三联电子厂Pro

最近，“美国斩杀线”一词在社交平台上特别火：当一次意外降临时，一个体面的中产生活，是否会像游戏里血条见底的角色一样，被瞬间“斩杀”，跌落谷底？

当看到美国“斩杀线”的讨论，很多人也开始反思自己的处境：一场大病、一次失业、一个错误的决策，会不会也成为我们生活中那根“压垮骆驼的稻草”？在AI冲击就业、房价波动成为常态的今天，我们手里的安全绳究竟有多结实？

本期节目，我们想和大家一起探讨：作为一个普通人，我们该如何认识生活中的潜在风险？又该如何在不确定性中，为自己构建更稳固的立足之地？

让我们一起思考：在这个充满变化的时代，如何守护好我们自己的生活。

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01:43 从“斩杀线”到生存焦虑

05:19 天价账单与生命尊严的较量

10:41一代年轻人的迷茫与缓冲策略

17:19 新一代打工人的现实困境

19:13 科技加速下的职业危机与人的异化

28:00 消费社会与“新穷人”

一个陪伴无数人度过开车时光的电台HIT FM 887，在上周永久停播了。它的关停，像是一个来自过去时代的正式道别。我们这代人，曾守着广播听评书、听歌，在午夜悄悄话里找共鸣。如今，一切唾手可得，为何我们反而觉得“好东西”变少了？从周杰伦、陶喆之后，华语乐坛为何再难有全民偶像？春晚的语言类节目，为何总让人觉得“没内味儿”了？

这期节目，我们从887的停播聊起：到底是商业化挤走了“高雅”？还是我们下班后只想“不动脑子”刷短视频，导致了整体审美的沉降？也试图追问：在短视频和算法推荐的时代，那些需要耐心和品味的“好东西”，真的没有市场了吗？

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00:35：电台HIT FM 887的关停与时代记忆

02:30：广播作为高雅语言艺术的集合体的黄金时代

03:58：“爱你老几”等热词：高雅表达让位于“情绪营销”

08:01：广播的独特魅力：随机性带来意外惊喜

18:40：点歌台作为“高雅样本”创造有仪式感的社会连接体验

27:46：华语音乐断档：创作与审美高地的同时陷落

41:10：工作对人们消费高雅文化内容所需心智资源的剥夺

某宝上百来块随便买的新包，朋友随口一问“这包挺好看，是miumiu吧”，低头一看才发现logo字母拼成了“minmin”；满心欢喜穿上网购“捡漏”的经典Polo衫，却被眼尖的同事笑问“你这‘拉夫劳润’是专柜新款吗”……

这些令人脚趾抠地的瞬间，或许你也曾经历——我们正生活在一个真假界限日益模糊的时代。从扫地机器人代工厂反客为主，到莆田鞋做出比正品更工整的走线，'山寨'早已不是简单的假冒伪劣，而是折射出中国制造能力、消费心理和知识产权保护之间复杂博弈的文化现象。本期节目我们将与四位不同背景对话者共同探讨“山寨”现象背后的复杂生态？它如何生长，又何以与我们息息相关？

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00:57:一场“徒弟”收购“师傅”的商业反转

08:04: 消费心态的变化：“性价比”与“情绪价值”间的平衡

13:56: “山寨”对原创品牌空间的挤压

32:12: 从大Logo到无logo，我们到底在穿什么

37:15: 当“山寨”穿上法律外衣，国牌的“借壳”争议

49:06: “面子”文化下的山寨消费

55:22: “山寨”为何聚焦大牌经典款

12 月初，被称为“史上最严”的电动自行车新国标在北京正式落地执行。新标准对车速、重量和结构提出了更严格的要求：最高时速不超过 25km/h、限制塑料件比例、强调整车轻量化。

该新规在互联网上引发热议：“速度变慢了”“坐垫更硬了”“储物空间小了”“没有后座怎么接送孩子？”归根结底，大家觉得新版电动车没那么方便了。

但从某种意义上说，这场争议并不只是围绕一辆车展开的。它更像是一场关于效率与安全孰轻孰重的公共讨论。

过去电动车之所以方便，很大程度上，是因为让渡了一部分安全性；而新国标的出现，则试图把被不断拉长的效率边界，重新拉回到安全框架之内。

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03:27 从“隐藏门把手”到“单踏板模式”，技术带来的安全隐患
09:38 电池安全与行业乱象，新国标能否终结技术焦虑？
16:48 电动自行车新国标登场，为何引发滔天争议？
23:37  25公里限速之争下，效率与危险的并存
31:45 外卖骑手困局，配送缓慢的损失如何承担
52:51 被灰色地带的便利“惯坏”后，既得利益者的沉默与反抗
59:55  当“0公里二手车”绝版，老车将何去何从？

当香港大火的新闻刺痛每个人的神经，你是否想过：我们与灾难的距离，究竟有多远？是隔着一扇门，一堆无人清理的纸箱，一个常年失灵的灭火器，还是一种灾难永远不会降临的侥幸心理？本期播客，我们从一次救火经历开始，讨论香港大火与新国标电动车争议背后，我们真正面临的安全困境是什么？

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03:16 楼道失火后，我成了“灭火英雄”

09:11 物业的息事宁人与业主的无力：谁在纵容隐患？

16:56 香港大火背后，152条生命与系统失灵

23:25 浅解公共维修基金，我们的社区安全卡在哪里？

38:06 物业费到底买到了什么，为何小区日益破败？

49:45 电动车新国标争议，是否真的行之有效

56:37 我们该如何行动？从末日准备到社区自治

本期当值主播：腰花

客座嘉宾：陈药师，小伙

当新能源汽车的屏幕开始取代实体按键，当零百加速快过超级跑车成为标配，我们是否曾停下来思考：这些创新究竟是为了安全与便利，还是沦为了营销的噱头？

这期播客深度探讨了即将实施的新能源汽车新国标为何国家要在此刻出手，对电动车的“野蛮生长”踩下刹车？新国标的一切举措背后，是否标志着行业正在从盲目追求“科技感”的歧路，回归到“安全为本”的常识与正道？

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00:00开新国标出台，持币购车者建议观望
01:59野蛮生长的新能源，要变成有序规范
13:32 “性能平权”的隐患：当鬼火少年手握千匹马力

27:15 一块大屏，真的能取代操作杆吗

35:18 花哨的大屏，终究回归了朴实无华的模样

37:27 高速发展的新能源，是时候踩下刹车键

43:42以人为本的设计，应回归安全与常识

本期当值主播：腰花

客座嘉宾：小伙

后期：foku

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最近，一档国产荒野求生综艺《七星山荒野挑战赛》爆火，引发了人们对于自然的思考，节目探讨了此类硬核综艺如何满足了城市中产阶级对自然的猎奇心理，并进一步揭示了这种自然迷恋背后常常伴随着中产式的表演性与道德审视。现代人真的能够理解自然与环保吗？我们是否已经再都市生活中陷入了消费主义的陷阱？

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00:39 从军刀到服饰，赞助商骆驼的变革 

03:25中外荒野模式对比：从贝爷到“光身求生”

09:56“城市失能人”的共鸣，为何热爱观赏生存？

21:13真实的危险，从节目现场到“望郎石”悲剧**

32:14流量密码？MrBeast的终极逻辑

41:50东亚的“面子”vs欧美的“真小人

59:44京沪生活差别有多大？

01:05:19在资本编织的世界，我们如何保持清醒？

本期当值主播：腰花梅卡

客座嘉宾：陈药师侯老板 

后期：foku

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当千元羽绒服在双十一热销榜上重新崛起，当时尚媒体开始鼓吹"中女时代"的到来，我们正在经历一场奇特的消费分裂。这期播客从两个看似不相干的现象切入：一边是年轻人回归理性消费，选择性价比高的千元羽绒服；另一边是商家精心打造的"中女"形象——那些事业有成、独立自主的中年女性偶像。我们探讨了羽绒服如何从保暖单品异化为"冬天的名片"，以及"中女"概念如何在赋予女性力量的同时又制造了新的焦虑，进一步分析了在消费降级的大背景下，这种营销话术与社会现实之间的巨大割裂。本期播客，三联电子厂的主播们将与您一同思考：我们究竟是在为自己消费，还是在为标签买单？
04:16 羽绒服如何成为"冬天的名片"——身份象征与办公室攀比
13:23 从加拿大鹅到雪中飞，羽绒服市场的两极分化
24:42 鹅绒价格上涨的原因
32:48 "中女"概念的兴起：从媒体造词到消费标签
41:36 单身女强人模板：影视作品中的"中女"形象批判
57:44当"中女"成为一种排他性标签
01:11:20 消费市场的两极分化
本期当值主播：腰花 梅卡
客座嘉宾：陈药师 玉米
后期：foku
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当马拉松赛事在全国“遍地开花”，当网球、高尔夫不再只是电视里的风景，一股由“中产”身份焦虑驱动的运动热潮正悄然重塑着我们的生活方式。这期播客我们深入探讨了这一现象：为何人们在“吃饱饭”后，开始对马拉松、越野跑、网球等运动趋之若鹜？这些运动如何从单纯的健身方式，演变为标榜身份、寻求圈层认同的“社交货币”？从马拉松的“平民化”与“油腻”标签，到网球、高尔夫背后的“贵”族气息与礼仪规训，许多参与者其实陷入了一种“伪精英”的幻觉——我们追逐的究竟是运动的乐趣，还是那个“看起来很像中产”的标签？本期播客，三联电子厂pro和嘉宾们将与你一同反思，在运动热潮背后，我们到底在为何而跑、为何而打。
04:45 马拉松如何从中产风尚滑向“油腻”标签
20:52 网球的“精英感”从何而来？ 
38:12越野跑现状：当运动变成“吃喝玩乐”
50:23 越野跑是“伪精英”运动？装备的鄙视链与平民化趋势
01:02:34 我们跟真正的“精英”运动差距有多大？
01:05:10 运动的本质是乐趣，而非逃离“舒适圈”的焦虑？
本期当值主播：腰花 梅卡
客座嘉宾：陈药师 玉米
后期：foku
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“走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。”这句话在近期热播的剧集《命悬一生》中得到了最真实的写照。本期播客我们从这部剧谈谈80年代广东底层社会的女性命运，顺带聊聊罗永浩的长访谈节目《十字路口》 和婚姻综艺《再见爱人》这些近期爆火的长内容节目。
在这个短视频当道的时代，我们为何依然需要并沉迷于那些“不轻松”的长内容来看见底层、反思自我？
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00:00 《命悬一生》：一部“辉煌破败”的窒息史诗
03:05 阳光下的另一面：从“铁链女”到童年记忆
25:51 旧时代的匪气：一个动荡的年代
34:37 城市的人，如何想象底层生活？
45:54 时代红利的对话：《十字路口》的人们
53:24 长内容的意义：在AI时代捍卫人的思考
59:04 冷门的播客，会一直小众吗？
01:05:14 《再见爱人》，看见人类多样性


本期当值主播：腰花 梅卡
客座嘉宾：玉米 小伙
后期：foku
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国庆假期，你是否经历了一场漫长的旅行，但结束后只感受到了疲惫和空虚？


随着人们的旅行攻略越做越足，景区也铆足了劲流水线制作网红打卡，同质化旅行越来越严重，人们失去了探索未知新奇的能力。现在的旅行，似乎真的只剩下“旅”和“行”了。


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00:00 十一出行，除了是证明你牛马还能证明什么
01:17 在酒店和住民宿中，年轻人选择住帐篷
02:48 比起新马泰，人们更乐意“家里蹲”
05:59 哪里有景区艺术？我只看到了违章建筑
25:00 没素质的“护照姐”，并非球赛孤例
36:49 逛一圈朋友圈，走遍了全世界
56:54 旅行经济：对原始风光的一场浩劫
01:06:30 旅行的意义：从“去哪”到“为何而去”


本期当值主播：腰花 梅卡
客座嘉宾：玉米
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近期，餐饮品牌西贝与公众人物罗永浩之间关于“西贝是否属于预制菜”的争论，将“预制菜”这个早已渗透我们日常饮食的概念再次推上风口浪尖。这场争论的核心，远不止于一家餐厅的商业模式，更触及了当代中餐发展的深层矛盾

这期播客，我们来聊聊在效率化、标准化成为大势所趋的今天，我们应如何定义和看待一顿饭？“锅气”和“现炒”代表的传统烹饪技艺，是否正在成为奢侈品？亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊预制菜这事儿~

01:24“一万人心中有一万个标准”，所以到底什么叫预制菜？

05:47西贝争议的背后，罗永浩太懂互联网？

13:48  为什么说“现炒菜其实是奢侈品”？

20:45高油高糖的美味炸物们并非预制，但真的健康吗？

30:00不同口味激烈碰撞，连锁品牌如何形成预制模式？

49:18“预制人生”里，何处寻觅锅气？

01:10:36养成厨师不容易，“颠两下”将来都难见。

01:13:49预制洪流袭来，顺应还是改变？

本期客座嘉宾：咕玉米小伙

本期当值主播：腰花

后期：foku

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《一饭封神》作为近期备受瞩目的美食竞技综艺，将厨师这一职业推至聚光灯下，却也不可避免地引发了一系列争议。节目试图展现中国餐饮行业的创造力与个性表达，却暴露了当代饮食文化中的诸多矛盾：从“基本功”与“创意”的博弈，到“匠人精神”与“流量经营”的冲突；从传统菜系的固守与融合菜的野蛮生长，到“漂亮饭”的视觉狂欢与食物本质的追问；甚至折射出“餐饮内卷”“网红经济”等更深层的行业生态。

本期播客中，几位主播从节目热议选手聊起，探讨了厨师行业的真实面貌、中餐创新的困境，以及背后大众对“美食”既热爱又批判的复杂心态。亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊做饭这事儿~

04:45 节目如何颠覆对厨师的刻板印象

20:52 “基本功”VS“创意”：争议选手小花与摩登家常菜引发对厨师门槛的思考

38:12 为什么有人反感“云贵川Bistro”？

44:37 电诈感十足的餐厅经营策略

50:23 重油辣火锅为何逐渐失宠？从时代背景解读饮食变迁

01:02:34 为什么说“一饭封神”是当代启示录？——创新是否只存在于美食领域？

01:05:10 主播的“真香警告”：一边吐槽一边学做菜，食物终究是普通人最容易获得的快乐源泉

本期客座嘉宾：陈药师

苹果2025秋季发布会你看了吗？从 iPhone 15的钛合金外壳到16的摄像头微调， “挤牙膏式更新”的苹果热度似乎降温了。乔布斯时代靠 “重新定义手机” 封神，库克执掌下却陷在 “换壳改参数” 的循环里——这些看似稳妥的迭代，到底是稳健经营还是创新乏力？“小修小补” 到底是满足用户刚需，还是怕出错的保守妥协？那些 “守老本易，破困局难” 的尴尬，或许藏着巨头对“突破”最真实的焦虑。


在发布会的前一周，三联电子厂和几位嘉宾聊了聊：关于苹果的创新困局，我们该如何看待？那些藏在续航、信号、功能里的用户痛点，或许值得每个科技产品观察者琢磨琢磨。亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复 “播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号 “三联电子厂 Pro”，一起来聊聊 “苹果的创新，还能等多久” 这事儿～


04:49 班味儿重的三折叠屏如何“真香”？
20:28 苹果简洁、高级的第一印象
31:06 那些卷出特殊功能的国产手机，抓住了人们的心吗？
35:32 苹果生态的 “粘性”，到底是优势还是创新的 “枷锁”
44:28 库克的 “供应链思维”，是否磨平了苹果的创新棱角
48:06 被资本做局的“创新”思维，像一阵指哪打哪的风
53:51 人工智能让人类丧失创新的动力和源泉
01:07:53 五年无突破性创新，苹果会面临 “用户流失” 危机吗


本期客座嘉宾：陈药师 安妮
本期当值主播：腰花 梅卡
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你看脱口秀多久没笑了？近年来，脱口秀领域在涉及地域、性别议题表达时，常引发公众讨论。从杨笠关于男性群体的表述到孟川提及山东的内容，围绕脱口秀尺度合理性的探讨始终存在。脱口秀作为当下最活跃的艺术形式，其内容形式变化本身呈现了什么样的社会心态？本期播客中，三联电子厂与嘉宾们从当前脱口秀行业发展现状切入，探讨“冒犯的艺术”呈现形态变化背后的行业动态与社会层面问题，脱口秀创作中，从针对社会现象的讽刺转向对特定群体贴标签的现象如何形成。“创作者自嘲式冒犯”与“对其他群体进行调侃”的界限应如何界定。若您对该话题有个人思考，欢迎在评论区分享，或加入播客群交流。加群方式如下：一是扫描群二维码，二是添加小助手微信（cyberlife2048），回复 “播客” 后由小助手邀请进群。若您喜欢本期节目，欢迎关注同名公众号 “三联电子厂 Pro”，共同探讨脱口秀相关话题。

03:57 从李诞的“高级黑”到现在的“地域性别梗”

07:38 跨群体冒犯为何总引对立？

13:26 山东考公、河南井盖，地域梗为何成脱口秀 “安全牌”？

34:06 对地域的负面评价容易演化成刻板印象

45:57 很多被冒犯的人并没有发声的权利

50:59 脱口秀就是利用共情心理寻找群体认同

56:33 头部演员稳赚，底层兼职者难靠演出糊口

01:09:57 好的脱口秀就是从个体经验出发

近日，“经济下行该攒钱还是该花钱” 的讨论在社交平台持续升温，有人靠支付宝买基金年赚 10% 就封盘，有人囤金豆求安心，也有人被保险经纪人的故事打动，一场关于中产消费与理财选择的焦虑对话悄然蔓延。本期播客中，三联电子厂与嘉宾们从这些真实的财务选择出发，深入探讨了现象背后的社会心态：为何经济不确定时，年轻人开始开源搞副业、存钱，老人却反而热衷消费？保险产品的“预定利率”话术藏着哪些套路？“延迟满足”的储蓄观与“及时行乐”的消费观，究竟谁更适配当下？最终触及一个更深层的追问——在通胀与风险并存的当下，普通人的钱到底该“躺”在银行，还是 “动” 起来享受生活？

04:54 年轻人开始攒钱，老人却转身去下馆子。

06:47 保险经纪人的“人物模型套路”——爆仓的朋友、求稳的中年人。

13:18 投资人转向AI与机器人领域，消费类实体难获热钱。

22:33 每年10万补习班vs存够钱送出国，养娃成本该怎么算？

27:20 大厂人卖房买保险？钱还在人没了的恐惧如何化解？

40:14 年轻一代的开源逻辑，比起储蓄更爱“即时变现”。

54:20 囤金豆、存小金库，农耕社会的“乱世黄金”思维，在现代还好用吗？

01:08:27 延迟满足 vs 及时行乐：20岁看世界和70岁看风景，哪个更有意义？

近期，理想汽车车主因一系列停车不规范、驾驶行为争议被推上风口浪尖，#理想车主素质#等相关标签在社交平台持续发酵。从占用公共草坪、阻塞通道，到“百车位停两车”的段子式调侃，一场针对特定汽车品牌用户的集体画像悄然形成。本期播客中，三联电子厂pro与嘉宾们从这场“标签化狂欢”出发，深入探讨了现象背后的社会心理：为何我们热衷为群体贴标签？品牌自身营销与用户形象如何互塑？标签化背后又折射出怎样的认知惰性与舆论暴力？最终触及一个更深层的追问——在情绪优先的互联网时代，理性思考是否正在成为奢侈品？
04:01  理想车主群体画像的构成，本是从BBA转化为何与 “低素质”关联
07:59 沃尔沃、凯迪拉克也逃不过的品牌标签
15:22 武汉、杭州、北京等地显著的交通习惯差异
38:09 蔚来与理想品牌策略的差异——品牌主动贴标签与用户被动承接的辩证关系
41:46 标签化的社会心理根源，被压缩的理性空间
52:29 个体面对群体标签：或自证清白，或一笑置之

53:57 被碎片化信息锚定的公众认知
本期客座嘉宾：陈药师 安妮
本期当值主播：腰花 梅卡
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《明末：渊虚之羽》作为近期备受关注的3A国产游戏，上线后却因一连串争议成了焦点。最显眼的槽点莫过于：明明打着 “明末” 的历史旗号，游戏里却完全不见清军的身影，这与真实历史背景的割裂引发了大量玩家质疑。同时，它的操作滞涩、跑图折磨人，再加上人物建模粗糙、比例怪异，让不少对其抱有期待的玩家大失所望。围绕这些槽点，我们从历史题材游戏出发，谈了谈该如何平衡真实性与创作自由度，也从玩家对 “明粉” 群体历史观的讨论，探讨了由此牵扯出的 “大汉沙文主义” 等社会思潮。那些关于 “历史较真” 与 “娱乐包容” 的纠结，其实也藏着大家对国产游戏又爱又恨的复杂心情。

本期播客，三联电子厂和几位嘉宾就来聊聊：关于《明末：渊虚之羽》，我们该如何看待国产3A游戏？亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊这款游戏~

04:41 滞涩的游戏体验和逆天的打怪机制

07:58 “明粉”对汉族独大的推崇展现了一种狭隘的思维

20:52 类比《黑悟空》，《明末》的游戏叙事和历史没什么关系

38:12 明朝皇帝各有各的“癫”

44:37 郑和下西洋本质上是明朝的宣传活动

50:23 统治者的杀伐决断历来残忍，与哪个族群没有关联

01:02:34 《明末：渊虚之羽》如何惹了“众怒”?

社交媒体上那些精致到刻意的摆拍，是不是让你看得审美疲劳？不光是朋友圈，上海街头的复古骑行、北京咖啡馆里的 “特调” 话术，处处都藏着 “装” 的痕迹。陈丹青说 “装着装着就成功了”，王朔偏要反着来博眼球——这些 “装王” 的套路，到底是真性情还是刻意为之？我们忍不住会想：“装” 到底是自我表达，还是东施效颦的闹剧？真正的格调，难道就是抄来的行头能撑起来的吗？那些 “学皮毛易，养底气难” 的尴尬，或许藏着我们对 “独特” 最真实的渴望。

本期播客，三联电子厂和几位嘉宾就来聊聊：关于 “装”，我们该如何平衡模仿与自我，那些藏在衣品、谈吐里的格调困境，或许你我都该琢磨琢磨了。亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊“如何正确的当一个装货”这事儿~

05:37 《基督山伯爵》是那个时代的“爽文”

10:17 装的前提就是在于你是否德能配位

19:32 北京与上海各有各的“装腔指南”

29:23 花总《装腔指南》给我们带来的启蒙

41:06 “沉淀”的冠希哥是如何“装”的

49:06 “装”不是生搬硬套的移植

55:44 人人都喜欢以后，我就不喜欢了

7月13日，话题“出轨Zeus女生被学校开除”冲上微博热搜第一。在大连工业大学一则开除通报中，以全名提及该校学生的 “不当行为”，经多家媒体转载后，成为全国热议的话题。校方的通报让这名学生成为众矢之的，舆论热议她的“不正当交往”，也有人关注大连工业大学校规中模糊的“国格”条款，而真正的泄露私密视频的违法者却在这场舆论风暴中隐身。在个人选择中，女性的私德似乎总会成为关注的焦点，而男性的过错则被轻轻带过，网民的“双标”态度是否说明了一些问题？这正是我们今天想探讨的——女性究竟该活在谁的标准里？

本期播客，三联电子厂和几位嘉宾就来聊聊：在男女矛盾激化的今天，我们该如何自处，又该如何看待异性？亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊男女关系这事儿~

02:34 私德不应该成为校纪校规处分的依据

09:17 “小三上位”与“凤凰男”，刻在称呼里的双标

15:23 面对“八卦”时你是什么态度？

17:15 短剧就是把“黄谣”影视化

31:07 男性与女性谁应该有优越感？

36:08 “重男轻女”的根源在哪？

46:44 那些应该被“打破”的性别刻板印象

北京最近的天气，是不是让你怀疑人生。不光是这里，全球都在被极端天气的浪潮裹挟 —— 日本刚冒出来的7月5日 “末日预言”，更给这份反常添了几分电影《后天》里的既视感。我们忍不住会想：这颗星球的 “警报”，是不是真的已经拉响？现在开始好好护着它，还来得及吗？可真要行动起来，却总被生活的惯性拽住脚步：少开一会儿空调就觉得浑身发闷，拒绝过度包装又怕麻烦缠身，甚至悄悄想 “我这点改变，能有什么用呢？” 那些 “由奢入俭难” 的纠结，或许藏着我们对环保最真实的困惑。本期播客，三联电子厂和几位嘉宾就来聊聊：关于环保，我们该如何平衡便利与责任，那些藏在日常里的环保困境，或许你我都该认真想想了。

亲爱的听众朋友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码，还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群哦！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来聊聊环保这事儿~

08:18 我们处在一个气候最烂的时期

14:36 男女在空调温度上的体感差异

31:38 环保是一件具有阶级性的事

35:54 自然环境如何改变人类

42:50 商家的“获客”惯性让商品走向过度包装

47:18 索求无度是制造垃圾的原动力

56:04 世界这么大，在气候剧变来临前，去看看吧

最近，姜文与蔡徐坤频繁出现在大众视野，一个是深耕影坛数十年、塑造无数经典硬汉形象的导演与演员，一个是偶像经济浪潮中崛起、自带流量与争议的新生代明星。当姜文的雄性荷尔蒙碰撞蔡徐坤的偶像气质，当 “有担当、讲义气” 的传统男性符号遇上 “唱跳俱佳、颜值出众” 的现代偶像标签，这背后藏着的，何尝不是中国男性审美标准的变迁与时代的印记？从《芙蓉镇》到《让子弹飞》，姜文用作品刻画出一代人心中的 “中式阳刚”；从《偶像练习生》到新歌《Deadman》，蔡徐坤在争议中探索着偶像的边界。为何姜文的风格难以复制？为何蔡徐坤能成为流量焦点？当两种看似截然不同的男性形象相遇，我们看到的是审美多元化的狂欢，还是时代审美的断层？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，聊聊姜文与蔡徐坤背后的审美密码，探讨中国男性形象的演变与时代的共振。

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04:32 上个时代，电影导致的“刻板印象”

10:00 姜文是东方标准的男性模板

13:29 从民国三部曲谈姜文电影的变化

24:30“不纠结”的姜文式人物

37:57 主流观众的成长推动创作主题的变迁

45:40 大男子主义在姜文身上的合理性

49:53 姜文和蔡徐坤映照出的当代审美

最近火爆的《捞女游戏》（现改名为《情感反诈模拟器》）你玩儿了吗？在这个充满标签和快速判断的时代，我们似乎越来越擅长识别他人，却又难以真正触及他人。你是否也曾在情感关系里犹豫、困惑？那些关于“捞女”讨论和骂战藏着怎样的性别偏见与情感投射？当“捞”成为一种文化现象，它到底是反讽的快感，还是现实的投影？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，分享她们对于《捞女游戏》的看法，探讨亲密关系和现代人情感的复杂态度。

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06:06 到底什么是“捞女”？

16:54 主播和大哥的不平衡关系

27:19 长大的偶像，散掉的“亲妈粉”

32:19 被“捞”也是有门槛的

34:12 人类最高级的控制方式是一种精神上的控制

43:28 “捞”到最后可能一无所有

49:22 《捞女游戏》在污名化女性吗？

在这个信息爆炸的时代，我们似乎对世界的认知越来越清晰，但内心的困惑却从未减少。你是否会在某个瞬间，突然想起童年时那些被父母念叨的琐事？或许你曾在心里暗暗发誓，长大后绝不会成为他们那样的人。然而，当你在生活的十字路口徘徊，是否发现，那些熟悉的影子，早已在不经意间，悄然融入了你的言行举止？本期播客，三联电子厂将与几位嘉宾一起，分享他们的成长经历，探讨原生家庭对我们性格、价值观以及未来选择的深远影响。

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03:28 从小镇到大城市，环境如何塑造性格？

06:05 小镇青年的成长烦恼：被忽视的“独立”与“自生自灭”

13:25 代际沟通的困境，如何跨越“精神代沟”？

21:04 父母的期望与孩子的选择，重男轻女的现代困境

30:05 财务自由与家庭依赖，年轻人的“金钱观”之困

39:26 父母的爱与“控制欲”，我们如何找到平衡？

44:48 个体差异下的家庭生活，父母要如何“自我实现”

51:23 从“穷游”到“沙发客”，不同代际的生活观

股价飙升？抢购热潮？盲盒两秒售罄？Labubu一夜之间就成了潮流界的“新宠”。这背后的原因是什么？毕竟，这不是什么新鲜玩意儿，在Labubu之前也出过很多塑料公仔，但那些塑料公仔，因为没有毛，看起来有点“冷冰冰”的，不太可爱，在市场上一直无人问津，甚至打“骨折”售卖。直到“沾”上毛之后，情况才发生了戏剧性的变化。这毛茸茸的质感，仿佛给Labubu注入了新的灵魂，一下子抓住了大家的心。但问题来了，为什么仅仅是“沾”上毛，就能让一个原本平平无奇的玩具变得如此火爆？是因为它的外观设计真的足够吸引人，还是因为营销手段的巧妙？亦或是它背后所承载的某种文化或情感价值，触动了大家的内心？本期播客，电子厂将和大家一起讨论Labubu的爆火，究竟是偶然的流行，还是背后有着更深层次的逻辑？它会像一些短暂的潮流一样迅速退去，还是会成为一种持久的文化现象？

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08:01 热播剧“味同嚼蜡”，观众却“上头”了

11:00 一代人有一代人的变形金刚

20:49 Labubu的强势流行

30:30 “手办”背后的流行密码

33:40 到底啥是“艺术”？

42:15 丑陋就是原罪吗？

48:19 Labubu持有者的人群画像

高考的硝烟渐渐散去，你是否会在孩子填报志愿的电脑前，陷入深深的迷茫？然而，打开那些关于专业选择、高考志愿的攻略，却发现那些所谓的“热门专业”如同雾里看花般模糊，让人想靠近却又无从下手。在这个知识多元、信息交织的时代，我们的选择被各种功利的观念、片面的解读所包围，学生和家长们不得不在“纠结模式”下艰难前行。人生的每一场规划，看起来是选择，其实更像一场被安排。专业选错了？工作掉坑了？人生路径仿佛出了厂，过了模。本期播客，电子厂将带你走进人生规划与职业选择，探讨那些让家长“操心”又“搞错”的误区，那些让学生“心动”又“困惑”的专业，以及互联网时代中急需破除的“信息茧房”！

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03:06张雪峰的观点为什么令人不适？

04:53志愿填报就是一场大型“阴差阳错”？

14:20“从心走”是不是最快乐？

17:47教育功利化其实是社会氛围的滑坡

22:45课本到工作经验之间的一次大跳

30:24“不出错”的人生真的值得一过吗？

40:53科学与玄学是否指出了一条“明路”？

当夜幕降临，你是否会在沙发上拿起遥控器，期待着一部好剧来消磨时光？然而，打开电视，却发现那些所谓的热播剧如同嚼蜡般无味，让人欲罢不能却又难以下咽。在这个信息爆炸的时代，我们的屏幕被各种剧情拖沓、人物单薄的剧集充斥，观众们不得不在“快进键”的陪伴下艰难前行。但也在这样的环境下，有些剧集却能凭借独特的视角、深刻的人物刻画和精妙的剧情设计脱颖而出，让观众们眼前一亮。本期播客，电子厂将带你走进热播剧的背后，探讨那些让观众“上头”又“上当”的秘密！

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00:18 热播剧“味同嚼蜡”，观众却“上头”了

02:25 边玩手机边追剧，“一心二用”是看剧的常态

11:57 除了颜值就是炒CP，热播剧还有新招数吗？

13:33 从《混沌少年时》到《牯岭街少年杀人事件》，少年犯罪题材为什么受欢迎？

22:04 《哪吒》在电影院热播半年了，票房市场什么时候换一部薅？

32:23 女性角色该如何去刻画？影视剧“大女主”形象和现实差在哪里？

43:15 《繁花》与《漫长的季节》，时代叙事的不同诠释

53:55 中国电影的“大众时代”是否已过？

当代人的失眠，是一场天人“持久之战”。好不容易做完泡脚、点香薰、放上白噪音等一系列仪式，当满怀“沾床即睡”的心愿爬上床时，却在“想睡睡不着”与“想醒醒不了”之间辗转反侧。如果这个时候有催眠师给出“睡不着就起来嗨”的建议，你是信还是不信呢？事实上，催眠界大师艾瑞克森有一套理论，他认为与其强迫自己入睡，不如接纳当下状态。就像“来都来了”，既然睡不着，那就大大方方起来该干啥干啥吧。失眠是消灭不了的，但我们可以控制。那么如何控制自己的大脑和睡眠呢？今天我们就来听听催眠师怎么说。

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05:33 失眠的时候，你厌恶什么就去做什么

07:24 如何控制自己“不去想”？

16:02 中医排毒时间表是伪科学

29:17 如何放下那个手机，告别“报复性”熬夜

42:56 睡不着就起来嗨吧，这是科学

59:17 嗨不动怎么办？什么叫做“正确的休息”

01:03:28 改善睡眠，需要长期主义

本期客座嘉宾 陈药师 光耀 尹济男 小lo

流量时代下，明星品牌们纷纷下场“养粉”，试图在饭圈经济的浪潮中分一杯羹。当我们在微博上为偶像疯狂打榜、在评论区里为品牌口碑冲锋陷阵时，是否想过这背后暗藏的粉丝养成“玄机”？丁真从藏族青年到综艺嘉宾的转变，雷军从“国民老公”到被粉丝“捧杀”的困境，粉丝们在“爱的名义”下，一边为偶像和品牌带来流量，一边也会在“偏执的狂热”中将他们推上舆论的风口浪尖。粉丝效应如何在艺人、企业和消费者之间“层层加码”？企业的“粉丝养成”是流量密码还是饮鸩止渴？这场粉丝效应的狂欢，究竟谁能笑到最后？本期播客，电子厂带你一起聊聊热点背后的粉丝效应。

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01:01 丁真从原生态网红到综艺演员，粉丝意见真能决定人生轨迹？

09:52 “妈妈粉”“cp粉”“唯粉”，谁才是真正的“真爱粉”？

13:39 肖战粉丝大战AO3事件，饭圈文化如何影响社会公共领域？

29:12 粉丝经济下的消费现象：偶像代言的产品，你真的需要吗？

32:04 私生饭行为失控，粉丝的爱何时变成了对偶像的伤害？

44:40从雷军到胖东来，企业“粉丝养成”是否是流量密码？

58:53 企业“造星”弊大于利？长期经营还需真本事！

本期客座嘉宾 陈药师 小lo

消费降级的浪潮下，有人依旧对奢侈品情有独钟，有人却转身投入小众品牌的美学叙事——这场 “省着花” 与 “买得值” 的内心博弈，正悄然改写我们的购物哲学。当 2000 元的说唱联名戒指在抽屉沉睡，当万元奢侈品的 “身份光环” 逐渐褪色，我们忽然意识到：所谓消费降级，从来不是降低生活质量，而是一场关于 “价值” 的重新校准。奢侈品的高溢价到底值不值？小众品牌的高冷背后又藏着多少套路？从大牌溢价到小众套路，从“平替”骗局到国潮焦虑，被“高性价比”骗过的钱包，能否追回生活的体面？本期播客带你撕开消费主义的马甲，聊聊如何在精打细算中拒绝被割韭菜！

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01:46奢侈品跌下神坛？平替逆袭成消费新宠

23:47 “无用消费”背后的快乐密码

30:21一步到位or入门试水，你的爱好值几位数？

34:49小众品牌逆袭记~国货突围靠讲故事还是硬实力？

59:12香氛营销套路深，拒绝智商税从我做起

1:06:11尊重知识付费，国货崛起还得靠硬实力!

本期客座嘉宾 陈药师

本期当值主播 腰花 梅卡

后期 foku

是必须赢在起跑线的卷王，还是摆烂但不躺平的佛系青年？这届年轻人和中年人,或多或少都在用不同方式跟自己“较劲”——有人考上重点高中却在清华强基被碾压；有人年入30+还在跑马拉松发朋友圈，被领导暗戳戳嫌弃工作量不饱和。教育场更炸：家长把职场不如意全压给孩子，老师靠微信群疯狂甩锅，山东考公大省连初中生都被催上岸要从娃娃抓起。从个人成长到社会内卷，从家庭PUA到职业偏见——技校生逆袭法国蓝带算不算成功？跑马拉松猝死和996加班，哪个更像现代社畜“成人礼”？点击收听本期三联电子厂为您带来的播客节目，一起撕开“较劲文化”的荒诞面纱，或许你会发现：跟自己和解，才是人生最高级的通透～亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~

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02:42 从热血期待到佛系躺平？年轻人心态转变大揭秘

06:25 有人公众号暴富有人当透明！职场 "摆烂式努力" 是真通透

14:21 跑马发圈被领导盯上？打工人的内卷新战场太真实了

22:52 家庭 "卷王" 是怎样炼成的？教育方式大探讨

34:17 中外职业观大不同！为啥我们对 "蓝领" 有偏见？

43:10 张雪峰制造焦虑？教育这场长跑谁在 PUA 孩子？

56:34 小学老师 KPI 是让学生快乐？这样的老师给我来一打

01:07:51 学校教不会的事

当我们每天熟练地打开外卖软件，享受着 “饭来伸手” 的便利时，是否想过这背后暗藏的行业玄机？美团、饿了么垄断下，商家被高抽成压得喘不过气，消费者不知不觉多花冤枉钱，骑手在系统的 “紧箍咒” 下疲于奔命。此时，刘强东携京东强势杀入，打着给骑手交五险一金的旗号，试图搅动这潭死水。外卖平台如何在商家、消费者、骑手之间 “层层薅羊毛”？京东的入局是真心改革还是商业作秀？这场外卖江湖的混战，究竟谁能笑到最后？

本期播客，电子厂带你撕开外卖行业的神秘面纱。亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~

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02:25 外卖江湖大起底：平台抽成比天高，骑手商家消费者谁在吃亏？

26:28 骑手电梯 “翻车” ：不体面背后是系统压迫，还是道德缺失？

33:31 社区团购送姜蒜，年轻人 “买菜自由” 背后是烟火气没了？

40:40 联网割韭菜套路：从共享单车到外卖，打工人钱包保卫战怎么打？

48:00 吃货的自我修养：为什么麦当劳让人放心？外卖后厨 “盲盒” 你敢开吗？

55:02 逛超市治愈打工人：摆烂式购物最解压

1:03:02 骑手进小区被拒？制服还要自己买？

世界上有两种东西，越琢磨越觉得合理，一个是科学，另一个就是玄学。埋上五帝钱，再摆个风水局，放佛一切烦恼都能赶跑。生活中，你有没有“玄学DNA”突然动了的瞬间？如今，除了鬼压床、鬼打墙这类古典怪谈，星座、MBTI也成了行走江湖的“硬通货”。当我们走进庙堂求神问卜，或是在社交软件上研究星座运势时，好像一下子就找到了生活的答案。每个人可能或多或少都有过玄学经历，可问题来了——玄学究竟是生活的“神助攻”，还是为生活缴的“智商税”？我们花钱购买的，到底是什么？这一期播客来和电子厂就来漫谈一下玄学那些事儿。

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本期客座嘉宾 陈药师 Zoey

本期当值主播 腰花 梅卡

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02:16 东北酒吧的玄学前摇：Drama Queen和二人转

07:00 大师也逃不过朋友圈晒业绩，大仙进京也得限号

14:04 有人找“鬼”找不到，有人半夜听到小松鼠叫

26:54 一口烟一根，请“神”上我身？

最近，大家的生活有没有被关税的“大动作”影响呢？打开手机，各种财经新闻推送里，股票基金的走势起起伏伏。卸载APP准备开车回家吧，抬头一看，天桥LED屏闪得比红绿灯还晃眼。这次中美贸易战，多少股民在特朗普的“游乐场”里坐上了过山车？当股民和投资者在市场波动里担惊受怕时，很多普通消费者也“伺机而动”，盘算着到底要不要抓紧时间囤一点“美国货”。美国加关税会对哪些日常产品造成影响？特朗普是真的会打算盘，还是在假装会背“小九九”？这次贸易战对中国会产生哪些更深的影响？今天，咱们就来聊聊特朗普加征关税背后的那些事儿。亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~

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02:40 美国加关税会影响哪些日常产品？

11:36 大国贸易战中，普通人如何优雅地“挨打”？

20:43 特朗普和马斯克“哥俩好”不再好

26:27 贸易战对中美制造业的影响

39:13 “美国制造”还剩下什么？

48:11 如何评价特朗普？

54:50 最乐观的大图景：混乱中出英雄…吗？

本期客座嘉宾 熊猫

“智能驾驶比人工安全百倍”“全民智驾”这两年，似乎“智驾”成了车圈的网红热词，给所有车主们制造出了一个幻梦，还没等落实，上个星期，一场车祸点燃了大众对于智能驾驶的信任危机。我们不禁发问，过度鼓吹的新能源汽车智驾，还安全么？舆论的激变大战中，有的车企迅速撇清，有的车企积极回应，试想，如果漩涡中心不是小米和雷军，会有这么大的讨论声量吗？一个事故，一种选择，会使得一个苦心经营多年的公司走向衰败吗？这一期播客来和电子厂从公关和企业的角度聊聊现在的互联网大厂的发展走向。亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~

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00:44 小米车祸事件，责任在谁？

04:09 企业遭遇负面新闻，应当如何应对？

16:23 小米能够成功度过这次危机吗？

24:28 现代社会，个体的死亡会更容易带来产业动荡

37:45 智能驾驶VS辅助驾驶，人还是第一要素

42:12 跑个题，聊聊各个企业的起名文化

56:14 舆论风波过后，我们要理性看待雷军和小米

本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

如果在未来发明了一种机器，可以完全复制你已经死去的亲人和朋友，你愿意按下那个复活的按钮吗？“死亡”是个宏大的命题，余华说：“死亡不是失去了生命，只是走出了时间”。伴随着数字技术的发展，似乎通过大量素材和语料库的堆积，能够逆转时间，用数字人的方式复活曾经逝去的人，比如大S的妈妈、音乐人包小柏。他们执着、沉迷于数字人的背后是怎样的心理动因？当技术真正实现百分百还原后又会出现什么样的社会问题和道德困境？本期就电子厂一起来聊一聊“死亡”这件事儿~亲爱的听友们，如果你们对于这个话题也有一些个人思考，欢迎分享到评论区和加入播客群！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~

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00:57 AI复活逝者，素材堆砌出来的ta还是ta吗？
10:49机器人与数字亡灵：当科技开始挑战死亡伦理
24:46 AI的迅速发展，会给人类带来麻烦和恐慌吗？
34:06 “死者为大”，中国人对于死亡的敬重
48:49 选择安乐死，是对生命的自由还是对生命的不敬畏？
01:02:06 复活吧！我的人造灵魂？
特邀嘉宾 Enzo Vera
本期客座嘉宾 陈药师 小丁
本期当值主播 腰花 
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你被手机话费背刺过吗？明明是几十元的套餐到月底结算，运营商一通电话打来却被告知要交几百话费，人都傻了，心想我干啥了。本期就邀请了我们节目的忠实听众——在三大运营商之一搬砖的zoe老师，来听听内部员工如何解读这些运营商的套路。除了话费之外，生活里还有太多的流氓条款，本期就和电子厂一起来吐槽一下自己经历过的那些离谱的消费背刺事件。亲爱的听友们，如果你们也有过被商家们哄骗的“惨痛”经历，欢迎分享到评论区和加入播客群，我们可以一起痛骂无良商户！加群方式除了可以通过扫描群二维码还可以通过添加小助手微信：cyberlife2048，回复“播客”，让小助手邀请进群~
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01:44 听友来做客，深入披露运营商话术套路
09:03 从彩铃开始，运营商的缺德事儿真不少干
17:13 有时候花的冤枉钱是吃了信息差的亏
23:05 联通vs移动，谁是电话卡的最优选择
29:18 运营商们的这些收费到底合理吗？
34:36 装修、咖啡豆、洗衣机、车位费...吃一堑再吃一堑？
50:18 明码标价后的合同才不算背刺
01:08:37 又双叒被坑了！商家们请尊重消费者的知情权
特邀嘉宾 zoe 
本期客座嘉宾 熊猫 
本期当值主播 腰花 梅卡
后期 foku
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自从社交媒体的IP地址透明化后，网络上开地图炮的人变得更多了。事实上并不是所有的川渝人都是同性恋，不是所有的河南人都会偷井盖，也不是所有的北京人都把自己当“京爷”。这些离谱的刻板印象到底都是怎么传出来的？在文化逐渐趋同的现代社会，各地之间的流动性不断加强，消费文化、生活习惯似乎不存在那么大的差异了。今天就跟着电子厂从历史的维度出发来聊聊各地域之间的文化、民俗都是怎么诞生起来的。咱们不开“地图炮”，客观地讲讲我们个人对于各地朋友的“刻板印象”~，不代表群体立场哦。听友们也可以在评论区分享一下你听过最离谱的刻板印象是什么。
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03:57 天苍苍，野茫茫，风吹草地现牛羊？蒙古人也不住蒙古包
10:36  俺不中嘞，河南人没惹任何人
17:13  “懒”，北京大爷大妈们刻在DNA里基因
24:11 湖北精明，山东粗狂...河北的性格居然是“忍”
30:47 拆迁潮后，北京“官味儿”更浓了
39:16 不再是“上有天堂，下有苏杭”，杭州成了网红经济的代名词
43:03 武汉、天津、哈尔滨...一方水土养一方人
01:08:04 地域特色正在逐渐被泯灭，请给各地文化一些喘息的机会
本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 小丁
后期 foku
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方大同、大S...今年已经有13位演艺界的名人相继逝世，看着曾经一个个熟悉的面孔接连凋零，好像一个时代在慢慢落幕。这些人或多或少承载着大家一些青春的记忆，也在无数个傍晚午后给大家带来欢乐。可现在人到中年，娱乐圈的影视剧和院线作品再也提不起我们的任何兴趣，这是审美和时代的退步吗？为什么现在00后的一些追星文化被大众诟病，这期节目就和电子厂来聊一聊不同时代的影视作品和追星习惯，探讨当前的消费环境下什么样的作品才能称得上好作品，话题很轻松，来听听看吧~
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00:42 史上最低分奥斯卡最佳献给《阿诺拉》，电影越来越商业化了吗？
10:20 当政权更新换代之后，审美也随之颠覆
18:17 盘点历届奥奖作品，仍旧值得我们重新回味...
25:39 今年明星接二连三去世，是不是象征着一个娱乐时代的落幕
30:08 追剧鸿沟：80后求质量，00后图偶像~
37:17 聊聊不同时代的追星经历
01:05:27 当廉价娱乐充斥市场的时候，我们仍期待好作品
本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 小丁
后期 foku
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有人说，人和人之间的关系就是一条永远向前流动的河，旧的人去新的人来。从前车马慢一个月只能和朋友打上一通电话，现在网络快一天能加100个人微信。可在社交不断膨胀的环境下，能够聚在一起喝酒谈天的真朋友反而越来越少了。有些关系或许我们应该早点释怀，丧失友情保留遗憾是人生的必经之路。友情是一个永恒值得讨论的话题，那么这期播客来和电子厂聊聊那些年我们走散的朋友~听众朋友们，关于这个话题你有什么想法可以分享在评论区。
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01:43 物理失联是斩断友谊的第一刀
07:30 岁月荏苒，同学聚会变成了一场暗流涌动的修罗场
12:24 互联网的发展让我们从无话不说变成了“无话可说”
27:13 旧人去新人来，从前车马慢而现在一天能认识上百人...
29:13 后来发现，被利益捆绑的朋友最不容易走散
34:02 主动断开友谊是成年人给友谊留的最后一点体面
42:09 那些年我们关于L先生和water先生的故事
本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 梅卡
后期 foku
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要说近期的顶流，哪吒一定榜上有名。截至今日《哪吒2》票房已近139亿，成为了史上最卖座的动画影片，甚至打败了迪士尼系列电影，这139亿里你有没有作贡献呢？但也有人说这部电影十分特效，五分剧情，百亿票房水分诸多，对此你怎么看？《哪吒2》的票房奇迹是中国电影的骄傲还是观众审美的退步，今天就跟电子厂一起来聊一聊这部国产动画电影的“巅峰”，看看现在的观众到底能不能吃懂“细糠”。电子厂的朋友们，关于这部电影，您有什么看法，欢迎在评论区和播客听众群里讨论呀~
小小剧透，我们在播客中探讨了三部近五年内值得一看的国产电影，分别是《不成问题的问题》、《隐入尘烟》、《椒麻堂会》，安利给诸位工友，工友们如果有其他的好片可以分享在评论区，“细糠”大家一起吃~
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01:12 《哪吒2》的票房奇迹到底是不是一种文化自嗨？
10:26  超越迪士尼动画，冲进全球影史前十，《哪吒2》的内核真的没那么优秀。
25:15 《哪吒2》爆火之后，电影圈的导演们纷纷沉默了...
27:59 除了社交媒体的渲染，还有什么打动了观众走近电影院看《哪吒2》
31:23 你心目中的影史前三是哪些电影？
43:58 锐评《哪吒2》之后私信被问爆了，这是群体之恶吗？
01:05:18 让观众吃上细糠，请电影圈的导演们内卷起来

本期客座嘉宾 熊猫 小丁
本期当值主播 腰花 梅卡
后期 foku
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一开年，马斯克就给全世界攒了个大活，找了一群00后来给美国政府“降本增效”。带着6个平均年龄才22岁的天才码农横扫白宫，磨刀霍霍大裁员。唉，有人的20岁在国会大杀四方，有人的20岁躲在楼道里偷吃辣条...人类的参差啊～

不过单靠几个毛头小子，马斯克这“北美吕不韦”的位置，能坐稳吗？

本期播客将带你走进这场全球瞩目的“大戏”，探讨其背后的真实与荒诞。电子厂的小伙伴们，你们对这场“乱局”有什么看法？快点来评论区唠唠吧！

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00：55 马斯克带领6个00后，掀起“美国第二次大革命”

14：39 大刀阔斧搞改革的马斯克，是“救世主”还是“搅局者”？

23：40 美国喊了快20年的制造业回流，为什么是个伪命题？

30：55 帮马斯克“整顿”美国的六个年轻人，是时代的前锋还是变革的牺牲品？

38：22 和特朗普“双向奔赴”后，马斯克开始在政客和商人间“两头吃”

47：21 19岁国安球员国外集训时意外离世，漠视生命的代价到底有多重？

58：03 一腔热血却被当作“工具人”，“老登”欠年轻人一个道歉

01：03：13 《哪吒2》票房破百亿，到底是“百亿补贴”还是“百亿贴补”？

朋友们春节假期过得怎么样？小编觉得现在的春节越来越没劲了，围炉守岁、手写春联还不如刷刷短视频和微信群抢红包有意思。而期待了一整年的春晚除了王菲的节目略有看点，其他全像是索然无味的“预制菜”。甚至有人说2025年是有史以来年味儿最淡的一年。尽管年味淡了，但最近互联网上确实很热闹，从deepseek爆火到妙瓦底王星被卖，从春节档电影口碑分化到大S去世...本期播客就来聊聊这些热点事儿！电子厂的朋友们，关于上述话题，您有什么看法，欢迎在评论区和播客听众群里讨论呀~
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04:31 2025年开年天降紫微星DeepSeek，给AI 界带来了一些小小震撼
11:23 原研药vs仿制药，做过肠镜的人不语只是一味的共鸣
13:42 同行转行卖保险后我开始明白：不主动制造需求就没有需求
31:03 如果大S生病时还在中国，还会不会死？
34:35 一年忙到尾的打工人们开始拒绝过年的仪式感了
44:24 被春节档的烂片袭击后，我翻出了往年的赵本山小品
48:34 想不看见都难！全世界的社交媒体都被川普攻陷了
本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 
后期 foku
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春节，这一阖家团圆的欢乐时刻，不知何时成了年轻人压力的放大镜。父母催着早起拜年，亲戚轮番催婚催育，让本该得到放松的节日成了社交、文化与家庭期待的沉重负担。本期博客将从春节的年味说起，探讨年轻人为何对过年“爱不起来”；从TikTok“难民”涌入小红书，寻找文化碰撞的火花；从互联网文化切入，探讨打工人的困境与选择。电子厂的朋友们，你们是否也有想要分享的春节故事呢？在评论区一起聊聊吧！

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03：35父母催早起拜年，亲戚催婚催育，小金库都发了压岁钱，年轻人为什么越来越不爱过年了？
08：41 “TikTok难民涌入小红书，世界人民一桌吃饭？”短暂的“世界大同”假象，是精心策划的事件营销还是无心插柳的自然潮流？
16：36 小红书刷太多洋人内容被“骂”洋奴？不，我只是想看点新鲜的！
25：22 卡姿兰大眼睛、卷翘睫毛、高挺鼻梁，小红书博主“统一模板”的审美已经让人看累了……
34：17 在日本失业=流浪，在中国没房=没安全感，为什么东亚人在年底格外沉重？
41：24 上厕所被监控、35岁被裁员，一生被规训的打工人
53：09 一份耕耘一份收获？美国文化与东亚文化的区别在哪？
58：51 年关归乡，年味背后却是沉重的社会检阅
01：03：54 对抗与妥协：时代的浪潮下个体如何保全自己？

本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 梅卡
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（文末抽奖）

不是奢侈品买不起，而是平替更有性价比！2024年，“大牌平替”这个词持续性的出现在大众视野，消费者们不再被品牌价值所裹挟，转而去追求更为大众亲民的平替。所谓“正品是情怀，莆田是生活”，在整体消费降级的趋势下，“平替”似乎成为了大众生活的最优解。本期播客来和电子厂聊聊什么才是生活品质的终极定义，进而探讨在平替文化兴起后，如何寻找生活的平衡点！电子厂的朋友们，今年你们发现了什么宝藏平替呢？欢迎在评论区积极交流吖~~

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00:23 经济下行、大环境差、消费降级？是什么把我们一步步推向了“平替”之路

10:11 国潮外卖、翻滚吧蛋炒饭...消费降级后我失去了外卖自由

22:24 “长期主义”者遭不住了， 这个冬天又遇到羽绒服刺客啦

33:32 通货膨膨膨膨膨膨胀！中产们开始注重性价比了

39:53 迪卡侬VS南极人，衡量价值的唯一指标是质量

48:26反向消费？平替兴起实际上缓解了钱包焦虑

55:54 理性体验主义：迪卡侬给我的情绪价值奢侈品给不了

同时在这里给各位工友拜个早年，欢迎扫

凌厉的寒风，总是轻而易举地让打工人们失去了所有的力气和手段。而暖气，对于冬天的北方人来说真的是最伟大的发明之一！无论窗外寒风如何呼啸，总能在暖气的呵护下保留一隅温暖的天地。本期播客来和电子厂在这个冬日围炉话暖，共同探寻那些藏在“寒带文学”里的生活哲理与文学之美吧~电子厂的工友们，有没有来自南方的？你们在是如何度过没有暖气的冬天的？欢迎工友们在评论区积极评论~
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 00:09 温暖vs寒冷，在两种气候催化下所诞生出的文学作品风格迥异
13:34 let’s学术！论暖气和犯罪率高低之间的关系
20:02 万年热议话题：到底是南方冷还是北方冷？
24:54 死去的记忆又开始攻击我之那些冬天的故事
31:51 凋敝、死亡、惨淡、破败...那些专属于冬天的词汇
45:01 “寒带文学”与影视作品里，死亡与寒冷的藕断丝连
51:28 一方水土养一方人，如果失去暖气，文学文学会不会迎来复兴？
收听完节目仍觉得不尽兴的朋友们可以通过扫描下方二维码加入听友群接着畅聊。嘿嘿！咱们一起把电子厂做大做强！无论你是想近距离夸夸我们的，还是想喷我们又怕被平台屏蔽的，都欢迎加入我们的群聊。有本事，大家互联网上碰一碰！（狗头）
本期客座嘉宾 熊猫 小丁
本期当值主播 腰花 陈药师
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年关将至，打工人们本想趁着假期好好出去享受一番，没想到各大酒店、航空公司纷纷涨价，听说最近有种省钱攻略叫作反向驯化大数据。本期播客来和电子厂一起回顾一下被机酒背刺的2024年，聊一聊出行都踩过哪些奇葩坑。电子厂的工友们，快过年了，你有没有什么想要对公司和老板说的？欢迎工友们在评论区积极评论，我们一起向2025进发！

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01:12 被机酒背刺后反向驯化大数据，这事到底靠不靠谱？

10:29 抢票是个技术活儿，80、90和00后关于春运抢票的不同记忆

17:29 坐过20个小时的火车硬座后，对绿皮火车ptsd了

28:37 反焦虑、反内卷，今年的年轻人怎么活人感满满

36:59 年关将至，你最想对老板和公司说点什么呢？

51:11 一开门就是人肉味儿，民宿出现买家秀和卖家秀？疑似2025对我开出的第一枪

收听完节目仍觉得不尽兴的朋友们可以通过扫描下方二维码加入听友群接着畅聊。嘿嘿！咱们一起把电子厂做大做强！无论你是想近距离夸夸我们的，还是想喷我们又怕被平台屏蔽的，都欢迎加入我们的群聊。有本事，大家互联网上碰一碰！（狗头）

本期客座嘉宾 熊猫 小定

本期当值主播 腰花 梅卡

星巴克，曾经是都市高级牛马的标配。从写字楼里人手一杯，到如今上海首店倒闭，星巴克好像被逐渐祛魅了。本期播客来和电子厂一起聊聊星巴克为什么不受中国消费者的偏爱了。电子厂的工友们，你们对于咖啡业的转变有什么样的看法呢？欢迎各位工友在评论区积极讨论！

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03:16 人手一杯，喝星巴克是中产阶级的一种生活习惯

11:54 世风日下，在店喝星巴克像是一场巨大的服从性测试

25:19 从咖啡店变成“社区小卖部”，消费者到底产生了哪些新需求？

33:04 Coffee or tea？能让我们感到快乐的才是好drink

47:24 塑造了大众咖啡文化的是氛围和格调吗？

57:45 星巴克的没落，反映的是大众对于生活方式的重新选择

收听完节目仍觉得不尽兴的朋友们可以通过扫描下方二维码加入听友群接着畅聊。嘿嘿！咱们一起把电子厂做大做强！无论你是想近距离夸夸我们的，还是想喷我们又怕被平台屏蔽的，都欢迎加入我们的群聊。有本事，大家互联网上碰一碰！（狗头）

本期客座嘉宾 熊猫 陈药师

本期当值主播 腰花 梅卡

又是一年雪季，虽然北京还没下雪，但是玩雪的心已经按耐不住了。去滑雪吧，青春没有售价，一路滚到山下，然后在骨科医院拿着爱的号码牌（泪目）。本期播客，来和电子厂一起聊聊冬季旅游的那些事吧！你去过哪些值得推荐的景点，又踩过哪些雷呢？欢迎工友们在评论区种草和避雷！

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06:58 替全国听众问问，你们内蒙人学骑马吗？

12:50 被“宰客”后，忽然理解了为什么会有地图炮

26:41 东北没落的原因，藏在《乡村爱情》里

36:31 丽江民宿如何让爱彼迎都干不下去了？

46:38 雪板5k，骨折5w，月薪多少才敢去滑雪？

51:08 东北之外，海南冲浪成为了冬季新选择

01:02:54 旅行并非必需品，宅家煮着咖啡看着剧也是美美过冬

对了，我们的听友群也在三天打鱼两天晒网中建好了。无论你是想近距离夸夸我们的，还是想喷我们又怕被平台屏蔽的，都欢迎加入我们的群聊。有本事，大家互联网上碰一碰！（狗头）

本期客座嘉宾 熊猫

坊间有句话，中国真正的奢侈品只有两种：一是教育，二是白酒。有的爸妈鸡娃请黄冈名师，有的爹娘劝学用小猿搜题。小猿搜题们让“黄冈名师”唾手可得，逐渐缩小教育信息差的同时，也不断扩大了努力的分母，让孩子上学更卷了。本期电子厂聊聊中国人一生都逃不掉的教育话题：当内卷的车轮不断向前时，读书的回报率不断降低时，你会选择鸡娃还是快乐教育呢？

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02:28 k12减负后，还在鸡娃的家长搞起了“游击”式补课

08:52 小猿搜题也能讲题，那它能取代老师吗？

14:54 小猿搜题能磨平教育的地区差异吗

25:15 北大韦神VS新东方罗永浩，到底什么人才算名师？

33:51 为什么说“知识是有用的，但真的不多”？

40:57 蓝领VS白领：清华落榜上中专，三至五天挣2万。

50:41 “鸡娃没有用，这东西是基因和运气决定的”

01:02:35 五花八门的教育app，让学生减负了吗？

本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

质疑黄金，理解黄金，爱上黄金。现在的金店堪称大型“真香”现场，黄金都快被“玩坏了”。宝葫芦、噶乌盒、八宝罗盘……各类特色的黄金饰品层出不穷，只有你想不到，没有店家做不出。从曾经的不温不火到如今的备受青睐，黄金饰品正逐步成为消费领域的新宠儿。是被神秘的文化寓意吸引，还是受避险保值的本能驱使，黄金饰品是如何重新在消费市场中脱颖而出，成为商场里受人追捧的排队王的呢？

你会选择购买黄金饰品吗？快来和电子厂众人分享你的避险消费吧！

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00:52偏要去老铺黄金是什么意思，那里到底有啥呀？

06:36“新中式老钱风”的黄金饰品，又是一个割韭菜的营销策略？

14:14一月一颗小金豆，这届年轻人有自己的理财方式

25:29求人不如求佛，现在都流行到处祈福？

30:33保值避险还是图个寓意，黄金怎么突然火起来了？

45:16奢侈品vs黄金饰品，谁在你的心趴上？

52:29消费的安全感在切实降低，你会进行投资吗？

58:58

童年回忆杀来袭！还记得那些年，偷偷溜进网吧打游戏，在台球厅装酷摆姿势，在KTV鬼哭狼嚎的日子吗？时过境迁，曾经“脏乱差”的网吧、被视为不良少年聚集地的台球厅，现在已摇身一变，升级成了豪华的电竞酒店、兼具“商务范”的会客厅。以前只能三三两两在空地摔跤、丢沙包打发时间，现在手游随时随地开玩，短视频刷到手软，但咋感觉这日子越过越没劲呢？

你童年的娱乐方式是什么？快来和电子厂众人分享你的童年记忆吧！

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00:49今昔台球厅大对比，现在的台球厅也是好起来了

04:30 怪味大乱炖的网吧已成过去式，现在向我们走来的是豪华电竞酒店

13:12越来越少有人去的KTV还有几家在苦苦支撑

15:23澡堂摇身一变，咱这叫集自助、棋牌室、休息区于一身的洗浴中心

38:08弹弓、钢珠、铁圈……哪些是你的童年回忆

45:59快要消失殆尽的录像厅都成了古早回忆

50:51现在有啥事都能在微信说，见一面反倒珍贵

53:32便捷的科技也在加剧人的惰性，现在的人不像以前那么有创造力了

本期客座嘉宾：陈药师 熊猫

本期当值主播：腰花

从几十元到几百元，再到高端沙龙的上千块，水涨船高的价格让人惊呼，什么时候起剪个头也那么贵了？现在一进理发店，让人眼花缭乱的不止是托尼的发型，还有首席、总监、副总监这些让人看不过来的头衔。这花样一波接一波，商家为了让你消费可谓是费尽苦心。不止是理发，细心留意会发现这届中产的消费名目越来越丰富，消费越堆越高，暗地里不知道被当成韭菜割了一茬又一茬。

你现在理发一次需要花费多少钱呢？快来和电子厂众人分享你的洗美开销吧！

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00:22 你认知里的中产是什么样的

06:37理发价格又双叒涨了，你的理发价格还好吗

14:08现在买东西追寻的似乎都是情绪价值

17:13中产爱好风向标：小众、好看、还不太贵

22:12储蓄还是消费？大家的消费观是什么

34:06这届网友特别容易被忽悠，消费这事总是随波逐流

42:08互联网还是太全面了，在直播带货都能学到中产的生活方式

59:00网络投喂的东西是否过于单一，让人缺乏思考的时间和空间

本期当值主播腰花梅卡吃饭

作为都市社畜，在大城市打拼多年，打开朋友圈，却发现早已输给了老家的同学。那些选择回到三四线城市或是县城工作的人们，现在生活富足，工作事少离家近，消费能力足以吊打十个北漂普通人，一番对比发现小丑竟是我自己？当北漂沪漂还在为房租涨价降薪烦恼，掏空六个钱包负债住进老破小时，县城朋友们每天思考最多的一件事却是：“今天要买什么？”你有遇到过让人眼红的“县城婆罗门”吗？快来和电子厂众人分享你的经历吧！

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01:31 加拿大鹅销量最高地区竟是沈阳？东北地区的消费文化正在升级

06:12 西南地区又是另一种消费逻辑，从不攒钱，享受当下生活

14:01 “面子消费”极大程度促成了“县城婆罗门”的消费方式

18:01 “中产之宝”纷纷涌向县城，三四线城市消费逐渐向一线看齐

27:42 县城经济的繁荣来自网络营造阶级差异带来的信息差？

42:11 小时候只追求穿得整洁，现在很多人都在盲目模仿

48:32 潮流都是自上而下地灌输，品牌为了高端化打造高价消费陷阱？

01:01:32 “县城婆罗门”也生活不易，既要面对各种攀比还要保持精神独立

朋友们，离婚综艺《再见爱人4》看了吗？自从染上了这部综艺，我是一边看一边骂，血压都拉爆了。在这里，你能见到杨子和留几手的「爹味儿争霸赛」、还能看到麦琳极度扭曲的控制欲，但就是看不到黄圣依「出走的决心」...以至于有人看了节目说“差的伴侣，比黄磊的豆角还毒。”一起和电子厂众人分享你对于这部综艺的以及对婚姻的看法吧！

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00:40 杨子的爹味儿，在与黄圣依相遇时就初见端倪

7:11 婚姻中的强弱地位：杨子VS黄圣依 傅首尔VS老刘

19:56 困在家庭事务里的男人，也会感受到“母职惩罚”

26:42 古早网红”留几手“的发家史

38:14 “留几手和李诞其实是同类人”

46:07 对比20年前，现在的年轻人更down了

51:54 为什么杨子的“奋斗精神”不讨喜？

本期客座嘉宾 陈药师

本期当值主播 腰花 梅卡 吃饭

一年一度的“双十一”又双叒叕要来了！今年的“双十一”你还在为看似诱人的折扣买单吗？今天让咱们一起来聊聊“双十一”的那些事，补贴、满减、会员专享，这些逐渐复杂的优惠机制背后是薅羊毛还是被当韭菜？越过越多的电商购物节和各个平台复杂的营销策略让人的购物热情不断衰减，现在还有人在“双十一”血拼吗，为啥“双十一”越过越没劲？

今年的“双十一”你还会参与吗？快来和电子厂众人分享你的必买清单吧！

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00:40 “双十一”的吸引力在逐渐变低，今年你的必买清单是什么？

02:09 羊毛出在羊身上，厂家永远不会让自己亏损？

17:01 今昔“双十一”大对比，要说优惠还是以往的活动力度大？

24:51 饥饿营销策略下山寨、二手产品层出不穷，哪些品类的产品适合买二手呢？

34:47 电商平台代言人“翻车”，你会为了代言人选择购物平台吗？

48:30 在囊括万物的直播间实现边种草边消费，直播间的商品可信度到底有多高？

56:55 这年头买东西都要看测评，外观、品质对比下总有一款产品能降伏你？

01:02:55 “双十一”逐渐泛化，购物节或成三大电商平台的擂台战？

本期客座嘉宾熊猫

找个下饭的电子榨菜，是当代人用餐前不可或缺的仪式感。对于许多人来说，挑到一部好看的视频配饭，比李云龙打了胜仗还满足。甚至有人买椟还珠，“吃饭5分钟，找剧2小时”。你有什么下饭视频吗？和电子厂众人分享你压箱底的电子榨菜吧！

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1:21 你喜欢看什么类型的电子榨菜？

10:31 吃饭爱看修驴蹄子，是为了解压嘛？

22:05 “电子榨菜在从前就是茶馆”：下不下饭得看说书人的手艺

35:54 听泉鉴宝成为顶流：电子榨菜能火还得靠抽象吗？

43:00 三个标准，教你品鉴电子榨菜

48:38 “本土榨菜”为什么打不过“洋榨菜”？

52:32 沉迷“长征路上开小卖部”，又被咪蒙们拿捏了

本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

本期当值主播 腰花 梅卡

后期

本以为买一块电子手表，就能让自己更健康。但是没想到戴上这块表后，反而成了“数值健康”的囚徒，让焦虑健康的年轻人变得更焦虑了。打开这期播客，和电子厂众人一起来聊聊这个话题吧！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！

07:52 电子手表是怎么推断你有抑郁症的？

11:23 “归根到底也就是种监测”：一直盯着健康监测的意义是什么？

16:52 远古时代让你死里逃生的警惕感，在现代为什么变成了一种病？

22:11 压力从何而来：为什么现在人心理疾病那么多？

33:23 “出家”感悟：在庙里做义工是种什么体验？

41:19 体检里的项目，有多少是有用的？

55:29 东亚民族为什么都学不会“快乐”？

本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

本期当值主播 腰花 梅卡

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在大家的刻板印象里，30+的中年是乏味单调的代名词。他们夹在事业与家庭之间，生活全围绕着孩子和赚钱。但是30+的中年远比想象的要多彩，有人的兴趣很小众，喜欢收集充电头、爱好囤积答题卡；也有人爱好很主流，喝茶、盘串、围炉煮茶...这一期，我们一起聊聊30+中年人的兴趣爱好，是遵从内心的喜爱，还是陷入了消费主义编制的陷阱？电子厂也祝大家都能在人生的旅途中，邂逅属于自己的热爱～如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！

01:06 爱好收集充电头？收集这玩意儿的乐趣是什么？ 02:24 到了年龄就会爱上喝茶？茶宠、茶海、茶具...关于喝茶的七七八八 17:37 大厨长得帅，做饭会更好吃吗？小野二郎捏的寿司真比别人香吗？ 22:28 爱上盘串：中年男人面对生活痛苦寻找的小确幸 25:59从茶馆到网红奶茶店：逐渐被消费主义裹挟的生活乐趣 39:04 手账本上的美好生活：日本手帐文化与周边产业 43:57 DIY键盘的乐趣：从定制键盘帽到手搓键盘线 53:42「仪式感与浪费时间」：人类的独特追求与无聊的动物对比

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本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

本期当值主播 梅卡

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“为什么需要先交一笔会员费，才能够进场购物？”不熟悉山姆超市的人往往会有这样的疑问。但事实上，一年会员费最低260元的山姆会员超市依旧在线下迅速扩张且热度不减。“痴心不改”的消费者们究竟是在为山姆的产品和服务充值，还是在为“中产的优越感”买单？打开这期播客，和电子厂众人一起来聊聊这个话题吧！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂Pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！

03:06 满满烟火气：当提起超市和菜市场，我们会想到什么？

12:23 逛山姆和宜家是中产必备吗？

22:24 进超市还有门槛，山姆到底是怎么扩张的？

42:44 “我们只贩卖最好的生活”：山姆的“精致生活感”如何制造？

45:21 社交网络中的火爆：山姆代购们都在做什么？

53:53 来自盒马的购物震撼：一个大龙虾“咔”地就给你做了！

01:08:15适合的才是最好的，不要为了追求所谓“中产”的生活方式，而盲目消费呀~

本期客座嘉宾 陈药师 熊猫

本期当值主播 腰花 梅卡

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前段时间，苹果和微信又吵了起来。用户不得不面临一个假设：如果苹果和微信只能二选一，你会选哪个？开发者苦于苹果税，用户难舍微信圈。对许多人来说，用着苹果全家桶，微信却是日常必备，对谁都没法断舍离。虽然目前苹果依然支持微信更新，用户虚惊一场。但是如果真要站队，你选哪边？这一期，咱们一起聊聊这个让人纠结的选择题。

电子厂也祝大家，在休息时间不被工作消息打扰，愉快休假～

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02:00 微信的原罪是模糊了工作与私人生活的界限吗？

10:43 和安卓比起来，苹果还在next level吗？

17:50 微信的崛起：社交关系迁移与便利性的平衡之道

29:46 苹果税对用户影响大吗？探讨微信提现与苹果支付的差异

41:30 苹果系统相对封闭，开发难度小，收益高，国内厂商纷纷角逐苹果市场

53:31 微信依赖与移动互联网时代的挑战：时间被碎片化的影响。

59:31 信息过载时代：微信与邮件的沟通对比与思考

01:05:29 尝试一个没有智能手机的周末：回归过去的生活方式

电动车风潮里的爱与恨，您是哪一派？道路上飞驰的不仅是便捷，还有规则边缘的狂舞。我们享受着电动车解决最后一公里的通勤的同时；也需要忍受着电动车乱停乱放、超速狂奔的社会问题。在中国城市独特的交通生态中，电动车何以成了监管难题与日常烦恼的交织体？逆行、超速、非法改装，这些问题背后，隐藏着怎样的社会心态与制度碰撞？这一期，我们来聊聊让人又爱又恨的电动车，电子厂也祝大家骑车、开车一路绿灯不堵车~

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02:00 电动车行驶速度与法律规定之间的差距：摩托车、电动车和法律考量

05:42 电动车行业的发展趋势与挑战：动力输出功率与限速的思考

11:26 摩托车文化与电动车管理：城市交通的灰色地带

17:08 “电动车市场新趋势：生活方式式电动车的出现与骑行乐趣”

34:18 电动车骑行：规则与自由的平衡之道

45:46 外卖员电动车违规行为的治理之道：源头管理与路面执法的平衡考量

51:28 社会成本与效率的平衡：探讨电动车规范化对生活的影响

01:02:53 电动车产业：挑战与机遇，罚没电动车是否合理？

“回血”“中古”“闲置”“断舍离”....当代年轻人好像越来越爱二手交易了，闲鱼等二手平台也成为了年轻人的新生活阵地。有人在这里卖掉了前任送的礼物、有人在这里淘到了性价比超高的租房家具、有人在这里找到了喂猫遛狗的兼职...这一期，我们来聊聊大家的二手买卖经历，发现过什么好物、又踩到过什么坑，以及对于二手交易软件的感受与看法。电子厂也祝大家能好价收物发货快、回血出物不被刀！

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01:28 你在闲鱼买过卖过什么？遇到过骗子吗？

09:18 “到手刀”&“小法庭”：交易里遇到过哪些奇葩事？

16:27 黄牛汇聚or资源置换：闲鱼买票到底是亏还是赚？

25:19 “跟陌生人产生了心理上的联结”——买二手书的感受

32:25 “太平间的旧衣服”“红牛的工作服”——古着都市传说大合集

38:42 信誉值、验货宝...二手平台有哪些程序机制保障交易？

46:38 “话少秒拍”VS“同好唠嗑”：在闲鱼上和人沟通是烦事还是趣事？

1:02:13 “闲鱼和得物越来越像了”，如何看待二手交易平台的“社区化”？

从来没有一款游戏，让网友笑称要请假“蹲守”游戏上线。《黑神话：悟空》做到了。但在与爆火相随的，还有关于性别的种种争议。这一期，我们邀请了两位资深游戏从业者来聊聊《黑神话：悟空》凭啥这么火？它背后又存在哪些争议？在《黑神话·悟空》上线之际，电子厂也祝大家都能从这款游戏中找到自己的乐趣，玩的开心！

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01:28 “游戏制作人下了地狱后只能玩自己做的游戏？”——游戏从业者玩游戏会有怎样的感受？

03:43 嘉宾严选：喜欢玩的游戏大推荐！

13:30 “3A”大作是《黑神话·悟空》的噱头吗？它的质量究竟如何？

22:15 你愿意为游戏氪金多少？有哪些玩游戏的“不爽”时刻？

36:32 负面争议缠身：《黑神话·悟空》真的如此罪无可赦吗？

44:56 游戏内容vs人物外观：哪个更重要？

56:40 在市场选择之下，我们会被劣质游戏包围吗？

01:01:14 《黑神话·悟空》为何会如此爆火？

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衣食住行，是每个人无法逃避的刚需。这一期，我们来聊聊汽车，讨论不同群体对汽车选购的标准、自动驾驶是利是弊，谈谈除了作为出行工具外，汽车还有着怎样的价值。电子厂祝大家都能理性购车，买到自己喜欢好开，又不流俗的车！
如果对汽车相关内容感兴趣，欢迎阅读同名公众号“三联电子厂Pro”文章《在俄罗斯，长城、吉利杀疯了，中国“倒爷”赚翻了》、《中国电车倒爷后续，暴富与破产的400天》、《中年司机，在比亚迪里独孤求败》。
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01:50 俄罗斯汽车出口：中国汽车“杀”疯了
05:23 代步工具？安全屋？身体的延申……车对我们来说究竟意味着什么？
19:06 还记得那个“拥有汽车就是拥有了身份象征”的年代吗？当汽车价格变得平易近人，人们凭何区分不同？
26:41 你最喜欢或讨厌汽车的哪个功能？
33:37 某种程度上，车是个人地位的彰显。但是我们真的需要在汽车中加入这么多科技，实现如此多的需求吗？
43:31 现场征集：电子厂众人对车的购买需求有何区别？
50:44 天津港二手车令人惊叹的低价：八千、五万就能买一辆车？！
01:03:35 二手车的隐患小提醒：希望大家都能理性购车！
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本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 梅卡
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这一期，我们请来了嘉宾游老师为电子厂众人“扫盲”:什么是二次元？游戏是如何留住玩家口袋中的钱的？米哈游玩家们究竟在争论什么？米哈游的“技术宅拯救世界”到底靠不靠谱？

如果对这个话题感兴趣，欢迎阅读同名公众号“三联电子厂pro”文章《你给米哈游氪的金，真的被拿去拯救世界了》、《流水百亿的二次元游戏，“米哈游”们就像猪八戒照镜子》。

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02:48扫盲：“二游”、“乙游”、“卡池”……这些名词都是啥意思？

16:29游戏如何让玩家持续在游戏中投入情感与金钱的？

20:29“三联电子厂Pro”公众号文章评论大放送：米哈游玩家们究竟在争执什么？

36:35 男玩家vs女玩家：在游戏中大家分别介意什么？

44:21 玩家是如何跟游戏角色建立某种情感连接的？

47:07国内哪些游戏收入比较好？是怎样的盈利模式？

54:12 小分享：梅卡的“BW感受”

01:09:04 peace&love：希望大家可以用更加开放包容的态度看待不同的想法，相互尊重，不要吵架！

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本期客座嘉宾熊猫游老师

本期当值主播腰花梅卡

如果末日到来，会发生什么？无数文艺作品早已有了诸多讨论。这一期，大家从书籍与影视作品中资源匮乏的末世聊到了压力重重、内心空虚的“心灵末世”。但关于成年人的生活焦虑如何面对，或许我们自己也没有答案。衷心祝愿所有的朋友们早日找到适合自己的生活方式，生活积极豁达，充满爱和热情。
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01:10 大家如何看待末世文学和末世影视作品？
07:32 你会愿意打造一个末世“安全屋”吗？
12:40 似乎有点遥远的回忆：疫情期间，你有囤货吗？
17:41 放飞想象：末世需要哪些东西
28:09 电车谜题：当末世真的到来，是应该牺牲一个人去救就千百万人，还是应该牺牲千百万人去救一个人？
33:43 看不到未来希望的“丧”算是一种精神上的末世吗？
47:15 “螺丝不肯拧紧”：或许我们需要的只是个“盼头”
01:01:12 人生是旷野还是轨道？请尽情地去探索自己的答案吧！

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本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 梅卡
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又是一年奥运时。这一期，我们从欧洲杯的新科技开始，聊了聊奥运会、体育与生活。你有哪些印象深刻的体育赛事？你喜欢哪些体育运动？你曾经为了运动和家长抗争过吗？在巴黎奥运会开始之前，让我们一起畅聊体育！如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！
01:59 欧洲杯里的“黑科技”，让“赌狗”就此了无生趣
14:38 “体毛级”越位过分吗？人工裁判会被AI取代吗？人工裁判的表现或许也是比赛趣味的一部分
22:06 回忆一下：你上次为体育赛事欢呼是什么时候？
26:33 个人IP的打造：你有关注哪些体育明星？
38:23 无论是走职业道路，还是闲暇锻炼， 作为家长，孩子搞体育你会支持么？
45:35 运动员需要培育个人魅力，让更多人感受体育之美
56:20 聊聊巴黎奥运会一些有趣的边角料小新闻
01:07:20 体育不是可有可无的生活附加品，希望我们都可以享受体育，健康生活！

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本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 腰花 桌子
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最近，百度旗下的“萝卜快跑”引发了广泛关注。作为三联电子厂，我们永远不会反对技术的变革，但我们也希望能够与大家一同讨论：在技术完善的背后，更多人的生存问题如何解决，一项变革之后，各种岗位的真空又该如何填补？类似无人驾驶等将要由技术和机器主导的行业中，人在其中应如何重新定义角色和自我价值？我们无法抵抗技术的滚滚浪潮，只希望“技术向善”，奔涌的过程中不忘人性关怀。

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01:20大家都是怎么看待武汉“萝卜快跑”的？

05:33 “无处安放”的工作：有哪些职业可能会被AI替代？

19:26人类与人工智能的对抗，谁会获胜？

26:46  AI辅助人还是AI取代人？这是一个值得思考的问题

43:36 对几位作者的灵魂提问：你们觉得写作会被AI取代么？

48:30 翻译和电话客服这两个行业，AI会比人更好用吗？

53:34  AI和真人，谁更能为人类提供情绪价值？

01:07:49 智能驾驶会是大趋势，但我们也真诚希望在这一过程中，不要忽略“人性关怀”

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本期客座嘉宾熊猫陈药师光耀

本期当值主播腰花

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一份牛肉拉面加卤蛋6.9元、一个奥尔良鸡腿堡加烤肠和可乐15.3元、一份鱼豆腐米线5.9元……点开“美团拼好饭”，电子厂众人不断发出惊呼：这真的是2024年的物价么？！秉持着“没有尝试就没有发言权”的原则，在这期播客中，我们现场点了一份4.9元西红柿鸡蛋面加狮子头套餐品尝，畅聊外卖与生活的仪式感之间的关系。如果喜欢这期节目，也欢迎大家关注同名公号“三联电子厂pro”，一起来谈谈消费与科技那些事儿！

01:42 大家吃外卖的频率是多少？

08:20 吃外卖是一件高级的事情么？它意味着生活质量的下降么？

33:40 当场下单4.9套餐一份！

38:44 外卖vs堂食：哪个便宜？哪个味道更好？

41:45物价飞涨之后，我们的生活品质有下降吗？

59:27 叮铃铃！外卖到啦！现场试吃！（shownotes最后有小彩蛋哦~）

01:02:27 一些“商业”思考：为啥“拼好饭”里的饭会这么便宜？其中的成本怎么控制？

01:06:32 祝愿大家都能够从吃饭中感到幸福~

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本期客座嘉宾 熊猫 

本期当值主播 腰花 梅卡 桌子

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不知道你有没有这样的感觉：现在的孩子们似乎越来越习惯使用手机以及各种电子产品了。这一期，电子厂众人回忆了自己过去曾经用过的电子产品，与“老父亲”熊猫热烈讨论了孩子们使用电子产品是利是弊、他们对电子产品的使用是否需要限制以及作为成年人手机为我们带来了什么。讨论到最后，我们只有一句感慨：电子产品虽好，使用也需节制啊！

01:32 小孩应该使用电子产品吗？电子产品带来的是便利还是懒惰？
13:10 聊聊那些时代的眼泪：MP3、小灵通、QQ空间、QQ宠物……
19:12 一代人有一代人的娱乐，我们对小孩电子产品使用的担心是否有些杞人忧天？
23:08 群体性孤独：手机能够驱散孤独感么？还是让我们感到更加孤独？
31:52 “老父亲”的思考：如果我家小孩长期玩电子产品，我应该管他吗？
34:38 小故事放送：我们的生活真的需要时刻使用手机吗？
44:15 “三分钟看完一本书”：我们的精神生活有因为科技进步变得更加丰富吗？
57:33 要让孩子培养一些自己的爱好，接触优质的互联网内容

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本期客座嘉宾 熊猫 陈药师
本期当值主播 企鹅 梅卡 
�️同名公号：三联电子厂Pro
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你的朋友圈有被一只“小绿鸟”刷屏过嘛？多语言学习软件多邻国中，不按时学习打卡，“小绿鸟”图标在手机上在线“发疯”的画面被诸多网友在社交平台上分享玩梗。这也引发了引发了电子厂众人的讨论：像“玩游戏”一样的快乐学习是否真的可能？自律是否真的可以通过app建立依赖达成？聊到最后，大家一致认为：什么app都不如自己发自内心地想做让人自律啊！

01:28 电子厂众人对多邻国的使用感受
12:03 快乐的学习真的存在吗？
16:23 社交、升级、获得道具……多邻国有哪些机制让你”心甘情愿“去学习？
25:03 大征集：除了为了考试的学习，你们人生中有什么能让自己主动自律的事？
45:17 朋友圈里发学习截图是在单纯分享还是暗戳戳炫耀？
52:59 会“整活”的多邻国是如何在网络中走红的？
57:12 从keep到多邻国，主打”自律“的这些app真的能够帮助你自律吗？
01:01:19 通过软件激励最终达成自律是很难的，发自内心约束自己完成目标，才是更加合理且有效的方式。

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本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡 刘卓
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你会为仪式感买单吗？你觉得什么样的人能够称得上“精英”？网络中所宣扬的“精英生活方式”到底值不值得推崇？值不值得大家去追求？当印象中的“贵价品牌”开始放下身段，调整价格时，你还愿意将它们列入购买清单吗？
这一期，从lululemon降价开始，我们来聊聊所谓“精英”以及“精英消费”。
03:07  什么是精英的生活方式？
19:32  网络中“精英的生活方式”为什么让人有些反感？——大家反感的不是精致生活，而是“秀”这个行为本身
27:03  奢侈品这么贵，为啥大家还是愿意买？
31:14  现场采访:电子厂众人买过最贵的东西是什么？生活中有什么比较“精致”的方面？
37:57  为什么“反精英叙事”让你立刻下头:很多消费不过是为想象买单
46:06  时间是最奢侈的，某种程度上来说，“有钱有闲”的才是真“精英”
48:00  诸多品牌纷纷降价，是精英叙事不灵了吗？
01:05:38 过的舒服，活出自己的样子，就足够了
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本期客座嘉宾 陈药师
本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡
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这一期，关于微短剧，电子厂众人展开了热烈讨论。“意义派”腰花希望在看微短剧的时候，能够多少获得一些思考。“随心派”企鹅和梅卡则认为，就是看个乐儿，不需要强求它的深度和价值。而“商业派”熊猫表示——什么快乐和意义？我只关注微短剧背后的商业逻辑！

一起来聊聊今年大热的微短剧以及它背后的故事吧！

02:00 我们都看过哪些微短剧

10:10 腰花怎么也喜欢不来短剧的原因：体现不了人物的成长又有啥意义

12:45 成为打工人、背刺打工人？————“王妈”的爆火与深陷舆论漩涡的原因

17:14 微短剧的“爽点”究竟在哪里？

22:38 国内的微短剧，越来越规范和精致了

28:46 形式决定内容：或许我们对微短剧的期待不过就是“乐一下”

36:42 为什么大家会被微短剧吸引甚至付费？

41:13 讨论：微短剧的意义和价值究竟在哪里？或者，我们真的有必要追求微短剧的意义和价值吗？

01:12:34 来自电子厂的真诚总结：看微短剧，满足所需，完成

近来，西双版纳卖房直播颇为火热。关于这件事，电子厂众人也很好奇：房子价值这么高的东西，为什么在西双版纳可以卖的这么好？有过类似经历的人后悔了没有？在这个过程中，是否存在什么骗局？这一期，大家陈药师租房遇见黑中介的经历开始，聊了聊在西双版纳买房前的浪漫幻想、买房时的种种套路与直播买房的潜在问题，到最后，我们只想说：版纳买房有风险，入坑需谨慎！

  01:36 租房时我们遇到的“黑中介”

  05:18 海景房有哪些潜在问题

  10:16 做过证券经纪人推销过股票的腰花，现场演绎直播卖房主播：怎么这么熟练啊……？

20:48 从西双版纳买房，聊到当年鹤岗买房热潮史

31:52 云南的“诗和远方”真的有那么美好吗？

42:06 西双版纳是一个具有房地产投资价值的地方吗？

57:02直播买房、跟风买房的风险究竟在哪？来自电子厂的一些真诚总结。

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本期客座嘉宾 陈药师

本期当值主播 腰花 企鹅 梅卡

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这一期，我们谈的是关于户外那些事儿，炎炎夏日就要来了，和新朋友斜杠教练小船一起来聊聊，参加户外活动的时候，你是装备党吗？户外会给你带来哪些快乐？你的身边有没有陷入“户外鄙视链”怪圈的人？

归根结底，户外是与大自然、与其它人、与自己链接的方式，也是在夏天追求快乐的珍贵方式，我们想把这期满满的快乐分享给你。

02:18 公园里有超多乐趣

10:23 夏天骑行，风拂面而过的感觉太爽了

13:10 运动：累并快乐着

24:14 路亚是什么吗？年轻人的周末乐趣：城内钓鱼！

34:07 意想不到的户外经历——看银河（以及超会在岩壁上行走的马！）

38:11最简单的快乐：沉浸

50:19 分享快乐时间到：有一两个自己特别喜欢的事情就够啦

52:33没必要追求无意义的苦修式的自律——自律就是自洽！

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本期客座嘉宾 小船

本期当值主播 腰花 梅卡 大体老师

这一期是一群电子产品依赖症患者的茶话会！

你的每天屏幕使用时长是多少？平时使用最多的电子产品是什么？长时间使用电子产品会让你觉得偶尔想要“戒”一下吗？

故事从墨水屏手机的流行说起。

01:09 数字排毒，排的是什么？从我们的屏幕使用时间说起

03:13 我们电子冲浪的时候都在做什么？

07:34 我们有ADHD吗？

13:29 墨水屏手机能带我们戒网瘾吗

16:54 关掉工作消息提醒，我们能少上点网吗？

27:25 爱电子设备的我们，活在系统里

34:16 不是智能手机的锅！老人机时期，我们就开始依赖手机了

42:10 我们眼里的异性社交软件

这一期我们聚在一起聊了聊关于中年人一向以来的刻板印象“油腻”的看法。

从那些油腻标签，到分享身边被冒犯的“油腻”事件，最后总结出一个结论：其实油不油腻并不是一个年龄概念。好为人师、妄议他人，到什么年龄都很要命啊！

00:47 聊聊大家心里对“油腻”的标准

09:41 丫头文学算油腻吗？

12:01 好为人师、居高临下才是许多人被认为油腻的起源

13:50 折叠屏、商务人士、茅台、始祖鸟……一大堆“油腻”标志到底哪个是刻板印象，哪个才是真油？

19:58 腰花来发个声：中年人未必油腻，那些成为中流砥柱的中年人真心不容易

23:21 从盘串到吃补品养生：中年人牢不可破的快乐逻辑

30:35 年纪轻轻也油腻？油腻之下的性别议题：“贤妻良母”为什么让人不适

38:02 讨论时间：你们觉得真诚地夸人好看算油腻吗？

47:13 中年人是怎样被挂上油腻的招牌的

这一期，我们一伙人聊了半天关于“购物”的事，事情的开始是海外版的拼多多temu上线后，老外们对拼多多砍一刀这件事非常热衷，导致temu的海外占有率一度迫近亚马逊。

我们从拼多多说起，聊聊新流行的拼多多砍一刀、直播带货这些购物方式，怎样改变了我们的生活？另外，关于购物：为什么企鹅和梅卡两个年轻人几乎放弃线下购物了？在购物的时候，我们又遇见了哪些大家都会遇见的不愉快？这些消费平台又有哪些“坑”要避开？

这一连串的问题成了我们今天讨论的内容：快乐购物到底在哪里？

01:15 拼多多恩仇录：我们不爱砍一刀，但拼多多上拼小件真的便宜啊

04:18 拼多多“好”过头的售后，怎么为难了商家们

07:52 网购能带给人线下店的快乐吗？95后 vs 80后

10:56 我们为什么不爱逛商场了

15:32 直播带货为什么能俘获这批年轻人的心？

17:59 顺便吐槽下当年遍地假货的电视购物

18:45 不想去线下购物，又怕效果不好、退货麻烦的年轻人们：我们的购物观就是一场大型矛盾！

25:59 80后们聊聊线上购物刚刚涌入国内对人们消费观的冲击

这期我们几个人聊了聊“找工作”！最近春招，我们几个要么是职场老油条，要么是正在春招的实习生（录制时已上岸版），关于找工作，我们有1234点想吐槽，也有1234点想感叹。

我们见过职权骚扰，也碰见过找不到工作或是gap的焦虑，我们见过奇葩领导，也在职业生涯里摸爬滚打过相当长一段时间，当我们重新站在春招的时间线上，也想和听众们分享我们的无奈和经验。

最后祝每个听完这期节目的小朋友都能春招顺利，每个正在为了工作压力而承受焦虑的朋友们都能心情好那么一点点！

2：08 我们见过哪些“职场恶习”

6：38 前领导吐槽大会

11：51 关于职场骚扰：异性领导要抱你；陪同翻译要求裙子、高跟鞋

16：50 招聘时要求能喝酒的公司是不是路子都挺野的

19：56 公司文化：能不能接受唱司歌、喊口号、加班以及狼性文化？

29：31 吐槽一下招聘面试

39：37 应届和有工作经验后找工作方式的不同

41：13 应届生招聘会是啥样

一天的生活中，有什么对你来说是必不可少的？我厂的同事有人一天要喝三杯咖啡提神，有人写稿总得点支烟，还有戒不掉的可乐、奶茶、游戏……今天我们就想和大家聊聊这些令人上头的瘾品，看看它们是怎样渗透了我们每一天的生活。

06:19 品质生活还是消费主义陷阱：冲咖啡的仪式感

18:41 喝咖啡的时候你会做些什么？

30:31 焦虑和上瘾，哪一个伤害更大？

40:50 飘飘欲死和精神亢奋：成瘾物质怎样影响我们的生活？

41:46 忙碌-爽感-空虚-反省：游戏成瘾者的循环    

46:42 被酒精战胜的人

01:00:25 “鸡尾酒就是异端！”饮品原教旨主义者的暴言

01:14:05 从戒烟到戒槟郎——槟郎究竟对身体有什么坏处？

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本期客座嘉宾：陈药师

本期当值主播：腰花 企鹅 梅卡 麦麦

后期：

你有没有发现，现在似乎什么东西都能和AI挂上钩？收集资料，写稿画图，工作中使用AI都是基本操作，资深玩家已经和AI谈起了恋爱。作为电子厂，我们自然不可能避开这个话题，今天我们就想和大家聊聊在工作和生活中使用AI的体验，展望一下和AI共存的未来。

02:35不是恋爱谈不起，而是AI更有性价比

11:49 AI能帮你做些什么工作？

19:01被抹去的普通人

26:59 征服死亡还是尊重生命：你会用AI复活你的亲人吗？

33:41 赛博杀猪盘：电话的另一端真的是你妈吗？

42:36 AI会像科幻作品中写的那样统治人类吗？

50:50 优秀的创作者都去哪了？

58:43 AI：把“人类不行”打在公屏上

01:12:58 AI真的提高生产力了吗？

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这个清明节你去踏青了吗？春天，又到了万物生长的季节，想要出行的心又开始蠢蠢欲动。你会选择什么交通工具去旅行？是喜欢独自出行还是和朋友一起？趁着北京短暂的春天，我厂的几位主播也来和大家聊聊春游这件小事。

04：57 年轻人不爱考驾照了？

09：42 “香巴拉”是哪座山？

13：00 旅游一定要去打卡知名景点吗？——“来都来了”

26：30 旅游中遇到的糟心事/糟糕经历

35：48 徒步请一定要量力而行腰花徒步惊险时刻

41：01 一点讨论：选择一个人出行，还是和朋友一起？

54：47 徒步领队最大的谎言：“前面不久就到了”

01:02:59 自驾旅游你会选什么车？

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本期客座嘉宾 小熊

美国要禁tiktok了，其中一个理由——降智——让我厂爱刷短视频的小伙伴们沉默了......

你刷短视频吗？你发过短视频吗？这两年，越来越多的社交平台都引入了视频流，新闻、菜谱、八卦、萌宠……就连三小时的电影也可以在三分钟内火速看完。本期节目我们就来聊一聊，短视频到底是便捷的信息获取渠道，还是降智的电子垃圾？

05:37 那些年我们爱刷的短视频

11:40 电子厂额外放送：一些用短视频装×的小技巧

14:26 短视频平台如何盈利�

16:57 长期刷短视频会对你的大脑产生什么影响？

26:25 有人还记得“一个馒头引发的血案”吗？

31:16 短视频让人变“博学”了吗？

37:00 家里长辈们在刷什么类型的短视频？

56:12 三小时的《奥本海默》vs 三分钟的电影解说：短视频到底有没有营养？

咳嗽咳断肋骨，骑车骑溶肌肉，当代年轻人匪夷所思的就诊理由，让他们又获得了新的标签——“脆皮青年”。

本期节目我们几个95后青年人想跟大家聊一聊，这一代年轻人真的变脆了吗？80后的中年人有什么养生指南分享？

02:15 “我们挺健康的啊！？”

06:43 听说95后的病，是上班给的？

17:34 当代年轻人的运动量：全靠上下班

24:40 中年领导虚心请教：什么才叫“油腻”？

31:00 像身体健康一样值得关注的是心理疾病

37:56 心理脆皮是因为我们抗压能力变弱了吗？

44:37 我们这代人熬夜是在熬什么？

51:13 留学生奇幻之旅：我在爱丁堡看中医

这期播客源起于前几天同事们凑一块儿聊到了游戏，一聊才发现，游戏是都没少玩，钱也都没少充。

于是，今天这期节目我们几位“网瘾中/青年”凑了一桌，一起复盘一下在游戏中氪与肝的日日夜夜。为游戏充钱，一笔巨款扔进去，连个响都听不到，氪金玩家究竟图什么？费心费力，夜以继日地跑图攒资源，又是什么让大家“肝”得那么上头？

2:56 那些年我们为游戏氪的金

6:55 外观党or大佬流：给网游充钱为了啥？

11:48 腰花：想刀谁就刀谁的爽只有砸钱当了大佬才知道

14:47 上万块一套的游戏皮肤，值吗？

20:48 游戏里的社交：你敢跟熟人打游戏吗？

23:51 关于网游的古早回忆之“贴吧818”

31:58 主播们的网瘾黑历史未成年不要学哦

38:59 “肝”游戏，我失去的是我的肝，但我赢的是游戏！

在追求“年纪轻轻，猫狗双全”的路上，“宠物”——即我们的伴侣动物的意义对我们来说究竟是什么？

是陪伴者？是情绪价值提供者？或者是伙伴甚至亲人？

我们几个都养过猫猫狗狗，所以今天干脆凑了这一桌，我们想从和科技有关的视角，聊聊宠物医疗、克隆、殡葬等等话题。

我们需要怎样的宠物科技，又该如何和身边的小动物们相处，希望我们的对话能给到大家一些启发。

04:45 宠物医院，到底为啥那么贵？

14:18 除了猫狗，还有什么奇奇怪怪的小宠物？

17:14 人道、自私与爱的争执：你会克隆你的伴侣动物吗？

22:37 细致入微的宠物殡葬：比人死亡更体面温馨的送别仪式

29:47 我们怎样养宠物才算是尽责？

39:11 不文明的养宠人给小动物招致了哪些“恶名”？

43:08

你好，欢迎收听本期的《三联电子厂Pro》。我们今天想聊聊“独居”。

三年前，贝壳研究院根据国家统计局发布了一份《新独居时代报告》，内文预测了2030年，国内的独居人数将多达1.5亿至2亿。你试过独居吗？我们的几位主播独居的时间或长或短，“漂”在北京又或暂居他乡。本期节目主播们从各自的独居经历谈起，聊一聊社交距离的改变、独居安全的考量以及如何布置自己的个人小天地。看看这是否是你向往的独居生活？

03：35 为什么越来越多的年轻人选择独居？

09：54 亲戚邻里的关心是人情味儿还是社交压力？

12：14 独居是完美的选择吗？

17：21 想要独居但不能独居时的困扰｜小肖&麦麦

20：58 独居时绕不开的安全问题

28：12 摄像头、门阻器、智能门锁，这堆现代安全科技都靠谱吗

32：53他们在独居空间里打造了自己的“精神乐园”

45：15 独居人爱和植物聊天有错吗！——INTJ腰花无法理解的快乐

常言道“每逢佳节胖三斤”，这个春节你长肉了吗？在刚刚过去的春节假期，你可能还没来得及看《热辣滚烫》，但一定已经在社交媒体铺天盖地的宣传之下知道了贾玲一年减掉100斤的爆炸性消息。本期节目我们就从这里聊起，分享四位主播在减肥这条不归路上的亲身体验，看看从“自律给我自由”的艰苦训练到一步到位的减肥针和黑科技，减肥对普通人来说究竟是不是一场骗局？

03:08 贾玲减肥成功有激励到你吗？

05:33 如何达成一年瘦60斤：企鹅现身说法

12:21 身为瘦子的烦恼：水水多年增肥之路

14:57 时下流行的减肥针靠谱吗？

21:38 打破抽脂手术的梦幻滤镜——不知道你们看没看过杀猪？

27:50 有钱人减一次肥的开销：你和贾玲可能减的不是一个肥

37:00 主播们在现实生活中因为身材被暴击的时刻

42:25 “减肥”很多时候只是商家引导消费的噱头

52:4

新年新气象，但有些话题永远不会过时。有关女性主义的话题近年来只要搬上台面，便会引来各路唇枪舌战，商家也看中了这一话题下隐藏的商机。从“女王节”、“女神节”的称呼，到各种号称专为女性设计的产品，究竟有多少真正反映了女性需求，又有多少是粉红色的消费陷阱？

今天我们的四位主播，或从自身出发或从另一性别视角进行观察和提问，从汽车设计开始，聊聊女性诉求。

02:41 那些年，车厂所谓为女性设计的汽车

05:20 身边女性买车时究竟会考虑哪些事？

10:06 女性停车位是一种性别歧视吗？

12:45 女司机车技真的不行吗？

16:34 “女王”与“妇女”——称呼的陷阱

22:07 专属女性的颜色存在吗？

34:31 女性需要特殊照顾吗？

44:28 科技是女性消除性别差异的魔杖

这是三联电子厂年前的最后一期节目，我们聊点跟生活息息相关的——预！制！菜！

前有带货主播辛巴公开吹捧预制菜，后有天猫新推出了预制年夜饭，今天我们现场的主播也分成对预制菜支持和反对两派，两方冲突激烈（bushi）不容错过。（后期：剪的时候笑得头疼。）

所以——到底是什么样的人会支持预制菜？预制菜的优势、缺点又有啥？这玩意儿真的可以且应该成为“大势所趋”吗？

本期三联电子厂Pro，我们的三位主播——“坚决不吃预制菜”派的腰花、“大势所趋”派的水水以及“跟着味觉走”派的企鹅将会畅谈预制菜，顺便祝各位过年回家都能“吃口新鲜的！”

00：33 预制菜是什么？为什么我们关注预制菜？

05：33 腰花暴言：预制菜约等于泔水？

12：20 预制菜哪里让人方便，哪里让人为难？

20：05 预制菜这样的“大势所趋”会给我们带来什么？

24：19 前美食作者公开支持预制菜？背后到底是人性的泯灭还是他有股份？

26：00 预制菜大行其道：一定又有人在暴富了

最近MBTI人格测试大火，你相信它的测试结果吗？除了MBTI之外，还有星座、塔罗等等“老网红”的互联网算命项目，它们的玄学成分到底有多少？

本期节目我们就来去伪存真，鉴定一下热门赛博算命：

00:57 MBTI 密码解析

05:30做性格测试，到底是测出真实的自己还是理想的自己？｜腰花、企鹅

16:03对于e人来说，测试可以是咱们的社交小玩意儿｜企鹅

24:30自己人设真的符合付费得到的电子报告吗？

30:15怎么看待“性格测试是自我探索的工具”？｜响号

39:08 为赛博算命付费到底值不值？

43:40 全球化的算命——究竟是不是pua宇宙啊｜腰花

50:30

你好，这里是由三联生活传媒出品的《三联电子厂Pro》，一档关注消费和科技的生活厂牌。每一期节目我们会跟大家分享一个关于科技和消费的话题。

“三联电子厂Pro，你的有限解释车间。”

只解读你关心的科技。

本期节目我们想跟大家聊一聊购买家电和父母的那些事：

02:26  为啥咱爸咱妈那么“怕”电子设备？从电子锁说起｜企鹅

07:24 和爸妈相处的时候，我们要如何精准找到他们的需求｜幸师傅

15:18 大龄父母学会网购后，家里神秘了出现众多奇怪的家电

19:06 争议最大的“顶流”家电洗碗机，到底对谁的胃口？｜企鹅、腰花

24:01 你被大人说过“小孩子没必要用好东西”吗？

30:33 在温情中受挫的“小孩”茶话会time

37:49 我们也会逐渐成为扫兴的人吗？

本期当值主播 腰花 水水 企鹅 幸师傅

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�同名公号：三联电子厂Pro

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