heiß & innig

Synchronsprecherin Hannah Schepmann im Gespräch

Tief, sinnlich und mit viel Emotion - Hannah Schepmann ist Synchronsprecherin und spricht auch Hörbücher "mit ein klein wenig Spice" ein. Sie verrät uns, wie sie ihrer Stimme einen erotischen Klang verleiht und warum sie gerade das New Adult Genre schätzt. Der Audio-Erotik-Markt boomt - das weiß auch Lara von Bloom Stories, die regelmäßig für Spicy-Geschichten castet und uns erklärt, was ein Sprecher oder eine Sprecherin mitbringen muss.

Was Paare, Kollegen und die Chefs dringend wissen müssen

Es passiert jeden Tag. Menschen verlieben sich an ihrem Arbeitsplatz - oder haben eine Affäre. Die Sexualtherapeutin Nancy Hanisch weiß, wer sich jetzt wie verhalten sollte. Die Verliebten. Die Kollegen. Und die Chefs. „Karrierefaktor Sex“ heißt das Buch, das Nancy Hanisch geschrieben hat. Darin beschäftigt sich die Sexualtherapeutin aus Lich bei Frankfurt intensiv mit dem Thema Liebe und Sex am Arbeitsplatz. Denn klar ist: Am Arbeitsplatz verbringen wir täglich viele Stunden, hier teilen wir Freud und Leid mit den Kollegen. Logisch, dass hier auch Emotionen hochkochen...

Tänzerin von der Roten Bühne

Mehr Informationen zu „Freude für Alle“ unter www.vnp.de/ffa

Die Mitbegründerin des Burlesque-Ensembles der Roten Bühne in Nürnberg erklärt, was Burlesque von Striptease unterscheidet und warum es so wichtig ist, seinen eigenen Stil beim Tanzen zu findet. Außerdem geht es in der Folge um halbnackte Brüste, kleine Patzer und viel Liebe zum Tanzen und unterrichten.

Therapeutin Sandra Schubert hat einen Gamechanger parat

Was, schon wieder kein Sex? Und, Schatz, warum kannst du dich nicht einmal auf das einlassen, was ich mir wirklich wünsche? Sex ist bei vielen Paaren das Streitthema Nummer eins. Die Therapeutin Sandra Schubert weiß Rat. Unterschiedliche Vorstellungen beim Thema Sex können Partnerschaften schwer belasten. Und was, wenn dann noch unterschiedliche Vorlieben und Wünsche dazukommen? Wenn sie zum Beispiel gerne mal einen Dreier erleben würde, er sich das aber partout nicht vorstellen kann?

Die Welt der Fetische ist nicht nur bunt, sondern vor allen Dingen groß: Es gibt quasi nichts, was es nicht gibt. In dieser Folge unterhalten sich Veronika und Christian über Fetische, die - mit einer Ausnahme - nicht nur eher unbekannt sind, sondern teilweise auch häufig missverstanden werden oder sogar gefährlich sind.

Schönheitsdoc Afschin Fatemi im Gespräch Zum Thema Penisverlängerung existieren tausend Mythen. Fast alles ist Quatsch. Der Mediziner Dr. Afschin Fatemi aus Düsseldorf ist Fachmann auf dem Gebiet - und kennt drei seriöse Methoden, die wirklich funktionieren.

Egal, wie schmerzhaft eine Trennung ist: Irgendwann bahnt sich dann doch wieder eine neue Beziehung an. Aber wie merke ich, ob ich dafür bereit bin? Und wann wird Eifersucht zum Problem? Das erklärt uns der Paar- und Sexualtherapeut Markus Breitenberger.

Sie hat Pornos gedreht, ist als Erotikmodel erfolgreich und gilt als „heißeste Feuerwehrfrau Deutschlands“: Anike Ekina spricht mit uns über ihre zahllosen Jobs - und was sie damit verdient.

Was Bondage ist, wissen inzwischen viele Menschen. Doch Fesseln kann auch Kunst sein: Willkommen in der Welt des Shibari. Mila und Chris praktizieren das japanische Fesseln seit vielen Jahren und erzählen, wie sie dazu gekommen sind, was das für ein Gefühl ist - und warum es extrem wichtig ist, dass die Seile an den richtigen Körperstellen liegen.

Live aus dem Z-Bau

Schon seit fast vier Jahren gibt es "heiß & innig", den intimen Podcast des Verlags Nürnberger Presse. Live im Nürnberger Kulturhaus Z-Bau präsentierten Lena Wölki und Christian Urban ein kleines Best-of der interessantesten Themen, der spannendsten Gäste - und der Dinge, die beim Podcasten so schiefgehen können.

Mehr über Patrick erfahren: Therapie Hess: Linkbeschreibung Podcast: https://open.spotify.com/show/5UfxCfhuxg4mxUWlqgekeY Instagram: https://www.instagram.com/pathessextherapist/

🌸 Hier geht's zu den erotischen Hörspielen und Hörbüchern von Bloom Stories: Linkbeschreibung

Dark Romance boomt. Vor allem junge Frauen konsumieren Geschichten, in denen es um Liebe und Sex geht, aber eben auch um toxische Beziehungen oder drastische Gewalt. Lara von Bloom Stories stellt den Trend vor - und ordnet ihn für uns ein.

Heiss und innig Live-Tickets: Linkbeschreibung

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Wie lernt man eine erotische Massage? Und was macht einen guten Blowjob aus? Die Sexologin Melanie Fritz über spannende Dinge, die sich mit einem Penis anstellen lassen - und warum es dabei nicht um Orgasmen gehen sollte, sondern ums Fühlen.

Till Gerlach (51) hat sich sterilisieren lassen. Welche Erfahrungen hat er mit der Vasektomie gesammelt? Welche Konsequenzen hat die Entscheidung? Was kostet das? Und lässt sich das rückgängig machen? Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Während Anja und ihr Freund eine offene Beziehung führen und sich gegenseitig von ihren Dates erzählen, geht Christian mit seiner Frau seit ein paar Jahren einen Schritt weiter: Er sagt zu mehr als einer Frau "Ich liebe dich". Von Momenten zu viert am Frühstückstisch, ein geteiltes Ehebett und unerwartete Eifersuchtsgefühle. In dieser Folge geht es um Menschen, die offen nicht-monogam leben.

Besondere Anfrage für "Alex Erlebnis" Julia aus Bamberg hatte einen Plan für ihr erstes Mal: Es sollte mit einem Callboy passieren. In einer neuen Folge unseres Podcasts „heiß & innig“ erzählt sie nicht nur, warum sie das so wollte, sondern auch wie sich das Rendezvous abgespielt hat.

Eine Sexologin erklärt

„Das typische Rein-Raus ist für die Vagina nicht die größte Lustquelle“. Sexologin Mareen Leykauf spricht im Podcast offen über Self Pleasure, Squirting, weibliche Lust und Aha-Erlebnisse aus ihrer Erfahrung als Sexualberaterin.

So laufen Partys wirklich ab

Preise: Paare: Zwischen 60 und 100 Euro, Damen: zwischen 20 und 30 Euro, Herren: zwischen 110 und 130 Euro. Was passiert wirklich in einem Swingerclub? Unsere Reporter Lena und Lukas haben sich bis spät in die Nacht bei einer Party im Nürnberger Dreamlight umgesehen.

Neue Themen, neue Gesichter: Was sich jetzt ändert Die Winterpause war diesmal XXL, sie hat aber ein Ende: Unser intimer Podcast „heiß & innig“ ist wieder auf Sendung. Ganz neu: Das Moderatoren-Team Lena Wölki und Johannes Alles hat sich Verstärkung geholt und wird ab sofort im Wechsel von einem zweiten Duo ergänzt. Mit an Bord sind Christian Urban und Veronika Kügle.

Scham und Schuld überwinden.

Tatjana Gitter-Lezuo ist Sex-Coach. Und für sie ist klar: Sex ist für uns gleichermaßen das größte Geschenk und unsere größte Kraftquelle. Doch leider liegt diese Quelle bei vielen Menschen immer noch brach.

Zu Tatjana: https://www.tgl-sexualitaetscoaching.de Tatjana auf Instagram: https://www.instagram.com/sexcoach.deutschland/

Leider gibt es heute keine neue Folge von uns. Aber keine Sorge: das nächste spannende Thema kommt! Bis dahin hört gerne in diese kurze Folge rein, Johannes und Lena haben etwas in eigener Sache zu sagen.

Früher waren sie zum Aufblasen, heute sind sie lebensecht: Tobias Pölleth weiß alles über Sexpuppen. Welche Modelle und Materialien gibt es, was muss man zur Handhabung wissen? Und wer kauft die eigentlich?

Sexueller als Tantra? Das steckt wirklich dahinter

Zum Tantra Team Nürnberg: https://tantrateam-nbg.de/

Stripperin Kate erzählt Strippen ist Schmuddelkram? Nicht für Kate. Die 33-Jährige sieht darin eine Kunstform, für die sie hart trainiert hat. Mit Kate schauen wir hinter die Kulissen eines Strip-Clubs - und erfahren beispielsweise, welche Kunden sie gar nicht leiden kann.

René hat mit seiner Frau eine Fürther Wohnung in ein vollausgestattetes SM-Studio umgebaut. Wie sieht das aus? Was geht dort vor sich? Wer mietet das? Und warum macht man sowas überhaupt?

Escort, Callboys, Callgirls – alles schon mal gehört. Aber was genau ist ein „supportive Sexworker“? Ben Nordmann (35 Jahre) ist Kreativschaffender und leistet Sensibilisierungssarbeit. Was das bedeutet und wie seine Arbeit aussieht, erzählt er uns in dieser Folge.

https://www.youtube.com/@justnotbed_official/videos

Neues Sexspielzeug Er ist erst 27, hat aber bereits ein Patent für ein Sexspielzeug angemeldet: Oguzhan Cetiner aus Nürnberg will mit seiner Erfindung das Liebesleben in Deutschlands Betten revolutionieren. Frauen, sagt er, haben lange genug zurückgesteckt.

Hauchen, stöhnen, flüstern

Sexy Hörspiele

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Heiße Stunden im SM-Studio Alex aus Nürnberg ist Callboy. Nicht nur Frauen, auch Pärchen buchen ihn. Mit einem war er unlängst in einem vollausgestatteten SM-Apartment. Was war da los? Alex hat uns das sehr offen erzählt.

Schwerer Liebeskummer Bei schwerem Liebeskummer sprechen wir gern bildlich von einem gebrochenen Herzen. Doch auch die Medizin kennt das Broken-Heart-Syndrom, und das ist alles andere als ungefährlich, wie eine Nürnberger Professorin weiß. Was passiert da?

Kinky Minsky aus Nürnberg

Alles zur Roten Bühne in Nürnberg: www.rote-buehne.de

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Wie stöhnt man richtig gut, Lara?

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Erotik im Film ist so alt wie der Film selbst. Was macht einen guten Erotikfilm aus? Welche Streifen und Regisseure haben Legendenstatus? Und wie findet man längst vergessen geglaubte Perlen? Konni vom KommKino in Nürnberg kennt sich aus.

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann für Paare überaus belastend sein. Die Nürnberger Ärztin Dr. Janina Hackl weiß, welche großen und kleinen Ursachen dahinterstecken können, wie sie behandelt werden - und auch, was eine künstliche Befruchtung kostet.

In Einzelfällen besteht Lebensgefahr Unter Erektionsstörungen leiden viel mehr Männer als gedacht. Der Urologe Dr. Daniel Weiss weiß, was die Ursachen sein können und wie sich das Problem behandeln lässt. Wichtig ist ein Arztbesuch allemal, in Einzelfällen kann Lebensgefahr bestehen.

Unter dem Namen "Marie packt aus" hat sie Tausende Follower: Auf Tiktok und auf Insta spricht Marie Willes über ihre offene Ehe. Marie und Johannes sind verheiratet, haben zwei Kinder - und immer wieder Sex mit anderen. Geht sowas gut? Offenbar ja.

Die Internet-Plattform OnlyFans boomt. Hier ziehen sich nicht nur Stars aus, sondern auch die Nachbarin oder der Nachbar. Wer es geschickt anstellt, kann damit viel Geld verdienen. Andreas Hock ist OnlyFans-Experte und sagt, worauf es ankommt.

Für nicht wenige ist sie DIE Sex-Expertin Deutschlands: Paula Lambert ist mit Formaten wie "Paula kommt" bekannt geworden. Mit uns hat sie darüber geplaudert, was in deutschen Betten los ist - und warum Nazis schlechten Sex haben.

Theologie-Professor zu Gast "Religion und Sex" - ein heikles Thema, für das der Erlanger Theologie-Professor Peter Dabrock Fachmann ist. Welche Weltreligion ist besonders offen? Wie viel Sex kommt in der Bibel vor? Und was sagen Sie zur aktuellen Missbrauchsstudie, Herr Dabrock?

Podcast-Pause Wir machen eine kurze Pause im Januar.

Tipps vom Psychologen Online-Dating boomt, immer mehr Paare lernen sich im Netz kennen. Der Psychologe Guido F. Gebauer weiß, worauf zu achten ist, damit die Funken fliegen. Und in welche Fettnäpfchen man besser nicht tritt.

"World of Sex" in Nürnberg Was sind die Bestseller in einem Sexshop und werden die Film-Kabinen wirklich genutzt? Wir sind auf unserem ersten Außentermin und schauen uns im Nürnberger "World of Sex"-Laden um.

Die Paartherapeutin Sandra Schubert aus Stein erklärt uns, auf welche Alarmsignale wir achten müssen – und wie sich Betroffene aus einer solchen Falle befreien.

Sex zu dritt Als Callboy wird Alex aus Nürnberg auch von Paaren gebucht. Der Mann hat also Erfahrung mit Sex zu dritt. Uns hat er erzählt, worauf es bei einem Dreier ankommt. 

So ergeht es Jay Jay war schon mal Gast in unserem Podcast. Mittlerweile ist sie Bizarr-Lady und spricht mit uns über die Wünsche ihrer Kunden und über ihre politische Arbeit.

Wenn Ex-Paare wieder zueinander finden Täglich gehen Beziehungen in die Brüche. Was aber, wenn da noch was glimmt? Kann es nach Wochen, Monaten oder Jahren eine zweite Chance geben? Eine Paartherapeutin aus Nürnberg hat uns erklärt, wann eine Neuauflage Erfolg verspricht - und wann nicht.

Kein Tabu mehr Auch Menschen mit Behinderung haben ein Recht auf Zärtlichkeit und Sex. "Sexualbegleitung" nennt sich das, wenn Sexarbeiter diese Wünsche erfüllen. Ist das dann auch Prostitution? Fest steht: Wir alle sollten uns dringend damit auseinandersetzen.

Irgendwie erwischt jeden

Hier gehts zur Beratungsstelle für sexuelle Gesundheit bei der Stadt Nürnberg: https://www.nuernberg.de/internet/gesundheit_nbg/beratungsstelle.html

Fesselkunst

Weitere Infos zum Knotenpunkt: https://knotenpunkt-nbg.de/

Schnell muss es oft gehen und dann wird gerubbelt, was das Zeug hält. Dabei ist das exakt das Gegenteil von einer Intim-Massage, mit der man die Partnerin oder den Partner wirklich verwöhnt. Eine Erlanger Sexologin sagt uns, wie es richtig geht.

Es sei wie Physio für die Genitalien, behaupten einige - doch der Ansatz greift zu kurz. Hinter "Sexological Bodywork" steckt mehr. Klar ist: Es soll uns entspannten Sex und tiefes Lustempfinden bescheren, sagt Experte Konstantin Dellbrügge aus Fürth.

"Das Outing hört eigentlich nie auf." Alicia, Vanessa, Mi - drei junge Menschen aus Nürnberg, die queer sind. Drei junge Menschen, die irgendwann beschlossen, das nicht mehr für sich behalten zu wollen. Drei sehr persönliche Geschichten in unserem Podcast "heiß & innig".

Große Suchtgefahr bei Pornos

Die Suchtberatung der Caritas in Nürnberg: https://www.caritas-nuernberg.de/einrichtungen/suchtberatung

Neue Folge "heiß und innig" Was ist eigentlich BDSM? Fesselspiele? Sado-Maso? Von allem etwas und noch mehr? Stefanie aus Nürnberg lebt seit ein paar Jahren in Berlin und ist dabei, in die BDSM-Szene der Hauptstadt einzutauchen.

Was ist Sinnlichkeit? Tantra, Sexual Bodywork, Swingerclub, japanisches Bondage: Stella Reiss hat alles ausprobiert. Die 35-Jährige, die quasi auf der Stadtgrenze von Fürth und Nürnberg lebt, ist Aktfotografin - und seit Jahren auf der Suche nach der "Essenz der Lust".

Heiß und innig fällt krankheitsbedingt aus Die Erkältungszeit hat auch heiß und innig im Griff. Diesen Freitag fällt die Folge deshalb leider aus. In zwei Wochen hören wir uns in alter Frische wieder!

1000 Quadratmeter Fläche, Platz für mehrere Hundert Gäste: Das "Dreamlight" ist inzwischen Nürnbergs einziger Swingerclub. Wer geht da eigentlich hin? Was kostet das? Und was geschieht auf den "Spielwiesen" wirklich? Die Betreiberin hat es uns erzählt.

Tiere haben nur Sex, um sich fortzupflanzen? Von wegen. In unserem Podcast "heiß & innig" spricht der Biologe Christian Dienemann über Affen, die fremdgehen, Seekühe, die Gruppensex haben, und über Delfine, die sowieso die größten Hedonisten sind.

Hat jede(r) von uns einen Fetisch? Vermutlich ja. Doch neben harmlosem Fetischismus gibt es auch krasse Fälle wie Nekrophilie oder den Wunsch, sich das Bein amputieren zu lassen. Der Psychologe und Gerichtsgutachter Dr. Andreas Rose kennt sie alle.

Eine junge Schweizerin spricht über Asexualität

Evelyne auf Instagram: @evelyne_aschwanden

Evelynes Website: https://www.evelyneaschwanden.ch

"Ich möchte, dass du jetzt ein feuchtes Höschen hast": Regieanweisungen wie diese fand Schauspielerin Katja Weitzenböck schon immer abstoßend. Als "Intimitätskoordinatorin" verändert sie deshalb nun den Umgang mit Nacktheit und Sex im deutschen Film.

Patchwork-Familie auf vegan-Bauernhof

Die Website vom Hof: https://veganbullerbyn.de/

Anna, Danny und Moritz auf Instagram:

@anna.ritzinger

@danny.ritzinger

@moritzboesner

Unser Podcast kehrt im Herbst zurück. Hört bis dahin gern in unsere alten Folgen rein.

Dating online oder analog Dating online oder analog Macht es für die Beziehung später einen Unterschied, wie sich Paare kennenlernen? Und wie bleibt die erste Verliebtheit möglichst lange? Eine Expertin klärt auf.

Historiker Michael Sommer über Sex im römischen Reich Historiker Michael Sommer über Sex im römischen Reich Prostitution, Seitensprünge, häufig wechselnde Partner – Forscher wissen heute: Schon die alten Römer trieben’s bunt. Professor Michael Sommer hat darüber das Buch "Dark Rome" geschrieben - und ist Gast in unserem Podcast „heiß & innig“.

Nackt vor der Kamera Nackt vor der Kamera Früher lebte sie in der Gemeinschaft der Zeugen Jehovas, heute verdient sie ihr Geld als Camgirl. Lina Winter über ihren Ausstieg, ihren Job und wie viel Geld man vor der Kamera wirklich verdienen kann.

Innige Berührungen mit Fremden Innige Berührungen mit Fremden Streicheln, drücken, kuscheln: In Elisas Berufsalltag geht es sehr innig zu.

So finde ich heraus, ob ich mich trennen sollte So finde ich heraus, ob ich mich trennen sollte Eine Trennung macht wohl jeder einmal durch in seinem Leben. Aber wie trenne ich mich richtig? Was sind absolute No-Gos? Und wie findet man heraus, ob man den Partner verlassen sollte? Paartherapeutin Sandra Schubert aus Stein hat die Antworten.

Für Sandra Norak war es eine unfassbare Leidenszeit: Als junge Frau trieb ein Loverboy sie in die Zwangsprostitution. Mehrere Jahre schaffte sie für ihn an - auch in Nürnberg. An Freier, die die Frauentormauer aufsuchen, hat sie eine klare Botschaft.

In zwei Wochen geht es weiter In zwei Wochen geht es weiter Es ist Karfreitag und wir gönnen uns eine Pause. In zwei Wochen geht es aber, wie gewohnt, mit einer neuen Folge weiter!

Von windeln bis hin zu kitzeln Von windeln bis hin zu kitzeln Sie ist Mitte 20, lebt in Berlin und der Oberpfalz und hat einen nicht alltäglichen Nebenjob. Jay ist Escort, sie bietet Sex gegen Geld an. Dabei kämpft sie gegen Vorurteile und für Toleranz. Ihr Motto: "Jede(r) hat einen Orgasmus verdient."

Soziologin klärt auf Soziologin klärt auf Wer sich liebt, zieht irgendwann zusammen. So war das früher. Heute leben immer mehr Paare dauerhaft getrennt. Die einen beruflich bedingt, die anderen ganz bewusst. Warum das perfekt sein kann, sagt uns eine Expertin aus Erlangen.

Schnell erregt, schnell penetriert, schnell gekommen - liebe Männer, da geht mehr. Sagt Sexcoach Konstantin Dellbrügge aus Fürth in einer neuen Folge des Podcasts "heiß & innig". Männer könnten noch viel lernen: zum eigenen Wohl und dem der Partnerin.

Warum haben viele Frauen "nur" klitorale Orgasmen? Und hat jede Frau einen G-Punkt? Die Erlanger Sexologin Melanie Fritz kennt die Antworten. Im Gespräch mit ihr ist eine Podcast-Folge entstanden, die auch Männer hören sollten.

Betrug oder Liebe? Betrug oder Liebe? Sie täuschte sogar ihren Tod vor und zog zwei Männern aus dem Großraum 361.000 Euro aus der Tasche: Im Januar ist eine Heiratsschwindlerin aus Nürnberg zu über vier Jahren Haft verurteilt worden. In "heiß & innig" haben wir den Fall mit einer Expertin noch einmal aufgerollt.

Enthemmend, exzessiv... und gefährlich Enthemmend, exzessiv... und gefährlich

Hier geht es zu der Reportage vom Y-Kollektiv: https://www.youtube.com/watch?v=uuO8Yo5yZ5c Die Aidshilfe in Nürnberg: https://www.aidshilfe-nuernberg.de/

Auf Insta nennt er sich "Alex Erlebnis": Ein 31-jähriger Nürnberger arbeitet seit Jahren nebenbei als Callboy, reist dafür nach Berlin, Österreich und einmal fast nach Dubai. In einer neuen Folge unseres Podcasts "heiß & innig" packt Alex aus - und verrät uns, was er in seinem Job erlebt.

Erektionsprobleme, vorzeitiger Samenerguss, Lustlosigkeit, eine trockene Scheide – oft stecken Ängste oder Paarprobleme hinter diesen sexuellen Symptomen, die Menschen schwer belasten. Doch es gibt Hilfe. Wo? Das erklärt Sandra Schubert in der aktuellen Folge.

Sie ist 26, kommt aus der Oberpfalz und verkauft Sextoys. Für Anita ist das mehr als nur ein Job - sie spricht von einer Lebensaufgabe. Warum das so ist und weshalb die meisten Spielzeuge eben nicht nur für Frauen sind, das erklärt sie in der neuesten Folge von heiß & innig.

Eine Tantra-Masseurin erzählt aus ihrem Alltag Eine Tantra-Masseurin erzählt aus ihrem Alltag

In unserer ersten Folge ist Maja zu Gast. Sie arbeitet im Tantra-Zentrum Nürnberg. Hier gelangt ihr zu der Seite: https://tantrazentrum-nbg.de/