夏至生まれのハーブな時間

キャンドル式アロマポットの小さな炎の1/fゆらぎや夕日と同じ色温度が、私たちの心と身体をゆるめてくれること——
そんなアナログな癒しの話題から、ポッドキャスト制作に関する一冊の本をきっかけに、・音声メディアの強み
・「声」が伝える人間性
・映像と音声の決定的な違い
について、実体験を交えながら深掘りします。

きっかけになった本は

野村高文さんが書かれた

「じわじわ効いて長く愛されるプロ目線のPodcastの作り方」

2年間・約100回続けてきた自身の番組を振り返り、
音声だからこそ伝わるもの、
続けるからこそ見えてくるもの。
そんなことを見つめ直す回です。

0:00    キャンドル式アロマポッドの魅力

3:32    炎の癒しと暖炉への憧れ

5:06     Podcast入門書の紹介

6:39     声で伝わる人柄

10:24    Podcast継続の資質

12:06    番組構成と役割分担

13:22    相方と収益観

14:32    番組の反響

#ポッドキャスト

#音声メディア

#声の力

#続けること

#アロマポッド

#ハーブな時間

#プロ目線のPodcastの作り方

#野村高文

今年最後の配信は、
星のスペシャリスト 中村明正さんをお迎えし、
「オーロラ」についてお話を伺います。

11年に一度の太陽活動のピークを迎える今年、
日本でも条件がそろえば見られる可能性がある
低緯度オーロラ

平安時代の記録に残る赤いオーロラの話から、
なぜ光るのか、どこで見られるのかまで、
専門用語を使わず、やさしく解説していただきました。

一年の締めくくりに、
誰もが持てる宇宙へと思いを馳せる贅沢な時間をお楽しみください。

中村さんの俳句

オーロラを映して雪原の明し

中村さんの御著書

夜空の星のとっておきの88話――神話から宇宙の神秘まで身近でためになる天文学

https://amzn.to/4p5IQ2k

0:00  日本におけるオーロラ観測 

8:04  海外でのオーロラ観測体験 - 

15:39 オーロラの発生メカニズム

20:54  オーロラを詠んだ俳句 -

堺正章さんの『最高の二番手』についてのお話からスタート。

いちえさんが、県民文化大学で行った90分間の対談を振り返りながら、長く第一線で活躍し続ける理由や
「人生は二番手でうまくいく」という考え方に触れます。

後半は、最近心に残った本や
読むだけではなく「持っているだけで嬉しい本」、
手で書き留める言葉と記憶の関係についても。

0:00   堺正章さんと対談しました。

4:11    堺正章さんの幼少期と下積み

8:58   最近読んだ本の紹介

13:33  本を持つ喜びと読書の幸せ

14:34  書き残すことの価値

15:46   言葉ノートと詩の思い出

17:42  手書きの効用とこれから

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

ドイツ在住２０年以上のゲストゆきさんを迎え、「クリスマスの本当の姿」や「宗教・歴史・食文化」が交差する奥深い世界についてお話しします。

日本では“イベント化”したクリスマスも、ドイツでは宗教的背景や家族の時間としての意味が今も強く残っています。無宗教人口の増加や、キリスト教が政治にどのように影響しているのかといった社会的視点から、アドベントやクリスマスマーケットの歴史、伝統行事が商業化していく過程まで掘り下げていきます。

さらに、ドイツの冬に欠かせない食文化として・シュトレンの“本物”を見分ける基準・レープクーヘンの起源と香辛料のルーツ・グリューワインに込められたスパイスの歴史・ガチョウ料理やじゃがいも団子などの家庭料理・野生動物（鹿・イノシシ・ハト）の料理文化など、クリスマスと食をめぐる豊かな話題が満載です。

スパイス文化が中世の教会や商人によってヨーロッパに広まった歴史的背景、そして“伝統”という言葉の意味が日本とドイツでどう異なるのか。現地で暮らすからこそわかるリアルな視点を交えてお届けします。

ドイツの風土とともに、クリスマスが持つ静かなメッセージを感じられるエピソードです。どうぞお楽しみください。

0:00   ゆきさんご紹介

1:21   ドイツの宗教事情

2:08  日本とアメリカのクリスマス

3:20  アドベントと市場開始時期

6:01   伝統的市場とシュトーレン

7:43   グリューワインと中世演出

8:41   都市別マーケット事情

10:21  イースターと家族行事

11:46  ハーブとスパイスの背景

13:50  スパイス伝来と協会の役割

16:21   定番料理　ガチョウ

19:02   付け合わせ料理紹介

20:23   野禽肉と流通事情

22:16   野生肉嗜好と保存食

24:13   欧州の伝統と植民地史

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

リスナーさんとの心温まる出会いから、手帳や読書、日々のルーティンがもたらす気づきを語り合うエピソード。

ハーブティーの習慣や手帳との向き合い方など、暮らしを豊かにする小さな実践が詰まっています。

思い出や推し活まで広がる会話を通して、自分を整えるヒントが自然に見えてくる時間です。

手帳はこちらです。

MY wish note

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My Compass（手帳）

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0:00  リスナーさんと会いました

5:03   同窓会

7:12    肌とハーブティーの習慣

9:08   手帳整理とデジタル管理

11:24   トラベラーズノートとカスタム

13:07   アルケミスト

#手帳時間
#MyCompass
#書く暮らし
#心のコンパス
#アルケミスト
#ハーブティーのある暮らし
#自然体の養生
#暮らしを整える
#日常の楽しみ方
#自分を育てる時間

マンドリンデュオ「マリオネット」の生演奏を聴いたことで芽生えた“新たな決意”について語ります。

後半では、養命酒製造株式会社 商品開発センター フェロー ・丸山昭彦さんをゲストにお迎えし、黒文字（クロモジ）の魅力と可能性を深掘りします。

0:00  マンドリンコンサート

5:11　クロモジとインフル予防研究

6:55　養命酒フェロー　丸山明彦さんと駒ヶ根の環境

13:06　田舎暮らしと健康

15:38　クロモジ栽培の目標と地域連携

18:25　クロモジの畑栽培と収穫

#夏至生まれのハーブな時間
#ポッドキャスト配信中
#マンドリン
#マリオネット
#音楽のある暮らし
#クロモジ
#養命酒
#自然と暮らす
#地域をつなぐ
#植物の力
#香りのある暮らし
#ご縁に感謝

日本固有の香木「黒文字（クロモジ）」をテーマに、養命酒製造株式会社・商品開発部副部長の松見繁さんをゲストにお迎えし、その魅力や機能性、研究の裏側について伺います。400年以上続く養命酒とクロモジの深い関わり、地域ごとに異なるクロモジの香りの違い、そして日本人の体や暮らしに寄り添う「和の植物」の可能性など、専門家ならではのお話が満載。

クロモジの香りや成分が持つ力、そして日本の森の恵みを未来につなぐ取り組みについて知る、癒やしと発見に満ちたエピソードです。

0:00      研究者紹介

2:03　　クロモジ研究の概要

3:01　　養命酒の歴史とクロモジ

4:30　　香りと機能性

5:41　　クロモジの魅力

6:41　　クロモジの地域事例

10:32　 製品化の課題

12:14　　養命酒の魅力

13:16　　日本の恵と持続可能性

16:10　　若者へのメッセージと自然治癒力

#クロモジ

#養命酒

#松見繁

#養命酒商品開発センター

ガジェット好きだけど使わなかった、Apple Watchをきっかけに気づいた「自分の感覚」と「データ」の関係、そして便利さとの付き合い方について語ります。
介護・健康管理・睡眠・ライフスタイルの変化まで、リアルな体験談が満載。
ガジェット好きもそうでない人も、ちょっと気になる“暮らしの工夫”のお話をしています。

0:00   スマートリング導入

1:48　データと感覚の一致

2:43　血圧と歩数の活用

5:03　腕時計が好き

6:30　Apple Watch 導入理由

8:25　スマホ依存が軽減

11:23　AirPods  不要理由

12:40　ガジェット感と導入理由

15:00　カフェインと睡眠

16:27　コーヒーもハーブ

17:15　睡眠不足で心身不調になった

20:29　介護でのApple Watch運用状況

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

#ハーブな時間

#ガジェ活（＝ガジェット活動）

#スマートリング

#AppleWatch生活

#睡眠ログ

#健康ガジェット

#介護とテック

#暮らしのテック

#デジタルと暮らし

#ウェアラブル

15年ごとに訪れる「土星の環が消える」神秘的な瞬間を、星のスペシャリスト・中村彰正さんがわかりやすく解説。

夜空を見上げることで、日々の悩みも小さく感じられる──

天体観測のロマンに満ちた「土星の今」をお届けします。

国内のプラネタリウムについても教えていただきました。

土星の特徴がよくわかって覚えやすい中村さんの俳句はこちら

秋茄子や土星は水に浮きたがる

0:00　日本の代表的なプラネタリウム

2:55      土星環消失とは？いつ？

5:20      観察と楽しみ方

6:12       土星ってどんな惑星？

9:16      太陽系の寿命

11:08     土星の見頃と探し方

15:06     天体望遠鏡について

17:42     土星の衛星がすごい

21:06     ボイジャーと太陽系の外縁

23:54    土星の写真と絵の見分け方

25:16     土星にちなんだ俳句紹介

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

#ポッドキャスト

  #土星環消失

#天文学

 #ハーブな時間

#中村彰正

ハロウィンの季節にぴったりの、香ばしいかぼちゃケーキの作り方や失敗しないコツ、準備の工夫など、日常の中にある“ちょっとした手間の楽しみ”をお伝えします。

後半では、２本の映画について

新海誠作品『秒速5センチメートル』の実写版をきっかけに、人がつくるものの“生”の力、AI時代の「人間だからこそできる表現」について語ります。
『富士山とコーヒーとしあわせの数式』では市毛良枝さんの言葉に触れながら、「芸術」「自然」「表現」が人の心をどう豊かにしてくれるのかをしみじみと考える回になりました。

0:00   かぼちゃのケーキ

1:59   失敗しないケーキ作りのコツ

5:25  下準備と冷凍でハードルを下げる

8:02  『秒速５センチメートル』実写感想

11:55 AIと人の表現の違い

15:12  実写映像の生の力

16:48  『富士山とコーヒーとしあわせの数式』感想

18:32   芸術体験について

#パンプキンケーキ

#思い立ったらすぐ動くコツ

#初心者が失敗しない

#秒速５センチメートル

#富士山とコーヒーとしあわせの数式

#AIより人

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

稲垣栄洋先生のご著書

『面白すぎて時間を忘れる雑草の不思議』

『面白くて眠れなくなる植物学』

『生き物の死にざま』

をご紹介します。

0:00  　雑草の強さ3要素

1:57　　踏まれても立ち上がらない戦略

2:53　　タンポポの生存戦略比較

3:45　　外来種　ハルジオン・ヒメジオン

5:33　　セイタカアワダチソウの自家中毒

6:25　　植物の多様性から人が学ぶこと

8:20　　野菜と果物の分類

10:54　ツキノワグマと人間社会

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

いつも番組を聞いてくださっている3名のリスナーさんをお迎えして、
「なぜこの番組を聴いてくださっているのか」
「印象に残った回」「どんな時に聴いているのか」
そして、これから聴きたいテーマについて語っていただきました。

聞いてくださる方とのつながりに感謝の気持ちを込めて。
どうぞお楽しみください。

noteへのお誘い、書き方も詳しくお話しています。

植物と人、そして番組をつなぐやわらかな時間をお届けします。

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

0:00　フィルターバブル？

3:02    参加者自己紹介

4:50　どんなタイミングで聞いているか

6:14    お気に入りの回

8:54   雑談の価値と学び

11:36  等身大の姿勢と共感

13:07   今後聞きたいテーマと人

15:26   若い世代との交流と本の話

17:45   noteの勧め

22:22  発信のスタンスとコロナ体験

melissaの庭にあるキッチンハーブや秋の実りのご紹介

特に「再生と復活」の果実と呼ばれているイチジクについて

ご紹介しました。

イチジクの実と葉の効能、ハーブティーとしての楽しみ方まで。

聖書や小説にも登場する「イチジク」をめぐって、文学や暮らしの中に息づく植物の物語をたっぷりと語ります。香り、味わい、季節の記憶が重なる“ハーブなひととき”をどうぞ。

0:00    キッチンハーブと落花生の葉

1:54    落花生の食べ方

4:33    かぼちゃの低温調理

6:46    イチジク果実の効用

9:07     イチジク派のハーブティー

11:25    イチジク葉外用の注意

13:53    文学の中のイチジク

星のスペシャリスト・中村彰正さんをお迎えし、「中秋の名月」についてお話を伺います。

旧暦8月15日に見られる月は、なぜ「名月」と呼ばれ特別視されるのか？

すすきやお団子を供える習慣の由来、秋ならではの月の美しさの理由、十五夜と満月の違い、そして月が潮の満ち引きや生き物に与える影響など――。

科学的な豆知識と日本の風習が交差する、知ればもっと空を見上げたくなるお月見トークです。

今回も中村さんの俳句をご紹介いただきました。

自転する星に居りけり月昇る

輝面比を見られるサイト

https://www.moonsystem.to

0:00  中秋の名月とは

1:23　秋の月が美しい理由

2:20　１５夜と旧暦

3:44　日本の月見文化と風習

5:03　１４番目の月

6:29　月の出時刻

9:00　ススキの満開時期

10:11　１５夜と満月

12:27　月明かりと生物

14:35　観望最適時刻

17:24　俳句紹介

ライターとしてもご活躍中の中澤小百合さんをお迎えし、「バッチフラワーレメディー」についてお話を伺いました。
フラワーエッセンスは、アロマやハーブと並ぶ植物療法の一つ。香りや成分ではなく「花のエネルギー」を転写した水を使い、感情のケアに役立てる療法です。
中澤さんご自身が体調不良や感情的に辛い時期をきっかけに取り入れ、長年愛用されてきた体験談、セッションやレッスンのスタイル、そしてアロマやハーブとの組み合わせ方について詳しくお話しいただきました。
科学的エビデンスだけでは測れないけれど、花を見て心が和むように、そっと寄り添ってくれる優しいケアの方法として、日常に取り入れるヒントが満載です。
中澤小百合さんのHP
https://www.komorebi-botanical.com/
オンラインレッスンのサイト
https://www.street-academy.com/steachers/290268

0:00  フラワーレメディ体験談

3:54   中澤小百合さんのご紹介

5:22   バッチ博士と理論説明

7:03   レッスン形態と実習内容

13:39  フラワーレメディの利点

24:08   普及活動とダブルワークの意義

26:02   ２０年前の体験回想と想い

フリーランスライター歴20年の中澤小百合さんに、取材術や専門分野について伺いました。出版社営業部門での勤務を経て独立した経緯から、ご自身もフラワーエッセンスの講師をなさっておられ、自然療法や西洋医学、ビジネス分野など幅広い専門領域を持つ背景をお聞きしました。

人物取材が仕事のメインを占める中澤さんは、ライターを「書く仕事」であると同時に「聞く仕事」と位置づけ、インタビューを通じて相手の思考を深める姿勢を重視。実績や人脈をベースに、自ら雑誌編集部へ志願するなど積極的に案件を広げてきた経験も紹介されました。

また、取材から納品までのワークフロー、AI文字起こしの活用、編集者との企画設計など実務的なプロセスも具体的に解説。自然療法と西洋医学を対立させず双方の強みを活かす姿勢や、持続可能な働き方を模索する価値観も共有されています。

これからライターを目指す人に向けては、「実績の可視化」「依頼される仕組みづくり」「聞く力と構成力の磨き方」が大切だそうです。

 0:56   　　経歴と独立の経緯

 2:13　　　仕事獲得と人脈・応募

 4:07　　　得意分野について

 6:41　　　自然療法と西洋医学

 9:50　　　雑紙愛と聞く仕事観

12:23　　　紙媒体とweb,実績について

16:25　　　noteやブログの発信について

19:26　　　執筆プロセスについて

21:53　　　取材設計

25:03　　　今後の方針

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回はゆるっと雑談回です。

「ぎょうせんあめ」で作った梅シロップの紹介と

ご要望いただいた

メリッサの死にかけた話　その２、その３　をお届けします。

0:00     梅シロップとぎょうせん飴

9:26     死にかけた体験談

19:30   命拾いの教訓

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回のエピソードでは、『セラピスト』誌の編集者・武田さんをゲストにお迎えし、編集の仕事や雑誌づくりの裏側について伺いました。
営業事務や広告制作会社を経て未経験から編集職に飛び込んだキャリアの歩み、そして「セラピーを学びたい人からプロまで幅広く役立つ雑誌づくり」への思いを語っていただきます。

9月5日発売の10月号では「リラクゼーション」と「読書セラピー」の二大特集を掲載。読む・朗読・書くという3つの視点から癒しを探る試みや、サロン経営の悩みに合わせた本の紹介など、充実した内容についても紹介いただきました。

さらに、AI時代だからこそ大切にしたい自然体験や、本とハーブに通じる癒しの力、そして「やりたいことは今から始める」大切さについてもお話が広がります。

編集者・専門家・読者が共に学び合う雑誌づくりの現場を、ぜひ耳から体験してみてください。

セラピスト　１０月号

https://www.therapylife.jp/therapist-2510/

0:00    竹田志乃さんのご紹介

2:52　セラピスト誌のコンセプト

4:18　読書療法特集について

6:35　読む・書く・話すことについて

8:47　AIと人間

12:46　本とハーブの講座について

15:39　挑戦と年齢の壁

20:00　編集者への道

22:46　編集者とはどんな仕事？

26:30　専門知識の伝え方

29:54　初心者視点の重要性

33:00　２０２５年１０月号の紹介

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回のエピソードでは、2025年9月8日に観測できる皆既月食を中心に、月にまつわる知識や文化、そして火球や隕石の最新解説をお届けします。
皆既月食の仕組みや観測のポイント、日本で3年ぶりに見られる貴重な天体ショーの楽しみ方を詳しくご紹介。また、「月食」の漢字の由来や俳句に詠まれた情景、月面の極端な環境についても触れます。

さらに、夜空を彩る流れ星の中でも特に明るい「火球」の正体や、燃え尽きずに地球へ届く「隕石」の危険性と衝突リスク、そしてJAXAをはじめ国際的に進められている地球防衛の取り組みにも迫ります。

宇宙が織りなす神秘と、人類が直面する現実の課題。その両面を一緒に探ってみませんか？

中村彰正さんの俳句

月食の 短き涼を 跳べ玉兎

0:00      月に関する本の紹介

05:58　隕石衝突と地球環境問題　

06:55　月食のしくみと観察方法

09:48　月食のみどころと俳句

12:48　月の温度と生物存在の可能性

16:40　火球・流れ星・隕石の違い

19:39　巨大隕石衝突リスクと対策

22:52　国際協力の重要性

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

宮本さんが主催するガーデンパーティーの成り立ちやコンセプトについてお話を伺いました。

庭づくりとお茶の文化がどのように結びつき、ガーデンパーティーという新しい形へと発展していったのかを伺いました。

宮本さんのこれからの夢や、宮本さんとmelissaが考える緑のある暮らしについてもお話しました。

0:00      ガーデンパーティーのきっかけと茶道

2:13　　茶道の経験とお茶会の主催

3:37　   ハーブ茶会

5:43　   ガーデンパーティーの工夫と楽しみ方

6:56　　スタッフ

7:58　　ガーデンズブランド

9:19　　 横浜モデルガーデンと今後の夢

11:58　  これからの目標

13:20　  庭と暮らしの豊かさについて

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回のエピソードでは、番組の2周年を迎えた喜びと、これまでの歩みを振り返りました.

「ホーム・ガーデニング」カテゴリでランキング1位を獲得した実績や今後も「無理なく、末永く」続けていくという抱負を語ります。

メインテーマは、ハーブティー「Shiho」の原料である無農薬いよかんの供給危機。

コンセプトを守るために妥協しない姿勢や、関連する食品販売の法規制についても解説しています。

さらに、ムカデやアシナガバチ、毒クラゲとの壮絶な遭遇体験

日常を彩る花や人との温かな出会い、読書・映画・ランニングをめぐるカルチャートークまで盛りだくさん。

「国宝」朗読や映画『魔女の香水』の感想、土佐礼子さんをめぐるエピソードなど、幅広い話題をお届けします。

番組運営の裏側から、日常の小さな発見や文化的な楽しみまで、たっぷり詰まった回です。

0:00      ハーブティーShihoの無農薬問題

5:00　   ハーブティー販売と法規制

7:10　　生物毒体験（ムカデ。蜂・毒クラゲ）

21:16　 土佐礼子さんと礼子組

22:51　 本・映画・オーディオブック

24:46　歌舞伎・国宝・読書体験

29:32　誕生日会・夏の花・色・一人旅

35:09　番組の継続　まとめ

毎年8月中旬に見頃を迎える「ペルセウス座流星群」について星のスペシャリスト中村彰正さんに教えていただきました。

流星群の基本的な仕組みや名前の付け方、毎年ピーク日を予測できる理由について解説していただきました。

月明かりが強い中でどのように観測すれば良いのか、時間帯や方角、姿勢に至るまで、より多くの流れ星と出会うための工夫をお話しくださいました。また、一人で見るよりも複数人で観測することで楽しみが広がるそうです。

流れ星の正体や、それにまつわる文化的背景に迫ります。

彗星から生まれた塵が地球の大気と衝突して発光するメカニズム、そして「流れ星に願い事をすると叶う」と言われるようになった西洋の伝承についても紹介いただきました。

スマートフォンで流れ星を撮影したい方に向けて、iPhoneの有料アプリ「NightCap Camera」を使った撮影方法や、三脚の使用、カメラの向きといった具体的なポイントも丁寧に解説。アプリの特性を活かし、星空と流れ星を美しく記録するための事前準備の大切さについても教えてくださいました。

12月のふたご座流星群、1月のしぶんぎ座流星群などの見どころや9月に観測できる皆既月食など、これからの楽しみについても教えていただきました。

夏の夜空を見上げて流れ星とともに過ごす特別なひとときを、お楽しみください。

0:00    　流れ星と願いごと

2:32  　 星に願いを

3:28　 流星群の名前について

5:03　 予報と観測時期

7:17　　ペルセウス座流星群の観測方法　　

9:34　 流星観察イベント　

11:26　 流れ星の正体と発生メカニズム

12:56　 流れ星と願い事の由来

14:46　 流れ星の撮影方法とアプリ

17:16　 流星群撮影のコツと機材

20:55　 他の流星群と観察のすすめ

22:14　 天文現象情報の入手方法

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回のゲストは、ガーデンデザイン界の第一人者・宮本里美さん。YouTube12万回再生を超える人気を誇る彼女の庭づくりの魅力に加え、実業家としての確かな実績や、行動力の源に迫ります。

エピソードでは、グランプリを勝ち取ったガーデニングショーの裏側や、「願掛けの腕時計」に込めた思い、出版活動のこだわり、北欧やイギリスのガーデン文化との出会いなど、多彩なトピックをお届け。庭と家族の記憶、人生観、そして前に進む力についてのリアルなお話は、多くの人の背中を押してくれるはずです。

次回の配信（第2回）は8月16日予定。ガーデンパーティーや実践的なエピソードも登場しますので、どうぞお楽しみに！

グラスハウスGARDENS

https://gardens.co.jp

0:00    宮本里美の原動力と成功体験

3:22    国際薔薇とガーデニング賞大賞受賞と社会貢献

6:42    ガーデン本制作と業界への影響

10:13  本作りの進化と北欧デザイン

13:24   北欧・海外ガーデン文化との出会い

17:23   暮らしと人が中心の北欧ガーデン

20:57 林檎とワイルドストロベリーの文化

25:58  思い出と庭　人生観

29:58  挑戦　鈍感力と失敗を恐れない心

33:33  自己表現との向き合い方

あらゆる薬効（機能性）を持つ

ハーブの女王と呼ばれているレモンバームは

学名melissa

melissaというHNはその学名由来です。

結婚のきっかけにもなったレモンバームですが

その特徴や薬効、使い方などもご紹介しています。

リスナーの皆様からのリクエストが多く寄せられていた

その話題にも触れています。

この収録はカモミールが満開の4月でした。

結婚秘話というプライベートな内容に

戸惑って、公開を先延ばししていました。

今はカモミールはほとんどありませんが

宜しければお聞き下さい。

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

今回は、メディカルハーブ協会（JAMHA）理事であり、日本のハーブ栽培の第一人者・農学博士の木村正典先生をお迎えして、「どくだみ」とハーブの奥深い世界についてじっくりお話を伺いました。

かつては「嫌われ者」の雑草だったどくだみが、健康・美容・食の分野で再評価されている今、その香りや機能性、進化の不思議、食べ方や育て方まで、科学と感性の両面から解説いただきました。

また、ハーブを暮らしに取り入れるための資格制度や、新しくスタートした「エコロジカルハーバリズム」についても紹介。地球環境と調和した植物との付き合い方や、教育・地域活動への広がりにも注目しています。

自然と人をつなぐ「植物の叡智」に触れる一時間。
香りの奥にある物語を、ぜひお楽しみください。

こんな方におすすめ・どくだみに興味がある・ハーブのある暮らしを始めたい・エコで自然にやさしいライフスタイルに関心がある・メディカルハーブの資格や学び方を知りたい

収録会場

「雑談」

CRAFT BEER BAR +
PODCAST STUDIO&OFFICE

https://zatsudan.co.jp

0:00    木村正典先生のご紹介

0:54    ドクダミの再評価と注目点

2:14     香りの感じ方とドリアン・パクチー

7:45    分類と進化

11:36   名称と受粉

14:51   食べる文化と安全性

17:22   食べ方・調理法

20:55  香り成分

24:56  薬効・健康効果

28:08  ドクダミ茶の作り方と成分

31:15   栽培と品種

32:58   ハーブの資格と学び方

34:57  エコロジカルハーバリズム

37:21   暮らしとエコロジカル実践

41:10   ハーブクラフト

43:04  自然素材の活用と保存食

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

東京で行われたNPO法人の総会・支部長会への参加をきっかけに、ハーブをめぐる旅と学び、そして人との出会いについてお届けします。

養命酒本社や作家北野佐久子さんと歩いた神代植物園の訪問、古代エジプトやヒエログリフの研究者村治笙子さんとの食事会にまつわるトーク、ハーブの第一人者農学博士の木村正典さん Podcast収録の様子など濃密な数日間の体験をぎゅっと詰め込みました。

また、香草スタイリストのハーブソルトのパンフレットを作成をめぐる健康談義や、ポッドキャスト・SNS・書籍がもたらす「感性の旅」についても語ります。

出会い、再会、そして気づきの旅。ハーブの香りに包まれながらお楽しみください。

北野佐久子さん　著者ページ

https://www.amazon.co.jp/s?k=北野佐久子&__mk_ja_JP=カタカナ&crid=ZVI7XNK4AY0X&sprefix=北野佐久子%2Caps%2C250&ref=nb_sb_noss_1

村治笙子さん　著者ページ

https://www.amazon.co.jp/s?k=村治笙子&__mk_ja_JP=カタカナ&crid=2WVK053O006NW&sprefix=村治笙子%2Caps%2C172&ref=nb_sb_noss_1

木村正典さん　著者ページ

https://www.amazon.co.jp/s?k=木村正典&__mk_ja_JP=カタカナ&crid=2I9V4JTR8UBT3&sprefix=木村正典%2Caps%2C198&ref=nb_sb_noss_1

 Podcastスタジオクラフトビール「雑談」

https://zatsudan.co.jp

0:00   東京出張について

2:20   養命酒本社訪問

3:26   エジプト学村治笙子先生とのランチ

5:33   木村正典先生との Podcast収録

　　     スタジオ雑談にて

9:12   北野佐久子さんとの神代植物園訪問

11:48  言葉の園シリーズと聖地巡礼

15:56  北野佐久子さんの著書と英国菓子

18:48  健康と生活のバランス

22:10   ハーブソルトと食生活

25:46本や旅の楽しみ

お便り、ご質問、お待ちしています！

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七夕の夜、星空を見上げたことはありますか？

今回も、星のスペシャリスト中村彰正さんに、七夕の由来や天の川にまつわる神話と天文学のつながりをわかりやすく教えていただきました。

天の川の見つけ方、観察のコツ、そしておすすめの季節も解説していただきました。

中村さんの天の川をテーマにした書き下ろし俳句

牧牛の　　尿（しと）の音太し　夏銀河

0:00   七夕の時期と伝統

3:40　七夕伝説と天文学の関係

5:54　天の川の名称と神話

8:11　　神話・文化と天文学のつながり

11:04　天の川の見つけ方、観察方法

13:26　天の川観察のおすすめ時期とコツ

15:10　中村さんの俳句

17:23　今後の天体イベント紹介

19:01　オマケ　天の川と銀河について

お便り、ご質問、お待ちしています！

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#070 くらすわの森

養命酒製造株式会社駒ヶ根工場と

その周りに広がるくわすわの森は

東京ドーム８個分の広大な美しい森です。

melissaが５月に訪れたくらすわの森を

ご紹介します。

noteにもご紹介しましたので

写真もご覧ください。

https://note.com/kousoustyle/n/n7289ca7a43ed?sub_rt=share_pw

その日、melissaが使っていたAIボイスレコーダーPLAUD NotePinもご紹介しました。

0:00    くらすわの森の紹介

03:45   養命酒工場見学体験

06:09   養命酒と森の魅力

08:09    クロモジのど飴について

10:54    研究開発センター訪問

12:03     AIレコーダーPLAUD NotePin　

お便り、ご質問、お待ちしています！

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ドイツ在住のyukiさんと伴侶のダビさんに。家庭菜園で採れたベリー類の保存や、ズッキーニの保存方法について教えていただきました。

多言語話者のダビさんが日本に興味を持たれたきっかけは「将軍」というドラマ

日本ではあまり観られてないようですが

ヨーロッパでは大変な人気だったようです。

0:00     ドイツの庭と果物

04:45　誕生日文化の違い

06:01　語学と日本への興味　

09:42　ドイツと日本の日曜日

12:03　ダビさん流保存食の作り方

17:24　草物の保存と海外からの持ち帰り

お便り、ご質問、お待ちしています！

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今日は私たち、いちえとメリッサの誕生日です。

愛媛

日の出　4時５８分３２秒

日没      １９時２３分００秒

昼間の時間  14時間２４分２８秒

明日、2025年6月22日日曜日も昼間の時間は

２秒しか違いません。

前後１週間も大差ないのです。

それでは、私たちが生まれた頃には

夏至は６月２２日だったのに、なぜ最近は数秒差で夏至が６月２１日なのかということを第59回で中村彰正さんが教えてくださっていますので、そこをもう一度お聞きください。

これからもPodcastを続けていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

お便り、ご質問、お待ちしています！

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「植物は動けない」とよく言われていますが

実際は動いています。

いちごやハーブも地下茎を使って生きやすいところに移動しています。

ハーブやアロマの発信をしていますが

最近は、資格取得やリスキリングを目的とせず、季節や日常に彩りを加えるヒントや実践的な知識を伝えていきたいと思います。

庭や畑で採れたいちごをジャムにするときにmelissaがさまざまな作り方を経験して

これがベスト！という作り方をご紹介します。

0:00  植物は動けます。

2:31   香草スタイルのコンセプト

　　    例　愛媛県八幡浜教室

7:55   このPodcastの方向性

11:34  美味しいイチゴジャムの作り方

ジャムの作り方はこちらにご紹介しています。

https://note.com/kousoustyle/n/n6cf63ee50697?sub_rt=share_pw

お便り、ご質問、お待ちしています！

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日本屈指のオープンガーデンを運営する三田グリーンネットの前代表

高嶋清子さんに庭づくりの愉しみと、コツを教えていただきました。

YouTubeでご覧の方は、高嶋さんのお庭の写真も沢山ご覧いただけます。

0:00  庭づくりを始めたきっかけは阪神淡路大震災

3:00  土づくり

4:36  お手本はガーデン雑誌

5:48  自然な山道を歩くような庭づくり

6:12   季節ごとの植物の変化と庭の演出

9:19   庭友達の支援

11:58 高嶋さんの庭づくり哲学とアドバイス

17:26 お気に入りの庭紹介 

            北川村モネの庭

　　　　イギリス　ベス・チャトーさんの庭

20:26  夕暮れの庭

ベス・チャトーさんの庭

https://anirishgardener.wordpress.com/2021/11/05/beth-chattos-green-tapestry-revisited/

お便り、ご質問、お待ちしています！

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香水瓶の魅力を展覧会の図録を見ながらお話しました。

香りが過去の思い出を想起させるという「プルースト効果」についても話題にしました。

市販品より手作りの方が安全、優れているという傾向がありますが、本当にそうなのかを考えました。

0:00   香水瓶の美と魅力

4:40     プルースト効果の紹介

                 香水　1900ルールドプルースト

8:54    手作り品と市販品の違い

9:56      市販品の魅力と実用性

  12:13     香りを表す日常の融合

   13:51     手作りのための時間の見直し

お便り、ご質問、お待ちしています！

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住民有志によって年々充実してきている

四国最大のハーブイベント

森のハーバルライフ

今年で１０回目を迎えました。

目指したものは

「スタッフがワクワクするイベント」

継続のコツや思いなどを実行委員長の河野真紀子さんにお聞きしました。

次世代の参加によってこれからの開催に

さらに希望が感じられます。

0:00    全国ハーブサミットを引き受けたこと

5:17    イベントを成功させるために必要なこと

5:57   １０回目の森のハーバルライフ

　　　　 スタッフがワクワクするイベントを目指す

7:08   子供向けのイベントが充実している

8:36   変化して成長しているイベント

　　　　若い人に任せていける素晴らしさ

9:45    イベント実務のデジタル化

10:26   実行委員会のあり方

11:23     やってみて良かったこと

                町に誇りが持てるようになった

　　　　　ハーブやクロモジ、野草が身近に

　　　　　町の保育園で香りの保育がスタート

15:23     人生の やりがい 

16:14      感謝をこめて　 イベントのご紹介  

星のスペシャリスト　中村彰正さんに

初心者が自宅で楽しむ事ができる観測法「電子観望」について教えていただきました。

麦秋の季節にちなんだ星

春の大三角の２つの一等星

牛飼い座アークトゥルス

　　別名　麦星

乙女座スピカ

　　乙女が麦の穂を手に持っている

についてご紹介いただきました。

中村さんの句

　麦秋の

　空をごろ寝の

　乙女かな

ご紹介頂いた機材

一番定評のある商品

https://www.vixen.co.jp/product/63001_1/

もう少し手頃な価格商品

https://www.vixen.co.jp/product/63002_8/

0:42 電子観望について

7:44 春の大三角

12:02 中村さんの句

melissaが営む香草スタイルが販売しているオリジナルハーブティーShihoについて

ご紹介しました。

ハーブティーShihoも、ハーブソルトもヴァリエーションがありません。

その理由やクロモジという植物についてご紹介しています。

香草スタイルカート　

https://kousoustyle.thebase.in

FMマルシェ

https://fmmarche.jp/shopdetail/000000000338/

0:00　ハーブティーShihoについて

2:02    リピーターの男性方

3:05    愛媛県に自生するクロモジについて

5:23    ヴァリエーションが無いのはなぜか？

7:13     書籍のブックデザイナーの言葉

8:15     ハーブソルト

10:52   製造にはこだわっています

13:30    購入方法

ドイツ在住のYUKIさんにドイツの暮らしやガーデニングなどお話いただきます。

今回は、インタビュー前の雑談をYUKIさんのご紹介も兼ねてお届けします。

語学に長けた人たちのお話から何かヒントをもらえるといいですね。

今後、ドイツ人のご主人も登場してくださるそうで、楽しみです。

0:00    ドイツ在住のYUKIさんにお話を伺います。

0:44    語学は　向き不向き、関心があるか、必要か、が上達の鍵

1:17     言語によって生まれる人格

5:00    日本人の国際感覚

6:51     外から日本を見ることも大事

8:25     国際教養大学の全員留学

10:20   外国人に慣れること

11:45  日本のおばちゃんっぽくないYUKIさん

12:28   国際結婚について

お便り、ご質問、お待ちしています！

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この春からハーブ栽培に挑戦したい方への

おすすめをご紹介します。

melissaは特別なものより、長い間暮らしの中で使われてきて、私たちも日常に使えるものをご紹介します。

0:00 香ist®クラブでおすすめのハーブ　　　　

1:19 カゴで楽しむハーブ

2:17 ステビア

2:28 レモン系

　　　　レモンマートル　レモンタイム

3:00 ダブルフラワーカモミール

3:17 チャイブ

3:36 コモンマロウ

3:50 ロースマリー

　　　　モーツアルトブルー

　　　　トスカナブルー

6:17 チャイブの使い方

7:54 ステビアの使い方・使い方

8:45 摘心　摘芯　どちらが正しい？

10:03 いちえオフィスのハーブ

10:57 フローレンスフェンネル

13:52 ミント

　　　　キューバミント　スペアミント

14:42 バジル

　　　　ホーリーバジル　

　　　　バジルの種まき

お便り、ご質問、お待ちしています！

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天体観測のスペシャリスト　中村彰正さんにお話を伺いました。

３０年前、就職したら定年まで勤めるというのが当たり前の時代に少年の頃からの夢を追いかけて転職した中村さん

幸せな人生だったと振り返られる中村さんにお話を伺いました。

番組内でご紹介いただいた俳句

星死せるらし

蜜柑の花さざめく

は、テレビ愛媛の番組でお聞きいただけます。

動画の５：００〜　お聞きください。

https://youtu.be/mpBwfEyyo7c?si=FmNolnvQKPDVkwhI

0:00    見つけていただいたきっかけ「星空ごよみ」

3:05    中村彰正さんのご紹介

4:58    中村さんから無茶振りされたメリッサ

5:43     中村さんを振り回したメリッサ

6:25     高校時代の親友　庵野秀明さんについて

8:22     星に憧れた中村少年

10:17    キャリアチェンジをした時の思い

15:37    天文学と植物

16:26    夏至について

23:40   ご著書について

24:42   今後お話しいただく内容について

25:40    俳句について

お便り、ご質問、お待ちしています！

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卵の殻とペーパーナプキンを使って

ラベンダーの香るイースターエッグを作ってみましょう！

簡単に綺麗に出来る作り方をご紹介します。

音声だけなので、noteにも作り方をご紹介しました。よろしければそちらも合わせてご覧ください。

https://note.com/kousoustyle/n/n18621a4a9a44?sub_rt=share_pw

手作りのプレゼントは処分に困ります。

そんな時に、手渡す時に添える言葉もご紹介しています。

賞味期限切れの紅茶はどうする？も話題にしています。

0:00   紙ナプキンとラベンダーで作るイースターエッグ

6:50  ドライラベンダーの入手方法

10:20  手作り品の始末の仕方

13:27  賞味期限切れのお茶をどうする？

#イースターエッグ

#ラベンダー

#手作りクラフト

メリッサ一人回になります。

物語ですが、植物や生き物の生態についてよく研究されている物語です。

読了できなかったというお声も聞きましたので、第一回のご紹介本に選びました。

後半ではミントやユーカリの生き残り作戦についてご紹介しています。

noteもご覧ください。

https://note.com/kousoustyle/n/ne48fecd728da?sub_rt=share_pw

0:00    一人回で本の紹介を始めます。

　　　　香りや植物、生き方や健康について

1:00　　第一回は上橋菜穂子さんの「香君」です。

3:15　　アレロパシーについて

　　　　　ミント、ユーカリ

5:06　　関連本について

お便り紹介と質問回答

英会話学習法について

大して喋れない二人が自己流学習法をお話しています。

海外の書店ではネットでは買えないバーゲンブックを買っています。

その楽しみ方についてご紹介しました。

種を送る楽しみについてもお話しています。

0:00    お便りのご紹介

　　　　　Kさんより　クリスマスの話の回

1:52　　  ちゃらっこさんより　英会話学習について

2:23         ボイスとチョイスでの英語学習の話題

　　　　　デュオリンゴを使っています。

5:08         小学生も使っています

7:07         目指すものによって取り組みが違う

　　　　   大人になって全方位身につけようとすると挫折するのでは？

9:05         できるフリをしないと楽になる

10:18         何をしたいかを決めて、そのために何がいるか

10:30        ハワイの人はみんな日本語がわかるわけじゃない

11:23        初めての海外旅行は治安がよくて英語が母国語ではない国がおすすめ

12:56        話せるにこしたことはない！

14:58       綺麗な英語より、母国語で深い思考ができるようになることが大事

16:10        相手がAIなら恥ずかしくない

17:00       洋書の楽しみ方

18:16       文章もカメラで翻訳できる

19:32      種を贈るって素敵

植物を育てるって大変そうですが

香り高く美味しいハーブや野菜を

庭やベランダから採ってすぐに使うと

本当に香り高いだけでなく、買いに行く手間も

残りを冷蔵庫で腐らせて捨てる手間もいりません。

自分で育てたハーブで楽しむハーブティーと

植えて翌年から収穫できる花（一才）柚子のご紹介と

支柱がなくても育てられるミニトマトのご紹介です。

0:16   ローズゼラニウムの葉っぱだけでハーブティー

2:52  自分の庭にあることって素敵

3:30   野菜を育ててみましょう！

11:50  支柱のいらないミニトマト　ちび助のすすめ

14:30  花柚子のすすめ

16:14   花柚子の使い方

川上裕さんからバトンを受け取った

新チーフガーデナー　町田結香さんに、

町田さんご自身のことやモネの庭の見どころやイベントについて詳しくお話を伺いました。

青い蜂のことも詳しく教えていただきました。

電動アシスト車椅子もあるので歩行困難な方にもお楽しみいただけるようです。

詳しくは２５周年特設ページで

https://www.kjmonet.jp/25th/

朝ドラの「あんぱん」の主人公

やなせたかしさんの描かれたキャラクター「北川モネさん」もご紹介いただいています。

0:00  町田さんは昆虫が好きで専攻は植物病理学

　　　庭づくりへの思い

6:08   サブガーデナーのお二人について

8:49    町田さんが感じているモネの庭の魅力

11:15   朝のモネの庭を楽しむイベント

　　　　モーニングセット付き

12:13   季節のガイドツアーのみどころ

　　　　3/29 春のめざめツアー　　　　　   

　　　　5/24 薔薇と睡蓮ツアー

　　　　8/30  青い睡蓮ツアー

　　青い蜂もみられます

           　   10/25 一年の集大成ツアー

　　　　　ほとんどの庭師さんたちが一番好きな季節

24:42   ガーデニング教室

26:00    印象派の画家の庭

　　　　色彩と光の庭を楽しむ

27:00  ２５周年記念事業

　　　　年間パスポート

　　　　やなせたかしさんの北川モネさん

人生を哲学者の言葉３６６より

種を蒔くことと生き方についていちえさんの朗読をお楽しみください。

長く続けるために、配信ペースについて考えました。

いちえさんは日本にPodcastが入ってきたときから関わっていたそうです。

1:07  　イスラム教の格言　朗読

2:55     人気投票１位！

3:06     種を蒔きましょう！

6:45     Eテレの番組

8:25     これからのこと

12:04    20年前くらいからポッドキャスターだったいちえさん

今年も確定申告の時期がやってきました。

今年は、公認会計士、税理士の三塚健児さんをゲストにお招きして

教えていただきます。

インタビューの前半は申告の話

後半は、高校を中退した三塚さんがどのように人生を好転させていったかについてお伺いしています。

お話がとっても面白い方なので、是非、お聞きくださいね。

三塚公認会計士税理士事務所

https://km-cpa.jp

オンラインで全国対応可だそうです。

0:00    LINEスタンプ第１０弾の打ち合わせに行ってきました。

1:20　確定申告について今年は専門家の先生にお聞きしました。

2:51   確定申告について

　             今まで確定申告をしていなかったけれど今年から申告する場合

                 自由業やカルチャー講師の人の経費

9:44   お仕事について

　　　　　公認会計士をめざしたきっかけや勉強法は？

15:50   資格を取得する目的、メリット

18:00   Book community  Liber

20:51 三塚さんの Podcast計画について

25:37　名刺について

三塚さんのPodcast楽しみですね。

お便り、ご質問、お待ちしています！

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世界が尊敬する農学者　福岡正信氏

私たちはそれぞれ別々に晩年の福岡正信さんと交流していました。

福岡正信さんのお考えを学びつつも

大切に守りたいものと、現実との間で、今は

極端に偏らない生き方を選んでいる私たちの思いをお話ししました。

福岡正信さんの本は少し難しいですが

最初に書かれ、今も多くの人に読み継がれている

「わら一本の革命」をいちえさんが音訳しています。

是非、お聞きください。

https://audiobook.jp/product/268443?gclid=CjwKCAiA2JG9BhAuEiwAH_zf3imrbydvCH-_Rpyxmi4ZeaOxuIQkIOH4R53NUQj50MKMxq5ASxvmJBoCf70QAvD_BwE&gbraid=0AAAAAC_UlP-G55zkHVLJM7TR3PoliQxv5

2:17　 melissaと福岡正信さんとの出会い

4:20    いちえと福岡正信さんとの出会い

10:50  いちえの福岡農園での研修

12:20 わら一本の革命を音声本に

16:48 植物との付き合い方

18:39 考えが変わることについて

20:20 コロナ禍で見えてきたこと

21:46 スピリチュアルについて

23:46 波動薔薇について

25:30 音声本について

お便り、ご質問、お待ちしています！

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#福岡正信

#わら１本の革命

#福井一恵

#ベルローズ

#波動薔薇

前回に続いて、土佐礼子さんのお話です。

今回は、Podcastの真骨頂　お笑いトークとなりました。

土佐礼子さんのご指導を耳から受けたら、もう弟子、礼子組員

ご本人からお墨付きをいただきましたので

この番組をお聞きくださった方は全員「礼子組」です！

マラソンなんて、とんでもない！

そんな方

今日は５分、明日も５分でも、靴を履いて出てみましょう！

そしてどこかで土佐礼子さんを見かけたら

「礼子組員」です！と声をかけてみてください！

お便り、ご質問、お待ちしています！

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Podcastを始めたきっかけは娘夫婦から紹介された

ドングリFMでした。

その人気パーソナリティのお二人が今年はマラソンに挑戦する

（本気かどうかはわかりませんが^^;）そうで

周りにも「やってみたい」という人が増えてきたので

１年間でフルマラソンを走れるようになるアドバイスをお聞きしました。

Melissaは娘夫婦のゴール写真を撮影するため

初めて、１０kmにエントリーしました。

今年はフルに返り咲きたいなと思っています。

0:00         ドングリFMについて

3:10　　　収録機材

5:44          踏み台昇降運動のすすめ

6:55　　　人類は運動嫌いがデフォルトみたい

8:50          土佐礼子さんとランチしながら

　　　　　初めて運動を始める人へ

10:30        靴選び

12:46        タイツ

15:05        ウエア

16:10         １年間のスケジュール

20:33         音楽聴きながら走りますか？

おすすめの踏み台

https://amzn.to/40hssla

お便り、ご質問、お待ちしています！

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#ホノルルマラソン

#土佐礼子さん

#初心者

#ドングリfm

今年もホノルルマラソンに参加してきたmelissaからの

ハワイの話題です。

フラダンスってどうして日本人に人気なのかも話題にしました。

0:00  　ママキについて

3:08　 ハワイの固有種と外来種

3:25　 カヌープランツについて　

5:20        ハワイは環境保護をとっても頑張っている

6:28        観光地が成り立つ重要な要素とは？              

7:42         フラダンスは自然崇拝

9:08         フラダンスは髪飾りが嬉しい

10:34       何かを始めるきっかけは周りの人の存在

11:18        ホノルルマラソンの楽しみ

11:56        いちえさんの新年の決意

　　　　　　（昨年も決意したような〜）

16:24      土佐礼子さんのアドバイスは次回　お楽しみに

お便り、ご質問、お待ちしています！

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#ママキ

#ハワイ

#フラダンス

#カヌープランツ

#環境保護

２０２５年１月５日に開催された　愛媛県松山市立脇紘子バレエ研究所発表会

いちえさんがアナウンスを担当しました。

総合芸術であるバレエや人を育てることについて。

本番舞台裏の様子も。

バレエの舞台で使われる植物にモヤモヤしているメリッサが

見つけた答えもお話しします。

0:00        立脇紘子バレエ研究所の発表会について

1:08        バレエを通して教えていること

10:10　　ジゼル２幕にモヤモヤしたこと

11:22       月桂冠とオリーブ冠

10:26      万年筆とインク

13:58      筆記体

15:51       ミルタが持っていた枝はローズマリー？？

16:48    　 ミルテの花

20:08       バレエは総合芸術

お便り、ご質問、お待ちしています！

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黒川伊保子さんの著書から

「早寝早起き朝ごはん」と読書について

倉嶋厚さん著

　「癒しの季節ノート」幻冬社

より「ゆきあいの空」「心配事を縦にならべる」を

いちえさんによるプロの朗読をお聞きください。

一度読んだ本も、読み手の年齢や環境の変化によって

違った味わいがあります。

苦しいことに出会って、立ち上がった人の魅力についても話題にしています。

0:00　　生活習慣を整える 早寝早起き朝ごはん

1:43 　　本の楽しみ

2:34       倉嶋厚著　「癒しの季節ノート」

3:40　　朗読「ゆきあいの空」

6:04        朗読「心配事を縦に並べる」

7:49         向こうの世界からの通信

9:40        各個撃破

12:54      「花の季節ノート」　返り咲き

14:44     「心のお茶。大切な人へ」

お便り、ご質問、お待ちしています！

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今回は、愛媛県松山市のコンサートホールという

ローカルな話題からですが、どこの自治体にも

通じる話題だと思います。

また、深刻なプラスチック問題も、半世紀前から

警鐘を鳴らしていた本についても話題にしています。

0:00　　全国合唱コンクール

3:52       地域にコンサートホールを、という動き

7:50　　採算の合わない文化施設こそ行政の力で

10:45　  愛媛県久万高原町の文化３館

12:30　  岩波新書「プラスチックス」

14:18      国会図書館複写サービスについて

お便り、ご質問、お待ちしています！

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クリスマスによく使われるローズマリー

クリスマスと新年に使われるシナモン

クリスマスの思い出

シナモントーストのすすめ

冬の石鎚登山の思い出

樹氷を見たいちえとメリッサ

赤毛のアンの作者　ルーシー・モード・モンゴメリの

生誕１５０周年を祝う会に参加しました。

その時に、いただいた静岡のお茶をベースにハーブの香りを加えた紅茶をいただきました。

収録ではすみれの香りのお茶をいただきました。

製作されたのは、会の主催者であり

赤毛のアンに関する御著書多数の奥田実紀先生

そこで知り合った「同類たち」アンを愛するお仲間たちとの

繋がりをご紹介しました。

melissaからプロのいちえさんに質問

音声配信で気になる読み間違いについて

血肉　入水　罹患　盛土　代替　御用達　など

ステビアの葉はとても甘い！

言葉もハーブも専門だからといって全て知っているわけじゃないです。

澤口たまみ著「宮沢賢治　心象スケッチ　十の旅について」

についてご紹介しています。

いちえんさんの朗読した春と修羅は

青空朗読でお聞きいただけます。

現時点ではまだアップされていませんが

いちえさんの朗読は朗読者名「福井一恵」で

たくさんありますので、是非、お聞きください！

https://aozoraroudoku.jp

お便り、ご質問、お待ちしています！

melissa.herb.82@gmail.com

秋に収穫したハーブで一番活躍するのはレモングラス

今回は、お茶と、手軽にできる染色についてご紹介しました。

香川県高松市GARDENSで開催された芝田美智子先生のボタニカルアートレッスンに

参加してきました。

やっぱり本の話

電子書籍と紙の本の違いについてもお話しています。

0:00     レモングラスの収穫の仕方

1:30      レモングラスのお茶

2:05     レモングラスの簡単染色

6:58　  レモングラスの手入れ

9:55    植物の保存法としてのボタニカルアート

19:41　 子供の頃に好きだったこと

21:15　 紙の本が好き

#040   手帳の愉しみと映画「アイミタガイ」

 手帳が大好きなメリッサが手帳愛を語ります。

いちえさんの手帳観もご紹介。

映画「アイミタガイ」とてもいい映画です。

0:00    楽しみの見つけ方

1:27     手帳が好き

             https://note.com/kousoustyle/n/nb0d48384e454?sub_rt=share_sb

2:15     手帳会議とは

3:29     ほぼ日手帳カズン

5:25     Y’pad

7:25    トラベラーズノート

8:48    手書きについて

9:44     コモンプレイス

　　　　　（番組では思い出せなかった言葉ですが）

10:25    いちえさんの手帳観　

10:46    じぶん手帳

12:57     手帳が続かない人

13:51      スマホのカレンダーアプリ

15:15      手帳まわりのグッズの楽しみ

16:00     iPad for planner

　　　　　https://note.com/kousoustyle/n/ndec619b1f77e?sub_rt=share_sb

17:00    紙の手帳でデジタルの使い分け

19:40   いやなことを考えるより好きなものを見つめていたい

10:56   映画「アイミタガイ」

　　　　　これから観に行くと言っていましたが観てきました！

　　　　　https://note.com/kousoustyle/n/n96d82df86301?sub_rt=share_pw

お便りお待ちしています！

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金木犀について

花言葉から効果効能、使い方や名前の由来など

金木犀にまつわる田渕由美子さんの漫画「やさしい香りのする秋に」が収録されたKindle本「クロッカス咲いたら」もご紹介しました。

https://amzn.to/3YOAwKt

金木犀についてはnoteもご覧ください。

https://note.com/kousoustyle/n/n9a02a6918cb2?sub_rt=share_pw

0:00 金木犀のお花は丈夫

3:17　　名前の由来

4:22 利用法と機能性

7:17 花言葉

9:47 開花時期

10:45 「やさしいかおりのする秋に」

お便り、質問お待ちしています。

melissa.herb.82@gmail.com

いただいたお便りの中から抽選で３名様に

香草スタイルオリジナルマスキングテープをプレゼントします。

https://kousoustyle.thebase.in/items/54180663

今回はついに本の話だけになった　「ハーブな時間」

東京での本にまつわる話題をお届けします。

0:00     日本読書療法学会会長寺田真理子さん

5:30      「新聞記者本屋になる」の著者が営む書店　

10:43　　神保町ブックホテルの愉しみ　ブックバー

お便りお待ちしています。

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鎌倉の仕掛け絵本専門店について

北村光世先生のご自宅で、アジの開きの栄養まるごといただく方法

秋のハーブの手入れと肥料について

秋は収穫と冬に備えて剪定の時期

0:00    仕掛け絵本専門店

2:00    しかけ絵本

　　　　　世界の花　スノーフレークス　魔法のとびら

5:35    いちえ家しかけ絵本　　メイシーちゃんシリーズ

7:40   北村光世先生のご自宅へ

9:13    医療寿命より健康寿命を

　　　　８５歳、ノンナさんの食卓

　　　　アジの開きをオメガ３を閉じ込めて

11:17    しっかり歩く、体を動かす。自分で食事を作る

12:49  ドライオレガノの香り

15:07   秋のハーブのお手入れについて

お便りお待ちしています。

melissa.herb.82@gmail.com

とんぐりFMを聴いて興味を持って観に行った映画

「スージーサーチ」がとても面白かった。

映画を早送りで観る人について

https://amzn.to/3YmbvWN

北海道の美味しいお土産とお茶の話題

ロイズフラワーチョコ

https://www.royce.com/goods/detail/?o_no=26050

お茶「土熊」

https://online.parco.jp/shop/g/gP010413-00054?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=new_pla&saf_cam_tp=shopping&saf_src=google_g&saf_pt=&saf_kw=&saf_dv=&saf_cam=19113604723&saf_grp=145182376738&saf_ad=638794225328&saf_acc=3920026341&gad_source=1&gbraid=0AAAAApAiEB4slTxdr2RlQ74Rl-Mgwz87P&gclid=Cj0KCQjwgrO4BhC2ARIsAKQ7zUneDbhr2DtI30fYWI-Ko0y0q1h_7Z-Kw5MgXFz_O0SJsvgQhsZpUwgaAvDwEALw_wcB

0:00　SNSについてメッセージをいただきました。

1:16     #   の続報　公式ラインを活用してみました

3:15     便利なサービスは気をつけないと知らない間に課金しているこ

２０２４年９月２７日に帝国ホテルで開催された

北野佐久子先生が企画された旅のご報告会

〜　あの日のアガサ・クリスティーに出会う旅　〜

「イングランド南西部カントリー&シーサイドの旅」

に参加した際に、北野先生のお話を伺いました。

作家として、作品を描く上での思いや

ライフワークである　英国の児童文学やお菓子を巡る旅についてもお話いただきました。

愛媛県八幡浜市で開催されている

ダルメインWorldマーマレードアワード＆フェスティバル in Japan

https://marmalade-festival.jp

についても話題になりました。

番組中にご紹介したバター２５gのケーキは

「ビアトリクス・ポターを訪ねるイギリス湖水地方の旅」

の中で紹介されている、ボロディール・ティーブレッドです。

0:00          訃報　熊井明子先生

0:49　　　北野佐久子先生旅のご報告会

1:34          帝国ホテル　アフタヌーンティー

3:45          ハーブの事典

4:49          ボロディール・ティーブレッド

北野佐久子先生インタビュー

7:16           　オリジナルツアー

11:13             クリスティは観光ミステリー

12:25             作家としての思い

13:00             ハーブとしてのカテゴリー

14:30             ハーブと同時に児童文学と出会った

16:10             本を書くときに何を考えるか

17:25             マーマレード大会      

メッセージお待ちしています！

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秋になり、レモン系ハーブも終わりに近づいていますが

まだまだ楽しめます。

今回は、レモン系ハーブの楽しみ方と

愛媛県西条市にあった梅錦ハーブガーデンの

スペシャルハーブティーのご紹介と

いりことハーブの相性についてご紹介します。

0:00        レモンユーカリ

3:06        梅錦ハーブガーデンのハーブティー

6:00        レモングラスの休日（リキュール）

7:00        いりこ倶楽部（愛媛県川之江市）

　　　　　　副業、wワークは昔から当たり前

8:34        ツアーに参加してよかったこと

11:06         いりことハーブは相性がいい

ハーブは古代より、神事や占い、厄払いなどに

利用されて、人の暮らしや心に寄り添ってきましたが

基本的に占いは苦手なmelissaです。

誕生日を元に統計学が入るも四柱推命や星占いは

ちょっと興味があります。

今回はIDS個性分析、というのを受けてみて

いろいろ気づきがありましたので、ご紹介します。

頼りすぎず、参考にするのなら、なかなかいいと思いました。

0:00　個性分析を受けてみました。

1:44     誕生日が同じ人

3:05    エネルギーポイントの話

5:10      怪しい占い師の話

6:11       タロットカードをコレクション

8:55    お聞きのみなさんのために１枚引いてみました。

10:18     遠慮せず受け取りましょう

11:20     自己評価と自己肯定感

リスナーの方からの質問

「SNSの使い分けについて」にお答えしました。

0:00        お便り紹介

1:15　　  そもそもSNSとは？

1:54　　  いちえの使い分け

4:23　　melissaがFacebookを使い始めたきっかけ

6:54　    人探しにはX(旧Twitter）

8:04　　 Facebookはリアルの延長

8:34        Facebook繋がりから

元マーケターのレジェンドの会えた話

10:37       Facebookのおかげで続いている仕事

11:45        LINEグループが増えてきて困ったこと

13:22       公式アカウントでグループ配信も可能になった

15:34　　連絡方法が多すぎて困る問題

17:48　   既読スルーと未読スルー

21:47　　突然の電話は苦手

23:07       インスタグラムの使い方

23:22　　SNSでの承認欲求について   

26:27      メインのSNSは「リアル」です。

ここ最近、大人気のバタフライピーについてお話しします。

バタフライピーのドリンクをカフェで注文すると

よく、バタフライピーについて説明されます。

もう、知ってるのですが・・・

あなたならどうしますか？

とっても心温まる素敵な本のご紹介

満月珈琲店シリーズ

☆ 満月珈琲店のレシピ帖

https://amzn.to/4cYJatJ

☆ 満月珈琲店の星詠み

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☆満月珈琲店の星詠み　〜本当の願い事

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☆満月珈琲店の星詠み　 〜メタモルフォーゼの調べ

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☆満月珈琲店の星詠み　〜　秋の夜長と月夜のお茶会

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☆ 満月珈琲店の星詠み 〜ライオンズゲートの奇跡

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聖書には多くのハーブが登場します。

その中でもあまりメジャーではないけれど

江戸時代から利用されていた「ヘンルーダ」をご紹介します。

今日は劇団四季松山講演

「ジーザスクライスト・スーパースター」を観に行きます。

ライブで観る魅力や楽しみを語りました。

（まだ観る前ですが・・・）

melissaが一万円選書に当選して本を受け取るまでの流れをご紹介

本棚、って持ち主そのものですよね。

そんな本棚について

今回は本の話題のみ

タイトル「ハーブな時間」をどう捉えるか、考えてみました。

0:00 一万円選書について

5:33 　 本棚って自分の心の表れ

8:52 「ハーブな時間」って何？

気軽にハーブを楽しんでいただきたいと思って

専門的な言葉を使わずご紹介しています。

詳しく知りたい方は、ぜひ、図鑑や出版物でご確認くださいね。

今回は、エキナセアとフェンネルのご紹介と

melissaが新しく始めた「本とハーブのある暮らし」のご紹介

本を楽しむあれこれをご紹介しています。

0:00    育てやすいハーブ　エキナセア 

7:15　フェンネルの花の楽しみ方

9:00    本とハーブのある暮らしのご紹介

9:40    読書家と蔵書家

12:00  本屋と本屋に行く人

12:48   書店の選書　一万円選書　軽井沢書店

14:23  大阪正和堂書店　ブックカバーの楽しみ

・夏にぴったりのレモン系ハーブのご紹介

・「人の進化戦略　グルメなサル　香水をつけるサル」のご紹介

・「ごはん」の約束は人と繋がること

0:00    レモン系ハーブ　レモンバーム　レモンバーベナ　レモングラス

1:58　「人の進化戦略　グルメなサル　香水をつけるサル」

3:20     サルから別れて視覚、聴覚が優位となった

4:11      嗅覚・味覚について

6:52     味覚や嗅覚は人との繋がりに使われている

8:10       一緒に食事をすることの効用

11:40    嗅覚の衰えは認知症の入り口

16:30    香害に気をつけましょう

写真家　星野道夫氏の写真や書籍への憧れが

人生の指針になった人は多いと思いますが

そんなお一人、３０年前にアルバイトで資金を貯め

大学を休学して星野道夫さんに会いに行き

その感動を今も心に、子供の頃からの憧れだった

職業（新聞記者）となった樋口和至さんにお話を伺いました。

樋口さんの日記や当時の写真はnoteの記事をご覧ください。

https://note.com/kousoustyle/n/na66e9c4ae639?sub_rt=share_pw

0:00〜　KAGAYAさんについて

1:20〜　樋口和至さんについて

2:37〜　インタビュー

３３年ぶりに日本で再訳された森田真生さんのセンス・オブ・ワンダーを

ご紹介します。

再読することで見えてきたことについても。

上遠恵子さんの訳と森田真生さんの訳をnoteで紹介しています。

https://note.com/kousoustyle/n/nb19e40b82398

ボイスとチョイス

https://podcasters.spotify.com/pod/show/voice-choice/episodes/042-e2j4a5m

ベニシア・スタンリー・スミスさん　２０２３年６月２１日没

広田靚子さん　２０２４年６月１１日没

ハーブ界のレジェンドお二人を偲びます。

お元気でご活躍の北村光世先生のレシピもご紹介

0:00 　ベニシアさんの思い出

5:46　 広田靚子さんの思い出

10:39　ベニシアさんと広田靚子さんの共通点

13:00　資格について　

14:55　益々お元気でご活躍の北村光世先生

16:10　グラノーラ・クッキー

＜グラノーラ・クッキーレシピ＞

おいしい処方箋　オリーブオイルレシピ（世界文化社）より

(A ) EVオリーブオイル100ml きび砂糖70g 塩小さじ1/4

卵１個

薄力粉80g 重曹1/4 オートミール11g

(B) くるみ20g アーモンド 40g レーズン大さじ３

　　フェンネルシード大さじ１・・・全て粗切り

作り方

１　ボウルにAを入れてよく混ぜる

２　薄力粉に重曹を茶漉しでふるいながら加えて

　　さっくり混ぜたら１に加えて混ぜる

３　オートミールを加えてよく混ぜる

４　Bを加えてよく混ぜる。

５　天板に軽くオイルを塗り　４を２０等分して

　　丸型に整えて表面を平らに軽く押さえる。

６　180℃に熱したオーブンで表面に少し焼き色が

　　つくまで１２分ほど焼く。

書籍には写真も載っています。

https://amzn.to/4fe3NEz

Amazon unlimited会員の方は無料でご覧になれます。

岡山県と鳥取県の県境近くにある蒜山ハーブガーデンに行ってきました。

とっても素敵なガーデンでした。

大きな観光ガーデンでも家庭の庭の参考になります！

ガーデン、庭と植物園の違いについて

ハーブガーデンで苗を買うときには

植物の名前を覚えることは大事？

知ったかぶりをしないことが楽に生きるコツ

モネの庭　庭園責任者　川上裕さんの言葉もご紹介

（FM愛媛で対談した時の内容）

0:00〜　　蒜山ハーブガーデン

2:30〜　　ガーデンを自分の庭の参考に

3:31〜　　ガーデンで苗を買う時に気を付けること

4:40〜　　蒜山ハーブガーデンの魅力

5:20〜　　ガーデン、庭と植物園の違い

6:12〜　　植物の名前より美しさを鑑賞しよう

9:00〜　　知らないことは知らないと言うことが楽に生きるコツ

質問回　２

　いちえさんからの質問にお答えしました。

　「漢方薬の代わりになるハーブはありますか？」

0〜　 いちえさんのお悩み

3:45〜　植物の力

4:37〜　漢方とハーブの違い

6:15〜　デトックスのハーブ

8:15〜　花粉症が改善しました！

６月２０日はペパーミントデー

（最初ミントデーと言っていますが、ミントデーは３月１０日。ミントの語呂合わせだそうです。）

それにちなんで、ペパーミントについてお話しました。

質問回答では、MacBookを購入予定の方からの質問に

自称アップル信者のいちえ、なんとなくガジェットは全部アップル、のmelissaがその魅力を語ります。

0:00〜3:06 ペパーミントについて

3:06〜4:05 お便り紹介

4:05〜10:38 MacBook 本体カバー

10:38〜12:37 Apple careは必要か？

12:38〜13:42　液晶カバー

13:43〜16:56　周辺機器

16:57〜　　　 Macは相棒

夏至生まれの二人が、サブリナさんの豪華お弁当をいただきながら同じ夏至生まれの村岡花子さんにちなんだハーブティーと夏至のハーブとして知られているセントジョンズワートについてお喋りしています！

0:00 私たちの誕生日です！

0:52 花子とアンのハーブティー

6:50 献血

10:12　セントジョーンズワート創作Restau Sabrina https://s423800.gorp.jp香草スタイルhttps://kousoustyle.com献血について/日本赤十字社https://www.jrc.or.jp/donation/

2024年５月２６日に福山市で開催されたローズセミナーのご報告 「なぜ働いているとなぜ本が読めなくなるのか」から気づいたことを ピエスの香階に絡めてお話しします。 メリッサといちえはシングルタスク派です。

神戸の旅 県民緑税を徴収し、魅力的な都市緑化を実現しつつある 神戸市の東遊園地を訪ねました。 布引ハーブ園は今ベストシーズンです。 写真はこちら https://youtu.be/DNItRZFcAoU?si=3Q0JSWELTxcLGiqf 0:00 〜　2:20　　　　ウエディングフォト 2:21　〜　16:00　　　　神戸市東遊園地　こどもの森図書館 16:00 〜　 布引ハーブガーデン

京都で開催された 「モリスの精神・美意識の継承 　　アーツ＆クラフツ運動からフランクロイドライトのアールデコ」まで の講座を受講しての感想と、そこで出会った素敵な方のご紹介 そこで出会った人たちとの交流を通して コミュ力とは何かを考えました。 シルバーアンティーク　モモ　　 https://www.instagram.com/silverwaremomo/ 英国の間取り 　https://amzn.to/4dME1qf 英国の幽霊城ミステリー 　https://amzn.to/3V7ey3O 日本シャーロック・ホームズクラブ 　http://www.holmesjapan.jp

音声本「心のお茶。大切な人へ」（著者meliss 朗読いちえ　） が繋いだ素敵なご縁の話

活動を始めるには、どんなことが必要か、続けていくには？

いろいろな活動を立ち上げて続けている経験からお話します。

始めるコツ

続けるコツ

役割分担　

知ってもらうこと

他の活動も応援する

助成金をもらう意義

講師業としての対価について

反対にどう耐えるか

最初から継続ありきで計画する

２０１６年全国ハーブサミット久万高原大会の後継イベントとして立ち上がった「森のハーバルライフ」 https://www.facebook.com/morinoherballife/ YouTubeチャンネル https://youtu.be/Rde8ZvbgaPk?si=hPcX5PKqUdMJ7Yxd 骨身を惜しまずふるさとの発展を願う、地元の有志が集まって、ハーブに特化したイベントを継続しています。 今年は、魅力的な森の暮らしを実践されている甲斐芳子さんのご紹介も。 甲斐芳子さんの本 森からの通信 https://amzn.to/4bEHXaY ムササビの森の昼ごはん https://amzn.to/4bCuOPI ムーチョン兵衛山に帰る https://amzn.to/4al3nbR

00:00〜03:52 　 　　ちゃらっこさんからのお便り 00:53〜06:24　　　 　　読み聞かせのコツ 06:25〜08:48　　　 　　落語は話し方のお手本 08:50〜09:50　　　 　　ひがしこうち香酸柑橘類研究会 09:51〜18:53 　　　薫物づくりワークショップ 18:54 〜23:50 　　　万葉植物や和歌の本 23:50 〜 　 　　　おまけ　 お弁当の「にの」さん 嬉しいお便りの紹介。そして源氏物語に登場する薫物(たきもの)作りのワークショップのご報告。物語で行われる香あわせをミニコンペの形で体験しました。主催の「ひがしこうち香酸柑橘類研究会」の「類」をご紹介できておらず大変申し訳ございません。次回の放送で訂正させて頂きます。

前回のインタビュー後、俳句、短歌談義から、知識や人がどんどん繋がって広がりました！話題になった、熊谷さんのお兄さんの会社は動画作成より、書籍のサポートをされているそうです。https://www.slogan.co.jp/

養命酒熊谷さん

アロマテラピーの第一人者佐々木薫さんの植物画への想いや、幅広い交友の中での体験など魅力的なお話しを伺いました。 生活の木　佐々木薫ハーブ紀行　太田洋愛 https://www.treeoflife.co.jp/library/partnerfarm/herbtravel/post.html 国立科学博物館　ボタニカルアートで楽しむ日本の桜 https://www.kahaku.go.jp/event/2023/03BotanicalArt/ 薔薇摘み体験とローズセミナー　お申し込み https://www.pure-mint310.com/seminar240526apply/

2024年2月に出版された「アロマテラピー大全集」について著者の佐々木薫さんにお話を伺いました。佐々木薫さんの想いや詳しい説明、アロマテラピーの未来についてお話しをお楽しみ下さい！

本日午後9時からNHKEテレ「今日の料理」に出演される北村光世先生のご紹介です。番組はNHK公式Xでも紹介されています。https://x.com/nhk_ryouri/status/1769561867012251843?t=60ERJaqjLtSh70LtVrw8OQ&s=06

3月に入ると、個人事業主や会社経営の方々から、花粉症や確定申告に関するストレスの話題を聞くことが増えてきます。どちらも憂鬱ですよね。私たちなりの解決策をご紹介します！

今日は3月11日　　東日本が大震災に見舞われた日です。　その後も各地で大きな災害が発生している中、災害への備えとして、身近な植物の知識も身につけておきたいですね。

初心者にも大切なランニングシューズやウエア、無理をせず続ける方法を教えて頂きます。 melissaといちえの習慣化や時間の作り方、運動を始めるコツもお伝えします！

これから初めて走ることを始める人へ、オリンピアン土佐礼子さんが優しく教えて下さいます。メディアでは聞く事が出来ない、楽しい土佐礼子さんの普段の声をお聞き下さい。

melissaが2019年に出版したハーブの入門書「心のお茶。大切な人へ」の中で話題にしていたホノルルマラソン。そこでご紹介しているペパーミントの話題や、いちえさんの会社の新規事業としての音声本第一号となった、音声本の中から、ホノルルマラソンについての部分をお聴きいただきます。また、後日談と次回の素敵なゲストのご紹介もあります。音声本「心のお茶。大切な人へ」はAudible https://amzn.asia/d/adPdZwP audiobook https://audiobook.jp/audiobook/262652?utm_source=appshare&utm_medium=app&utm_campaign=appshare-ios でお聴きいただけます。

七草ってハーブですか？七草の名前言えますか？melissa流七草の楽しみ方など、ちょっと変わった七草トークをお楽しみ下さい！

紫竹昭葉さんの明るく前向きな生き方は、多くの人を励ましてくれる事でしょう。　お亡くなりになる2ヶ月前のお元気な声をお届けします。

はじめまして 夏至生まれの二人が ハーブにまつわるお話をゆる〜く お伝えしていきます。 第一回は 北海道帯広市にある 人気の紫竹ガーデンより 紫竹昭葉さん、後継者の娘さん 隈本和葉さんと2021年に zoomでお話ししたものをお聴き下さい。 ご苦労が沢山お有りのはずのお二人ですが、底抜けに明るい声を聞くと 元気が出ます！ 09：16〜 ゲストコーナー