørn Ekelund var gjest i den aller første episoden av Podkasten Uteliv. Nesten seks år og 278 episoder senere benket vi oss rundt kjøkkenbordet hans for en ny prat. Vi tok utgangspunkt i hans nye bok Fuglenes år som delvis baserer seg på observasjoner fra kjøkkenvinduet. Underveis får du høre mer om hvorfor det nettopp er fugler som har fanget hans interesse, og hvorfor det er nærområdet han har basert seg på. Vi rekker også å snakke om interessante interaksjoner mellom mennesker og fugl, og bruker en stund til å prate om boka The Peregrine. Torb...

Duration: 01:18:38
Fra nærmarka til Denali – med Anne Lindmo
Nov 07, 2025

Anne Lindmo er høyaktuell som deltager i NRK-serien Ekspedisjonen, hvor seks kjente nordmenn setter kursen mot Alaska og Denali. I uka mellom publiseringen av episode to og tre snek vi oss inn på et ærverdig møterom hos NRK for en prat. Vi snakket selvsagt om Ekspedisjonen, men kanskje like mye om prosessen som har gjort at hun følte seg klar til å bli med til Nord-Amerikas høyeste fjell. Den startet med nærturer sammen med familien etterfulgt av eventyrlysten utforsking av norsk natur. Vi får også et gløtt inn i hvordan dagene er på tur når man...

Duration: 01:18:15
Eventyr i arktisk Canada (kortversjon) - med Anders Brenna og Tobias Thorleifson
Oct 31, 2025

Dagens gjester har begge gjennomført lange skiturer i arktisk Canada med utgangspunkt i historiske oppdagelsesferder. Tobias Thorleifson tok i 2013 del i en ekspedisjon som satte kursen mot de nordlige delene av Ellesmere Island, på jakt etter en varde bygd av Otto Sverdrup på den andre Framferd.

Anders Brenna la i vinter ut på en over 50 dager lang solotur fra Gjøahavn i Nordvestpassasjen med det mytiske Kapp Nansen på Victoria Island som mål. 

Vi prater om hvordan de har brukt historiske ferder som inspirasjon for egne eventyr, hvordan de har organisert egne turer og hva d...

Duration: 00:52:53
Drone som kamera på en lang, kald vintertur – en vurdering av DJI Neo
Oct 24, 2025

En drone som filmer deg uten at noen trenger å kontrollere den, som veier under 150 gram og får plass i lommen. Det var en serie egenskaper som fanget min interesse i så stor grad at jeg for et snaut år siden kjøpte en DJI Neo og senere tok den med på en fem ukers langtur gjennom canadisk vinter. Men hvordan fungerer den i praksis? Det er hva jeg går gjennom i denne episoden.


Husk at du som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon ikke bare får muligheten til å se denne episoden s...

Duration: 00:29:49
Arbeidssted: Gausdal Vestfjell – med Ingeborg Ørslien og Even Ragnar Røhnbæk
Oct 17, 2025

Hvordan er hverdagen til oppsynspersonell, naturforvaltere og andre som har norsk natur som arbeidssted? Det kan virke som en drømmejobb, men samtidig er det nettopp disse personene som merker det først når interesser og hensyn møtes i norsk naturforvaltning. Jeg tror dere er nyttig om vi vet mer om deres hverdag. Fremover kommer jeg derfor til å oppsøke disse folkene i et forsøk på å lære mer om hvilke oppgaver de har, hvilke utfordringer de opplever og om selve områdene de er satt til å ivareta.


For meg er det en glede å kunn...

Duration: 00:58:04
Erfaringer fra et friår – med Maria Almli
Oct 10, 2025

Mange har tatt seg et friår, men normalt gjør man dette før man starter å studere eller i det minste før man har stiftet familie og fått fast jobb. Maria Almli og Bjørn Godal tok derimot 365 dager sammenhengende fri i voksen alder, og for Maria ble det etter hvert klart at dagboka fra dette friåret skulle gis ut. Den er utgangspunktet for samtalen vår. For hvordan får man blanket ut et helt kalenderår når det ofte kan føles vanskelig å rydde en helg? Hvordan planla de året? Og gikk alt etter plane...

Duration: 01:10:03
Til Sarek med lett ryggsekk (Patreonepisode) – med Steinar Bergheim
Oct 03, 2025

I august dro Steinar Bergheim og kona Eldbjørg på en 16 dagers langtur i Sarek nasjonalpark. Året før hadde de vært ute i samme ærend. Da veide sekken til Steinar 36 kilo ved start. Nå var den redusert til 19.

I denne episoden prater vi om den fantastiske villmarka i Sarek, men vi går også gjennom utstyret Steinar og Eldbjørg hadde med i år. Siktemålet til paret er å redusere vekten mest mulig, men samtidig beholde tilstrekkelig komfort og sikkerhetsmarginer.

For å oppnå det har Steinar gjort mange bevisste utstyrsvalg. Han er ikke fremmed for å finne fre...

Duration: 00:09:04
En høstprat fra Villmarksfestivalen
Sep 26, 2025

Hva forteller oss at høsten er kommet? Hva skjer i naturen på denne årstiden og hvordan kan vi gjøre det beste ut av høsten på tur? I selskap med Bjørn Henrik Johansen, Karen Kyllesø og Jannicke Øien forsøker vi å finne ut av dette. Her er det kunnskap, opplevelser, drømmer og dilemmaer i skjønn forening.


Bli med i turlaget på Patreon

Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Kontakt meg på PM eller på randulf@randulfvalle.no for booking av foredrag fra vinterens canadatur.


Episoden ble t...

Duration: 00:51:00
Kartapper – med Morten Synstelien
Sep 19, 2025

For majoriteten av turfolket er ikke lenger kart og kompass viktigste navigasjonsredskap. I stedet bruker man mobilen. Men hvilke apper bør man installere på telefonen for enklest å finne frem i naturen.

Podkasten Utelivs faste turnerd Morten Synstelien har selvsagt prøvd mye av det som finnes der ute. Sammen forsøker vi etter beste evne å gi noen tips om hvilke apper som passer til forskjellige behov og hva man må tenke på om man baserer seg på telefonen for å finne riktig lei.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersi...

Duration: 01:04:15
Fluefiske og fiskefilmer – med Rolf Nylinder
Sep 12, 2025

Rolf Nylinder har nærmest fått en mytologisk status i det skandinaviske fluefiskemiljøet på grunn av sine lavmælte, intenst vakre og særpregede filmer distribuert på YouTube. Han er også en gjest flere av dere lyttere har etterspurt. En tidlig septemberdag koblet vi oss opp for en prat om hva som gjør at det akkurat er tørrfluefiske etter vakende ørret som har gitt Rolfs liv en retning. Vi snakker også om hvorfor nettopp dette fisket fungerer så godt på film, hva tilbakemeldinger fra seere betyr, om fluefiskereiser til New Zealand og Sør-Afrika og hvorfor hans ga...

Duration: 01:19:32
Utstyr for sommerturen (patreonepisode) – med Bengt Are Barstad
Sep 05, 2025

Det er i felt man virkelig finner ut hva turutstyret duger til. En person som har passert 2000 sammenhengende døgn på tur bør derfor ha høyst kvalifiserte meninger om temaet. Under grantrærne i Øvre Forra naturreservat satte Bengt Are Barstad og jeg oss ned og pratet om sommerutstyr. Vi tar for oss klær, sko, telt, soveposer, kokeutstyr og elektronikk. Underveis sitter digresjonene løst, og Bengt Are avslører hvilket produkt han mener at fortsatt mangler i markedet.


Dette er en patreonepisode. For å høre hele praten, eller se den som videopodd, må du være...

Duration: 00:05:11
Natureffekten – med Marianne Sleire Lundblad
Aug 29, 2025

Var du klar over at det kan være bra for deg å grave i jorda med hendene, sitte foran et bål eller oppholde deg ved dundrende fossefall? Mange kjenner at opphold i naturen gjør godt, men hva er det egentlig som gjør at vi opplever dette som positivt? Marianne Sleire Lundblad er psykolog, filmskaper og småbruker og har gjennom boka Natureffekten sett nærmere på forskning knyttet til hva naturen gjør med oss som mennesker. En vindfull dag satte vi oss i le av låven og pratet hva som gjorde henne interessert i dette tema...

Duration: 00:57:52
2011 dager ute – med Bengt Are Barstad
Aug 22, 2025

NB: Husk at du som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan se både denne og flere andre episoder som videopodkast.


Bengt Are Barstad har tilbragt over 2000 dager på rad ute i norsk natur. Noen dager etter at dette jubileet ble behørig feiret, pakket jeg sekken med lydopptager samt kamerautstyr og satte kursen inn i skogen for å finne ham. Under en tarp pratet vi oss gjennom hva han har bedrevet siden mitt forrige besøk, hvordan livet ute i det fri er og hva som er planen når han skal avslutte prosjektet etter s...

Duration: 01:07:29
Den magiske isbreen – med Maria og Kjell Bratteli Jonsson
Aug 15, 2025

Hva gjør du når du finner ut at det ikke finnes en oppdatert bok med alt du trenger å vite om breen og ferdsel på denne fantastiske naturtypen? For Maria og Kjell Bratteli Jonsson ble løsningen å skrive boka selv. Nå er boka Isbre – vandring / redning / friluftsliv ute ferdig, og i den anledning passet det godt med en breprat.


Vi snakker om hva en bre egentlig er, hvorfor breer dannes og hvorfor de ser ut som de gjør. Vi prater også om bretyper og farer samt tradisjonell og moderne ferdsel på bre. Dessuten tar vi for oss h...

Duration: 00:59:02
Høstplaner, Svalbard og patreontrekning – med Sindre Rødsten Sivertsen
Jul 15, 2025

I løpet av juni passerte Podkasten Uteliv 1000 betalende medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Det betyr at et heldig medlem får en tur til Svalbard med Ousland Explorers. 


Sindre Rødsten Sivertsen er daglig leder i Ousland Explorers, og kom innom for en liten prat og for å være med på trekningen.


Samtidig benytter jeg anledningen til å prate litt om planene for høsten. Blant annet skal jeg holde foredrag fra vinterens langtur i Canada både på Villmarksfestivalen og på Polarhistorisk helg på Finse.


Besøk min kommersielle s...

Duration: 00:20:50
Canada oppsummert (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo
Jun 20, 2025

En drøy måned etter at vi kom hjem fra Canada satte Bengt og jeg oss ned for en første oppsummering av de nesten fem ukene i villmarka.

I denne Patreon-episoden går vi gjennom planlegging og gjennomføring av turen. For å få hele praten må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Da kan du også se episoden på video, samtidig som du får se en del bilder og filmklipp fra ferden.


Bli med i gjengen på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartn...

Duration: 00:05:23
Jakten på en norsk polarkultur – med Harald Dag Jølle
Jun 13, 2025

Harald Dag Jølle er historiker hos Norsk Polarinstitutt. I vår kom han med boka Ytterst i verden – jakten etter en polarkultur. Her forteller han om sine reiser i polarområdene og setter egne ferder og møter med forskere inn i en historisk kontekst. Vi tok en prat om boka og brukte mye av samtalen på å nærme oss den norske polarkulturen. Finnes den? Hva karakteriserer den? Og på hvilken måte endrer den seg over tid?


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Bli med i turlaget på Patreon og hør episode...

Duration: 01:35:07
Hav, håp og oppvåkning – med Nina Jensen og Sigri Sandberg
Jun 06, 2025

Sigri Sandberg er forfatter og journalist. I vinter kom hun med to bøker. Én om sin egen oppvåkning knyttet til naturkrisen, og en om Nina Jensen: Den tidligere generalsekretæren i WWF som nå leder selskapet Rev Ocean. De har bygd verdens største havforskningsyacht og har som uttalt mål å redde havet.


Vi møttes for en prat som blant annet handler om hvordan man finner ut hva som er viktig og riktig. Hvordan det er å gå fra en miljøorganisasjon til et selskap finansiert av en foretingsmann, og hva hun Nina ønsker å oppnå i den ny...

Duration: 01:17:18
En sommer i svensk villmark – med Stian Opsahl
May 30, 2025

I fjor sommer satte Stian Opsahl, bedre kjent som Stian på Stien, kursen mot Nord-Sverige. Med seg hadde han en blytung sekk med mat og utstyr for seks uker og en grovspikket plan om å loffe seg gjennom svensk villmark i akkurat passe tempo. I denne episoden prater vi oss gjennom fantastiske villmarksopplevelelser i sagnomsuste områder som Sarek, Padjelanta og Kebnekaise. Underveis snakker vi om hva som gjør at disse områdene utmerker seg, hvordan de skiller seg fra norsk villmark og hvordan man finner nødvendig informasjon. Dessuten bruker vi god tid på elvekryssinger, i tillegg til tallrik...

Duration: 01:18:30
Planlegging av toukerstur – med Monsen og Mattis (Patreonepisode)
May 23, 2025

Mange drømmer om et lengre villmarkseventyr, og noe skjer definitivt når man dobler ukesturen til en 14-dagerstur. Men hvordan planlegger og gjennomfører man en slik tur? Det ser vi nærmere på i denne episoden, hvor Jan Monsen og Mattis Thørud tar utgangspunkt i sin egen plan om et par august-uker i Børgefjell.


For å høre hele denne episoden må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Det fikser du på et par minutter. Samtidig får du tilgang til en rekke eksklusive episoder og bakgrunnsstoff på nett, og du...

Duration: 00:08:41
Bekledning for sommerturen – med Christer Wærdahl
May 16, 2025

Sommerturer til fjells kan være enkle og behagelige når sola skinner og været er godt. Men får du i stedet vind, regn og temperaturer ned mot null kan det både bli ubehagelig og direkte farlig.

Turguide Christer Wærdahl har besøkt sommerfjellet i både godt og dårlig vær. Sammen forsøker vi å gi gode råd om hva slags klær man pakker i sekken for en sommerlig fjelltur, og hvordan man best bruker de.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Sjekk ut Vill...

Duration: 01:09:14
Sydpolen oppsummert – med Hege Victoria Dypdalsbakk
May 09, 2025

I vinter gjorde Hege Victoria Dypdalsbakk et helhjertet forsøk på å sette hastighetsrekord til Sydpolen. Vi prater oss gjennom de siste forberedelsene, selve turen og hvordan hun ser tilbake på den nå som noen måneder har gått.

For hvordan er egentlig friluftslivet når alt handler om tilbakelagt distanse? Hva gjør en slik kraftanstrengelse med kroppen? Hvordan påvirker det forberedelser og gjennomføring når du like før start får vite at også andre setter full gass mot samme mål? Og hva er neste plan?


Bli med i turlaget på Pa...

Duration: 01:54:55
Pilegrimsferd med islandshest – med Stian Holmen Lein
May 02, 2025

I denne episoden får vi være med på en Pilegrimsferd langs St. Olavsleden fra Sundsvall i Sverige til Nidaros. Dagens gjest gjennomførte denne turen i fjor sommer i selskap med to islandshester.

Vi får høre mer om bakgrunnen for turen, hvordan det er å dra på langtur med hest og hva som får en gutt som vokser opp i Ski uten for Oslo til å bosette seg i Flatanger på Trøndelagskysten.


Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video.


Bli med i tur...

Duration: 01:16:40
Utstyr på turen Norge rundt (Patreonepisode) – med Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle
Apr 25, 2025

Søskenbarna Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle har tidligere vært på besøk i Podkasten Uteliv og fortalt om sin ni måneders langtur Norge rundt på ski, i kano, kajakk, packraft og til fots. Denne gangen prater vi oss gjennom erfaringene de gjorde seg med utstyr på denne turen. Man rekker aldri over alt, men vi kommer innom ganske mye.


Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon. Følg linken under, bli medlem og få tilgang til episode i løpet av få minutter.


Bli med i tu...

Duration: 00:06:07
USA fra sør til nord med lett ryggsekk – med Odin Dahle
Apr 11, 2025

I slutten av april 2025 setter Odin Dahle kursen mot USA for å krysse landet langs Pacific Crest Trail på vestkysten. Det er en fottur på ikke mindre enn 4270 kilometer.

I denne episoden snakker vi om forberedelsene til turen og går gjennom hva Odin pakker med seg til en tur som dette. For sekken vil ha en såpass lav startvekt som seks kilo før han legger i mat og vann. Her er det antagelig en del å lære for alle som ønsker en lettere ryggsekk, selv om man ikke nødvendigvis kan kopiere alt amerikanske "through hikers" gj...

Duration: 01:15:15
Canada og Alaska på tvers i neverkano – med Kjartan Bergsvåg
Apr 04, 2025

I løpet av sommersesongene i 2005 og 2006 krysset Kjartan Bergsvåg og Rune Bergstøl det amerikanske kontinent fra øst til vest i en tradisjonell kano av bjørkenever. De startet i Hudson Bay i Canada og endte der Yukonfloden møter havet. Underveis reiste de gjennom jomfruelig villmark og opplevde alt fra steikvarm høysommer til høstpadling i 15 minusgrader hvor man måtte hugge is for å komme seg til land.

Vi prater oss gjennom planen, turen og opplevelsene i ganske rolig tempo, og i det vi tror vi er ferdige prater vi rett og slett en halvtim...

Duration: 02:15:06
Lesestund – Guds tjener ved verdens ende
Mar 28, 2025

Mens Bengt og jeg forhåpentligvis er godt i gang med skituren fra Store Slavesjø til Kugluktuk tar vi et lite tilbakeblikk på min forrige canadatur og et møte med en interessant person.


Følg ferden vår gjennom Canadas villmark her:

https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/


Bli med i turlaget på Patreon følg turen tettest mulig


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 00:18:38
Canada – rett før avreise (patreonepisode)
Mar 21, 2025

Seks uker på langtur med Bengt Rotmo i canadisk villmark venter for podkastverten, som i denne episoden går gjennom status for prosjektet rett før avreise.


Du kan følge turen videre her:

https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/


Bli med i turlaget på Patreon for full tilgang til denne episoden og alle oppdateringer fra villmarka


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 00:05:52
Med havørn som levebrød – med Ole Martin Dahle
Mar 14, 2025

I over 20 år har dagens gjest levd av å levere naturopplevelser og ikke minst tilrettelegge for naturfotografer i den nordtrønderske kystperlen Flatanger. Flere av verdens største naturfotografer har vært på besøk og gigantiske medier som BBC og New York Times har også meldt sin ankomst og delt trøndersk natur med hele verden. I denne episoden får du høre mer om hvordan Ole Martin Dale gikk fra å være melkebonde til å drive naturbasert turisme. Vi snakker om hvordan det hele startet, hvordan prosessen med å komme i gang var og hva som var de viktigste grunnene til at...

Duration: 01:03:56
Yngst alene til Sydpolen – med Karen Kyllesø
Mar 07, 2025

Da Karen Kyllesø nådde Sydpolen 13. januar 2025 etter 54 dager alene på ski gjennom Antarktis isøde, satte hun samtidig rekord som den yngste som noen gang har gjennomført turen alene og uten etterforsyninger. Vi prater oss gjennom hele dette gigantprosjektet fra forberedelser og trening til gjennomføring og ettertanker.



Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

Duration: 01:27:40
Norge rundt – med Vetle Dahle og Fredrik Dahle Klocke
Feb 28, 2025

Norge er et fantastisk turland, noe søskenbarnene Vetle Dahle og Fredrik Dahle Klocke fikk erfare til fulle i løpet av ni måneder på tur. De startet på ski fra Snåsa med kurs for Rjukan. Derifra fulgte de vannveiene til kysten med kano før de byttet til seilkajakk og tilbakela hele strekningen til Austertana i Finnmark. Etter en ferd til fots og med packraft gjennom Pasvik og finske skoger tok de beina fatt og satte kursen mot Snåsa igjen. Underveis møtte de vinteren...


Episoden er tilgengelig på video for Langturkompiser og Ekspedi...

Duration: 01:58:04
En planleggingspodd fra Forollhogna nasjonalpark (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo
Feb 21, 2025

Det er kun en måned igjen til vi setter kursen mot Canada, nærmere bestemt villmarka mellom Store Slavesjø og Nordvestpassasjen. Under en treningstur i Forollhogna nasjonalpark satte vi på kameraet og klipset på oss hver vår mikrofon før vi pratet oss gjennom hvor vi stod med tanke på trening, planlegging og utstyr. Om du vil høre hele episoden må du bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Da får du også se episoden på video, samtidig som du får tilgang til tettere oppdateringer fra Canada-turen vår når vi er vel i gang...

Duration: 00:13:22
Yrke: Polarguide – med Kathinka Gyllenhammar
Feb 14, 2025

Hvordan er det å jobbe som polarguide på langturer til Sydpolen, gjennom Nordvestpassasjen eller over innlandsisen på Grønland? Kathinka Gyllenhammar har hatt dette som levebrød i flere år og jobber nå blant annet for Ousland Explorers. I denne episoden ser vi nærmere på hva guidens oppgaver er på en slik tur og hvordan hun håndterer dette. 


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 01:32:59
Klar for telttur i vinterfjellet #3 – med Kjell Bratteli Jonsson
Feb 07, 2025

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet.


I de to første delene har vi gått gjennom nødvendig utstyr og rutiner for en dag på vinterlig telttur. I tredje del ser vi nærmere på navigasjon og ruteplanlegging i vinterfjellet, i...

Duration: 01:10:49
Seven summits og andre høydepunkt – med Thomas Lone
Jan 31, 2025

Da Thomas Lone nådde toppen av Mt Vinson i Antarktis var han den yngste nordmannen som hadde besteget Seven Summits – det høyeste fjellet på hvert kontinent. Men hvor kom denne idéen fra? Hva gjorde at han faktisk gjennomførte den? Og hvordan fikk en student til et stort og kostbart prosjekt som dette?

Etter et intermesso i shippingbransjen har Thomas dessuten gjort eventyret til både livsstil og levebrød. Nye prosjekter til lands, til vanns og i lufta med, kombineres med en rolle som foredragsholder. Vi prater om hvor det genuine eventyret kan finnes i...

Duration: 01:34:49
Klar for telttur i vinterfjellet #2 (Patreonepisode)– med Kjell Bratteli Jonsson
Jan 24, 2025

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet.


I andre del går vi gjennom en dag på langtur vinterstid fra vekkeklokka ringer og man starter dagen i et nedrimet telt, til roen senker seg påfølgende kveld og man kan ta turen inn i...

Duration: 00:05:20
Norge på langs, canadisk villmark og en alaskakryssing – med Olaf Schjøll
Jan 17, 2025

På slutten av forrige årtusen kom Olaf Schjøll til en viktig innsikt: Han innså at han gjennomgående handlet etter hva han trodde andre mente. Neste naturlige steg var å spørre seg selv hva han virkelig ville? Å gå Norge på langs stod på toppen av den lista.

Denne drømmen ble gjennomført, og som historien ofte har vist er dørstokken høyest den første gangen. Nye eventyr på Svalbard, Grønland og Baffin Island fulgte derfor i rask rekkefølge, før han la ut på sitt livs tur sammen med vennen Lukas Cornelius Grobler. Pl...

Duration: 01:48:33
Klar for telttur i vinterfjellet #1 – med Kjell Bratteli Jonsson
Jan 10, 2025

Mange drømmer om en lang telttur i vinterfjellet. Men hva skal til for å klare seg i fjellet når det er på sitt mest utfordrende? Kjell Bratteli Jonsson arrangerer ekspedisjonskurs gjennom firmaet Fjellboms, hvor siktemålet er å gjøre kursdeltagerne i stand til selv å gjennomføre lange fjellturer vinterstid. I en serie på tre deler prater vi oss gjennom dette temaet. Første del er viet utstyret som trengs for å ferdes trygt i vinterfjellet og hvordan man ellers bør forberede seg før man drar til fjells for å trekke pulk og bo i telt.


Besøk Fjellboms...

Duration: 01:51:35
Polarjenter – ved tre av dem
Jan 03, 2025

Det siste året har Polarjenter AS stadig gjort seg gjedende på nett og under arrangementer. Under Polarhistorisk helg på Finse var tre av de fire initiativtagerne til stede. Jeg benyttet vi anledningen til en prat med Jannicke Kristine Dahl Øien, Annik Cecilie Saxegaard Falch og Mari Cathrine Karlsen om deres vei inn i friluftslivet, hva som var grunnen til at de startet Polarjenter og hva de ønsker å bruke denne plattformen til. Annik snakker om metodisk tilnærming til å mestre det du ønsker. Mari forteller om en tur Norge på langs under langt fra perfekte forutsetninger. Jannicke forteller om gleden over fjell...

Duration: 01:07:02
Bryllupsreise gjennom canadisk villmark (patreonepisode) – med Line Åsland og Kristoffer Pedersen
Dec 27, 2024

I årets siste episode skal vi til Ungavahalvøya øst for Hudson Bay i Canada. For det var hit Line Åsland og Kristoffer Pedersen satte kursen på sin bryllupsreise. Ukene i villmarka bød på intense naturopplevelser, møter med bjørn og moskus og følelsen av å være i en gedigen villmark. Line og Kristoffer forteller om bakgrunnen for turen, planleggingen og den praktiske gjennomføringen. Vi kommer også inn på hvordan man forholder seg til hverandre som turkompiser på en slik langtur, og blir dette annerledes når turkompisen også er din nybakte ektefelle?


Bli Langturkompis...

Duration: 00:05:16
Trening til lange skiturer (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo
Dec 23, 2024

Vi rekker å smette inn en aldri så liten julegave til de trofaste følgerne på Patreon. Bengt og jeg oppdaterer dere på planleggingen av vinterens langtur i Canada og kommer blant annet inn på hvordan vi legger opp treningen til turen. Ellers får dere vite mer om ruteplanlegging og utstyrsvalg. Blant annet velger vi å ta med isbor. Vi prater også litt om turene som i disse dager gjennomføres i Antarktis.


Bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon så får du umiddelbar tilgang til over en time kvalitetsnerding. Jeg minner også om at episode 200 vi...

Duration: 00:12:10
Peter Wessel Zapffe – med Dag O Hessen
Dec 20, 2024

Peter Wessel Zapffe (1899-1990) var en av pionerne innen norsk tindesport og bratt friluftsliv. Mange har lest hans hylende morsomme og litterært perfeksjonerte betraktninger rundt egne turer i klassikeren Barske Glæder.

Men Zapffe var også filosof, og hans tanker om mennesket, vår plass i naturen og meningen med vår eksistens, er langt fra like lystelige som hans turberetninger.

Jeg har lenge hatt lyst til å lage en episode om Zapffe og da Dag O. Hessen i høst kom med boka Å tenke med Zapffe var det opplagt hvem jeg skulle snakke med.

Vi...

Duration: 01:27:41
Når snøskredet går – med Fjellboms, Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard
Dec 13, 2024

Hver eneste vinterdag tas det avgjørelser om skred og skredfare i norske vinterfjell. Noen avgjørelser er gode. Andre er mindre gode, men ofte får selv de dårlige valgene ingen følger. Andre ganger er konsekvensen av våre valg nådeløs. Det opplevde Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard da de dro på tur i Jotunheimen med kompisgjengen. I løpet av noen minutter gikk situasjonen fra idyll til kamp for livet da et skred tok halvparten av turfølget. Heldigvis hadde de vært på skredkurs bare noen dager tidligere.


Sammen med kurs...

Duration: 01:42:30
Nordpolen – med Erling Kagge
Dec 06, 2024

Erling Kagge var sammen med Børge Ousland den første som gikk til Nordpolen på ski uten etterforsyninger. I høst lanserte han boka Nordpolen – Natur, myter, eventyrlyst og smeltende is. Det var en perfekt anledning til en skikkelig prat om dette snodige stedet som er uendelig lite og umulig å angi posisjonen til.


Vi prater ganske lite om nordpolturen i 1990, men mye mer om det Erling Kagge kaller den imaginære Nordpolen. For siden mennesket lenge visste mer om overflaten til planetene og månen enn om området rundt Nordpolen, var det i forestillingsverdenen Nordpolen...

Duration: 01:11:25
I historiske skispor (patreonepisode) – med Harald Dag Jølle
Nov 29, 2024

Harald Dag Jølle er historiker hos Norsk Polarinstitutt med en publikasjonsliste som blant annet omfatter en tobinds nansenbiografi. Samtidig har han han også flere store skiekspedisjoner på samvittigheten. I denne episoden, som ble spilt inn live under polarhistorisk helg på Hotel Finse 1222, ser vi på hvordan moderne ekspedisjoner og historisk kunnskap kan kombineres slik at både historikeren og eventyreren får økt utbytte av arbeidet. Vi får være med til Sydpolen, Nordvestpassasjen og de mest utilgjengelige områdene av Grønland. Underveis har Harald Dag funnet en stein med en spesiell historie, en manglende kanal, gamle og nye...

Duration: 00:06:13
Med naturen i fokus – med Arne Nævra
Nov 22, 2024

Arne Nævra har gjennom over 40 år produsert spektakulære TV-serier om natur, dyreliv og mennesker med et forhold til naturen. Han har tatt oss med til fantastiske områder som Kamtsjatka, Svalbard, Antarktis og Alaska, men også sørget for at vi har blitt bedre kjent med norsk natur. Blant annet var han ansvarlig for et direktesendt TV-program fra en tiurleik i Holleia, mange år før begrepet sakte-TV ble oppfunnet.


Men Arne har også bakgrunn som stortingspolitiker. I hans ferske bok "Naturen og oss" tar han oss med ut i naturen han er så glad i og v...

Duration: 01:34:57
Hvordan kutte halve vekten i en sydpolpulk – med AK Teigland
Nov 15, 2024

Arne-Kristian Teigland, best kjent som AK, setter i løpet av november 2024 kursen mot Sydpolen. Ruta måler 1130 kilometer og AK sikter seg inn på ny hastighetsrekord. I pulken har han kun 21 dagsrasjoner. Det betyr at over fem mil må tilbakelegges daglig, noe som igjen tilsier at utstyret blir svært viktig.


I denne episoden går vi gjennom utstyrslista mens AK forklarer hvilke valg han har gjort for å få pulkens totalvekt ned på ganske nøyaktig 50 kilo. Det er under halvparten av hva pulken hans veide forrige gang han gikk den samme distansen. En sentral vurdering...

Duration: 00:59:33
Å gjøre det man ikke tør – med Johanne Refseth
Nov 08, 2024

Johanne Refseth er best kjent som Psykolog med sovepose. Denne episoden tar utgangspunkt i hennes bok "Tøffere enn du tror". Vi prater om å gjøre ting man er redd for: Hvorfor ender noen med å la være å gjøre det de har lyst til, mens andre tilsynelatende alltid tar et steg videre? Hvordan kan man komme seg forbi frykten? Er frykten alltid rasjonell? Likner profesjonelle eventyrere og bekymrede hverdagsmennesker mer på hverandre enn man skulle tro? Og hvorfor er det ikke alltid riktig å trå ut av komfortsonen?


Episoden med Børge Ousland som vi snakker om finner d...

Duration: 01:11:44
Den store pulkguiden (patreonepisode) – med Bengt Rotmo
Nov 01, 2024

Pulken er en svært viktig del av utstyret på lange vinterturer. Bengt Rotmo har trukket trukket mer pulk enn de aller fleste og har prøvd mange ulike pulkløsninger under varierende forhold.


I dagens episode ser vi på ulike pulktyper og forsøker å finne deres sterke og svake sider. Fungerer det best med tau eller stivt drag og skal det være lagt inn strikk i tauet og fjæring i draget? Er det best med én stor pulk eller to mindre i tandem og bør man starte med lange eller korte skifeller på en lengr...

Duration: 00:05:39
Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Oct 25, 2024

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfron...

Duration: 01:14:56
Lettere friluftsliv – erfaringer med fem produkter
Oct 18, 2024

Uten egentlig å ta steget inn i ultralett friluftsliv har jeg de siste årene jobbet en del med å redusere vekten i ryggsekken på tur. Viktige steg på veien har både vært å redusere mengden utstyr jeg tar med og finne nye og lettere alternativer til utstyret jeg tidligere har brukt. I denne episoden går jeg gjennom mine erfaringer med fem ulike produkter som har vært mye med på tur de siste to-tre somrene: To jakker, en bukse, et telt og en ryggsekk.


Testene ligger også ute på min nettside, så om du vil se nærmere på pro...

Duration: 00:38:58
Tilbake til den canadiske villmarka – med Bengt Rotmo
Oct 11, 2024

Vinteren 2003 gikk Bengt Rotmo og jeg på ski gjennom Nordvestpassasjen. I over tre måneder delte vi telt og hverdag. Vi kom frem som bedre venner enn da vi startet, med en lang liste over nye turer vi tenkte å gjennomføre sammen. Det ville nok ha overrasket oss da at det skulle gå 22 år før vi på nytt skulle ut på eventyr sammen. Men nå skal det altså skje: I mars 2025 setter vi kursen mot Canadas nordområder. Grovt sett er planen å gå på ski fra skogene rundt Store Slavesjø til bosetningen Kugluktuk – stedet hvor vi startet turen gjennom Nordvestpas...

Duration: 00:44:25
Klær, temperaturregulering og fukthåndtering (patreonepisode) – med Børge Ousland
Oct 04, 2024

Børge Ousland er en levende polarlegende. Siden midten av 1980-tallet har han gjennomført en lang rekke ekspedisjoner, hvor han hele tiden har flyttet grenser og fornyet vårt syn på hva som er mulig.


Et fellestrekk for Børges eventyr er at de har foregått i værharde områder med kulde og vind – ofte kombinert med fuktighet. Denne episoden handler om hvordan Børge gjennom bekledning og atferd håndterer disse forholdene. Vi snakker en del om hva slags bekledning Børge foretrekker, men minst like mye om hvordan han innretter seg for å kontrol...

Duration: 00:03:16
Veien til 600 DNT-hytter – med Per Jan Ørbog
Sep 27, 2024

DNT har i alt 600 hytter rundt omkring i Norge. For drøyt ti år siden fant Per Jan Ørbog ut at han skulle besøke alle og i høst var prosjektet fullført. I dagens episode får du høre mer om bakgrunnen for prosjektet, hvordan han har planlagt og gjennomført og hvilke minner han sitter igjen med. Dessuten er det verd å høre på hvilke hytter og områder han kan tenke seg å reise tilbake til.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Duration: 00:45:46

Til Sydpolen i ekspressfart – med Hege Victoria Dypdalsbakk
Sep 20, 2024

En soloekspedisjon til Sydpolen er i utgangspunktet en stor tur, men dagens gjest har lagt til en ekstra utfordring: Hun vil tilbakelegge distansen raskere enn noen kvinne har gjort før. Det innebærer at 1130 kilometer og oppunder 3000 høydemeter skal forseres på under 31 dager 13 timer og 19 minutter. I denne episoden får du høre mer om drivkraften bak rekordforsøket, men også hva Hege Victoria tenker om temaer som trening, utstyr, rutiner og mentale aspekter knyttet til en slik tur. Vi snakker også om hvordan et rekordforsøk skiller seg fra en ordinær sydpoltur – både fysisk og ment...

Duration: 01:23:18
Med fiskestang i Trøndelag – med Christer Rognerud
Sep 13, 2024

Denne episoden ble til etter ønske fra medlemmer i turlaget på Patreon. De ville gjerne ha en episode om fjellfiske og fiskemuligheter i Trøndelag – gjerne med Christer Rognerud som gjest. Jeg syntes det hørtes ut som en god idé og Christer var klar for en fiskeprat. Mange av dere har sett artiklene hans i Villmarksliv og andre magasiner, hvor han gjerne får både stor og mye fisk i midtnorske fjellområder.


Vi prater om forskjellige fiskeområder og hvordan de kan angripes gjennom sesongen – og for Christer er det egentlig ingen del av året som i...

Duration: 01:21:08
Norge på langs og andre langturer (patreonepisode) – med Hans Viktor Pedersen
Sep 06, 2024

Det startet med en idé om å gå de fire milene fra Vestby til Oslo, fortsatte med Pilegrimsleden og en ferd fra Lillehammer til Snøhetta før det kuliminerte med en vandring Norge på langs. I denne episoden forteller Hans Viktor Pedersen om hvordan det hele startet, hvordan han har gjennomført turene og hva han har opplevd underveis.

En av de viktigste erfaringene Hans Viktor har med seg fra langturene er en fornyet tro på menneskeheten. "Ikke vær redd for å spørre om hjelp" er hans viktigste råd til de som planlagger å legge ut på den samme...

Duration: 00:05:02
Høye fjell, endeløse vidder og krokodiller – med Hilde Aass
Aug 30, 2024

Dagens gjest har en imponerende liste av turer på samvittigheten. Den inkluderer Norge, Spitsbergen og Korsika på langs og en lang rekke tindebestigninger rundt om i verden, for eksempel en 35 dagers klatretur på Sørøst-Grønland. Klatringen førte henne inn ærverdige Norsk Tindeklubb, hvor hun også har vært formann. Hilde har også gjennomført en 42 dagers padletur på Madagaskar sammen med Rune Gjeldnes. Det er antagelig den eneste av turene hennes du har hørt om før, for dagens gjest har ikke skrevet artikler eller lagd filmer. Leter du etter Instagram-kontoen hennes søker du også forgjeves...

Duration: 01:50:42
Langturer, lek og en friere hverdag – med Ingrid Alm
Aug 23, 2024

For mange er hverdagen et kontinuerlig stress. Kanskje spesielt for barnefamilier. Ingrid Alm og Ole Thomas Helgesen tenkte at det måtte finnes andre måter å organisere livet på med mer tid til det som betyr noe for dem. Denne tankeprosessen kuliminerte med at de tok med den da fire år gamle sønnen Mons, gikk ut døra i Oslo og satte kursen mot Nordkapp for egen maskin.

Siden den gang har Mons startet på skolen, Ingrid og Ole Thomas har organisert livet på en annen måte som de selv trives bedre med og de har nok en...

Duration: 01:20:27
Fire på Horton River – ved tre av dem
Aug 16, 2024

I fjor sommer padlet Ole Edvin Nystad Horton River i arktisk Canada sammen med Morten Rodahl, Peter Johansen og Ole Edvins sønn Markus Olav. Jeg møtte de tre førstnevnte til en samtale om turen. Vi prater om hvor idéen kom fra, hva som gjorde at den ble realisert, hvordan de planla og hva de opplevde underveis. Her blir det både store rovdyr, grov fisk, intense naturopplevelser og betraktninger rundt hvordan det er å være på tur så lenge sammen.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersiell...

Duration: 01:43:36
En liten sommerhilsen – i ensomhet på verandaen
Jun 07, 2024

En liten sommerhilsen fra Podkasten Uteliv før jeg tar et par måneders podkastferie. Jeg oppsummerer erfaringer og ser tilbake på de 53 episodene som er publisert siden jeg våknet fra fjorårets sommerdvale og retter blikket mot høsten. Dessuten lanserer jeg et forslag til et nytt begrep og gir noen tips til de som måtte mene at det blir lenge å klare seg to måneder uten Uteliv.


Kjøp episode 200 på LP

Bli med i turlaget på Patreon

Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Lytt til boka...

Duration: 00:10:57
Når livet endres – med Geir Arne Skogstad
May 31, 2024

En sommernatt i 1997 kjørte Geir Arne Skogstad av veien og brakk ryggen. For en person som jobbet som lystekniker på konserter, var aktiv i Heimevernet og trivdes med opplevelser i naturen, innebar dette store endringer. Men Geir Arne har hele tiden evnet å se mulighetene, mer enn begrensningene. Han har drevet med trekkhunder, syklet Birken med håndsykkel og samlet medaljer i kjelkehockey og rullestolcurling. Dessuten har han kjørt seg fast med rullestol på mer avsidesliggende steder enn de fleste. Når juni melder sin ankomst er han dessuten på plass med fiskestanga i Nidelva i Trondheim sammen med rest...

Duration: 01:01:05
En vårmåned i marka – med Christer Værdahl og Charlotte Mollan
May 24, 2024

For en stund siden fikk jeg en henvendelse fra en lytter: Vedkommende hadde ingen særlig erfaring med teltlivet, men planla et månedslangt teltopphold i marka neste vår. En slik plan avstedkommer gjerne en rekke spørsmål – spesielt rundt utstyr. 

Det slo meg at dette var et fint tema for en episode. Dermed tok jeg kontakt med Christer Værdahl og Charlotte Mollan som gjerne delte sine synspunkter rundt saken. Resultatet ble en prat jeg tror mange kan ha nytte av, enten du skal på din første telttur eller om du har mer erfaring.<...

Duration: 01:28:55
Over verdens 20 største breer – med Børge Ousland
May 17, 2024

Børge Ouslands ekspedisjoner har alltid vært preget av snø, is og kulde. De siste årene har han sammen med Vincent Colliard hatt som mål å krysse verdens 20 største breer. Samtidig vil de dokumentere opplevelsene, omgivelsene og sette fokus på hva som skjer med breene i dag.

Vi prater om opplevelsene de har hatt på flere av disse breene, hva som er så fasinerende med denne naturtypen og hvordan også du kan skape ditt eget breeventyr.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Ho...

Duration: 00:51:32
Hvilken brenner passer for meg (Patreonepisode) - med Morten Synstelien
May 10, 2024

Hva er den beste varmekilden for nettopp ditt turbruk? Spørsmålet er selvsagt vanskelig å svare helt generelt på, men sammen med Morten Synstelien gjør jeg et helhjertet forsøk. Vi prater om kvistbrennere, spritbrennere, gassbrennere og parafin/bensinbrennere, mens vi forsøker å formidle deres sterke og svake sider.

Episoden ble tatt opp live på Camp Villmark i mars i år.


For å høre hele episoden må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle...

Duration: 00:09:34
Førstebestigninger, sistebestigninger og alt derimellom – med Ralph Høibakk
May 03, 2024

Ralph Høibakk begynte å klatre i 1955 og gjennomførte den første av en rekke førstebestigninger da han nådde toppen av Trollryggen sammen med Arne Randers Heen i 1958. Han har flere Himalayaekspedisjoner bak seg. Blant annet på den første, norske Everestekspedisjonen i 1985, men han har også gått på ski til Sydpolen og krysset Grønland på ski i 1973. Dessuten har han en lang karrieiere bak seg som bedriftsleder, investor og styremedlem i norsk næringsliv og tok doktorgraden i matematikk som 79-åring. Nå nærmer han seg 87 og har etter eget utsagn byttet ut førstebestigninger...

Duration: 02:11:31
Den første til å bli nummer to – live fra Skimuseet
Apr 26, 2024

Hva gjør en eventyrer i en verden hvor det meste allerede er gjort? 

Å bli den første som gjennomfører en tur for andre gang er et stadig mer brukt alternativ ...

Kjartan Bergsvåg har brukt de siste ukene i Canada og Alaska på ski i Roald Amundsens gamle sledespor. Tanken var å følge ruta fra King Point på Canadas nordkyst til Eagle i Alaska: Dette var Amundsens vei til telegrafstasjonen for å rapportere om suksessfull gjennomseiling av Nordvestpassasjen i 1906. 

Der Amundsen kunne melde om en ekspedisjon hvor det meste hadde gått som planlagt...

Duration: 01:30:15
Alternativer til telt – live fra Camp Villmark
Apr 19, 2024

Å overnatte ute er på mange vis essensen i friluftslivet, men det går an å klare seg uten telt. I denne live-episoden fra Camp Villmark får jeg besøk av Martin Kvist, Marius Nergård Pettersen, Kjell Bratteli Jonsson og Svein Sæter. Sammen prater vi om tarp, bivy-bag, hellere, kvilegraner, snøhuler, iglo, hjemsøkte hytter og hoppet i Lysgårdsbakken – for å nevne noe.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 00:52:48
Drømmen om Finnmark – med Lars Krempig (Patreonepisode)
Apr 12, 2024

Mange drømmer om en fisketur på en uke eller to i våre nordligste villmarksområder. For mange blir det imidlertid med drømmen. Sammen med Lars Krempig forsøker jeg å gjøre planleggingen litt enklere for den som lenge har ønsket å sette kursen nordover, men ikke riktig har funnet ut av når og hvor.

Et sentralt poeng er at når og hvor avhenger av hverandre. Vi går derfor gjennom sesongen fra tidlig i juni til overgangen mellom august og september, samtidig som vi gir råd om gode områder, fisketeknikk og utstyr. Dessute...

Duration: 00:09:07
Bortenfor vei og sti med Hans Lidman – med Øystein Aas
Apr 05, 2024

Hans Lidman debuterte som forfatter i 1941 og står bak omkring 70 bøker med et samlet salg på mellom 1,5 og to millioner eksemplarer. Da han var på høyden var det vistnok kun Astrid Lindgren som solgte flere bøker i hans hjemland Sverige. Lidman skrev om fiskeopplevelser og livet i villmarka på en måte få eller ingen har klart å toppe. I denne episoden får jeg hjelp av den lidenskapelige laksefiskeren Øystein Aas til se nærmere på Lidmans liv og virke. Hva er det som har grepet oss så sterkt med Lidmans bøker? Og hvorfor vi fortsatt finn...

Duration: 01:48:47
Turåret rundt – live fra Camp Villmark
Mar 29, 2024

I Norge kan vi drive friluftsliv hele året og oppleve det beste av naturen gjennom alle forhold og årstider. I denne maratonepisoden av Podkasten Uteliv som ble tatt opp live på Camp Villmark snakker vi oss gjennom turåret med et kvarter satt av til hver måned.


Underveis kommer en lang rekke interessante turfolk innom. 

Eventyrgutten John Hobberstad prater med Monsen og Mattis om sjølivets gleder, enten man bruker seilkajakk eller tar seg fram i en rosa flamingo.

Svein Sæter og jeg prater om august som både er den fines...

Duration: 00:39:04
Med kurs mot Sydpolen – med Karen Kyllesø
Mar 22, 2024

Karen Kyllesø feiret 15-årsdagen sin på vei over Grønland på ski. Underveis på denne turen oppstod tanken om å gå til Sydpolen. Nå har hun som den yngste noen sinne fått tillatelse til å sette kursen mot 90 grader syd. I denne episoden, som ble tatt opp på Camp Villmark, får vi høre mer om hvor drømmen om Sydpolen kom fra, men først og fremst får vi bli med inn i planleggingsprosessen. For hvilke utfordringer innebærer en tur som dette? Og hvordan har Karen jobbet for å håndtere risikoen de enkelte utfordringene innebærer?



<...

Duration: 00:49:44
Jakten på Norges siste villmark – med Bjørn Henrik Stavdal Johansen
Mar 15, 2024

Bjørn Henrik Stavdal Johansen, kjent som Naturveilederen på nett, ble nettopp kåret til Årets Villmarking. I en rykende fersk livepodd fra Camp Villmark blir du bedre kjent med ham, og vi går spesielt inn på hans prosjekt: Jakten på Norges siste villmark.



Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 00:46:54
Med hjerte for Dovrefjell – med Hans Erik Wold
Mar 08, 2024

En av de siste dagene i reinsjakta i fjor traff jeg en hyggelig kar i Dovrefjell. Han var på vei inn i fjellet med en velbrukt ryggsekk, og jeg var på vei ut for å prøve et nytt område. Det ble en hyggelig og interessant prat i morgensola, og vel hjemme tenkte jeg at dere burde få høre noen av de samme historiene. Men hvem var det jeg hadde snakket med?

Etter litt detektivvirksomhet fant jeg ut at det var Hans Erik Wold. En nøkkel i oppsporingen var en historie om et relativt uvanlig fellings...

Duration: 02:23:10
Alene i packraft gjennom canadisk villmark – med Pål Atle Fagerli
Mar 01, 2024

Sommeren 2023 la Pål Atle Fagerli ut på langtur i villmarka mellom Store Slavesjø og Store Bjørnesjø i Canada. I løpet av en måned tok han seg frem til fots og i packraft fra Whati nordvest for Yellowknife, til Deline på Great Bear Lake. Underveis fikk han leve ut drømmen om å ferdes i en villmark uten tegn til menneskelig aktivitet. Vi prater om drømmer, planlegging, logistikk, mat, kalasfiske, dyreopplevelser og intense møter med mennesker i den eneste bosetningen ved verdens 8. største innsjø.


Bestill episode 200 av Podkasten Uteliv på LP-plate


Bli me...

Duration: 01:27:47
Svalbard, Everest og barrieretenking – med Guri Anne Hansen
Feb 23, 2024

Siden Guri Anne Hansen la keeperhanskene på hylla og oppdaget friluftslivet har hun gjennomført en lang rekke turer i både inn- og utland. I denne episoden får du bli med i hennes bestefars fotspor på Svalbard og mot toppene i Himalaya. Underveis skal vi snakke om sikkerhet og risikovurdering. For dagens gjest har et såpass bevisst forhold til dette at det var med et smil om munnen hun under sitt andre forsøk på å nå toppen av Mt. Everest valgte å snu i leieren i Sørskaret på drøyt 8000 moh og sette kursen ned igjen.


Besti...

Duration: 01:41:18
Med packraft i Alaska – med Jannicke Kristine Dahl Øien
Feb 16, 2024

I sommer la Jannicke Kristine Dahl Øien og samboer Thomas Lone ut fra bosetningen Katovik nord i Alaska med kurs for Arctic Willage. I denne episoden forteller Jannicke om forberedelser, forholdsregler og gjennomføring. Vi får høre om navigasjon, bjørnemøter, småviltjakt, proviantering, logistikk, villmarksopplevelser og 50 bål. Vi prater også om prosjektet Polarjenter, som Jannicke er en del av, og får høre om hvordan hun landet jobb hos Lars Monsen.


Bestill episode 200 av Podkasten Uteliv på LP-plate


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kom...

Duration: 00:59:55
Adresse: Polhavet – med Audun Tholfsen
Feb 09, 2024

Har du noen gang tenkt at det kunne vært fint å starte på Nordpolen med ski på føttene og en kajakk på slep og sette kursen mot Svalbard? Det tenkte Audun Tholfsen og kompisen Timo Palo, og de omsatte dessuten tanken i handling. Vel fremme på fast grunn fortsatte de like godt hele veien til Longyearbyen. Det er én av turene du får høre om i dagens episode. Men Audun har også ved to anledninger hatt lange opphold på farkoster som har drevet over Polhavet – akkurat som Nansen og Fram. Eventyrer vil han likevel ikke kalle seg, på tross...

Duration: 01:22:22
90 dager i kano gjennom canadisk villmark – med Kristoffer Eide
Feb 02, 2024

I sommer la Bård Karlsen og Kristoffer Eide ut fra Yellowknife med en søkklastet kano. Tre måneder senere hadde de padlet over Store Slavesjø, tatt seg opp på tundraen og fortsatt ned Coppermine River til saltvannet i Nordvestpassasjen. I denne episoden får du høre Kristoffer fortelle om planleggingen og gjennomføringen av langturen. Vi snakker om utstyr, reise, bjørn, moskus, fiske, mat, orientering, sikkerhet og hvordan det er å være sammen med én person så lenge. Dessuten forsøker vi å komme til en konklusjon på ett av livets mer eksistensielle spørsmål: Hvor lang må en bæ...

Duration: 01:09:53
Episode 200 – med Moddi
Jan 26, 2024

I 2021 fikk artisten Moddi et tilbud fra Olavsfest: Ville han gå Pilgrimsleden fra Oslo til Trondheim, skrive sanger underveis og fremføre dem når han kom frem? Moddi takket ja og det ble både tur og sanger. Denne vandringen er utgangspunktet for samtalen i jubileumsepisoden, men vi får også høre tre av sangene som ble til underveis samt to låter fra tidligere utgivelser. Innspillingen gjorde vi i solveggen på Ånderbu i Ånderdalen nasjonalpark.


Jubileumsepisoden er kun tilgjengelig som god, gammeldags LP-plate. Følg linken for å sikre deg ditt eksemplar:

Bestill episo...

Duration: 00:05:20
Roald Amundsens verste år – live på Revir med Tor Bomann-Larsen og Anders Bache
Jan 26, 2024

Denne episoden, som ble spilt inn live på Revir i Oslo, er en 100-årsmarkering for Roald Amundsens mest kaotiske år. Et år hvor han nådde bunnpunktet, men også la grunnlaget for å gjenoppstå som nasjonalhelt.


I 1924 måtte Amundsen gi opp forsøket på å drive over Polhavet med skuta Maud, han brøt forholdet til broren Leon som i mange år hadde styrt hans forretninger, sendte tilbake to jenter han hadde tatt med seg fra Sibir og gikk til slutt personlig konkurs.


Men året bar også i seg et vendepunkt, for et tilfeldig møte u...

Duration: 01:37:50
Drømmen om Grønland og Nordvestpassasjen (Patreonepisode) – med Bengt Rotmo
Jan 25, 2024

Mange har en drøm om en lang skitur, men hva skal til for å realisere drømmen? I denne live-episoden fikk jeg med meg Bengt Rotmo for å snakke om to klassiske langturer på ski: Den klassiske grønlandskryssingen og turen fra Cambridge Bay til Gjoa Haven i Nordvestpassasjen. Vi kom innom temaer som forberedelser, risikofaktorer, utstyr og gjennomføring.


Episoden ble spilt inn live på Revir i Oslo. Om du bruker rabattkoden 4QP5EDLIVE20 vil det gi deg 20 % rabatt på Revirs egne produkter om du handler før 1. mars.


Bestill episode 200


Bli med i...

Duration: 00:09:49
Ute i naturen – med Kari Toft
Jan 24, 2024

Kari Toft startet i NRK i 1987 og hadde statskanalen som arbeidsplass frem til i fjor. De fleste av disse årene var hun i naturredaksjonen. Vi ser tilbake på årene hvor hun jobbet med natur. Vi humrer over 1990-tallets alvor, snakker om naturopplevelser på jobb, prater oss gjennom de store produksjonene med sakte-TV på blant annet Hurtigruta, Svalbard og Hornøya, men kommer også inn på naturen kår på NRK i dag – nå som naturredaksjonen ikke lenger eksisterer.


Bestill episode 200


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartn...

Duration: 01:34:58
Utstyrstips (Patreonepisode) – med Bengt Are Barstad
Jan 22, 2024

Bengt Are Barstad har bodd over 1400 døgn sammenhengende i norsk natur og har mer erfaring med turutstyr enn de fleste. Dessuten harn han mange år bak seg fra sportsbransjen i både importør- og salgsledd.


I denne episoden prater vi oss gjennom turutstyr for vinterbruk og vi tar for oss bekledning, telt, sovesystem og kokeutstyr. Underveis diskuterer vi om undertøyet skal være i ull eller kunstfiber og om det skal vaskes eller luftes. Vi prater om fottøy, votter og skallbekledning, om takhøyde i telt og valg av teltstenger og teltplugger. Vi drodl...

Duration: 00:04:40
Lesestund – to turer fra Sulitjelma (Patreonepisode)
Jan 21, 2024

På nyåret besøkte jeg Bengt Are Barstad i områdene sør for Sulitjelma. Det fikk tankene til å søke mot to flotte turer jeg har hatt med denne gamle gruvebosetningen som utgangspunkt. Én tur med kano fra Sulitjelma til Arjeplog i Sverige, og én på ski inn i Padjelanta og Sarek nasjonalparker på svensk side.

Over 20 år har gått siden disse turene ble gjennomført, men langt borte i et nedstøvet hjørne på harddisken fant jeg historiene jeg skrev fra dem. De får dere høre i dag.


Hør hele episoden...

Duration: 00:03:49
Lesestund – Oddbjørn Lindsetmo
Jan 20, 2024

Husker dere episode 48, om forfatteren Oddbjørn Lindsetmo? Jeg husker i alle fall med glede tilbake på episoden jeg spilte inn sammen med Jegerpodden om "Namadalens Fønhus". I dagens episode får dere høre en av hans historier.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Bestill episode 200 på LP

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duration: 00:23:53
En lang prat om to omslagsbilder – med Lars Andreas Dybvik
Jan 19, 2024

Lars Andreas Dybvik er fotografen bak omslagsbildene til episode 200 av Podkasten Uteliv. Her får du historien bak de to bildene som ble valgt. Selv om teknikk og uttrykk er svært forskjellig viser det seg at bildene er tatt omtrent på samme sted. Men vi snakker også mye om hvordan vi oppfatter naturen, hva som er et godt bilde, naturfotografiets funksjon og hvordan man utvikler kreativitet. Lars Andreas mener at det klassiske naturfotografiet har mye til felles med dansebandmusikk mens jeg undres på om et amerikansk, enmanns, svartmetallband kan lære oss noe om verdien av motstand og øvelse n...

Duration: 01:25:41
Boktips (Patreonepisode) – med Bengt Are Barstad
Jan 17, 2024

Bengt Are Barstad får den vanlige utfordringen: Plukk ut tre bøker eller forfattere som har hatt mye å si for din opplevelse og formidling av natur. Som vanlig blir dette et utgangspunkt for anekdoter og avsporinger i flere retninger. Til slutt får vi også høre at Bengt Are selv er i gang med å skrive bok. Hva kan vi vente oss av den?


Denne episoden er forbeholdt det digitale turlaget på Patreon. Du må være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker for å høre den.


Hør hele episoden på Patreon


Besøk min ko...

Duration: 00:03:31
Bålfyring og båltips (Patreonepisode) – med Bengt Are Barstad
Jan 15, 2024

Bålet er en viktig del av det norske friluftslivet. Bengt Are Barstad har bodd ute i natur i over 1400 døgn sammenehengende. Vi prater om hvordan man fyrer bål under ulike forhold, fra fjæra via skogen og til høyfjellet. Hva slags ved sanker man? Hvordan fyrer man opp? Og hvor tenner man opp? Men vi prater også om hvor og når man ikke bør fyre bål og hvordan man etterlater færrest mulig spor etter kaffevarmen.


Hør hele episoden på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspar...

Duration: 00:03:29
2000 dager ute – med Bengt Are Barstad
Jan 12, 2024

Bengt Are Barstad dro ut i norsk natur med et mål om å bli der kontinuerlig i 1000 dager. Det trivdes han så godt med at han så fort milepælen var nådd tok fatt på 1000 dager til. Jeg møtte ham i utkanten av Junkerdalen nasjonalpark etter drøyt 1400 dager ute. Vi satte oss godt til rette for en prat om rutiner, motivasjon, fisking, fine og sære opplevelser, personlig hygiene og veien videre.


Bestill episode 200 på LP


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdo...

Duration: 01:22:27
Et drømmeår Norge på langs -med Merethe Hansen
Jan 05, 2024

10. juni startet Merethe Hansen på Lindesnes med kurs nordover. Målet er å nå Nordkapp i løpet av et år Vi tok en prat etter et drøyt halvår på tur mens Merethe fullførte pakkingen av vinterutstyret i Mo i Rana. Her får du høre mer om praktiske forberedelser, rutevalg, hvordan det er å gå alene, utstyr og erfaringer så langt.


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Bli med i turlaget på Patreon


Kjøp billett til episode 198 av Podkasten Uteliv live på Revir 24. januar.


Besøk Mere...

Duration: 01:07:02