El PodCklass

Empezar de nuevo casi nunca se siente seguro 💭.

Da miedo soltar lo conocido, incluso cuando ya no nos hace tanto bien o no nos ayuda a crecer 😣.

En este episodio, hablamos de lo que nadie dice sobre el volver a empezar, cómo hay que aprender a ser más flexibles, el temor a salir de la zona de confort y de cómo, a veces, quedarnos donde estamos también tiene un costo ✨

Una conversación para cuestionarnos qué tanto el miedo nos protege… y qué tanto nos limita

El 2025 no fue perfecto, pero sí honesto ✨.Hubo momentos que dolieron 💭 y otros que nos recordaron de qué estamos hechos 🤍. En este episodio del PodCklass hablamos de ese balance real: lo que salió bien, lo que no, y todo lo que aprendimos en el camino. Un cierre de año para mirar atrás sin juicio y hacia adelante con más claridad 🌅.¡Escúchanos en tu plataforma favorita! 🎙️

Las primeras veces marcan más de lo que creemos: la primera vez que dijiste “sí” a algo, la primera vez que te dio miedo y lo hiciste de todos modos, la primera vez que te sentiste capaz y quizás no resultó como esperabas... 💫

En este episodio especial navideño, Ale y Mich de Amar Más Podcast se unen a la pijamada del PodCklass para contarlo todo… sin filtros y con pura vibra navideña. 🎄✨

¿List@ para recordar tus propias primeras veces que creías haber olvidado?

¡Puedes...

El balance entre éxito y felicidad es uno de los retos más complejos de la vida adulta. 🎢💬

No porque no sepamos lo que queremos… sino porque a veces olvidamos escucharnos. Aquí conversamos sobre cómo hacer espacio para nuestras emociones, replantear prioridades y entender que ser feliz también es un logro importante. ✨

Un episodio que invita a reflexionar con calma, honestidad y mucha compasión hacia nosotras mismas. 💛🌙

A veces, lo único que necesitamos para cambiar el rumbo de nuestra historia… es un “sí”. 👈

Un “sí” que llega después de muchos intentos, dudas y miedos; pero que, cuando finalmente aparece, nos recuerda por qué valió la pena seguir adelante. 💫

En este nuevo episodio del PodCklass, escuchamos la historia de una afiliada que se atrevió a dar ese paso, incluso cuando las respuestas no siempre fueron fáciles.

Un testimonio real sobre emprender, confiar en ti misma y no rendirte hasta escuchar ese “sí” que puede cambi...

La vida nos pone a prueba y a veces nos cuesta volver a confiar… 🤔💭

En este nuevo episodio del PodCklass, estrenando la 2da temporada, Romina & Daniela platican sobre cómo aprender a confiar de nuevo, no solo en el amor, sino también en el trabajo, los amigos y nuestra propia capacidad de seguir adelante. 🌱✨

Qué valioso es tener espacios donde reflexionamos sobre nuestras experiencias y entendemos que no perdemos, solo aprendemos. 💡💛

Escucha ya este episodio que puede darte justo la perspectiva que necesitabas. 🎧👀

La ansiedad es cada vez más común en nuestra vida cotidiana… pero, ¿sabemos realmente identificarla y gestionarla? 😮‍💨🌿En este nuevo episodio del PodCklass, platicamos con Marlene Contreras, psicóloga y psicoterapeuta, quien nos comparte su experiencia y nos brinda tips claros y útiles para enfrentar la ansiedad de una forma más amable con nosotros mismos. ❤️‍🩹Qué valioso es poder tener estos más de estos espacios para hablar de salud mental y entender que no estamos solos en lo que sentimos. 🫂Escucha ya este episodio que puede darte justo la perspectiva que necesitabas. 🫰

----------¡Puedes encontrarlas...

🌙 ¿Soledad o compañía contigo misma? En este nuevo episodio hablamos de un tema que muchas hemos vivido y quizás no sabido cómo sobrellevar tan bien: aprender a abrazar la soledad sin sentirnos solas 💕 Porque aunque nos enseñaron que “estar solas” es algo negativo, la realidad es que también puede ser un regalo 🎁: un espacio para crecer, sanar, reconocernos y reconectar con nuestra esencia 🌱💫.💬 Junto a nuestras hosts, conversamos sobre cómo darle un nuevo sentido a esos momentos, sin miedo y con mucha honestidad.Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽

📱💘 ¿Y si tu media naranja está a un swipe de distancia?La búsqueda del amor siempre ha sido toda una odisea. Y, hoy en día no es la excepción. Por eso, también acudimos a los recursos que se han creado para acercarnos más entre nosotr@s, como lo son los sitios y aplicaciones para citas.

Sin embargo, esto a veces conlleva un poco de tabú o incluso vergüenza...¿por qué será? 🧐En este episodio hablamos de todo: matches que se volvieron historias de amor, otros que fueron un desastre y, sobre tod...

💬 “Ya tienes 30… ¿y el anillo para cuándo?”
Si esa pregunta te suena familiar y no sabes bien qué hacer después, este episodio es para ti.

Este nuevo episodio pone sobre la mesa un tema que much@s vivimos en silencio: la presión social para casarnos antes de cierta edad. 😣

Entre experiencias personales y reflexiones honestas, creemos haber llegado a uno de nuestros mejores episodios hasta ahora. 😳

Nos cuestionamos la idea de que el matrimonio tenga fecha límite y exploramos cómo lidiar con eso.

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¿Eres de las que siempre está para todos… pero nunca para ti?Este episodio es para ti. ❤️‍🩹

En el nuevo capítulo de PodCklass nos acompaña Natalia Subtil para hablar de eso que a todas nos cuesta: poner límites, decir no, y no morir de culpa en el intento.

Con anécdotas personales y reflexiones que vas a sentir como si te las dijeran en el espejo, este episodio es un apapacho necesario. 👈Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽

Hoy no tienes que ser perfecta. Solo tú. 💖

Si también te pesa compararte con lo que ves en redes, este episodio es para ti. 🫶

Junto a Ale García, hablamos con el corazón sobre la presión que sentimos por encajar, por cumplir con un ideal… y cómo soltarlo.

En este nuevo episodio platicamos sobre lo que hay detrás de esa idea de vernos “perfectas” y cómo empezar a ser más nosotras, sin filtros.

Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽

¿Quién dijo que hacer amig@s después de los 30 es misión imposible? En este episodio hablamos de cómo construir vínculos reales y profundos fuera del “antro y el café”. 💬✨

Descubre cómo crear conexiones auténticas que se sientan como un abrazo al corazón, sin importar la edad. Porque los verdaderos BFF se encuentran en los lugares más inesperados… y muchas veces, en los momentos más genuinos. 💛
🎧 Dale play y vuelve a conectar… pero de verdad.

Una cosa es aprender a ver las red flags…

Y otra muy distinta, saber qué hacer cuando las ves 🙃

En este tercer episodio del PodCklass, nos acompaña la talentosísima Melissa López de JNS para hablar de las señales que ahora sí detectamos, de cómo se lidian desde otra perspectiva y por qué a esta edad, la intuición ya no se ignora.

Es una conversación vulnerable, poderosa y sobre todo, muy real.

🎧 Ya disponible. ¡Ponte...

En este segundo episodio del PodCklass, Daniela y Romina se sientan con la increíble Ana Carbajal para hablar de algo que nos toca a tod@s: la representación real en la moda.Desde la industria del modelaje hasta las fotos que vemos a diario en redes, ¿dónde están los cuerpos diversos? ¿Dónde nos vemos reflejad@s? En esta charla con anécdotas, reflexiones profundas, consejos y muchas risas, abordamos de todo para abrazar lo que somos tal cual.👗 Hablamos de inclusión, autoestima y del impacto de verse (¡y sentirse!) representad@.Porque en lugar de cambiar nu...

¡Bienvenid@s al primer episodio de PodCklass! 💬✨

Donde Dany y Romina se lanzan con todo para abrir conversación sobre un tema que, aunque parece superficial, tiene muuucha tela de dónde cortar: la moda, los estereotipos y la relación entre cómo nos vestimos y cómo nos sentimos. 🤔

¿De verdad una falda nos define? ¿Por qué hay prendas que nos encantan pero no nos atrevemos a usar? ¿Y cómo encontrar ese punto medio entre sentirte tú y no vestirte para complacer a los demás? 🙉

Entre risas, anécdo...