بودكاست صباحو

بودكاست صباحو

By: Ahmad Quraish

Language: ar-sa

Categories: Society, Culture, Personal, Journals

برنامج صباحي يقدمه أحمد قريش، يركز على تقديم محتوى صباحي خفيف ومنوع. يناقش البودكاست مواضيع متنوعة تشمل الثقافة، الحياة اليومية، التطوير الذاتي، والقصص الملهمة، بأسلوب بسيط وعفوي يهدف إلى إضفاء الإيجابية وتحفيز المستمعين لبدء يومهم بطاقة إيجابية

Episodes

اللي في قلبي على لساني
Jan 11, 2026

كثير نردّد عبارة «اللي في قلبي على لساني» ونحسبها قوّة وصراحة.
في هذه الحلقة نتأمل: هل كل ما في القلب يُقال؟ ومتى تكون الصراحة وعيًا… ومتى تصير اندفاعًا يجرح أكثر مما يوضّح؟
حديث هادئ يعيد تعريف الصدق، وحدود الكلمة، وقيمة القول اللين.

Duration: 00:09:38
البدايات المثمرة
Jan 04, 2026

في هذه الحلقة من صباحو نبدأ سنة جديدة… وهوية بصرية جديدة، وبقلب مفتوح للبدايات.
حديث دافئ عن جمال البداية، ورهبتها، وأهميتها، وكيف تكون أول خطوة أحيانًا أهم من الوصول نفسه.
حلقة شاعرية تلامس القلب، وتذكّرك أن البدايات ما تحتاج كمال… تحتاج نية صادقة فقط.

للتواصل مع المبدع المصمم أسامة الحمدي

Duration: 00:06:15
صباح الإمتنان
Nov 30, 2025

الامتنان ما هو كلمة… هو أسلوب حياة. حلقة مليانة دفء تذكّرك بنِعمك الصغيرة اللي تبهجك، وتعلمك تشكر حتى على الأيام العادية.

#الامتنان #الإيجابية #راحة_البال #تقدير_النعم #صباح_الخير

Duration: 00:14:00
لا تقارن نفسك بأحد
Nov 23, 2025

في هذه الحلقة نتناول أثر المقارنة على الوعي الذاتي، وكيف تتحول — دون أن نشعر — إلى مصدر استنزاف نفسي يُضعف تقديرنا لإنجازاتنا. نناقش الفكرة من زاوية واقعية: لماذا يميل الإنسان لمقارنة مساره بغيره؟ وما الذي يحدث داخليًا عندما تصبح المقارنة معيارًا للتقدم؟
الحلقة تقدّم تأملًا هادئًا حول مفهوم الإيقاع الشخصي في الحياة، وأن لكل فرد توقيته الخاص وتجربته التي لا تُقاس بخطوات الآخرين. كما تتطرق لآثار المقارنة على الشعور بالرضا، وتطرح بديلًا عمليًا: مقارنة الذات بذات الأمس، لا بالآخرين.
الهدف هو إعادة توجيه الانتباه نحو الداخل، واستعادة القدرة على رؤية القيمة في التفاصيل الصغيرة، وبناء علاقة أكثر توازنًا مع الذات بعيدًا عن ضغط المنصّات وتوقعات المجتمع.

Duration: 00:09:16
الليلة اللي بكيت فيها تغيّرت
Nov 16, 2025

في هذه الحلقة، ياخذك أحمد قريش في حديث صادق عن اللحظات اللي ننكسر فيها… وكيف تتحوّل الدموع من ضعف إلى قوة ناعمة تعيد ترتيبنا من الداخل.
رحلة هادئة تمرّ على الحزن، والوجع، ثم العافية… وتذكّرنا إن الليلة اللي بكينا فيها، يمكن تكون هي الليلة اللي تغيّرنا فيها للأفضل.
حلقة عاطفية، إنسانية، وتمسّ القلب بلطف، لكل شخص مرّ بلحظة ثقل وما عرف كيف يقوم بعدها.

 

Duration: 00:19:01
121:مزاجك مسؤوليتك
Nov 02, 2025

كل يوم تقدر تختار تكون بخير، أو تخلي أحد يقرر عنك. أحمد يحكي عن فكرة بسيطة تغيّر يومك بالكامل: كيف تصنع مزاجك بنفسك، وتتعلم تحافظ على هدوءك وسط الزحمة.
---------------

إطلب الكتاب الألكتروني نلعب وننمو من متجر "لابأس يا صديقي" و ب ٣٥ ريال فقط لفترة محدودة، واستمتع وأمتع أطفالك
https://labasbook.com/eQwqXwB

Duration: 00:10:20
120: إبدأ من هنا
Oct 26, 2025

في هالصباح، أحمد قريش ياخذك برحلة عن أول خطوة. كيف نبدأ رغم الخوف، وليه اللحظة اللي نتردد فيها هي نفسها مفتاح التغيير. حلقة دافئة تعيدك للبداية… وتقول لك: "ابدأ من هنا."

Duration: 00:09:51
العلاقات السامة بين الألم والأمل
Jun 22, 2025

ياكثر ما نعيش في هالخط الرفيع بين الألم والأمل وكأنك تمشي على حبل ممدود فوق فراغ، وكل خطوة محسوبة، وكل نفس ثقيل

الحلقة من إعداد: شهد أحمد

"Keys Of Moon - Illusions" is under a Creative Commons (BY 3.0) license:

https://creativecommons.org/licenses/...

  

 

 / keysofmoonmusic  

Music powered by BreakingCopyright:   

 

 Emotional Calm Piano (Music For Videos) ...  

Duration: 00:08:35
119:لا تعيش بوجهين
Mar 09, 2025

في هالحلقة، راح نتكلم عن أسباب التصنع في حياتنا اليومية، وكيف إن التغيير والتكيف ما يعني أبداً أن نكون شخص آخر. بل بالعكس، راح نكتشف مع بعض كيف إننا إذا كنا على طبيعتنا، نقدر نعيش حياة أكثر سعادة وراحة نفسية.

 

تواصل معنا:

 

Duration: 00:10:34
118: جرعة سعادة 2025
Feb 09, 2025

تحذير: لا تستمع لهذه الحلقة وأنت ممسك بكوب القهوة، هناك طاقة كبيرة في الدقائق القادمة قد تؤدي لانسكاب قهوتك على أحضانك

 

أسعدني برسالة صوتية:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

إشترك في قناة اليوتيوب:

https://www.youtube.com/@sabahoo25

للتواصل:

https://linktr.ee/Sabahoo

 

Duration: 00:13:15
117: اعتقاداتك تصنع مستقبلك
Feb 02, 2025

في هذه الحلقة أتكلم عن قوة الإعتقاد في تغيير مستقبلك، وكيف إنه أفكارك ممكن إنها تصنع منك شخص مبدع أو شخص فاشل، إنت عليك تختار

تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://linktr.ee/abourana

Duration: 00:09:19
116: طبول الحرب
Jan 12, 2025

ليش في الحروب كانوا يجيبون ناس تدق طبول؟

Duration: 00:10:57
115: قررت أوقف
Jan 02, 2025

بعد مرور ٩ سنوات، وبعد غياب طويل، وتفكير طويل، قررت قرار أنا مسؤول عنه وماراح أتراجع عنه

تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/Sabahoo

أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

Duration: 00:07:21
114: لا بأس يا صديقي
Nov 19, 2023

حلقة خاصة بإنجازي الأخير وهو تأليف كتابي الأول بعنوان " لا بأس يا صديقي" وشلون هالكتاب مميز وفكرته فريدة من نوعها.

=========
لطلب الكتاب
www.labasbook.com

الشحن متوفر لكل مدن المملكة العربية السعودية والخليج العربي والدول العربية

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:09:49
113: موقف
Nov 12, 2023

طولت عليكم، وغيابي وراه قصة، لكن شفت إني لازم أسجل موقف

تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/Sabahoo

أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:04:55
112: ملهمتي زهرة
Jul 02, 2023

زهرة، تلك الفتاة ذات التسعة عشر ربيعا، والتي ترقد على السرير الأبيض منذ أكثر من ١١ شهرا. ألهمت العالم بعزيمتها، وأثبتت أن كل أمراض العالم لا يمكنها أن توقف حلمها في أن تصبح ما تحلم به. من هي زهرة، وماهي قصتي معها، وكيف ألهمتني بقوة إرادتها وعزيمتها؟ تعرفوا على كل ذلك من خلال الحلقة.

قام بأداء صوت زهرة: ابنتي يارا احمد قريش

لمتابعة حساب زهرة على الانستجرام
https://instagram.com/zehra_ziz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

تقرير صحيفة صبرة عن زهرة
https://www.sobranews.com/sobra/228503

تقريري عن معرض زهرة في المستشفى السعودي الألماني
https://www.instagram.com/reel/Ctt8hWxo86M/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

لمتابعتي على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/abourana

لا تنسوني من اللايك والتعليقات

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:18:08
111: علمتني أم ابراهيم
Jun 18, 2023

أم إبراهيم، تلك المسنة التي كلما سألت عن فقرها وصحتها قالت: الحمدلله. تعالوا نتعرف على سر سعادة أم ابراهيم رغم فقرها ومرضها وقلة حيلتها.

تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/Sabahoo

أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:14:20
110: ست الحبايب يامو
Mar 21, 2023

حلقة خاصة بمناسبة يوم الأم العالمي
كل عام وكل أمهات العالم بألف خير، ورحم الله الماضيات منهن

تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/Sabahoo

أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:13:52
109: إمرأة ولكن .....
Mar 12, 2023

هذه الحلقة هي دعوة لكم مستمعين بودكاست صباحو لتعبروا فيها عن مشاعركم تجاه أمهاتكم من خلال تسجيل كلماتكم لتبث عبر الحلقة القادمة من بودكاست صباحو

أرسل كلمتك عبر تسجيل صوتي على الرابط أدناه:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:03:22
108: تغيير لصالحك
Mar 04, 2023

كيف تخلي التغيير اللي صاير في حياتك لصالحك؟

لمتابعة قنوات بودكاست صباحو على وسائل التواصل الاجتماعي:
https://linktr.ee/Sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:13:02
107: إعتذر لها
Feb 25, 2023

الاعتذار صفة محمودة إذا كانت في الوقت والمكان المناسب وموجهة للأشخاص المناسبين، لكن هل جربت إنك تعتذر لنفسك؟

هذه الحلقة برعاية "بودكاست معطف":بودكاست معطف هو بودكاست يهدف إلى رفع الوعي بالممارسات والمعلومات الطبية العامة والمتخصصة وبث مشاعر ومشاكل والصعوبات التي يواجهها الممارس الصحي.
رابط البودكاست:

https://mez.to/Mietaf-118

لمتابعة قنوات بودكاست صباحو على وسائل التواصل الاجتماعي:
https://linktr.ee/Sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:13:04
106: الإنجاز ماله عمر - شكرا أكاديمية إم بي سي
Feb 04, 2023

شكر خاص:

الدكتورة علا علوان
الفنانة سناء يونس
الإعلامي يوسف الغنامي
الإعلامي حمود الفايز
الفنانة سلمى العبيدي
فريق أكاديمية إم بي سي

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

=============
شارك برسالة بصوتك
https://www.speakpipe.com/sabahoo

لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم.

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:18:21
105: قفشات سعادة
Jan 21, 2023

بعض الكلام بلسم للقلوب، وفي هالحلقة اللطيفة أهديك أجمل الكلام

شارك برسالة بصوتك
https://www.speakpipe.com/sabahoo

لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم.

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة:
https://bit.ly/3SU5uhY

Duration: 00:12:41
104: إغفر ... تسعد
Jan 14, 2023

للغفران تأثير عظيم على صحتنا وعافيتنا وحياتنا النفسية والجسدية. إن كنت قادرا على الغفران فأنت حتماً تسعى للسعادة. ولكن كيف نتبنى الغفران؟

=============
لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم.

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

Duration: 00:16:03
103: عودة وأمل
Jan 07, 2023

الحياة مو كلها وردية ومليانة سعادة، إلا ما يكون فيها شي يعكر صفوها، لكنن أكيد بأنها مو كلها سوداء بعد. وأن فيه أشياء جميلة ومواقف سعيدة. خليك منصف وإيجابي مع بداية العام الجديد

=============
لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم.

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

Duration: 00:09:17
102: لملم شتاتك
Oct 30, 2022

الحياة عبارة عن تجارب، ورغم بعض الألم من بعض التجارب، إلا إنها تجارب تجعلك إنسان أقوى
لملم شتاتك، ورتب أوراقك المبعثرة وعد أقوى

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

Duration: 00:12:49
101: متى نعود
Sep 07, 2022

رسالة إطمئنان مني لكل مستمعي بودكاست صباحو الذين اشتقت لهم واشتاقوا لي. أطلت الغياب ولكنكم على البال دوماً وأبدا. وقريبا سنلتقي لنبتسم جميعا ابتسامتنا الصباحية المعتادة

تواصلوا معي حبر حساباتي

https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي

Duration: 00:04:36
100: استراحة محارب
Mar 13, 2022

حلقة خاصة بمناسبة إنتاج 100 حلقة من بودكاست صباحو

الحلقة بالتعاون مع محتوايز

نرجو منكم الإجابة على الاستبيان
https://airtable.com/shruDfRgF8SCCxOvr

رابط السناب شات
https://www.snapchat.com/add/sabahoo_pc?share_id=OTFDOTk5&locale=en_SA@calendar=gregorian

رابط الانتستجرام
https://instagram.com/sabahoo_pc?utm_medium=copy_link

رابط تويتر
https://twitter.com/sabahoo_pc?s=21

Duration: 00:15:33
99: إحتفل بإنجازاتك
Dec 26, 2021

يخطئ الكثيرون عندما يحددون هدفا كبيرا وينتظرون إنجازه بالكامل لكي يحتفلون به. قسم هدفك الكبير إلى مراحل صغيرة، واحتفل بعد كل مرحلة. فذلك سيساعدك على الوصول للهدف الأكبر

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

قناة البودكاست على يوتيوب
https://www.youtube.com/channel/UCVEL64tS1xk1nh-Knv-8EEQ

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي

Duration: 00:07:10
98: اكسب احترام
Dec 19, 2021

الكل يسعى إلى إنه يكون محترم بين الناس ويكسب تقديرهم. لكن عشان تُحترم، لازم تَحترم. ومن خلال هالقواعد راح تتعلم كيف تكسب هالاحترام

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

رابط بودكاست على الرف
https://mez.to/alaaraffpod

رابط حلقة تواضع وعظمة
https://mez.to/Sabahoo-635

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي

Duration: 00:12:40
97: عادات لا تسويها
Dec 12, 2021

في هالحلقة راح أعلمك عن عادات احذر إنك تسويها عشان تحصل على علاقات اجتماعية متزنة

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

شكر خاص للمبدع/ علي عادل قريش على مشاركته في الحلقة

====================================

حب تتابع افلام ومسلسلات ؟ باقات شباب الجديدة من زين صارت أكثر من مجرد بيانات ومكالمات. اشتراكات مجانية في تطبيقات الترفيه مثل osn وشاهد وغيرها بالاضافة الى سوشال لامحدود

لمعرفة تفاصيل أكثر عن باقات شباب الجديدة
http://l.mwz.tw/hx6XPxJOO

(3a8f5e738963eea49875)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:13:00
96: تواضع وعظمة
Dec 06, 2021

صفة التواضع هي صفة ملازمة للناس العظماء والناجحين، من دونها ما يكتمل نجاحك

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

=====================
رابط موقع وجيز
https://www.wajeez.co/

Duration: 00:10:08
95: أنا ممتن
Nov 28, 2021

النعم اللي الله أعطاك إياها ما تنعد ولا تحصى. وترى اللي عند غيرك عندك، لكن بطريقة مختلفة. محتاج إنك تكون ممتن لوجود هالنعم وتشكر الله سبحانه وتعالى على اللي أعطاك إياه عشان يزيدك

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

رابط بودكاست الرف الأبيض
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6/id1559709547

كود خصم نمشي: M593
كود خصم ستايلي: AS42

للاطلاع على موقع رواء التقنية:
http://l.mwz.tw/6HDvkIItK

(f3c2298239ce09f8d9e4)

Duration: 00:15:55
94: كلامك مسموع
Nov 21, 2021

أكيد إنك استغربت ليش فيه ناس تشدك بكلامها وناس تقول ياريته ساكت. إيش الفرق بين الاثنين وليش الأول يمتاز بهالميزة. ببساطة، هي مجموعة مهارات نحتاج نتعلمها حتى نخلي تواصلنا مع الآخرين أكثر فاعلية وتأثير. تعالوا نتعلمها في هالحلقة

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

رابط يودكاست رسائل ريحان:
https://mez.to/massgespod

رابط حلقة بودكاست إفصاح:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A5%D9%81%D8%B5%D8%A7%D8%AD/id1533771345?i=1000538770320

للاطلاع على موقع رواء التقنية:
http://l.mwz.tw/6HDvkIItK

(f3c2298239ce09f8d9e4)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك

Duration: 00:16:06
93: صداقة حقيقية أو....
Nov 14, 2021

في حياتنا العديد من الأصدقاء، لكن هل هم فعلا أصدقاء حقيقيين؟ وشنهو مواصفات الصديق الحقيقي. واذا هالصديق متعبني شنوا المفروض أسوي؟

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

صاحب نشاط تجاري وشايل هم الفوترة الإلكترونية؟!
مع رواء اليوم تقدر تطبق الفاتورة الإلكترونية وتدير مخزونك وتتابع مبيعاتك بكل سهولة
جرب تستخدم النظام لمدة 14 يوم مجاني .. ولاحظ الفرق بنفسك ..
رابط التجربة في وصف الحلقة
http://l.mwz.tw/6HDvkIItK

(f3c2298239ce09f8d9e4)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:12:44
92: استكشفها لا تعاتبها
Nov 07, 2021

بعض الأمور السلبية اللي تصير في حياتنا مالنا حيلة فيها وما نقدر نفسرها، بدل ما تكون من النوع اللي يلوم نفسه على أي خطأ، حاول تستكشفها وشوف النتايج.

تابع حسبا مقدم البودكاست على سناب شات واربح جوائز
https://www.snapchat.com/add/sabahoo_pc

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

سمعت بعلم الـ
personal branding
؟
ببساطة هو أنك تتعلم كيف تسوّق لمهاراتك ولنفسك لكسب عملاء أو تحصل على فرص وظيفية أكثر.. بودكاست كبسولة تسويق من تقديم فريق تسويق
SAP MENA
في كل تاريخ 11 من الشهر حلقة جديدة للحديث عن كل ماهو جديد في عالم الماركتنق..
رابط البودكاست في صندوق الوصف..
http://l.mwz.tw/YvZXYvIDZ

(af82058e3e445abda978)

Links:

تابع المقدم على سناب شات — تابع مقدم البودكاست على سناب شات واحصل على فرصة ربح جوائز قيمة تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك

Duration: 00:10:53
91: إصنع يومك
Oct 31, 2021

كلنا نمر بأيام صعبة، لكن الشاطر اللي يتجاوزها. في هالحلقة راح أعلمكم 3 طرق في كيفية تخطي يوم صعب.

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

لمتابعة حساب ابنتي يارا على إنستجرام
https://instagram.com/yara.art.007?utm_medium=copy_link

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:19:05
90: آسف، متى تقولها؟
Oct 24, 2021

الاعتذار قوة، وكلمة آسف تزيد من احترام الآخرين لك، لكن متى تقولها؟

سناب البودكاست
https://www.snapchat.com/add/sabahoo_pc

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

سمعت بعلم الـ
personal branding
؟
ببساطة هو أنك تتعلم كيف تسوّق لمهاراتك ولنفسك لكسب عملاء أو تحصل على فرص وظيفية أكثر.. بودكاست كبسولة تسويق من تقديم فريق تسويق
SAP MENA
في كل تاريخ 11 من الشهر حلقة جديدة للحديث عن كل ماهو جديد في عالم الماركتنق..
رابط البودكاست ..
http://l.mwz.tw/YvZXYvIDZ

(af82058e3e445abda978)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:13:27
89: جرعات سعادة
Oct 17, 2021

في هذ الحلقة أهديكم جرعات متفرقة من الكلمات الإيجابية تبحث السعادة لكم. ولكن ما يميز هذه الحلقة أن هناك من شاركني إهداء الجرعات، فشكرا للجميع

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

هل التسويق الرقمي هو بس الإعلانات اللي نشوفها على السوشايل ميديا؟ وهل المؤثرين يحققون ربح للمنتج؟ وهل فعلا اختلاف الأجيال يؤثر على طريقة تسويق المنتج؟.. لو أنت مهتم بالمجال التسويقي وحاب تعرف أكثر .. استمع لبودكاست كبسولة تسويق المقدم من فريق تسويق
SAP MENA
رابط البودكاست ..
http://l.mwz.tw/_5YK1bgd7

(78244339bf1351372ce7)

: تبحث عن قصص وثائقية وبرامج فنية وثقافية وجديد الأخبار؟ اذاعة الآن اف ام تبث كثير من البرامج تسمعها وين ما كنت
رابط الإذاعة في صندوق الوصف، تصفح برامجهم وادعمنا
http://l.mwz.tw/iSOqpEy8Q

(9565f0602eda7ded4524)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات شاركنا بصوتك

Duration: 00:11:23
88: هل أنت محظوظ؟
Oct 10, 2021

مامعنى أن تكون محظوظاً؟ وهل يكون الحظ بعد العمل أم قبل؟ وهل تقف مكتوف اليدين في انتظار الحظ حتى يأتيك لتعمل؟

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

لمتابعة وسائل التواصل للبودكاست

https://linktr.ee/Sabahoo

بامكانك تسجيل أيًا من النصوص الثلاثة التالية مع حرص ذكرك ف
فيه أغاني دائمًا تذكرنا بطفولتنا… وفيه صور لأماكن ما ننسى زيارتنا لها… وفيه عطور ريحتها تذكرنا بأشخاص حولنا.. مع قولدن سنت اهدي العطر اللي تحبه لمن تحب بأفضل سعر ..من بين أكثر من عشر آلاف عطر أصلي ..حمّل تطبيق قولدن سنت من صندوق الوصف واستمتع بخصم إضافي مع كود :عطر

http://l.mwz.tw/94K-0y2f3

(d18859f1937e037beca5)

تبحث عن قصص وثائقية وبرامج فنية وثقافية وجديد الأخبار؟ اذاعة الآن اف ام تبث كثير من البرامج تسمعها وين ما كنت
رابط الإذاعة في صندوق الوصف، تصفح برامجهم وادعمنا
http://l.mwz.tw/iSOqpEy8Q

(9565f0602eda7ded4524)

Duration: 00:10:31
87: أختي، غيمتي الجميلة
Sep 26, 2021

معنى كلمة أخت إنسانة مستعدة للتضحية من أجلك، تقدم أولوياتك على أولوياتها، تعرف حالتك النفسية من عينك، موجودة لك في السراء والضراء، ترد على اتصالك في أيّ وقت، كالسيف موجوده لتحامي عن ظهرك، مرآة لشخصيتك، لا تعارضك إلا فيما يخالف مصلحتك، فهي تحبك بلا أيّ مصلحة.

نص الإعلان: عندك نشاط تجاري وباقي فواتيرك ورقية؟ اكيد جاك العلم ومر عليك تعميم الفاتورة الإلكترونية حق هيئة الزكاة والضريبة والجمارك .. وأنهم بيمنعون الفاتورة الورقية على 4 ديسمبر الجاي؟ لا تشيل هم عندك كاشير رواء..نظام مبيعات سحابي تقدر توصل له من أي متصفح بدون تحميل، وسهل في التعامل، يخليك تتابع مبيعاتك أول بأول. ومع هالنظام.. كل فواتيرك الجاية راح تصدر الكترونية وبكل سلاسة. اللي باقي انك تجربه بس! بالوصف رابط سريع لرواء وحلولها التقنية
http://l.mwz.tw/qu78_aiQ_

(2729996238f1cc8856a4)

تابع مقدم البودكاست على سناب شات
https://www.snapchat.com/add/sabahoo_pc

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:14:14
86: فراغ
Sep 19, 2021

الفراغ هو ليس فراغ الوقت بل هو شعور بالخراب الداخلي: الغياب التام للفرح أو الأمل أو الرضا عندما يعاني الشخص من الفراغ ، فإنه ينغمس في هاوية داخلية تؤدي غالبًا إلى الإدمان وسلوك الهروب.
هنا 8 طرق للتخلص من الفراغ ، وأتمنى لكم إستماعا ممتعا ومفيدا

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:14:20
85: وجوه مختلفة، عالم واحد
Sep 12, 2021

هل من الخطأ أن نقوم بتبديل وجوهنا اعتمادا على الظروف حتى نصل لأهدافنا؟ هذا ما سنعرفه في هذه الحلقة والتي أعدتها لنا مستمعة البودكاست مرام الجنبي

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

تمر بنا مراحل صعبة في حياتنا، نتمنى لو نجد من يقف معنا بانحياز، لا يحكم ويلوم، ولا يبرر ويجامل. يساعدنا على فهم أنفسنا، والتعافي من آلامنا، وعلى الوصول إلى حلول تعيننا على المضي في الحياة تطبيق لبيه للاستشارات النفسية.. دوما معك، في رحلة أمل.

كود الخصم لتطبيق لبيه:
mhz15
لتحميل تطبيق لبيه:
http://l.mwz.tw/RgX7OXkPK

(33ba78d2fae95b3c8bc8)

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي
http://l.mwz.tw/Kr82iXWZo

(225bcc37b12f06c1b3d6)

لمتابعة البودكاست على وسائل التواصل الاجتماعي
https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:12:38
لا تقصروا
Sep 05, 2021

خليكم أبطال الحلقة القادمة من بودكاست صباحو وسجل رسالتك الإيجابية من خلال الرابط اللي تحت عشان يسمعها العالم كله:
https://www.speakpipe.com/sabahoo

ولمتابعة سناب صباحو:
https://t.co/Pxe9lSjHgU?amp=1

ولكتابعة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بصباحو

https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:02:51
83: العمل التطوعي، صمام أمان
Aug 29, 2021

حوار مع أبطال العمل التطوعي نتحدث فيه عن جوانب العمل التطوعي ، مميزاته ومصاعبه وفوائده. مواقف طريفة وأخرى مؤثرة.
ضيوف هذه الحلقة هم :

صفاء بخاري

بكالوريوس و ماجستير غذاء و تغذية مع مرتبة الشرف الأولى من جامعة الملك عبدالعزيز قائدة فريق سند/ بيتسبيرغ/ ولاية بنسلفانيا أمريكا الحاصل على جائزة افضل عمل تطوعي ٢٠١٩ من منظمة سعوديون في أمريكا شريك في مشروع هالو حجاب و الذي اختير من قبل nbc erase the hateكواحد من افضل عشرة مشاريع لمحاربة الكراهية على مستوى الولايات المتحدة ٢٠١٩، و حصل على اهتمام اعلامي كبير CNN, FOXnews, mashable….etc شهادات و تدريبات في صناعه و تزيين الكيكات من ccac و ويلتون/ امريكا شهادات و تدريب في صنع الصابون و منتجات العناية بالبشرة، صناعه المجوهرات، الرسم، التصوير الفوتوغرافي، الزراعة البسيطة، صناعه الفخار، الكروشية و حياكة الصوف. المركز الأول في البحث العلمي مسابقة الحصاد، جامعة الملك عبدالعزيز ٢٠٠٨ المركز الأول في القصة القصيرة مسابقة الحصاد جامعة الملك عبدالعزيز ٢٠٠٥

غدي طارق

-بكالوريوس لغة عربية
-مؤلفة
-قائدة فريق قيادم بجدة
-خبرة واجتياز مهاري من جامعة الملك عبدالعزيز في ادارة الفعاليات مجال التخطيط و الاشراف
-منسقة برامج في ثرا ميديا
-كاتبة محتوى في أكثر من جهة تطوعية
-مُنظمة و مشرفة لعدة برامج وفعاليات من داخل الجامعة و خارجها ..

عبدالله العرفج

مسعف ورجل اطفاء متطوع مدرب اسعافات اولية مؤسس وقائد فريق اسرة العرفج التطوعي عضو في اكثر من فريق تطوعي للبحث والانقاذ

خالد باسنبل

حاصل على بكالوريوس إدارة سياحة وفندقة من جامعة الملك سعود دبلوم عالي تطوير موارد بشرية من معهد الإدارة العامة مدير إدارة التطوع - جمعية العرب المسافرون مهتم بالسياحة التطوعية مؤسس ومتطوع فرق ومبادرات تطوعية حاصل على دورة مدراء التطوع في القطاع غير الربحي اجتزت منهجية المشاريع التنموية pmd pro تطوعت لأول مرة في عام 2009 م

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي

http://l.mwz.tw/Kr82iXWZo
(225bcc37b12f06c1b3d6)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي صفاء بخاري - تويتر — الحساب الشخصي على تويتر للمتطوعة صفاء بخاري خالد باسنبل - تويتر — الحساب الشخصي على تويتر للمتطوع خالد باسنبل عبدالله العرفج - تويتر — الحساب الشخصي على تويتر للمتطوع عبدالله العرفج غدي طارق - تويتر — الحساب الشخصي على تويتر للمتطوعة غدي طارق

Duration: 00:45:34
تشويقة حلقة العمل التطوعي
Aug 27, 2021

حوار ممتع مع أربعة أبطال من أبطال العمل التطوعي. مواقف وآراء ومنجزات ترقبوا الحلقة يوم الأحد القادم الحلقة بالتعاون مع محتوايز وبرعاية أسواف التميمي

Duration: 00:00:59
82: راجعين
Aug 17, 2021

أيام قليلة ويعود أطفالنا إلى مقاعد الدراسة بعد غياب استمر لفترة طويلة بسبب جائحة كورونا، ولكن هل ستكون عودتهم هذه المرة ككل مرة؟ أم أن هناك مخاوف يشعر بها الطلاب والآباء؟ وكيف نتعامل مع العودة وكيف نتجاوز مصاعبها؟

حلقة خاصة برعاية أسواق التميمي

بالتعاون مع محتوايز

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي
http://l.mwz.tw/0KdoKV1Zo

(a69592db1c806d493886)

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:16:41
81: من يقتل ثقتنا؟
Aug 14, 2021

العادات الأربعة اللي تخفض من مستوى ثقتنا في أنفسنا. واللي إذا قدرنا إن نتفاداها ونتجنبها راح نكون أكثر ثقة. تعرف على هذي العادات من خلال هذه الحلقة

للتواصل معي عبر وسائل التواصل الإجتماعي:
https://linktr.ee/Sabahoo

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي
http://l.mwz.tw/Kr82iXWZo
(225bcc37b12f06c1b3d6)

Links:

شاركنا بصوتك تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:16:09
80: ترى الكايد أحلى
Aug 08, 2021

ماهو الخروج من منطقة الراحة، وكيف سيكون طعم إنجازك كلما زادت صعوبة عملك؟

رابط صورة اللوحة الفنية:
https://salla.sa/sabahoo/OEExpY

للتواصل معي عبر وسائل التواصل الإجتماعي:
https://linktr.ee/Sabahoo

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي
http://l.mwz.tw/Kr82iXWZo
(225bcc37b12f06c1b3d6)

Links:

شاركنا بصوتك تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:18:13
79: مؤجلة
Aug 01, 2021

هل من الصحيح تأجيل أحلامنا وأهدافنا ومشاريعنا اللي نحلم فيها. أو إنه نقدر نبدأ. متى أقرر أؤجل أهدافي ومتى أحتاج أبدأ على طول

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

إستمع لبودكاست - للمبتعثين حكاية

حكاوي كثييير نتشوّق نسمعها عن المبتعثين وحياتهم، بودكاست للمبتعثين حكاية مع فاطمة
https://soundcloud.app.goo.gl/z3dH7Hs2MEsTQBGcA

حساب فاطمة على تويتر
https://twitter.com/Katibahfatimah

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:13:38
78: قاتل الأحلام
Jul 25, 2021

هل تعتقد بأن الفشل هو القاتل الحقيقي للأحلام؟
إستمع للحلقة لتتعرف على القاتل الحقيقي لمعظم الأحلام. وكيفية التغلب عليه

رابط موقع جيا جيانغ
https://www.rejectiontherapy.com/

رابط تجربة كرسبي كريم
https://www.youtube.com/watch?v=7Ax2CsVbrX0

رابط خطبة جيا جيانغ في تيدكس
https://www.youtube.com/watch?v=-vZXgApsPCQ&t=214s

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

‏محتار في تخصصك الجامعي؟
‏⁧‬⁩ بودكاست اسطرلاب يجمع لك بحر من التخصصات ويتكلم عنها بكل شفافية
‏من تحديات وإيجابيات وسلبيات كل تخصص

للا ستماع للبودكاست:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%B1%D9%84%D8%A7%D8%A8/id1510071408

وسائل التواصل الاجتماعي لبودكاست إسطرلاب:
تويتر
https://twitter.com/astrolabep

إنستغرام:
https://instagram.com/astrolabep

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:17:38
77: هل تعلن عن أهدافك؟
Jul 18, 2021

هل إعلان الأهداف للعلن أمر جيد وراح يساعدك على إنك تنجز هالهدف في وقته وبالطريقة الصحيحة؟
ويش قالوا الخبراء في هالموضوع؟
إنت شرايك في هالموضوع، وهل لك وجهة نظر مختلفة؟

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

مصور ودايم ما تفوتك لقطة..طالب أو موظف ولابتوبك دايم مليان ملفات..الآن مع يوشير لا تشيل هم المساحة..عيش اللحظة وخلص أمورك واترك لنا حفظ بياناتك..سجل الآن في أول خدمة تخزين سحابي عربية واحصل على 20 جيجابايت مجانية عند التسجيل..الرابط جاهز في صندوق الوصف..يوشيركلاود ودامت بياناتكم في أمان
http://l.mwz.tw/9oeJtfyZcX (a2ab0f63734e9c7cfe65)

لمتابعة وسائل التواصل الاجتماعي لصباحو
https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

شاركنا بصوتك تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:15:05
76: جرعات سعادة
Jul 11, 2021

في هذ الحلقة أهديكم جرعات متفرقة من الكلمات الإيجابية تبحث السعادة لكم. ولكن ما يميز هذه الحلقة أن هناك من شاركني إهداء الجرعات، فشكرا للجميع

نبيك اليوم تتصفّح دليل ستور من رابط صندوق الوصف وتتعرف على الخدمات والاشتراكات.. لأنهم بصراحة منصة وحدة تقدر توفر لك عملية شراء وشحن بطاقات الخدمات الرقمية والألعاب مسبقة الدفع.. لمجموعة كبيرة من المتاجر. بســرعة رهيبة ..ومع خيارات دفع تناسبك وتحافظ على أمان بياناتك. تسوق ممتع و إن شاء الله تلقى هناك كل اللي يعجبك!

http://l.mwz.tw/jtfr6TWGQ (269065a06d4aa15ac176)

لمتابعة وسائل التواصل الاجتماعي لصباحو
https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:19:24
75: في وجه المدفع
Jul 04, 2021

حلقة استقبلت فيها أسئلة المتابعين فيما يخص شخصيتي والبودكاست و التعليق الصوتي

رابط حلقة - البدايات الجميلة
https://sabahoo.fireside.fm/50

تابعوا البودكاست على وسائل التواصل الإجتماعي من خلال الرابط أدناه:
https://linktr.ee/Sabahoo

للمشاركة في المشهد الدعائي:
https://www.quraishvoice.com/sabahoopartec

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي تابع المقدم على سناب شات

Duration: 00:23:01
74: غير حياتك
Jun 12, 2021

دائما نسعى نحو التغيير في حياتنا للأفضل، العيش تحت رحمة الروتين المتكرر راح تخلينا أشخاص غير منتجين وعايشين فقط عشان ناكل ونشرب وننام.
في هذه الحلقة راح نتعرف على بعض الطرق اللي من الممكن انها تغير حياتنا للأفضل

تابعوا البودكاست على وسائل التواصل الإجتماعي من خلال الرابط أدناه:
https://linktr.ee/Sabahoo

للمشاركة في المشهد الدعائي:
https://www.quraishvoice.com/sabahoopartec

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

Links:

شاركنا بصوتك — شاركني في البودكاست بصوتك تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي — إدعمنا من خلال متابعتك لوسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا شاركنا في المشهد الدعائي — شارك في المشهد الدعائي وكن أحد الفائزين بجائزتنا الرمزية

Duration: 00:12:38
73: تعلمتها متأخر
Jun 05, 2021

دروس وايد ما نتعلمها إلا متأخرين لأنها نتيجة تراكمات من الخبرات والتجارب والمعرفة
ياترى شنو الدروس اللي تعلمتها إنت متأخر

تابعوا البودكاست على وسائل التواصل الإجتماعي من خلال الرابط أدناه:
https://linktr.ee/Sabahoo

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

Links:

شاركنا بصوتك — شاركني في البودكاست بصوتك تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي — إدعمنا من خلال متابعتك لوسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا

Duration: 00:12:16
72: عتاب
May 22, 2021

إي نعم " العتاب على قدر المحبة" لكن أكو خيط رفيع جدا بين العتاب والتوبيخ أو التهجم حتى أحيانا، العتاب مطلوب لأنه تعبير عن الشعور بالمحبة تجاه الشخص الآخر والرغبة في المسامحة والتجاوز، وهالشي جميل وقيم لكنها تتطلب أسلوب مناسب عشان يكون العتاب محمد، شكرا لأصدقاء البودكاست: عبدالباري الدخيل، المهندس عبدالله، فضيلة الدهان، خالد الخضيري، الطفلة ابتهال.

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

ما تعبت من جراكل / قوارير المويه؟ فلتر نقي بيريحك و يغنيك تماما عن شراء قوارير المياه وفّر فلوسك, ووقتك, وجهدك, واستمتع بمياه صحية ونقيّة وامنة للشرب والطبخ مع فلتر نقي ... مصنع مويتك في بيتك ,,, كل اللي عليك تسويه اضغط على الرابط وحط منطقتك ورقمك وخل الباقي علينا..

http://l.mwz.tw/_VIGFRF-SR

(6b037989ad4ca13d6133)

للتواصل ومتابعة صباحو على وسائل التواصل الاجتماعي، إضغط على الرابط أدناه:
https://linktr.ee/Sabahoo

Links:

للتواصل ومتابعة صباحو في جميل وسائل التواصل الاجتماعي — رابط يجمع جميع وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة ببودكاست صباحو

Duration: 00:14:49
71: المسحر
May 08, 2021

المسحراتي ، أبو طبيلة، النفار، أو المسحر بلهجتنا، ياترى شقد إحنا اليوم بحاجة إلى مسحراتي من نوع آخر، مسحراتي يصحينا من غفلتنا اللي احنا فيها. يذكرنا بكل شي جميل، يذكرنا بأن اللي يزرع حب يحصد حب، يذكرنا بأن كلنا أبناء آدم وحوا، وانك إن كنت غني بفلوسك وأملاكك فغيرك غني بعزة نفسه وقناعته. محتاجين مسحر يذكرنا بأن كل بني آدم خطاء وان الله يسامح ويغفر

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

قبل سنوات من الحين كان تسويق بودكاست الأفراد مجرد اجتهادات فردية .. ياتصيب ياما تجيب نتايج .. الحين قدامك حلول مجربة تخلي البودكاست الخاص فيك يصير منتج مستدام ... مثل خدمة الإعلانات والجلسات والمبادرات الدورية مع مجتمع صناع المحتوى .. وبنقدم لكل برنامج، مساحة ترويج على نشرات محــــــتوايز البريدية و منصات التواصل الاجتماعي. تعاون معنا في محتوايز، أكبر شبكة ومنتج للبودكاست بالشرق الأوسط اللي تضم أكثر من 76 بودكاست محلي وعربي.

http://l.mwz.tw/bRPvNc8dX

(42933a5fcf1f6b09d6d5)

بريد البودكاست
sabahoo.pc@gmail.com

لإرسال رسالة صوتية
https://www.speakpipe.com/sabahoo

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إحصل علي الأخبار الحصرية من صباحو عبر الإستراك في القناة الخاصة على تيليجرام تابع صباحو على انستجرام — قم بمتابعة كل ماهو جديد ومفيد عبر صفحتنا على إنستجرام تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر شاركنا بصوتك — إستمع لصوتك مع بداية كل حلقة من حلقات صباحو

Duration: 00:16:23
70: جزء من النص مفقود
May 01, 2021

ماهي قصة الشاب التركستاني الذي تحول من مجرد طفل كان يعمل في محل للأحذية مع والده إلى سفير للمملكة في إحدى الدول المتقدمة وليكمل الجزء المفقود من النص في حياته بفضل الله وبفضل دعاء أمه

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

فلتر نقي نص الإعلان: ما تعبت من جراكل / قوارير المويه؟ فلتر نقي بيريحك و يغنيك تماما عن شراء قوارير المياه وفّر فلوسك, ووقتك, وجهدك, واستمتع بمياه صحية ونقيّة وامنة للشرب والطبخ مع فلتر نقي ... مصنع مويتك في بيتك ,,, كل اللي عليك تسويه اضغط على الرابط وحط منطقتك ورقمك وخل الباقي علينا

http://l.mwz.tw/_VIGFRF-SR

(42933a5fcf1f6b09d6d5)

بريد البودكاست
sabahoo.pc@gmail.com

لإرسال رسالة صوتية
https://www.speakpipe.com/sabahoo

Links:

تابع صباحو على انستجرام — قم بمتابعة كل ماهو جديد ومفيد عبر صفحتنا على إنستجرام تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر شاركنا بصوتك — إستمع لصوتك مع بداية كل حلقة من حلقات صباحو عشاق صباحو على التيليجرام — إحصل علي الأخبار الحصرية من صباحو عبر الإستراك في القناة الخاصة على تيليجرام فلاتر نقي — فلتر نقي بيريحك و يغنيك تماما عن شراء قوارير المياه وفّر فلوسك, ووقتك, وجهدك, واستمتع بمياه صحية ونقيّة وامنة للشرب والطبخ مع فلتر نقي ... مصنع مويتك في بيتك

Duration: 00:15:45
69: من القلب
Apr 18, 2021

كلمات إيجابية من قلبي في هذا الشهر الفضيل. أتمنى أن تجد طريقها إلى قلوبكم النقية.

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

شلون نبدأ مشوار البودكاست؟ بدون فلسفة: عندك محتوى؟ إذا .. ايه .. توكل على الله وابدأ ..ولا تشيل هم باقي الخطوات لأن كلها باختصار .. بباقات محتوايز، لخدمة المبدعين مثلك كل التفاصيل ورابط الاشتراك في الباقة المفضلة
https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=sbahoo

42933a5fcf1f6b09d6d5

بريد البودكاست
sabahoo.pc@gmail.com

Links:

تابع صباحو على انستجرام — قم بمتابعة كل ماهو جديد ومفيد عبر صفحتنا على إنستجرام تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر شاركنا بصوتك — إستمع لصوتك مع بداية كل حلقة من حلقات صباحو عشاق صباحو على التيليجرام — إحصل علي الأخبار الحصرية من صباحو عبر الإستراك في القناة الخاصة على تيليجرام

Duration: 00:17:39
68: أبو نظارة سوداء
Apr 10, 2021

إبتعد عن الناس اللي دايم لابسة نظارة سوداء وماتشوف الا الشر اللي في هالعالم وناسية إن العالم مليان أشياء جميلة وان الخير موجود

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

نعيش أيام متقلبة.. تتأجل بعض الأمور أو تتأخر.. نقلق وننتظر..نعمل ونجتهد ونفرح.. نرتاح ونرجع لنفس النقطة من جديد وهذي كلها تأخذ من صحتنا .. ولأن الصحة أغلى من أي شي نملكه بودكاست عش بصحة هو دليلك لحياة صحية أفضل..استمع لبودكاست عش بصحة المقدم من المنصة التوعوية لوزارة الصحة
http://l.mwz.tw/flnXanyKae

شلون نبدأ مشوار البودكاست؟ بدون فلسفة: عندك محتوى؟ إذا .. ايه .. توكل على الله وابدأ ..ولا تشيل هم باقي الخطوات لأن كلها باختصار .. بباقات محتوايز، لخدمة المبدعين مثلك كل التفاصيل ورابط الاشتراك في الباقة المفضلة
https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=sbahoo

(42933a5fcf1f6b09d6d5)
(40e1aa9a29131c766586)

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر صباحو على إنستجرام — تابع بودكاست صباحو ورسايله الإيجابية على الانستجرام شاركنا بصوتك — شارك بصوتك في حلقة صباحو

Duration: 00:11:35
67: أرضيهم، تمرض
Apr 04, 2021

وايد ناس يسعوا إلى ترضي الآخرين لأنهم يشعروا بأن الناس تحتاجهم حاجة ماسة ولأن هويتهم تستند على تقدير الآخرين لهم.

كيف تقول لأ، كيف تعتذر من دون ما تجرح.

==============
هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

بريد البودكاست
sabahoo@gmail.com

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر شاركنا بصوتك — شاركنا بصوتك واستمع له في حلقات صباحو

Duration: 00:13:48
66: العوض الجميل
Mar 28, 2021

لا تتمسك بالذكريات اللي اللي ممكن انها تأثر على حياتك، إفتح المجال لذكريات أجمل، الله ماراح ينهي مرحلة من مراحل حياتك ويترك الصفحة الجاية فاضية. لاااااا، لأنك وثقت فيه وأحسنت الظن فيه، راح يكتب لك الأجمل في المرحلة الجاية، والله ما يخيب ظن من أحسن الظن فيه.

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

ناوي تسكن بيت جديد والا تجدد تصميم بيتك؟ لا تلف وتدور على المكاتب .. حمّل تطبيق عقار وابحث عن بيت أحلامك وإلا عقار لمشروعك .. تصفح الكثير من التصاميم ..غرف وصالات وواجهات وعدّل على التصميم زي ما تحب وراح يتواصل معك خبرة من المهندسين..يوصلك تصميمك جاهز من جداول الكميات للتنفيذ
لتنزيل تطبيق عقار:
http://l.mwz.tw/_HHUkZ5WI

شلون نبدأ مشوار البودكاست؟ بدون فلسفة: عندك محتوى؟ إذا .. ايه .. توكل على الله وابدأ ..ولا تشيل هم باقي الخطوات لأن كلها باختصار .. بباقات محتوايز، لخدمة المبدعين مثلك
لمعرفة باقات محتوايز:
https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=sbahoo

عشاق صباحو على التيليجرام، إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع
تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

(42933a5fcf1f6b09d6d5)
(7b7366d8ffc07105f43f)

Links:

رابط باقات محتوايز — شلون نبدأ مشوار البودكاست؟ بدون فلسفة: عندك محتوى؟ إذا .. ايه .. توكل على الله وابدأ ..ولا تشيل هم باقي الخطوات لأن كلها باختصار .. بباقات محتوايز، لخدمة المبدعين مثلك تطبيق عقار — ناوي تسكن بيت جديد والا تجدد تصميم بيتك؟ لا تلف وتدور على المكاتب .. حمّل تطبيق عقار وابحث عن بيت أحلامك وإلا عقار لمشروعك .. تصفح الكثير من التصاميم ..غرف وصالات وواجهات وعدّل على التصميم زي ما تحب وراح يتواصل معك خبرة من المهندسين..يوصلك تصميمك جاهز من جداول الكميات للتنفيذ عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:11:55
65: عجيبة أمي
Mar 21, 2021

لا أحد يشبه أمي، ولا حب في هذا الكون يعادل حبي لأمي، هي العشق الأول والأخير، في مبسمها سعادتي، والجنة تحت أقدامها
صباح الخير يا أمي

كل عام وأمهات العالم بخير

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز
https://mohtwize.net/

Links:

رابط باقات محتوايز — للبودكاستر المستقبلي اللي يسمعني الحين .. محتوايز سهلّت واختصرت عليك تجارب سنين .. بباقات مصممة لدعمك بخطوات سهلة سجل بباقات محتوايز الآن عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:20:20
64: بسيطة، جربوها
Mar 14, 2021

بعض الكلمات رغم قصرها، إلا إنها مفعولها وتأثيرها كبير، تعطيك سعادة وطاقة إيجابية قادرة إنها تغير نفسيتك 180 درجة.  لذلك لا تبخلوا على بعضكم بأنكم تقولوها لبعض.

 

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:12:52
63: جرعة سعادة 2021
Jan 03, 2021

سنة سعيدة عليكم أحبائي المستمعين

أتمنى تكون سنة 2021 سنة خير وسعادة

ومع بداية هالسنة أسمحوا لي أقول لكم

أحبكم

وأهديكم جرعات سعادة تبتدوا فيها سنتكم الجديدة

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:08:46
62: كيف كانت 2020 معاك؟
Dec 27, 2020

سنة 2020 كانت سنة استثنائية بكل ما تحمل الكلمة من معنى. 

إنت كيف تشوفها ومن أي زاوية؟

هذه الحلقة هي إهداء خاص لمن كان ينشر التفائل والإيجابية والبسمة في حياتي وحياة الكثيرين، المرحوم الحاج عمار قريش - أبو سراج، لروحه ولأرواح المؤمنين الفاتحة.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تستطيعون متابعتي عبر الوسائل التالية:

 

انستجرام:

 

https://instagram.com/abourana003?igshid=1nb365fyywt3x

 

تويتر

 

https://twitter.com/abouranaq?s=21

 

يوتيوب:

 

https://www.youtube.com/c/AhmadQuraish

 

https://www.youtube.com/c/AbuRanaShow

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:13:42
61: السر ببساطة
Dec 20, 2020

تعرف على السر الأعظم للنجاح مع حلقتنا الإستثنائية.

___________________

 

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010  

Links:

عشاق صباحو على التيليجرام — إشترك الآن في قناة عشاق بودكاست صباحو لتحصل على كل أخبار البودكاست قبل الجميع تابع صباحو على تويتر — إدعم البودكاست بمتابعتك وتفاعلك في تويتر

Duration: 00:11:41
60: خارج الصندوق
Nov 24, 2020

شنو يعني التفكير خارج الصندوق، وشنو يعني العصف الذهني؟ إستمع لقصة فارس الإماراتي مع العصف الذهني

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:17:33
59: الخامسة بتوقيت صباحو
Nov 11, 2020

خمس سنوات من العمل الجاد خمس سنوات مررت فيها بالعديد من المحطات

فشل تعب إحباط تأخر قلة موارد قلة دعم كل ذلك لم يمنعني من مواصلة المسير، لنكمل مابدأناه جميعا، أنا وأنتم، لنحتفل بسنتنا الخامسة ولنتمنى المزيد من النجاح عنوان الحلقة من اقتراح مستمعة البرنامج: أحلام خالد

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:15:46
58: الضغط يولِّد ........؟؟؟
Oct 20, 2020

تعودنا دايما إن نسمع بأن الضغط يولد الإنفجار. لكن الحقيقة تقول إنك أنت اللي تقدر تتحكم في هالشي. إما إنفجار وإما فكرة وابتكار تاخذك لعالم آخر أفضل الحلقة من إعداد الإعلامية المبدعة: أمل المعيني

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:14:18
57: جرعة سعادة
Oct 05, 2020

جرعة من الرسائل الإيجابية اللي راح تزيد نسبة السعادة فيك وانت تسمعها، بس محتاجة منك إنك تبتسم

 

لا تنسى تقيم البودكاست وتحط تعليقك على برنامج (بودكاست) على الآيفون. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:14:38
56: مرن
Sep 27, 2020

في بعض الأحيان نرسم هدف ونخطط لمستقبل و نخطط لليوم وباجر والي بعده والي بعده، نرسم يومنا من أول الصبح إلى نهاية اليوم أو بالأحرى لوقت ما نحط راسنا ع المخدة.

وفي البعض الي ما يخطط ولا يفكر،  يعيش اليوم بيومه ويعيش اللحظة بلحظتها

وفي نوع الي يخطط ف نفس اليوم يصحى الصبح و يقول انا اليوم بسوي الشي الفلاني والشي العلاني.

إنت من أي نوع؟

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تابعني على الآيتونز

https://podcasts.apple.com/sa/podcast/sabahoo-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%88/id1056558436

 

قوقل بودكاست https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9zYWJhaG9vLmxpYnN5bi5jb20vcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwiikN-UjenrAhVK0IUKHeFPC6cQ9sEGegQIARAD

 

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:13:10
55: مشاعري حقي بس
Sep 15, 2020

مشاعرك ملك مين بالضبط؟ مين له الحق في التحكم فيها؟ أصلاً ليش خلقت لك المشاعر؟ -------------------

لا تنسى تتابعنا على تويتر: https://twitter.com/sabahoo_pc

وتابع مقدم البرنامج أحمد قريش: https://twitter.com/AbouRanaQ

إنستجرام: https://www.instagram.com/abourana003/

سناب شات:

https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:08:50
54: أبو العريّف
Aug 02, 2020

أبو العريف شخص موجود بحياة كل واحد فينا، وقد تكون إنت نفسك أبو العريف. طيب مين هو أبو العريف وكيف نتعامل معاه

تابعوني على الإنستجرام https://www.instagram.com/abourana003/

أو سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

شاركني برايك على صفحتي بتويتر https://twitter.com/AbouRanaQ

Duration: 00:13:28
53: العمر سعادة
Jul 19, 2020

بالنسبة لي، عمري مو رقم، عمري عمر السعادة اللي عشتها. لذلك حاول تملي عمرك الرقمي بسعادة. عشان تقدر تقول أنا فعلاً عشت عمري

تابعوني على الإنستجرام https://www.instagram.com/abourana003/

أو سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:10:59
52: المعاناة الإيجابية - كورونا مثال
Mar 13, 2020

يقول مارك مانسون في كتابه الشهير "فن اللامبالاة"

المعاناة أمر مفيد من الناحية البيولوجية، إنها الواسطة المفضلة لدى الطبيعة من أجل الحث على التغير، لقد نشأ جنسنا بحيث نعيش دائما قدرا من عدم الرضا ومن عدم الأمان، لأن من شأن الكائن، غير الآمن، غير الراضي، أن يبذل قدرا أكبر من الجهد والعمل في سبيل التجديد وفي سبيل البقاء.

www.quraishvoice.com

 

Duration: 00:09:24
51: هالسنة غير -٢٠٢٠
Jan 01, 2020

مع بداية أول صباح من سنة ٢٠٢٠، صباحو يرجع محمل بالإيجابية والإبتسامة والنظرة الجميلة للحياة.

أولى حلقات ٢٠٢٠ وإن شاء الله تتبعها حلقات أجمل وأجمل

Duration: 00:05:48
50: البدايات الجميلة
Dec 16, 2018

عشان تبدأ كل شي، حط في بالك إنك لازم تبتدي بداية جميلة، عشان تكمل بقية المشوار بجمال.

ليش تم تسمية بودكاست صباحو بهالإسم؟

لمتابعة بقية حلقات البودكاست، زوروا الصفحة الرئيسية:

http://www.sabahoo.libsyn.com/

 

لمتابعة صفحة البودكاست على فيس بوك: https://www.facebook.com/sabahoopc/

 

وعلى تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

كما تستطيعون متابعة مقدم البودكاست على سناب شات @al0ha.010

Duration: 00:09:33
49: نبينا يجمعنا
Nov 25, 2018

حلقة خاصة بمناسبة ذكرى مولد نبي الرحمة محمد صلى الله عليه وآله وسلم.

الحلقة والأنشودة برعاية لجنة (واعتصموا) في صفوى

كلمات الأنشودة: الأستاذ سمير المسلم أداء المنشد: عمار قريش و التوستماستر : أحمد قريش شارك في الكورال المنشدتين: رنا وجنى قريش التوزيع والهندسة الصوتية: السيد حسين عرب

لمتابعة بقية حلقات البودكاست، زوروا الصفحة الرئيسية:

http://www.sabahoo.libsyn.com/

 

لمتابعة صفحة البودكاست على فيس بوك: https://www.facebook.com/sabahoopc/

 

وعلى تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

كما تستطيعون متابعة مقدم البودكاست على سناب شات @al0ha.010

Duration: 00:13:33
48: إنت طيب !!
Nov 18, 2018

اليوم صرنا بوقت نتحاشى ان أحد يوصفنا بالطيبة أو يصنفنا ضمن جماعة الطيبين، لأن معنى الطيبة تشوه وتحول معناه إلى معنى مختلف.

لمتابعة بقية حلقات البودكاست، زوروا الصفحة الرئيسية:

http://www.sabahoo.libsyn.com/

 

لمتابعة صفحة البودكاست على فيس بوك: https://www.facebook.com/sabahoopc/

 

وعلى تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

كما تستطيعون متابعة مقدم البودكاست على سناب شات @al0ha.010

Duration: 00:12:57
47: التعلم مايوقف
Nov 12, 2018

لازال الكثيرون يعتقدون بأن التعلم فقط في المدارس والجامعات، متغافلين بأننا اليوم نعيش عصر التعلم بطريقة أكثر عصرية وبتنوع أكثر وخيارات متعددة. 

 

في الأسفل تجدون بعض المواقع التي تقدم دورات تدريبية مجانية ومدفوعة لتطوير نفسك في شتى المجالات:

موقع إدراك https://www.edraak.org/

موقع دروب https://www.doroob.sa/ar/individuals/elearning/

المكتبة الرقمية السعودية https://sdl.edu.sa/SDLPortal/ar/post.aspx?p=8947

موقع مهارة https://www.maharah.net/

موقع دورات https://www.dawrat.com/sa/en/

 

 

Duration: 00:06:47
46: الأهداف الذكية
Nov 05, 2018

يغفل البعض عن أهمية التخطيط للمستقبل وتحديد الأهداف البعيدة والقصيرة المدى مما يؤثر على الوصول للنجاح، في هذه الحلقة تعرف على كيفية تحديد الأهداف وماهي أفضل مواصفات الهدف الذكي.

تستطيعون الإستفادة من الروابط أدناه للتخطيط لأهدافكم

http://everyleader.net/sites/default/files/Everyleader.net-smart-goal-worksheet_1.pdf

http://everyleader.net/sites/default/files/Everyleader.net-smart-goals-Checklist.pdf

 

لمتابعة بقية حلقات البودكاست، زوروا الصفحة الرئيسية:

http://www.sabahoo.libsyn.com/

 

لمتابعة صفحة البودكاست على فيس بوك: https://www.facebook.com/sabahoopc/

 

وعلى تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

 

كما تستطيعون متابعة مقدم البودكاست على سناب شات @al0ha.010

Duration: 00:14:08
45: شلون تربي عيالك، إنت تقرر
Jul 08, 2018

أساليب التربية تختلف من بيئة لبيئة أخرى.، واللي ممكن ينفع في بيئة ممكن من المستحيل إنه يطبق في بيئة ثانية. الظرف تختلف.

شلون نربي عيالنا

صفحتنا في الفيسبوك: https://www.facebook.com/sabahoopc/

تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc

الصفحة الرئيسية http://www.sabahoo.libsyn.com/

سناب شات https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

 

Duration: 00:14:49
44: وش فيها يعني لو؟!!
Apr 23, 2018

وش فيها يعني لو عشت بإيجابية؟ ،ش فيها لو ابتسمت؟ وش فيها لو مزحت مع عامل النظافة؟

snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:09:33
43: عظيمة
Mar 21, 2018

إمرأة ليست ككل النساء، مخلوق مقدس، مهما كبرنا عمرا وقيمة، نبقى صغارا في عينيها، الحب خلق يوم خلقت. إنها أمي

 

snap: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:11:57
42: وداع
Dec 29, 2017

شلون كانت سنة ٢٠١٧ معاك؟ وشلون بتودعها؟ وشلون بتستقبل السنة الجديدة؟

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:07:51
41: الكتاب باين من عنوانه
Sep 24, 2017

هل فعلا كل كتاب يبان من عنوانه، وهل تصوراتنا عن بعض الأشخاص دايما صحيحة؟

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:07:51
40: زمن الطيبين - حلقة خاصة برمضان
May 25, 2017

رمضان بين الأمس واليوم - شكرا للأستاذة صفاء الفلاني على مشاركتها الكريمة

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:15:34
39: شنو برجك؟
May 07, 2017

إذا كنت تؤمن بالأبراج وقراءة الكف والفنجان..... الله يعينك على نفسك

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:10:30
38: روتينك... كيف تكسره
Apr 30, 2017

وايد ناس تعاني من الروتين الممل والقاتل... شلون نكسر هالروتين؟

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:15:04
37: مشهور ولكن
Apr 09, 2017

الشهرة هالأيام سهلة نحصل عليها في دقايق. لكن مو كل شهرة تدوم. ومو كل شهرة تستاهل. العظماء خلدتهم أعمالهم. لكن غيرهم صاروا نسيا منسيا

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:10:11
36: إصحى
Jan 15, 2017

شنو الحل لمواجهة المجتمع المحبط، شنو لازم تسوي وشنو لازم تتجاهل.

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:14:03
35: ممكن يتغير
Sep 10, 2016

مجتمعنا مثل باقي المجتمعات، فيه الزين وفيه الشين، وكلنا ممكن نتغير للأفضل.

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:09:32
34: بعد الدوام......إنسى
Jul 31, 2016

بعد يوم متعب وضغط عمل... هل تحمل معاك همومك للبيت؟

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:09:42
33: فات القطار
Jul 17, 2016

هل فعلا فات القطار ووصلت لعمر ما تقدر تنجز فيه شي؟ إن كنت من هالنوع من الناس، أنصحك تسمع الحلقة

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:11:23
32: عيدك أحلى
Jul 05, 2016

بعد غياب في شهر رمضان، أعود لكم بمجموعة نصائح لقضاء عيد أحلى

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:09:53
31: رمضان وصل
Jun 05, 2016

كل عام وانتوا بألف خير بمناسبة قرب شهر الخير والبركة، شلون بتستقبلونه يا ترى؟

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:08:50
30: بس هالمرة
Jun 01, 2016

كلمة نرددها دايما وما ننتبه إلى إنها ممكن تؤثر على باقي حياتنا. حلقتنا هالمرة من إعداد وتقديم الشاب المبدع علي الراشد

Duration: 00:10:07
٣٨/ خلي الحزن
May 29, 2016

لا تخلي الحزن يسيطر على مجريات حياتك، ابتسم للدنيا ...تبتسم لك

Snapchat: https://www.snapchat.com/add/al0ha.010

Duration: 00:00:11