Jana & die Jungs

Jana & die Jungs

By: Jana, Ramon & Lars

Language: de

Categories: Society, Culture, Comedy, Tv, Film

Der flotte Dreier aus Berlin. Mal witzig, mal ernst und immer mit mehr oder weniger wichtigen Hintergrundinformationen widmen wir uns Themen, die einen nicht immer bewegen aber trotzdem nicht kalt lassen. Wie das eben so ist, wenn man mit Freunden zusammensitzt plaudert und dabei das ein oder andere Gläschen genießt. Da kommen schon mal spannende aber auch mal etwas unschöne Themen zu Wort, genauso wie Dinge, die nicht so relevant aber dennoch unterhaltsam sein können. Und so gehen wir das Ganze hier an: munter, witzig und mit einem Hauch Ernsthaftigkeit. Wie das Leben nun mal so ist...

Episodes

#269 - Bitte nicht einsteigen! Feuerpferd, chinesische Sternzeichen, Wien & Janas 2026-Liste
Jan 11, 2026

Lustige Auto-Stories, chinesisches Jahr des Feuerpferds und Janas Pläne fürs neue Jahr

In Episode #269 starten wir mit kuriosen Auto-Erlebnissen: Jana erzählt, wie sich eine fremde Person einfach in ihr Auto setzen wollte, und Lars teilt seine eigene lustige Geschichte aus dem Auto-Alltag. Zum Glück sitzen wir heute ungestört zusammen – eigentlich war ja Tief „Elli“ mit Blizzards angekündigt, aber Berlin blieb verschont.Beruflich geht es für Jana nach Wien – aber wo wird sie wohnen? Die Jungs sind da skeptisch. Außerdem möchte Jana ihre exakte Geburtszeit herausfinden, und wir schauen, welche chinesischen Sternzeichen wir...

Duration: 00:59:10
#268 - Welcome 2026 mit Apfellikör, Horoskope & vielen Plänen
Jan 04, 2026

Unsere erste Folge im neuen Jahr: Vibes, Visionen und ein Blick nach vorn


Frohes neues Jahr! Mit Episode #268 starten wir offiziell in 2026 – und natürlich geht es direkt um unsere Vibes, Wünsche und Pläne für das neue Jahr. Was soll 2026 bringen? Jana möchte sich lang gehegte Träume erfüllen und mindestens einmal im Ausland arbeiten. Ramon hat gleich zwei große Ziele: ein besonderes Schmuckstück für sich selbst und einmal die längste Flugroute der Welt fliegen. Große Visionen, große Entfernungen.Wir stoßen standesgemäß mit einem selbst gemachten Apfellikör an und klären dabei...

Duration: 01:02:39
#267 – Zwischen den Jahren - mit Kräutertee, wilden Ideen & Highlights aus 2025
Dec 28, 2025

Warum wir die Zeit zwischen den Jahren lieben, über Janas Sexperiment und unsere Highlights in 2025

Zwischen den Jahren fühlt sich alles ein bisschen langsamer an – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Diese besondere Zeit, in der der Kalender kurz stillsteht, lädt ein zum Nachdenken, Ausprobieren und Pläne schmieden. Wir erzählen, warum wir diese Tage so lieben, wie wir sie nutzen und warum sie sich oft freier anfühlen als der Rest des Jahres. Jana ist dabei über sehr direkte Tipps aus Social Media gestolpert – „intime Spiele, die angeblich jeder liebt“ – und überlegt laut, ob sie ein klei...

Duration: 00:57:41
#266 – Toffee Nut Latte, Besinnlichkeit & unser Podcast-Weihnachtssong
Dec 21, 2025

Zwischen Weihnachtsmusical, Marktgeschichten und der Frage: Wann fühlt sich Weihnachten wirklich besinnlich an?

Unsere Weihnachtsfolge! Wir starten festlich – inklusive Janas Aufgabe, symbolisch die Glocken zu läuten, und einem echten Saison-Highlight: einem legendären Toffee Nut Latte, der bei uns sofort für Weihnachtsstimmung sorgt.

Wir berichten von unserem Besuch bei Bibi & Tina – das Weihnachtsmusical und sprechen darüber, warum gerade diese Zeit im Jahr nach Ruhe, Wärme und Besinnlichkeit ruft. Aber wann fühlt sich Weihnachten eigentlich wirklich besinnlich an? ChatGPT bringt es überraschend schön auf den Punkt: Wenn äußere Ruhe entsteht und der Blick n...

Duration: 00:54:27
#265 – Hummer zu Weihnachten, Filmzitate & die Idee vom eigenen Weihnachtssong
Dec 14, 2025

Festessen, Weihnachtsfilme und große Gefühle – wir sind offiziell im Weihnachtsmodus.

Was gibt es eigentlich bei uns an Weihnachten zu essen? Genau darüber sprechen wir gleich zu Beginn – inklusive eines spontanen Hummer-Kaufs von Ramon, live während der Podcastaufnahme. Ob der edle Fang wirklich an Heiligabend auf dem Teller landet oder doch eher zu Silvester serviert wird, bleibt spannend. Danach geht es direkt weiter mit unseren persönlichen Weihnachtsklassikern: Welche Filme gehören jedes Jahr auf die Watch-List? Wir testen unser Filmwissen und raten berühmte Zitate aus Weihnachtsfilmen und -songs – unter anderem aus Kevin – Allein zu Haus und All I...

Duration: 01:01:28
#264 – Punsch, Baum-Drama & Roadtrip-Chaos: Der Start in unseren Weihnachtscountdown
Dec 07, 2025

Eine Folge voller Punsch, Pannen, Baum-Abenteuern und einem Roadtrip quer durch Deutschland – unsere weihnachtliche Aufwärmfolge.

Eigentlich wollten wir ganz entspannt in die vorweihnachtliche Shopping-Saison starten – doch geshoppt wurde am Ende… gar nichts. Stattdessen reden wir heute über lange Unterhosen bei Männern (sexy oder absolute Spaßbremse?) und über einen ganz besonderen gemeinsame Tag. Zuvor war sie als persönliche IT-Abteilung unterwegs und hat bei ihren Eltern einen neuen PC und einen Drucker eingerichtet. Und wie läuft es wohl, wenn wir den ganzen Tag bei einer „Store Activation“ sind, wo es einen richtig starken Punsch gab? Jana hat sich zudem von Ra...

Duration: 01:04:29
#263 – Let’s Talk mit Schauspielerin, Miss Germany und Autorin Katrin Wrobel - Backen, Erinnerungen & echtes Herzblut
Nov 30, 2025

Miss Germany, Schauspielerin und nun Backbuch-Autorin: Katrin Wrobel erzählt von ihrem Herzensprojekt, Familienmomenten und den wichtigsten Backweisheiten.

In dieser Folge steht alles im Zeichen von Nostalgie, Genuss und echter Handarbeit – und Jana erscheint stilecht komplett im Leo-Look. Unser Gast ist niemand anderes, als unsere liebe Freundin Katrin Wrobel: Schauspielerin, ehemalige Miss Germany, Moderatorin und nun Autorin ihres ersten eigenen Backbuchs „Backen mit Katrin Wrobel – simple Rezepte für besondere Momente“. Ein Herzensprojekt, das viel mehr ist als nur eine Sammlung von Rezepten. Wir sprechen darüber, wie es ist, ein Backbuch zu schreiben: Warum man es tut, welche Utensilien ma...

Duration: 01:00:52
#262 - Scheuert’s oder scheuert’s nicht? D-Mark-Mythen, Möbel-Fragen & Nikolaus-Geschenkideen
Nov 23, 2025

Was reibt, was bleibt und was längst abgeschafft ist – wir reden über Unterwäsche, alte Möbel, die D-Mark und Last-Minute-Nikolausgeschenke.

In dieser Folge starten wir direkt mit einer überraschend ehrlichen Frage: Scheuert es eigentlich, wenn man nichts drunter trägt? Während Jana eindeutig „Ja!“ sagt, sieht Ramon das eher entspannt. Von dort geht’s nahtlos weiter zu einem Thema, das uns alle irgendwann trifft: Ab wann hat man sich an seinen Möbeln sattgesehen? Und wann ist es wirklich Zeit für etwas Neues? Danach drehen wir voll auf im Nostalgie-Modus: die D-Mark! Wie viel davon noch im Umlauf ist...

Duration: 00:47:45
#261 – Soft-Peach, Discounter-Daram & der Moussierpunkt
Nov 16, 2025

Janas Winterlook, Ramons Discounter-Erlebnis & Lars erklärt, warum Sekt im Glas immer an derselben Stelle sprudelt

Jana startet im Soft-Peach-Winterlook, wir diskutieren frühes Weihnachtsschmücken und Ramon erlebt ein Discounter-Drama rund um eine verdächtige Zuckerhutfichte. Außerdem sprechen wir über Aufzug-Panik, körperliche Reaktionen, kleine Boote – und klären endlich, warum Sekt immer am Moussierpunkt sprudelt und was es damit auf sich hat.

In dieser Folge startet Jana im Soft-Peach-Winterstrick – Acryl, ein Hauch Wolle und eine klassische Blue Jeans. Passend dazu stellen wir uns die Frage: Darf man eigentlich jetzt schon weihnachtlich dekorieren? Weil wir beim Thema Weihna...

Duration: 00:52:48
#260 – Der Sack ist voll & die Glocken läuten: Wirrwarr, Büro-Pannen & gute Taten
Nov 09, 2025

Von Kartoffelsäcken, Schreibkunst und dem großen Herz zur Weihnachtszeit

„Der Sack ist voll und die Glocken läuten“ – mit diesem legendären Satz eröffnet Jana diese Folge und sorgt direkt für gute Stimmung und es wird eine wild-verrückte Folge. Zwischen weihnachtlicher Vorfreude in Grün und einem Outfit-Check mit Stil, wird’s schnell alltagsnah und herrlich absurd: Jana erzählt, wie sie sich schick für einen Arbeitstermin gemacht hat – Business-Look, alles perfekt … bis eine Tropfauffangschale ihren Weg kreuzt. Und was macht ihr Kollege? Geht einfach! Dazu lernen wir, wie man „Kartoffelsack“ in mehreren Sprachen sagt, ihr könnt mi...

Duration: 00:57:04
#259 - Höcker-Pizza-Revival, Jana beim Oktoberfest in Berlin und wir beim Deutschen Musical Theater Preis 2025
Nov 02, 2025

Peter-Paul ist diesmal Lustig, Heidi Klum feiert Halloween und wir haben viel zu erzählen

Diese Woche wird’s emotional, musikalisch und ein bisschen verrückt. Jana war beim Berliner Oktoberfest inkl. Toiletten-Flatrate – und aus Peter-Paul wurde da nach ein paar Bierchen Peter-Lustig. Zwischen Maßkrug und Dirndl sprechen wir über das Revival von Janas legendärer „After-Höcker-Pizza“ und entdecken dabei so manche kulinarische Erinnerung wieder. Außerdem geht’s um eine außergewöhnliche Frau: Maria Riva, die einzige Tochter von Marlene Dietrich. Ramon berichtet begeistert von seinem Zahnarztbesuch – inklusive „Quickie ohne spritzen“ – und stellt sein neues Lieblings-Tool vor: den „Jawline...

Duration: 00:49:06
#258 – Von Theaterbühnen, Schlagerbühnen und WhatsApp-Salat-Wirrwarr
Oct 26, 2025

Teure Friseure, Wildleder & WhatsApp-Salat – das kann nur gut werden.

Jana ist im herbstlichen Fashion-Fieber – ihr Look der Woche: Wildlederhemd, Rolli und weite Hose. Während sie modisch glänzt, wird’s bei den Jungs teuer: Friseurpreise über 70 Euro für den Herrenschnitt? Ramon ist fassungslos – und Jana bringt eine ganz andere Beobachtung mit: „Männer spritzen immer mehr“ – was sie damit wohl meint? Zwischen Fashion und Finance sorgt ein WhatsApp-Chat über Salat für 15 Nachrichten voller Chaos. Außerdem berichtet Jana begeistert von einem Theaterbesuch und von Alina Bock, die sie live erlebt hat. Lars dagegen schimpft über das Bürgeramt – ein Klassik...

Duration: 01:01:22
#257 – Eisblumen-Look, Rechtsfahrgebot & Apfelsaft-Paragraph + Showpremieren und Verkehrsregen
Oct 19, 2025

Zwischen hellblauen Strickteilen, Verkehrsregeln und Premieren-Glanz – wir feiern fast Geburtstag und haben viele Fragen (und ein paar Antworten).

Der Oktober glitzert – und Jana bringt mit ihrem hellblauen Strickteilchen und Skinny Jeans den perfekten Eisblumen-Look in unser Podcast-Studio. Doch bevor die Fashion-Vibes richtig aufblühen, stellt sie wieder die eine große Frage: „Wo sind meine Kopfhörer?“ – Spoiler: Auf ihrem Kopf! Zur Feier des Tages stellen wir fest: Am 14. November hat unser Podcast Geburtstag! 🥳 Fast 5 Jahre voller Themen, Lacher und merkwürdiger Alltagsfragen – und natürlich müssen wir planen, wie wir das feiern. Dann wird’s glamourös: Ramon und Lars waren bei...

Duration: 01:02:47
#256 – Fieber, Pullunder & brennende Massage: Zwischen Hypochonder-Alarm und Schamanen
Oct 12, 2025

Von Fiebermessern, Pullunder-Comeback und mystischen Beauty-Erlebnissen – eine Folge zwischen Krankheit, Kosmetik und kuriosen Erkenntnissen.

Ramon ist mal wieder im Hypochonder-Modus: Fieberthermometer im Dauereinsatz, jede Temperaturerhöhung ein kleines Drama – Erkältungszeit deluxe. Und natürlich: Jana ist auch die Power-Fiebermesserin an seiner Seite. Während Ramon zwischen Arzttermin und Zahnarzt-Update pendelt, sorgt Jana für modische Stabilität. Ihr neuester Fashion-Move? Ein Pullunder! Ja, das Kultteil ist zurück – und Jana trägt ihn mit voller Überzeugung. Doch dann wird’s plötzlich spirituell (und leicht gefährlich): Eigentlich wollte Jana nur ein entspanntes Hydrafacial. Am Ende landete sie aber mitten in einer Sc...

Duration: 01:00:45
#255 – Zahnärztin weg, Botox rein? Drama, Preise & ein bisschen Britney
Oct 05, 2025

Von verschwundenen Ärztinnen, teuren Friseurbesuchen und Janas Botox-Plänen bis hin zu Urlaubsträumen, Schamanen und einem kleinen Britney-Shoutout.

Diese Folge startet mit einem echten Drama: Ramons Zahnärztin ist plötzlich verschwunden – und Lars hat gleich drei wilde Theorien parat. Ist sie vielleicht heimlich bei GNTM, hat Geld verschleiert oder steckt noch etwas ganz anderes dahinter?

Parallel dazu träumt Jana mal wieder von Botox – während sie beim Friseur fast in Ohnmacht fällt: 220 Euro für einen neuen Look. Teuer oder gerechtfertigt? Klar ist nur: Ihre Wunschmähne soll so glamourös sein wie bei Mariah Care...

Duration: 01:01:00
#254 – Druck in der Kiste, Ruby-Trends & KI-Frechheiten
Sep 28, 2025

Zwischen Trend-Beauty, ehrlichen Geständnissen, KI-Kritik und jeder Menge Alltagschaos.

Diese Folge hat es sprichwörtlich in sich – Jana startet direkt mit „Druck in der Kiste“. Was genau das bedeutet, verrät sie natürlich selbst. Dazu kommt ihr neuester Beauty-Trend: Ruby Mascara. Aber passt Rot wirklich zu ihrem Kaki-Outfit? Wir diskutieren Fashion, Farben und kleine Fehlgriffe.

Ramon wiederum packt aus – und zwar sein neues Rauch-Device. Spoiler: Es ist alles andere als ein Highlight. Und Jana fragt sich: Kennt ihr das Gefühl, wenn man überzeugt ist, jemand mag einen nicht – und plötzlich sind diese Menschen unglaublich nett...

Duration: 00:54:56
#253 - Welcome Herbst-Bluse, Mode-Highlights & unsere letzten Sommer-Bekenntnisse
Sep 21, 2025


Von der Goldenen Henne über IFA-Shopping bis zu Pilzen, Power Dressing und einer überraschenden Santiano-Beichte.

In dieser Folge wird es herbstlich, stylish und ein bisschen verrückt. Jana zeigt, dass sie nicht nur grown und business-ready aussieht, sondern auch beim IFA-Shopping glänzt – inklusive neuem Glätteisen, über das sie richtig happy macht. Ramon und Lars berichten von ihren Erlebnissen bei der Goldenen Henne mit vielen Highlights, darunter das Comeback von Unheilig - DEM Grafen. Zudem erfahrt ihr welcher Star immer zu gleichen Zeit die Party verlässt wie die beiden. Außerdem reflektieren wir gemeinsam über den Sommer: Welche Aktivi...

Duration: 01:02:08
#252 – Jet-Set Jana, Fake-Taschen in Venedig & Aperol-Schockpreise
Sep 14, 2025

Von Janas Business-Trip bis zu Promi-Begegnungen und witzigen Reise-Stories.

The Jet-Set-Jana ist unterwegs! Beruflich geht es für sie nach Izmir – und die Vorfreude ist riesig. Doch was bedeutet eigentlich „Hotten Totten“? Genau diese Frage bringt uns direkt in eine wilde Mischung aus Reiseplänen, Sprachkuriositäten und Urlaubsfantasien. Während Jana schon den nächsten Trip plant, herrscht bei Lars und Ramon eher Frust, da noch nichts Neues geplant ist. Die Jungs hatten dafür andere Highlights: Sie haben Stars getroffen – darunter den Mann von Laetitia Casta, einen Minister und … Regina Palmiski? Wer ist das bitte? Apropos Politik: Wir sprechen über d...

Duration: 00:59:56
#251 – Immer zu spät, knuspriges Hähnchen & Karriere-Träume
Sep 07, 2025

Von Pünktlichkeit über Backpulver-Tipps bis zu den Berufen unserer Träume.

In dieser Folge geht es um große und kleine Fragen des Alltags – und ein paar ganz praktische Lifehacks. Jana gesteht, dass sie „immer zu spät“ kommt – aber wie ist das eigentlich gemeint? Wir diskutieren über Pünktlichkeit und fragen uns: Sind wir wirklich so zuverlässig, wie wir denken? Außerdem wird’s kulinarisch: Ramon verrät seinen besten Küchentipp für Geflügel – mit einer Zutat, die kaum jemand auf dem Zettel hat: Backpulver. Klingt verrückt, sorgt aber für richtig knusprige Ergebnisse. Natürlich reden...

Duration: 00:54:50
#250 – Porzellanschwein, Tokio Hotel und Erdbeerbowle für 11 Euro
Aug 31, 2025

Von Konzerten und kuriosen Alltagsgegenständen bis zu Beauty-Fragen und Zukunftsvisionen.

Diese Folge ist ein wilder Mix aus Konzert-Highlights, Alltags-Absurditäten und jeder Menge Diskussionen.Jana bringt ein kleines Porzellan-Schweinchen mit – doch ist es ein Glücksbringer oder einfach eine Besteckbank? Außerdem geht’s um Ramon, der fordert, dass alle regelmäßig ihre Fahrprüfung neu ablegen sollten, weil Autofahren offenbar niemand mehr richtig kann. Lars dagegen sorgt für den Spruch des Abends: „Von null zur Nutte“. Musikalisch dreht sich alles um Tokio Hotel: Jana war beim Konzert und schwärmt von Bill Kaulitz’ Bühnenpräsenz – und ja, Heidi Klum war...

Duration: 00:53:40
#249 - Komischer Einhorn-Kopfschmuck, Fake-Parfum und unsere Wunsch-Takeover-Momente
Aug 24, 2025

Von der Venus-Show mit Einhorn-Kopfschmuck über Parfum aus Polen bis zu verrückten Eisdielen-Kreationen – wie planen unsre ganz eigenen Takeover-Momente.

Diese Folge startet spektakulär: Venus Throwback – mit einem Einhorn auf dem Kopf und Ramon dicht hinter ihr. Janas „Flatterchen“ sind natürlich wieder Thema, auch wenn sie sich hartnäckig weigert, irgendetwas in der Art anzuziehen. Marken-Takeovers sind gerade der große Hype: Dior Beach Club, Jacquemus Beach Club … aber was würden wir übernehmen, wenn wir könnten? Spoiler: Es wird kreativ, schräg und garantiert nicht wie bei den Großen. Dazu verrät Jana erste Details aus ihrem Buch, das...

Duration: 00:47:57
#248 - Feigen, Herbstfarben im Sommer und wie aus der MET Gala plötzlich die Mett Gala wird
Aug 17, 2025

Warum Jana schon im Sommer Herbstfarben trägt, was Feigen mit Balkonromantik zu tun haben und vieles mehr.

Diese Woche wird’s stilvoll, skurril und ein kleines bisschen kulinarisch. Jana ist schon im Sommer voll im Herbst-Look – in der Trendfarbe „burgundy“ – unterwegs und hat dabei unsere allererste Balkon-Feige vernascht. Das hat Folgen: Sie will jetzt unbedingt einen eigenen Feigenbaum. Zwischen Mode-Statements und botanischen Träumen geht’s auch um „Love Places“ – Ostsee oder Lichtenberg, wer punktet bei uns?Wir klären, welche Frucht tatsächlich leicht radioaktiv ist, warum aus der MET Gala plötzlich die Mett Gala wird und ob Ramon endlich das gro...

Duration: 00:52:20
#247 - Von Häkelmode bis Schlafmythen: zwischen Flohmarkt-Glück, Koch-Kontroversen und nächtlichen Gedanke
Aug 10, 2025

Janas bunte Woche zwischen Flohmarkt, VR-Brille und wie man wirklich besser schläft!

Diese Woche bringt alles mit, was man für eine perfekt chaotische Podcast-Folge braucht: Mode, Märkte, Mythen – und ein bisschen Mitternachtsphilosophie. Jana erzählt die Geschichte einer ganz besonderen Halskette, die den schönen Namen „Selbstbewusstsein“ trägt. Auf dem Flohmarkt wollte sie eigentlich nur eine Cap kaufen – doch plötzlich geht’s um mysteriöse Überraschungstütchen und echte Fundstücke. Auch technisch wird’s spannend: Jana war in der immersiven Ausstellung „POMPEJI“ und hat mit einer VR-Brille völlig neue Welten entdeckt. Parallel gibt es einen hitzigen Streit...

Duration: 01:03:39
#246 - Bifi, Berge & Büroband – zwischen Prada-Träumen und Home-Office-Trends
Aug 03, 2025

Von Kino-Katastrophen bis Hortensien-Herkunft: Warum Jana jetzt auf dem Laufband arbeitet, was Honecker mit dem Treppenhaus zu tun hat und was es mit dem Heidifest auf sich hat

Diese Folge ist wie ein bunter Blumenstrauß – inklusive Gladiolen und Hortensien. Jana entdeckt Schmuckstücke im Treppenhaus von Ramon und Lars, die sie direkt mit einem Stück DDR-Geschichte verbinden: Was hat Erich Honecker bitte mit Marktwirtschaft zu tun? Eine kleine politische Einordnung aus dem Hausflur. Lars und Ramon haben es endlich mal wieder ins Kino geschafft. Ein Erlebnis, das leider weniger nach Popcorn und mehr nach Pannen schmeckt. Denn der „Jurassic W...

Duration: 00:58:37
#245 - Baby Shark, 2000er-Sause & Conchierkunst: Eine Sommerfolge zwischen Ohrwurm und Nougatträumen
Jul 27, 2025

Helene Fischer meets Otto, 2000er-Flashbacks, Retreat-Vibes & die Frage: Hotpants für Männer – ja oder nein?

Baby Shark: Horror, aber wir haben trotzdem einen Ohrwurm von Helene-Fischers neuem Kindersong mit Otto, der sich in unsere Köpfe gebrannt hat. Jana bringt uns zum Glück schnell zurück in den 2000er Music-Vibe: Sie war nämlich beim MEGA 2000er Open Air. Doch bevor es musikalisch wird, kommt es fast zum Streit: Warum war Jana wieder irgendwo, ohne Bescheid zu sagen? Diese leidenschaftlich geführte Diskussion ist fast schon ein Ritual – wie auch die Freude über Janas persönlichen Traum-Moment: Sie hat Cascad...

Duration: 00:57:53
#244 - Let’s talk mit Berlin Musical-Star Steffi Irmen: Fleischwurst, große Stimmen & die Kraft der Amme
Jul 20, 2025

Manchmal freut man sich einfach auf einen Menschen, ohne ihn wirklich zu kennen – und dann stimmt das Gefühl zu 100 Prozent. So war es bei uns mit Steffi Irmen. Musicalstar, Solo-Performerin, Dozentin und aktuell gefeierter Mittelpunkt des Solo-Stücks "Die Amme" im Theater des Westens. Wir haben sie getroffen – und sind nach dem Gespräch noch ein kleines bisschen mehr verliebt in sie. Steffi erzählt uns, wie es ist, ganz alleine auf der Bühne zu stehen – und warum sich eine komplette Show manchmal wie zehn Minuten anfühlt. Dass sie eigentlich gar keine Musik privat hört, dafür aber Ramon m...

Duration: 00:48:07
#243 - Kinder, Koffer, Kabel – Nostalgie, Tipps & Spaß für die ganze Familie
Jul 13, 2025

Von Kylie Minogue bis Kindheitsnostalgie: Warum der Otto-Motor mit Benjamin Blümchen zusammenpasst

Diese Folge startet mit Pop-Vibes: Wir werfen einen kurzen Rückblick auf unser Kylie Minogue Konzertbesuch. Danach geht’s aber direkt rein in die Kinderfolge und tolle und lehrreiche Themen. Was haltet ihr von einem witzigen Zugbegleiter: „Denken Sie an die drei Ks! Kinder, Koffer, Kabel.“ Oder dieser Bahn-Klassiker: „Der Zug ist kein Adventskalender – man darf alle 24 Türen gleichzeitig öffnen!“Ein Hoch auf clevere Tipps fürs Familienabteil (und das Deutsche-Bahn-Portal). Dann tauchen wir tief in Kindheitserinnerungen ab: Ist Benjamin Blümchen eigentlich noch aktuell? Jana ist Team Bibi...

Duration: 00:55:54
#242 - Von Janas erstem "leckeren" Handy bis zur Frage: Beherrscht der Oktopus bald die Welt?
Jul 06, 2025

Von Janas erstem Handy bis zur Frage: Beherrscht der Oktopus bald die Welt?

Manchmal ist alles morgens einfach schwer – wir kennen’s alle. Jana erzählt, warum sie an grauen Tagen Schokolade braucht und wie ihr allererstes Handy aussah (Spoiler: Schokohandy-Feeling pur!). Außerdem blicken wir zurück: Welche zwei kleinen, schönen Memories bleiben aus diesem ersten Halbjahr 2025 hängen? Es wird trocken, es wird pupsig, und Jana stellt klar: Ein Buttermäuschen ist sie ganz sicher nicht. Und warum sagen jetzt alle plötzlich „okayisch“? Wir zerlegen diesen merkwürdigen Trend. Danach wird’s noch kurioser: Wir fragen uns ernstha...

Duration: 00:50:12
#241 - Sommer-Vibes mit some First Times: Nochmal Matcha, Neopren & Ricchi e Poveri
Jun 29, 2025

Wir mixen Rom-Highlights, Surf-Premieren & italienische Kaffeeträume

Diese Folge schmeckt nach Sommer – und nach jeder Menge „First Times“! Wir holen Ramon mit ins Matcha-Boot: Wie steht er eigentlich zu Janas neuesten Lieblingsgetränk, dem Iced Strawberry Matcha Latte? Jana war derweil auf einem Team-Offsite und hat gleich doppelt Premiere gefeiert: das erste Mal Surfen – oder Windsurfen? Und was ist da eigentlich der Unterschied? Wir klären auf, wälzen Surfarten von Kite bis Foilboard und stellen fest: Im Neoprenanzug sieht Jana sowieso aus wie ein Surf-Profi. Wie schnell kann man auf dem Brett eigentlich werden? Und wieso hat Ramon’s und Lars’ Tr...

Duration: 00:57:24
#240 – Trending: Strawberry Matcha & Low Hanging Fruits
Jun 22, 2025

Sommerliche To-Dos, Büro-Phrasen & die Frage: Muss man leiden, um gelebt zu haben?

Der Sommer ist da und Ramon diesmal nicht dabei. Aber wir haben große Fragen des Lebens dabei: Was erfrischt? Was muss man machen? Und muss man eigentlich leiden, um wirklich gelebt zu haben? Jana hat jedenfalls den neuesten TikTok-Trend am Start: Strawberry Iced Matcha Latte. Handgestoßene Erdbeeren treffen auf fein gemahlenes japanisches Grünteepulver – und das Ganze könnte der neue It-Drink für heiße Tage werden. Für Ramon wäre das doch ein neues Hobby: Matcha-Sommelier mit Bambusbesen und Keramikschale? Im Büro ist dagegen eh...

Duration: 00:58:16
#239 - Blaubeermuffins, Statement-Shirts & Reisefragen
Jun 15, 2025

Warum Jana plötzlich modelt, wieso Reisen nicht gleich Urlaub ist – und was Feigen mit Bienen zu tun haben

Leute, es ist passiert: Jana bei GNTM. Also … fast. Na ja, wir haben sie einfach angemeldet. Und sie war auch wirklich nicht komplett abgeneigt. Das bringt uns zu einer spannenden Frage: Wie wäre es eigentlich, wenn der/die eigene Partnerin bei einem Shooting sehr nah mit jemand anderem sein müsste? Harmlos? Eifersuchtsalarm? Oder ganz professionell? Natürlich darf auch das passende Casting-Outfit nicht fehlen. Und damit landen wir bei Modeikonen wie Mariah Carey und Olivia Newton-John – zwei Frauen, die Statem...

Duration: 00:57:45
#238 - Clue-Was? Schlüppi-Parade & die Rosenduft
Jun 08, 2025

Warum Jana mal wieder nicht zu GNTM will, wer in Unterwäsche die Tür öffnet – und wie man Geldgeschenke zur Challenge macht

Neue Woche – neue Podcast-Folge: Direkt zu Beginn beschäftigen wir uns mit einer wichtigen Frage: Warum zur Hölle bewirbt sich Jana eigentlich nicht bei GNTM?! Wir sind ratlos – aber nicht ideenlos. Vielleicht helfen Gruppenzwang, sanfter Druck oder einfach ein Laufsteg aus Rosenöl? Apropos: Jana ist in Duftlaune. Sie beschreibt detailverliebt den Duft der Gartenrosen von Ramon und Lars. Was hat das mit der „Zitronelli“ zu tun? Wir philosophieren über die feinen Unterschiede zwischen Blütenduft und Anti-Müc...

Duration: 01:03:05
#237 - Gummi-Latschen & Gigolos: Zwischen Zahnarzt, Lustmädchen und Kürassier-Was?
Jun 01, 2025

Warum wir Handwerk wieder cool finden und wieso Jana perfekt in einen Marlene-Dietrich-Film passen würde

Diese Woche stehen alle Zeichen auf Retro-Vibes – körperlich wie thematisch. Jana war beim Orthopäden, Ramon beim Zahnarzt – man könnte fast meinen, wir wären schon in der Reha-Phase des Lebens angekommen. Lars bringt passend dazu ein modisches Highlight mit: neue Gummi-Sandalen. Jana ist wenig begeistert, aber „modisch uneinsichtige Entscheidungen gehören zu seinem Markenzeichen“, meint sie. Außerdem berichtet Jana von einer stilvollen Cluedo-Motto-Party, bei der sie als Frau Weiß auf Spurensuche ging. Ganz stilecht mit Krimi-Charme und Sektglas – doch wer war der Mörder...

Duration: 00:59:10
#236 - Party-Sauna & „Ich bin dann mal weg – unsichtbar und unaufhaltsam“
May 25, 2025

Wenn Helene in der Aufguss-Arena läuft & wir heimlich im Kanzleramt chillen würden

In dieser Folge wird's heiß – wortwörtlich. Jana war in einer Sauna-Landschaft (keine Therme, wichtig!) und erlebt dort nicht nur einen Wenik-Aufguss mit Birkenzweigen, sondern auch das Russian-Medley von Helene Fischer. Kein Witz! Dazu Weltmeister-Handtuch-Wedler in Aktion – das ist nicht nur ein neues Level von Schwitzkultur, sondern pures Sauna-Theater. Ramon gesteht eine Bonbon-Sucht und wir freuen uns, denn wir sind jetzt auch noch bei einem weiteren Streamer zu finden.

Außerdem: Lieblingsessen der Woche: Jana ist im Team Sauce Hollandaise mit Lachs & Spargel. Was steckt hinter...

Duration: 00:52:06
#235 - Zwischen Katzenkrallen, Glimmer-Momenten & wilder Raubkatze
May 18, 2025

Wenn Kaffee ein Glimmer ist, Raab abgesetzt wird und Jana das geilste Raubkätzchen ist.

In dieser Folge wird’s wild, weich & warm ums Herz: Jana berichtet von ihrem Lieblingsessen der Woche: Gnocchi mit Spargel-Zitronenfüllung. Außerdem gibt’s ein spontanes Katzen-ABC, inklusive Janas neuem Lebensmotto: „Ich bin das geilste Raubkätzchen.“ Doch dann wird’s emotional: Wir verabschieden uns von Margot Friedländer, die uns mit ihrer Lebensgeschichte tief berührt hat – ein Verlust, der uns alle betroffen macht. Auch "Naddel" beschäftigt uns.

Und dann noch das: „Das Supertalent“ wird abgesetzt und auch die Stefan-Raab-Show bei RTL...

Duration: 00:56:55
#234 - Unser Talkshow-Special mit Silberkoffer, Grasmilben & Curry nicht ganz so scharf
May 11, 2025

Zwischen Tofu, Talkshows und ADAC-Pannen: eine Folge voller Nostalgie, Juckreiz und genialer Fragen

In dieser Folge starten wir kulinarisch mild: Jana hat Tofu-Curry mit Reis verspeist – „nicht so scharf“, aber dafür umso wohliger. Danach juckt’s gewaltig – im wahrsten Sinne! Denn wir sprechen über Grasmilben. Was ist das überhaupt? Warum hat man nach dem Gartenliegen In dieser Folge starten wir kulinarisch mild: Jana hat Tofu-Curry mit Reis verspeist – „nicht so scharf“, aber dafür umso wohliger. Danach juckt’s gewaltig – im wahrsten Sinne! Denn wir sprechen über Grasmilben. Was ist das überhaupt? Warum hat man nach dem im Gartenliegen plötzlich Pust...

Duration: 00:56:25
#233 - Bitte mit Käserand, Coquette-Vibes, Dark Academia und einfach „Entweder oder!?“
May 04, 2025

Akzent, Appetit, Ästhetik und Modetrends

Die neue Folge startet wie gewohnt mit einer kleinen Live-Übersetzung – diesmal stilecht mit britischem Akzent, denn: Jana war in England! Noch ganz erfüllt vom Brit-Vibe, erzählt sie von ihren Eindrücken und kleinen Highlights der Reise. Ihr Lieblingsessen der Woche bleibt dieses Mal ein kleines Insta-Exklusiv, aber so viel sei verraten: Es ist crunchy, comforting und richtig gut. Mit dabei ist auch ein kleines Spiel: „Entweder oder“ – von Pizza oder Pasta (Janas klare Wahl: Pizza, aber bitte nur mit Käserand!) bis hin zu Kaffee oder Tee. Im zweiten Teil wird’s stilvoll: Wir...

Duration: 00:54:14
#232 - Die AMME - das Musical, ganz viel Ammen-Geschichte und ein besonderes Goodie für euch!
Apr 27, 2025

Reinhören, mitlachen, mitlernen – und vielleicht sogar Musical-Tickets gewinnen!

Wir waren da – bei „Die AMME – Das Musical“ – und wir sagen euch: Was Für Ein Abend! Kein Ammenmärchen! Diese Woche wird es musikalisch und ein kleines bisschen historisch.Im Zentrum: Steffi Irmen, allein auf der Bühne, eineinhalb Stunden lang. Und sie trägt das ganze Ding mit nichts als ihrer Präsenz, ihrer Stimme – und einem echten Feuerwerk an Emotionen. Die Standing Ovations? Nicht aus Höflichkeit, sondern aus purem Enthusiasmus. Die Musik: eine brillante Mischung aus Rosenstolz-Klassikern wie „Ich bin ich“ oder „Liebe ist alles“, Songs wie „Vincent“ und „Wie schön...

Duration: 00:47:33
#231 - Zwischen Osterbrunch, Businessideen und der Frage: Was heißt eigentlich „Spa“?
Apr 20, 2025

Besten für die Ostertage, aber auch zu allen anderen Gelegenheiten.

Frohe Ferien – oder doch nicht ganz? Bei Lars & Ramon ist Ostern 2024 irgendwie im Gedächtnis verschütt gegangen. Warum? Das versuchen wir herauszufinden – samt Diskussion: Hase essen an Ostern – absolutes No-Go oder kulinarischer Tabubruch? Jana bringt frische Energie mit – direkt von der mecklenburgischen Seenplatte, wo sie ins Schwärmen gerät. Außerdem geht’s um den Silent Reading Trend – könnten wir das? Wollen wir das? Oder lesen wir überhaupt? Wir stellen euch auch eine unserer wilden Business-Ideen vor: „Goldn’ Nase“, und ganz nebenbei auch „Die Hosenfee“– was es damit auf sich hat, klären w...

Duration: 00:44:36
#230 - Jana live on Stage, Philo-Fragen & Schattenwölfe
Apr 13, 2025

Wenn Jana die Bühne rockt, Ramon durch Neapel schlendert & Schattenwölfe zum Leben erweckt werden

Was für eine Woche! Jana hatte ihren großen Auftritt in der Philharmonie Berlin und ist noch ganz beseelt vom Applaus. Wie war’s, vor vollem Haus zu singen? Gab es Pannen? Überraschungen? Und warum kommt sie aus dem Chor-Flow nicht mehr raus? Währenddessen hat Ramon Neapel erkundet – inklusive Wein-Tasting am Vesuv und Capri-Abstecher mit Schockpreis für den Aperol. So entsteht ein neuer Begriff: etwas weg-aperolisieren. Wir klären außerdem: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen IQ, EQ, AQ und SQ? Und k...

Duration: 00:54:51
#229 - Aperol Kick-off, Tex-Mex & Musikwissen Deluxe
Apr 06, 2025

Von schlechten Massagen, Musikentdeckungen & kalten Kammern

Der Frühling naht – starten wir offiziell in die Aperol-Saison? Und wo gibt es ihn gerade besonders günstig? Ramon feiert derweil den Rewe-Bonus (unbezahlte Werbung, aber echte Liebe) und Jana erweitern den Horizont der Jungs mit der Band Madsen. Kennt ihr die? Beim Lieblingsessen der Woche dreht sich alles um Tex-Mex-Pizza – aber warum heißt sie eigentlich so? Und was steckt hinter Sticks & Sushi? Jana berichtet von ihrer wohl schlechtesten Massage ever – und stellt die Frage: Wo war eigentlich die zweite Hand des Masseurs? Außerdem werfen wir einen Blick auf die fasziniere...

Duration: 00:59:45
#228 - Balayage, Bismarckhering & Blau machen
Mar 30, 2025

Von Janas Haar-Fiasko bis zu Phobien, die (fast) keiner kennt!

Eine wilde Folge steht in den Startlöchern! Jana hat sich ein teurer „Merchandising-Produkte“ gegönnt – was war da wohl los. Außerdem klären wir, warum eine Freundin anstatt Tina eigentlich „Tino“ heißt. Jana ist ein bisschen nervös, denn ihr großer Chorauftritt steht bevor! Aber das größte Drama? Ihr neuer Haarstyle! Sie selbst sagt: Balayage war das Ziel, „Orange“ ist das Ergebnis. Kulinarisch gibt’s Janas Lieblingsessen der Woche: die Blumenkohlsuppe von Mama. Währenddessen schwelgen Ramon & Lars in Ostsee-Erinnerungen und klären: Warum heißt der Bismarckhering eig...

Duration: 01:07:17
#227 - Popcorn, Musicals & die Sache mit der Kreativität
Mar 23, 2025

Wen Cheng Noodles, Kulturtipps & die Popcorn-Geschichte

Neue Woche neues Lieblingsessen der Woche! Dies hat aber Lars einen neuen Essenstipp: Wen Cheng Noodles in Berlin – ein Muss, denn es sind wohl die“ most chewy, saucy & spicy hand-pulled noodles in town!“ Außerdem hatten Ramon & Lars ihr erstes Schnitzel mit (griechischem) Spargel. Aus aktuellem Anlass huldigen wir AnNa R. – sie hat mir Rosenstolz unsere Jugend geprägt, egal ob man die Musik mochte oder nicht – irgendwie kennt man die Songs. Zudem fragen wir uns: Warum ist Ramon kreativ, Lars ein Wortkünstler – aber Jana? Hmmm… Sie selbst meint sie sei Talent frei. Dem wird heft...

Duration: 00:58:34
#226 - Farbverläufe, Würstel-Talks & geheime Freizeitpark-Action
Mar 16, 2025

Ramons Look, Janas Kletterkünste & die große Hanuta-Frage!

Zu Beginn wird’s kurz unangenehm: Jana spricht ein Thema an, das bei Ramon & Lars für richtig schlechte Laune sorgt – was ist da los? Warum haben Ramons Klamotten immer einen Farbverlauf? Und redet man beim Würstelgrillen wirklich über Sex? Jana war georgisch essen und hatte etwas mit Käse, Teig und Ei – aber wie heißt das eigentlich? Außerdem klären wir, seit wann es Hanuta gibt und warum es streng genommen „Hanuschni“ heißen müsste. Klassisches Hanuta oder doch lieber der Riegel – oder sind wir heimlich Team Knoppers...

Duration: 00:58:03
#225 - Von Lila-Legenden, Trash-TV & Janas 65+ Insta-Look
Mar 09, 2025

Ramons 3€-Essens-Challenge & Janas Insta-Video-Fail – wir klären auf!

Warum sieht Jana in ihrem letzten Insta-Video aus wie 65? Wir sind alle ein bisschen verschnupft, aber RTL hat wohl noch größere Probleme – Lilly Becker war bei uns ums Eck und wir waren nicht dabei?! Unser Lieblingsessen der Woche: Jana feiert ihre Wrap-Kreation mit Fake-Fleisch, Krautsalat, Feta, Honig-Senf und Gewürzgürkchen – und Ramons Gemüse-Curry kommt auch gut an (aber bitte mit Rosenkohl!). Apropos Essen: Ramon testet eine Challenge aus dem Rewe-Magazin – 5 Rezepte mit Zutaten für unter 3 € pro Portion. Wird das was? Dann wird’s farbenfroh: Warum heißt es „Lila schützt vor Schw...

Duration: 01:03:39
#224 - Kichererbsen, Konzertbesucher & Kassensturz – und warum sind E-Autos gerade so günstig?
Mar 02, 2025

„Manche Konzertbesucher geben lieber Geld für Tickets aus als für Zähne“

Diese Woche gibt’s einen wilden Mix aus Kulinarik, Kultur und kuriosen Erkenntnissen! Wir starten mit Janas Lieblingsessen der Woche: Kichererbsen-Curry – lecker oder nicht? Danach ein kleiner Berlinale-Rückblick, bevor es zum großen Highlight geht: Wir waren bei Andrea Berg oder wie Jana dachte Marianne Rosenberg! Party, Hits, Emotionen – aber warum wurde Jana beim McDonald’s-Burger fast schlecht? Außerdem diskutieren wir eine steile These von Ramon: „Manche Konzertbesucher geben lieber Geld für Tickets aus als für Zähne“ – was ist da dran? Wir analysieren das P...

Duration: 00:59:08
#223 - Kassenbons, Knatterhaus & Jana's Geschirrspüler-Rat
Feb 23, 2025

Warum Zitronen schwimmen, Limetten untergehen & was uns der Doorway Effect über unser Gedächtnis verrät

Wir starten die Folge mit Jana’s Look des Tages: Ein apricotfarbenes Strickteilchen kombiniert mit einem fliederfarbenen Fliederhämdchen in Kord – ob das ein Trend wird? Beim Lieblingsessen der Woche gibt’s Gesprächsbedarf: Sushi von der Supermarkt-Theke – eine legitime Wahl oder kulinarisches Wagnis? Dann wird’s praktisch: Wie viele Kassenbons werden wohl jährlich ausgegeben? Und warum gibt es eigentlich welche? Wir sprechen über den Doorway Effect – also warum wir vergessen, was wir in einem Raum wollten – und über False Memories, die uns Dinge glauben lass...

Duration: 01:00:06
#222 - Die wilde Mischung macht’s: Garten, Blumen & Daddy-Filter
Feb 16, 2025

Von Blumen bis Kunstschnee – ein wilder Ritt durch skurrile Garten-Trends, Musik-Mysterien und vieles mehr

Startet jetzt schon die große Balkonpflanzzeit? Wir blättern durch Gartenkataloge und entdecken die absurdesten Trends: von Bienen-Hits über die mysteriöse Duo-Kiwi-Türmen bis zu Porzellanblumen (Hoya). Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen Porzellan und Keramik? Schneit es jetzt wirklich oder ist das nur Film-Magie? Die Jungs sind in ein Filmset mit massenweise Kunstschnee gekommen – und plötzlich dachten alle, es hätte in Berlin tatsächlich geschneit. Aber kommt in diesem Winter überhaupt noch echter Schnee? Tataaaa da ist er auch schon! Zudem...

Duration: 01:03:05
#221 - Sauna-Stulle, Wahl-O-Mat & Janas mysteriöses Schlafverhalten
Feb 09, 2025

Zwischen Wellness, Beauty-Tipps und politischen Nuancen – eine chaotische Folge!

Jana und Peter-Paul haben 10-jähriges Jubiläum gefeiert – und was gibt’s Besseres als einen Tag in der Therme? Aber Moment mal … Gab es wirklich Stulle auf der Wellnessliege?! Wir klären zudem auf was es mit dem legendären Gurkenteller der Spreewaldthereme auf sich hat und warum bei uns am Nachmittag schon Schnaps serviert wird. Einen Beauty-Talk gibt’s natürlich auch: Warum man Masken eigentlich abends auftragen sollte und weitere unserer geheimen Beauty-Tipps haben wir parat. Außerdem: Warum ist Ramon jetzt offiziell Techniker? Und wieso sieht Jana auf einmal a...

Duration: 00:57:18
#220 - Perlenstrings, Dschungel-Wahnsinn & warum geht Jana immer wieder zu Milow?
Feb 02, 2025

Von Social-Media-Schockmomenten bis zu Dschungelcamp-Absurditäten – wir lassen nichts aus!

Diese Folge startet mit einem fiktiven Perlenstring und einem Angebot: würde Jana diesen (für Geld) offen auf Social Media zeigen? Was meint ihr? Dann klären wir noch ein paar existenzielle Fragen: Was bedeutet „asphärisch“? Und was hat es mit der „Meterware“ auf sich? Außerdem: Jana fordert immer, dass man neue Filme schaut – geht aber trotzdem ständig zu Milow-Konzerten. Na, was denn nun? Musik-Legenden geben nochmal Gas: Cher bringt ein neues Album raus und geht auf Tour, und Dolly Parton hat jetzt ein Musical. Also ab nach Tennes...

Duration: 01:00:35
#219 - #WeRemember – zwischen Geschichte, grauem Haar und Push-Geschenken
Jan 26, 2025

Man muss auch mal politisch werden, Songtexte mit Augenzwinkern und Ramon's graues Haar

In dieser besonderen Folge beginnen wir mit einem wichtigen Thema: dem 80. Jahrestag der Befreiung des Konzentrationslagers Auschwitz. Mit #WeRemember gedenken wir der Opfer und sprechen darüber, dass wir nie vergessen dürfen. Kulinarisch gibt es diese Woche einen Schoko-Brownie, der Jana einfach nur ins Schwärmen bringt. Aber was hat es mit der Frage auf sich: War Jana etwa ein „Essens-Escort“? Und warum meint Ramon, dass „Perlen in den Haaren“ ein Comeback feiern könnten? Er meint dabei nicht die Haare auf dem Kopf … ;) Es wird auch persö...

Duration: 01:01:49
#218 - Von Pastitsio bis Pferdesalbe: Warum Erwachsene Teddys lieben und Omas Hausmittel noch immer wirken
Jan 19, 2025

Mandarinenschnitte, Mohnkuchen und Kuscheltiere: Revival der Kindheit

Jana startet diese Folge leicht zickig – wir fragen uns, was da los ist! Und was hat Peter Pauls Unwohlsein mit Mohnkuchen zu tun? Kulinarisch steigen wir ein mit einer Mandarinenschnitte, und überraschen Jana mit ihrer neuen Kategorie „Lieblingsessen der Woche“: Diese Woche schwärmt sie von Pastitsio. Außerdem beschäftigen wir uns mit Infantilismus: Warum kaufen Erwachsene immer häufiger Kuscheltiere für sich selbst? Was hat es mit Teddys an Taschen und der Mode, die unsere Kindheitsträume zurückbringt, auf sich? Wir diskutieren die aktuellen Trends und fragen uns: Wann habt ihr...

Duration: 01:04:09
#217 - Von verlorenen Dingen, Trash-TV-Updates & Popo-Logen
Jan 12, 2025

Warum der zweite Weihnachtsfeiertag noch immer Gesprächsstoff ist – und was wohl mit all den Weihnachtsbäumen passiert?

In unserer zweiten Folge des Jahres 2025 nehmen wir euch mit auf eine kunterbunte Reise durch vergessene Dinge, außergewöhnliche Trash-TV-Pläne und überraschende Themen, die uns noch immer beschäftigen. Wir starten mit Geschenken von euch, die uns nachträglich so sehr gefreut haben, und klären, warum wir im Januar schon wieder über das Grillen sprechen müssen. Außerdem gibt’s ein verspätetes Wrap-up vom zweiten Weihnachtsfeiertag – was hat das wohl mit der „Vergesseritis“ zu tun? Jana und Lars teilen ihre lu...

Duration: 01:12:38
#216 - Moët, Glückskekse und mehr: Ein spritziger Start ins neue Jahr
Jan 05, 2025

Glückskekse, Reisepläne und der Unterschied zwischen Dom und Kirche – das Jahr 2025 beginnt mit Fragen, Wissen und Witz.

Willkommen in 2025! Wir starten das Jahr mit jeder Menge spannender Themen und einem Glas (richtig ausgesprochenem) Moët. Warum wir größten Respekt vor Jana haben und was mit einem Neujahrslauf zu tun? Und was hat es mit Doppel-M und Grammatik auf sich? Janas Enttabuisierungsminute stellt uns vor die Frage: Wie soll es damit weitergehen? Habt ihr Ideen? Von ASMR bis zur Herkunft von Glückskeksen servieren wir euch kulinarische, sinnliche und witzige Highlights. Und wir analysieren mit humorvollem Blick, ob man w...

Duration: 01:02:04
#215 - Rückblick & Vorsätze: Hätte, Könnte, Sollte – Unser Jahresabschluss & -ausblick
Dec 29, 2024

Von Online-Tattoo-Beratung, Kein-Botox bis Zielen und Plänen für 2025

Wie war Weihnachten bei uns? Wir starten die Folge mit einem Rückblick auf die Feiertage und teilen persönliche Anekdoten. Und wie sieht’s mit guten Vorsätzen aus? Wir diskutieren, ob sie überhaupt Sinn ergeben oder ob gerade ihr vermeintlicher Unsinn ihnen Bedeutung verleiht. Während Ramon sich vornimmt, mehr Zeit für sich zu nehmen, necken ihn Jana und Lars augenzwinkernd mit einem „noch mehr“. Jana gibt Einblicke in ihre Online-Tattoo-Beratung – wird 2025 das Jahr eines neuen Tattoos für sie? Dabei blicken wir auch auf unsere unerfüllten Pläne...

Duration: 00:51:16
#214 - Das Beste zum Feste: von Weihnachtsstress zu Hotdogs. - So lassen sich die Feiertage rocken
Dec 22, 2024

Last-Minute-Geschenke, Kindheitserinnerungen und die Frage: Werden iPads aussterben?

In dieser Folge dreht sich alles um Weihnachten und wie wir die Feiertage mit möglichst wenig Stress, dafür umso mehr Genuss erleben können. Jana startet mit ihrer Enttabuisierungsminute und stellt klar: Es ist vollkommen okay, auch mal günstigere Geschenke zu machen. Der Gedanke zählt schließlich! Wir teilen kreative und schnelle Last-Minute-Geschenkideen, die persönlich sind und dennoch ohne großen Aufwand auskommen. Außerdem verraten wir unsere besten Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit – von guter Planung über freie Tage bis hin zu Strategien, wie man Familienb...

Duration: 01:01:04
#213 - Let's Talk mit Sängerin & Songwriterin ALINA (Christmas Edition) inkl. kleinen Überraschungen
Dec 15, 2024

Über verletzliche Stärke, die Helene Fischer Show und ein ganz besonderer Weihnachtssong

Weihnachten steht vor der Tür und wir haben eine ganze besondere Podcast-Folge für euch: Wir haben die talentierte Sängerin, Songwriterin und Autorin ALINA zu Gast! Wir sprechen mit ihr über alles, was das Herz berührt – von ihrem Jahres-Highlight, einem Auftritt bei der Helene Fischer Show, bis zu ihrer ersten Weihnachtssingle „Dann küss’ ich halt den Weihnachtsmann“. ALINA teilt mit uns Einblicke in ihr Buch „Verletzlich stark“, in dem sie sich fragt: Wie geht das mit der Liebe? Wer bin ich ohne meine Stimme und ohn...

Duration: 01:02:47
#212 - Der Weihnachtsmann im KitKat, Fetisch-Elfen & wilde Schambehaarung
Dec 08, 2024

Fetisch-Elfen, haarige Tabus und die Frage: Sind Weihnachtsmärkte noch unser Ding?

In dieser festlich-enttabuisierten Folge lassen wir es krachen – im wahrsten Sinne des Wortes. Was passiert, wenn der Weihnachtsmann eine wilde Nacht im KitKat Club verbringt und ChatGPT daraus einen Weihnachtssong macht? Natürlich dürfen auch die fetischistischen Elfen nicht fehlen, die für ordentlich Freude sorgen. Enttabuisierungsminute: Wir widmen uns einem haarigen Thema: Schambehaarung – ja, nein, gepflegt oder egal? Und was ist eigentlich mit Achselhaaren? Zeit, die Tabus zu brechen! Außerdem: Jana hat die „Goldene Henne 2024“ verpasst hat (Skandal!). Und es wird ein bisschen vorweihnachtlich. Sind wir noch...

Duration: 01:01:55
#211 - Abenteuer & Stürze: Janas wilde Reise nach Indonesien und was hat es mit dem „Sandwich“ auf sich
Dec 01, 2024

Katzenakne, indonesische Abenteuer und ein „Sitz-Sandwich“, das alles veränderte.

In dieser Folge wird es glamourös, ehrlich und dramatisch: Jana hat sich aufgestylt, um über ein wichtiges Thema zu sprechen – Akne! Aber nicht nur bei Menschen ein Thema, sondern auch bei Tieren: Janas Katze hat Katzenakne. Was steckt dahinter? Außerdem reden wir über Janas (nicht so talentiertes) „Metern“ und warum Chers legendärer Weihnachtssong jetzt ausgerechnet mit Giovanni Zarrella neu aufgelegt wurde – ganz schlimm! Jana berichtet von ihrem Abenteuerurlaub in Indonesien. Wie waren die Flüge, was hat sie vor Ort erlebt, und wie hat ein Sandwich ihren Rückflug (und...

Duration: 01:01:31
#210 - Duschgel-Duftträume, Gehalts-Tabus & ein erster Hauch von Weihnachten
Nov 24, 2024

Von teurem Döner über Gender-Pay-Gap bis zum ersten Glühwein

Diese Folge sprudelt vor Themen – wie ein perfekt schäumendes Duschgel! Wir klären, welche Duschgel-Düfte unsere Go-Tos wären und warum aufregender Schaum einfach alles besser macht. In Janas Enttabuisierungsminute geht’s ans Eingemachte: Warum sprechen Deutsche nicht über ihr Gehalt? Und was hat das mit Neid, dem Gender-Pay-Gap und „Leben und leben lassen“ zu tun? Aber keine Sorge, es wird auch witzig: Wir spielen "Wort für Wort" und kreieren eine chaotische Urlaubsgeschichte. Alte Worte wie „schnurstracks“ feiern ein Comeback, und wir leiten mit Pre-Christmas-Ritualen in die Vorweihnachtsz...

Duration: 01:02:24
#209 - Intimitäten, Schönheitsideale & Körper-Leber-Kur
Nov 17, 2024

Von Scheidentrockenheit bis „Leberkur“: Was wir mit dem Thema Schönheit wirklich verbinden

Diese Episode nimmt Euch mit auf eine Reise durch Tabus und intime Fragen des Alltags. In der Enttabuisierungsminute taucht Jana tief in das Thema Scheidentrockenheit und Mikrobiom ein – ein Problem, das oft verschwiegen wird, aber viele betrifft. Danach präsentiert Ramon sein ganz eigenes Entspannungsritual: eine Runde Yoga mit Zigarette und Gläschen in der Hand – pure Gelassenheit oder sogar neuer Trend: Körper-Leber-Kur. Ihr erfahrt auch, was es mit einem neuen Verhütungsansatz à la „warme Hoden“ auf sich hat. Im Lückentext-Spiel kommen außerdem Begriffe wie „Bärtig...

Duration: 01:01:55
#208 - Von Fußsorgen, Bühnenflair und einem ersten Fan-Treffen: Insgesamt also +100 Aura
Nov 10, 2024

Wilde Fußgeheimnisse, bunte Musical-Welt und ein leckeres „ Bouletten-Schnitzel“

In unserer neuen Folge geht es gleich in die Vollen, denn Jana startet direkt mit dem Thema Füße – ihr neues Highlight: fleischfarbene Nägel und ein Fersensporn! Aber mal ehrlich, wisst ihr, was ein plantarer Fersensporn ist? Und wer ist wohl die „Fußsuse“? Kein Wunder, dass Janas Enttabuisierungsminute diesmal ebenfalls ganz im Zeichen der Füße steht – wie eklig oder schön finden wir eigentlich Füße? Danach wird’s glanzvoll: Jana und Lars waren beim Deutschen Musical Theater Preis 2024 und haben dort die Jingle-Maus getroffen – die Stimme hinter unserem Intro! Waru...

Duration: 01:02:59
#207 - Verlobungen, Verantwortung und Babyblau – Hochzeitsträume und andere Tabus
Nov 03, 2024

Schmatzen, Polygamie und Tüll – Was ist erlaubt, was bleibt ein Tabu?

In der 207. Episode nehmen wir euch mit auf Janas spannende Reise zu ihrer ersten Gospel-Probe! Und wie immer gibt es auch diesmal Janas Enttabuisierungsminute – Thema heute: Schmatzen. Sollten wir es weiterhin als Tabu ansehen, oder können wir das auch lockerer sehen? Außerdem wird's aufregend: Jana spricht offen über ihre nicht so ernsten Gedanken als Webcam-Girl, auch wenn sie das nicht wirklich durchziehen will, und wir diskutieren die Pachs-Ehe in Frankreich, sowie das Konzept der Verantwortungsgemeinschaft. Was ist mit dem klassischen Eheversprechen, das man eigentlich gar nicht ei...

Duration: 01:01:44
#206 - Halloween-Vibes, Promi-Kostüme und orthopädische Einlegesohlen
Oct 27, 2024

Papas Spritz und verrückte Halloween-Kostümideen für die Party des Jahres!

In unserer 206. Podcast-Folge dreht sich alles um die Planung unserer ultimativen (fiktiven) Halloween-Party! Wir brainstormen über unsere Wunschgäste und deren möglicher Kostümierung – Frauke Ludowig als Madonna, Ramon als Kate Moss und vielleicht Pamela Anderson als Britney. Klar, dass David Hasselhoff und Markus Schenkenberg auf unserer Gästeliste nicht fehlen dürfen! Wie ist wohl unser Partymotto? Aber was wäre eine Party ohne skurrile Snacks? Wir servieren euch natürlich "La Kräbs de Mumu","Cerme de Spröhmund" den legendären "Brownie de Puü Puüüü". O...

Duration: 01:02:11
#205 - Von Bayerisch-Point, 7 Stunden Warteschleife, Wer bin ich – und wie schmeckt eigentlich Ohrenschmalz?
Oct 20, 2024

Ohrenschmalz, AirPods und Janet Jackson: Ein bunter Mix fürs Sofa.

In der 205. Folge erwartet euch mal wieder ein wildes Durcheinander an Themen. Wir starten mit der Enttabuisierung der Woche – und diesmal wird’s eklig: Ohrenschmalz! Ja, ihr habt richtig gehört. Ramon resümiert, wie oft er seine AirPods reinigen muss, weil sie ständig voll sind, und wir reden darüber, was eine Ohrendusche bringen soll. Aber Jana geht noch einen Schritt weiter: Wie schmeckt eigentlich Ohrenschmalz? Keine Sorge, sie hat’s (noch) nicht probiert, aber der Gedanke steht im Raum … Dann klären wir, was der bayrische Begr...

Duration: 00:59:41
#204 - Missverständnisse, Türrahmen und Gen-Z Lebensfragen: Von WhatsApp-Fails bis zum Jenseits
Oct 13, 2024

Weibliche Röpser und die Frage: Was passiert nach dem Tod?

In Folge 204 erwartet euch eine bunte Mischung an Themen, bei der kein Auge trocken bleibt. Los geht’s mit den klassischen WhatsApp-Missverständnissen – ihr wisst schon, diese peinlichen Momente, wenn man eine Nachricht versehentlich abschickt und alles falsch verstanden wird. Jana hat da mal wieder eine Anekdote parat, die euch definitiv zum Schmunzeln bringt. In der Entaburisierungsminute der Woche wird’s ehrlich: Was Frauen alles tun, um hübsch auszusehen – für Partner*innen, für sich selbst, oder einfach, weil es Spaß macht. Jana findet: „Steht dazu, wenn ihr Zeit in...

Duration: 00:59:25
#203 - Von Flohmarkt-Schuhen, Fashion-Talks bis hin zur steilsten These der Woche
Oct 06, 2024

Sitzt du mit der Hose aus der Bahn auf dem Sofa und kennst du Anna Wintour?

In unserer 203. Podcast-Folge geht’s gewohnt bunt zu: Jana war auf dem Flohmarkt unterwegs und stellt die Frage, ob wirklich jemand getragene Schuhe kaufen würde – yay or nay? Lars übernimmt die Entaburisierungsminute und stellt sich einem besonders brisanten Thema: Mit der Hose, welche man vielleicht in den öffentlichen Verkehrsmitteln getragen hat, zu Hause auf dem Sofa sitzen ? Ist das in Ordnung oder absolutes No-Go? Während Lars bei vielen Dingen eigen ist, ist Ramon eher unentschlossen und schwankt hin und her. Und dann hau...

Duration: 01:01:16
#202 - Von Aperol-Torte bis Herbst-Depressionen und eine etwas klebrige Angelegenheit
Sep 29, 2024

Verwirrt und verklebt: Wenn der Herbst uns auf den Kopf fällt - unsere zweite 201. Folge ;)

In unserer 202. Podcast-Folge – obwohl wir dachten, es sei die 201. (bitte verzeiht die Verwirrung, haha) – geht’s diesmal ziemlich chaotisch und klebrig zu. Direkt zu Beginn gibt's eine kleine Trigger-Warnung, denn wir starten mit allem, was klebt: von Aperol-Torte über knackiges Sommergemüse bis zu bittersüßen Erinnerungen. Und wer oder was genau „den Louis zum Hüpfen bringt“? Das erfahrt ihr natürlich auch. Ramons Film-Wiederentdeckung „Paradies Liebe“ wird heiß diskutiert, und bringt uns auf die Frage, ob Peter-Paul vielleicht ein blaues Pillchen braucht? Ihr wollt wis...

Duration: 01:02:13
#201 - Austern, Ketchup & Kunst: Von Schnitzel-Geheimnissen bis zur Lästerei
Sep 22, 2024

Die Episode der unerwarteten Erkenntnisse: Wir entwirren skurrile Fakten!

In dieser Folge geht es um alles – wirklich alles! Wir starten mit einer Hommage an Caterina Valente (Ganz Paris träumt von der Liebe) und widmen uns in Janas Entaburisierungsminute diesmal dem spannenden Thema Lästern. Wer kennt’s nicht? Außerdem gibt’s einiges zu lachen, wenn wir von versehentlich gesendeten Nachrichten erzählen. Wortspiele und skurrile Namen sind unser Ding: Was verbirgt sich hinter Tzatziki-Lars, Nugget-Moni und Janas heißgeliebtem Späti? Zudem erfahrt ihr alles über die ewige Frage: Schmorkohl – yay oder nay? Kulinarisch klären wir auf: Was steckt...

Duration: 01:06:34
#200 – Nagelpilz, Popcorn-Dilemma & große Jubiläen
Sep 15, 2024

Nicht ganz perfekte Party und Spoiler: Ramon spart weiter am Popcorn.

In unserer großen 200. Podcast-Folge feiern wir nicht nur uns, sondern auch die kleinen und großen Dinge des Lebens – unseren Urlaub, unseren Podcast und weitere Jubiläen. Ramon übernimmt dies mal die „Enttabuisierungsminute“ und will über Nagelpilz sprechen, da er aufgrund einer TV-Sendung, in der Füße gezeigt wurden etwas geschockt war. Ein etwas unangenehmes, aber doch weit verbreitetes Thema, das man normalerweise lieber unter den Teppich kehrt. Aber keine Angst, wir widmen uns schnell anderen Themen. Lasst uns also feiern! Jedoch läuft nicht alles nach Plan: Jana hat...

Duration: 00:53:35
#199 - Aufschieberitis und Bettgeheimnisse: Was wir gerne liegen lassen und was ist eigentlich ein Oshi?
Sep 08, 2024

Ob Bettgeheimnisse oder das ewige Aufschieben – wir lassen nichts aus!

Neue Folge, neue Themen - ein bisschen ehrlich und etwas peinlich! Jana spricht in ihrer „Enttabuisierungsminute“ das Thema Pupsen im Bett an. Jeder macht es, aber kaum einer redet darüber – wir schon! Oder wie seht (riecht) ihr das? Zudem werfen wir einen Blick auf einen kuriosen Fetisch: Giulia Siegel und ihre Vorliebe für Rauchfetische. Ein Thema, das uns genauso überrascht hat wie euch! Vielleicht wäre dies eine Option Geld zu verdienen? Naja, irgendwie reizvoll, oder? Unser Hauptthema dreht sich allerdings um etwas, das uns alle betrifft: Prokrastinat...

Duration: 00:53:44
#198 - Freunde, Füße und Flusen: Von Busenfreund*innen und Side Show Bobs
Sep 01, 2024

Von Fußflusen bis zu Freundschaftsfragen – diese Folge geht tief unter die Haut (und Haare)!

In dieser Episode von „Jana & die Jungs“ wird kein Thema ausgelassen – auch nicht die haarigen! Wir starten mit Janas „Enttabuisierungsminute“, und diesmal geht es um Fußbehaarung. Getreu dem Motto „Wear your hair everywhere“ reden wir darüber, warum man seine Haare einfach überall tragen sollte – sogar an den Füßen! Außerdem plaudert Jana über ihre breiten, platten Füße und ihren ganz persönlichen „Schuhflutschi“. Dann widmen wir uns einem ernsthafteren Thema: Freundschaften. Wir sprechen darüber, warum Freundschaften so wichtig sind, welche Arten von Freundschaften es...

Duration: 01:02:53
#197 - Mundakrobatik, knuspriges Brot und ist im Dunkel lesen wirklich schlecht für die Augen?
Aug 25, 2024

Wir räumen auf mit den bekanntesten Mythen und Aussagen!

Wir starten mit großartigen Neuigkeiten: Die Keit Bäckerei unseres lieben Freundes T. hat einen neuen Store in Berlin Kreuzberg eröffnet! Wir berichten von der Eröffnung, dem unwiderstehlichen Duft frisch gebackenen Brotes und warum diese Bäckerei ein absolutes Muss für alle Berliner und Besucher ist. Weiter geht's mit Jana, die im Herzen eine Rennradfahrerin ist – aber ohne Rennrad! Wir diskutieren, was sie an diesem Sport so fasziniert und ob es vielleicht bald Zeit für die Anschaffung eines eigenen Flitzers wird. Dann wird es akrobatisc...

Duration: 01:02:32
#196 - Signature-Snacks und Lieblingsdinge: Zwischen Haarwaschtagen und Mittagsschläfchen
Aug 18, 2024

Haarwaschrituale, Mittagsschläfchen & die Sache mit den Lieblingsdingen

Seid ihr bereit? Es wird mal wieder spannend und persönlich! Wir starten natürlich mit „Janas Minute vor dem Jingle“ und ihrem Format „Enttabuisieren“ – heute fragt sie sich: Wie oft wascht ihr eigentlich eure Haare? Außerdem überlegen wir, wie es wohl wäre, schwierige Interviewgäste oder sogar ein Live-Publikum zu haben. Würde das den Druck erhöhen oder für noch mehr Spaß sorgen? Dann geht’s um den Mittagsschlaf: Jana und Ramon sind bekennende Fans, aber wie steht ihr dazu? Das Hauptthema dieser Folge sind unsere „Lieblingsdinge“. Was sind...

Duration: 01:01:32
#195 - Pupsen, Popstars und Olympia: Eine bunte Mischung aus Tabus und Trends
Aug 11, 2024

Von Tabus bis Tight Pants – diese Folge hat alles, was das Herz begehrt!

Seid bereit, es wartet ein Feuerwerk an Themen auf euch! Wir starten mit einem brandneuen Format: „Jana enttabuisiert“ – und der erste mutige Schritt führt uns direkt ins Thema „pupsen“. Passend dazu feiern wir zwei runde Geburtstage – Helene Fischer wird 40 und die legendäre Whitney Houston hätte ihren 60. gefeiert. Apropos Helene: Ramon hat eine interessante Theorie, dass Thomas' Daumen das Geheimnis ihres Glücks ist! Zudem hat uns das Olympia-Fieber gepackt und wir stellen uns die Frage: Bei welcher Sportart würden wir wohl glänzen? Dabei schweife...

Duration: 01:10:30
#194 - Minimalismus und kleine Alltagsdramen: Weniger ist mehr und Deo-Probleme
Aug 04, 2024

Von Minimalismus bis zu Janas abenteuerlichen Alltagsdramen – diese Folge hat alles, was das Herz begehrt!

In dieser Episode von „Jana & die Jungs“ tauchen wir in die Welt des Minimalismus ein und erkunden, ob uns ein Leben mit weniger „Besitz“ glücklicher machen könnte. Wir diskutieren praktische Tipps für einen aufgeräumten Alltag, digitale Entrümpelung und minimalistisches Wohnen. Dabei kommen wir natürlich am Marie-Kondō-Prinzip nicht vorbei – wäre dies was für euch? Dazu überlegen wir, wie man mit einer Capsule Wardrobe stilvoll bleibt, und warum Minimalismus auch der Umwelt guttut. Neben diesen tiefgründigen Themen gibt es auch lus...

Duration: 01:02:14
#193 - Bella Italia, MIKA-mania und die lebenswertesten Städte der Welt
Jul 28, 2024

Von Pisa bis zur Toskana und der Frage, ob Berlin lebenswert genug ist – diese Folge hat einfach alles!

Ciao tutti! Macht euch einen Aperol Spritz oder ein anderes erfrischendes Sommergetränk, denn es geht nach Italien. Ramon und Lars berichten von ihrem aufregenden Italien-Kurztrip. Sie haben die historischen Städte Pisa und Lucca erkundet und die atemberaubende Schönheit der Toskana genossen. Besonders begeistert waren sie vom MIKA Konzert, das im Rahmen des Lucca Summer Festivals stattfand. Die charmante Stadt Lucca hat sie dabei besonders verzaubert. Nach dem kulturellen Erlebnis in Lucca fanden sie Entspannung in der idyllischen Toskana, um di...

Duration: 01:01:16
#192 - Von Gospel bis Bequemlichkeit: Wenn Jana singt und wir über Food Design plaudern!
Jul 21, 2024

Eine bunte Mischung aus Bequemlichkeit, Plastik und künstlerischen Leckereien

Seid ihr bereit? Es erwartet euch eine bunte Mischung spannender Themen. Zuerst berichtet Jana begeistert von ihrer ersten Gospel-Probe und den Eindrücken, die sie dort gesammelt hat. Erfahrt, wie es war, Teil eines solchen Chors zu sein und welche Herausforderungen und Freuden das Singen Jana bereitet . Weiter geht es mit einem Blick auf die Bequemlichkeitsfalle der Convenience-Produkte. Wir diskutieren, wie diese praktischen Helfer unseren Alltag beeinflussen und ob sie immer die beste Wahl sind. Wir klären auf, wofür eigentlich die Abkürzung PET steht und ob ihr w...

Duration: 01:01:25
#191 - „Wenn man’s nicht ist, kann man's auch sein!“ - Jana’s erste Fashion Week
Jul 14, 2024

Der große Themenmix: vom Zahnarzt bis zum Red Carpet

Wir lieben ja Fashion, daher wird’s in dieser Folge mal wieder modisch. Jana hat in Berlin ihr Fashion Week Debüt gefeiert und hat zwei der heißesten Events besucht. Von klassischer Fashion Show bis hin zu einer Mode-Kunst-Installation konnte sie ein bisschen „Starluft“ schnuppern. Ob ihr das zugesagt hat und wie ihre Erfahrungen waren, diskutieren wir unter dem Motto „langes Vorgeplänkel mit anschließendem kurzen aber sehr gutem Akt“. Irgendwie so hat Jana den Fashion-Zirkus bezeichnet. Da wir natürlich auch immer unserem Wissensauftrag nachkommen wollen, erfahrt ihr, sei...

Duration: 01:07:57
#190 - „Warum liegt hier eigentlich Stroh“ & weitere Google-Suchanfragen
Jul 07, 2024

Vom "Wolf laufen" vermeiden bis zu witzigen Suchergebnisse

Neue Woche – neues Podcast-Thema. Wir starten mal ganz locker in diese neue Folge, in dem wir kurz analysieren, wie Jana es schafft sich keinen „Wolf zu laufen“ – eine alltägliche Herausforderung, die wohl jeder schon einmal erlebt hat. Aber schon mal als Teaser: Ganz so revolutionär ist ihre Lösung nicht! ;) Danach tauchen wir in die kuriosen und oft überraschenden Tiefen der Google-Suchvorschläge ein. Wir raten ausführlich, was Google wohl als Suchvorschläge anzeigt, wenn man das Wort „Warum“ eingibt. Die Ergebnisse sind nicht nur spannend, sondern auch oft äußerst amüsant...

Duration: 01:05:17
#189 - Ku’Damm 59 - Das Musical und ein besonderes Goodie für euch!
Jun 30, 2024

Reinhören lohnt sich dieses mal besonders!

In der ganz besonderen Folge von „Jana & die Jungs“ tauchen wir tief ein in die Welt des neuen Musicals Ku’damm 59, das derzeit im Theater des Westens in Berlin aufgeführt wird. Dieses mitreißende Musical basiert auf der beliebten TV-Reihe und ist die Fortsetzung des Erfolgsstücks Ku’damm 56. Wir sprechen ausführlich über die fesselnde Story, die die Zuschauer zurück in das Berlin der 1950er Jahre führt, und beleuchten die packenden Entwicklungen der Charaktere aus der TV-Serie. Die wundervolle Musik des Musicals stammt aus der Feder von Peter Plate und Ulf Le...

Duration: 00:51:16
#188 - F*** Normal - I Want Magic: Warum wir nach Neuem lechzen
Jun 23, 2024

Verpasst man wirklich etwas?

In dieser neuen Episode von „Jana & die Jungs“ unter dem Motto „Fuck normal – I want magic“ tauchen wir tief in die menschliche Psyche und die moderne Gesellschaft ein. Wir beleuchten, was es im Gehirn auslöst, wenn wir etwas Neues erleben, und warum Veränderungen für viele von uns so reizvoll sind. Ist das Sprichwort „Veränderung ist die einzige Konstante im Leben“ wirklich wahr? Wir gehen dieser Frage auf den Grund. Wir diskutieren, woher die Sucht kommt, immer etwas Neues erleben zu wollen. Sind es oft nur Wünsche, die wir eh nicht umsetzen? Oder stec...

Duration: 01:01:52
#187 - Was würdest du eher: Fliegen können oder unsichtbar sein?
Jun 16, 2024

Viele Fragen, viele Antwortmöglichkeiten und etwas Unwissen …

Neue Folge, neue Themen. Diesmal wollte Jana unbedingt das Spiel „Was würdest du eher“ spielen. Ihr Wunsch war uns Befehl. Kennt ihr das Spiel? Es gibt immer zwei Antwortmöglichkeiten und man muss sich für eine entscheiden. Also was würdet ihr eher: Schwarze Socken in Sandalen tragen oder weiße in Crocs? Na, ihr merkt, es kommen ein paar witzige, verrückte und komische Themen auf. Nebenbei raten wir noch ein paar Worte aus Ramon’s berühmten Lexikon. Macht also mit! Wisst ihr was ein Agorot ist? Ja, Nein?! Ganz...

Duration: 00:52:58
#186 - Botox & Geburtssteine: Eine fast spirituelle Diskussion ;)
Jun 09, 2024

Leidenschaft, Mut und "Pepe Dijon"

Heute wird es spannend, vielfältig, etwas spirituell und wie immer lustig – hoffen wir zumindest! Jana überlegt, ob sie vorsorglich Botox ausprobieren sollte – und wir diskutieren, was wir davon halten und warum sie keine Hyaluron-Maus ist. Was meint ihr? Zusätzlich hat Jana große Pläne: Sie möchte ihr eigenes Modelabel „Pepe Dijon“ gründen. Was hat DJane Honey Dijon wohl damit zu tun? Doch damit nicht genug! Wisst ihr, welcher Geburtsstein zu eurem Monat gehört und welche Bedeutung Geburtssteine haben? Wir tauchen in die faszinierende Welt der Geburtssteine ein und erklären, welche...

Duration: 01:03:27
#185 - Jana's Mortadella-Liebe, Aperol-Geheimnisse und ein Schuss Lillet
Jun 02, 2024

Bella Italia trifft auf französischen Charme - gewürzt mit Witz und Ramons „backigem“ Bart

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das schöne Bella Italia und den Charme Frankreichs. Jana berichtet begeistert von ihrem Italienurlaub und ihrer neu entdeckten Liebe zur Mortadella aus Bologna. Passend dazu tauchen wir in das italienische Lebensgefühl ein und sprechen über den beliebten Aperol. Wisst ihr aus was dieser eigentlich besteht und wann und von wem er erfunden wurde? Doch damit nicht genug: der Aperol bringt uns thematisch nach Frankreich und zum Trendgetränk Lillet. Wie immer, geht es bei uns mit vi...

Duration: 00:59:57
#184 - Von Jugendgetränken, Spritzern, Einspännern und Baba
May 26, 2024

Griaß eich im Wiener Kaffeehaus

Einen „Verlängerten“ bitte! Na, wisst ihr, was damit gemeint ist? Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der österreichischen Sprache. Besonders im Fokus stehen die charmanten Wörter, die man in Wiener Kaffeehäusern und rund um Essensdinge hört. Wir sprechen über Jugendgetränke, den erfrischenden Spritzer, die beliebte Melange und den Paradeiser. Zudem müssen Jana und Ramon einige dieser österreichischen Wörter erraten – seid gespannt, wie gut sie dabei abschneiden! Doch das ist noch nicht alles: Jana verrät euch einige clevere Tipps zum unauffälligen „Streusel-Klauen“. Taucht mit uns ein in die kulinarische...

Duration: 01:07:25
#183 - Die Kunst der Improvisation: Hat man mehr vom Leben, wenn man einfach so macht?
May 19, 2024

Wie man flexibel bleibt und Chancen ergreif!

Taucht mit uns ein in die Welt der Improvisation! In dieser Episode erforschen wir die Kunst, flexibel zu bleiben und Chancen im Moment zu ergreifen. Wir starten mit einem ganz spontanen Pitch: So müssen sich Jana und Ramon ganz spontan in 1,5 Minuten vorstellen. Da merkt man erstmal wie lange 1,5 Minuten sein können. Versucht ihr es mal! Wir diskutieren, ob das „Einfach-so-Machen“ uns tatsächlich mehr vom Leben bringen kann und wie wir diese Fähigkeit in verschiedenen Lebensbereichen nutzen können. Was verstehen wir unter Improvisation und warum ist sie eine wich...

Duration: 00:59:57
#182 - Tägliches Eincremen und viele weitere Routinen. Gibt es eigentlich gute und schlechte Routinen?
May 12, 2024

Morgen erstmal Frühstücksfernsehen schauen, ist das eine Routine?

Wir sind natürlich routinierte Podcaster, aber haben wir dadurch eine Routine? Jana möchte ihre Morgen- und Home-Office Routinen ändern und hat daher dieses Thema eingebracht. Nach anfänglichen Geplänkel über unseren ersten Grillabend in diesem Jahr, Fertigsalaten und Lars seinem Geheimrezept für Nudeln mit Tomatensauce, plaudern wir aus dem Nähkästchen über unsere täglichen Routinen. Von morgendlich-automatisierten Ritualen, wie Eincremen über den ersten Kaffee bis Einschlafroutinen sind da auch ein paar ganz strange Dinger dabei. Dabei stellen wir uns die Frage: Was sind eigentlich Rou...

Duration: 01:08:39
#181 - Chor-Experience, Bleaching & unsere Schön-Wetter-Tipps für Berlin
May 05, 2024

Eine wilde Folge inkl. Eierlikör-Kuchen & Infos, wen Jana befruchten will … :)

Puhhh! Neue Technik, neue Woche, neues Thema. Es war ganz viel neu in letzter Zeit bei uns. Aber bei einem bleiben wir uns treu: Wir bieten mal wieder ein Themen-Potpourri an. Jana lässt gleich zu Beginn die Katze aus dem Sack und „beichtet“ uns, dass sie an einer Chor-Experience teilnehmen wird. Sie weiß es wohl schon seit Wochen, doch wir wussten nichts davon. Ungeheuer! Weiter gehts mit einem Schönheitseingriff, denn Ramon hat sich das erste Mal die Zähne bleachen lassen. Ob das so easy ist, wie man den...

Duration: 01:06:27
#180 - Let's Talk mit Schauspieler Lennart Betzgen
Apr 28, 2024

Der flotte Dreier wird zum flotten Vierer!

Lange angekündigt, aber nun ist es so weit! Suprise, Suprise: wir begrüßen unseren ersten Gast zum Podcast-Talk. Freut euch auf den Schauspieler und Sprecher Lennart Betzgen. Bekannt aus u.a. „Der Lehrer“, „Katie Fforde: Emmas Geheimnis“, der Serie „Verbotene Liebe – Next Generation“ und bald wieder im Kino mit seinem neuen Film „Les Prodigieuses“ - ist er vielfältig unterwegs und äußerst sympathisch. Hier können wir es ja sagen: Jana war sehr nervös, ihn als ersten prominenten Gast in unserer illustren Podcast-Runde zu treffen. Schnell war sie aber hin und weg und konnte ihr...

Duration: 01:15:43
#179 - Notlüge oder soziale Kompetenz: Warum sagen wir oft nicht die Wahrheit?
Apr 21, 2024

Sollte man der Kolleg*in sagen, dass sie nicht gut riecht?

Wir alle wissen, dass Jana ja äußerst hilfsbereit ist, daher startet diese Podcast-Episode mit Jana im visuellen Blaumann, oder wie heißt hier die weibliche Form? So hilfsbereit Sie auch ist, ebenso motiviert ist Ramon im Punkte sammeln bei Meilen- und Payback-Anbietern und hat hier ein paar Tipps an der Hand. Doch eigentlich geht es diesmal um das Thema „Lügen“. Aber nicht um die bösen großen, beabsichtigten Lügen, sondern um die kleinen im Alltag. Sind wir nicht sozial so geprägt, dass es uns schwerfä...

Duration: 01:09:32
#178 - Post-Retreat: 6 Hosen, 3 T-Shirts und viel zu besprechen
Apr 14, 2024

Neue oder alte Jana? Erkennen wir sie noch wieder?

Jana ist zurück von ihrem Retreat von und mit der Journalistin, Kolumnistin und Fernsehmoderatorin Paula Lambert. Ist Jana noch die alte oder inzwischen eine ganz neue Person? Hat das Wochenende bei ihr was bewirkt? Was denkt ihr? Hat Jana sich selbst auf Platz 1 gesetzt und ist eine bessere Version ihrer selbst geworden? Sie sagt es uns und euch in dieser Folge - in Form eines ausführlichen Berichts inkl. ihres 3x1 Frühstückrituals. Natürlich klären wir auch die wichtige Frage: Wie bewertet sie wohl das „Retreat Yourself...

Duration: 01:14:22
#177 - Back on Track: unser Comeback nach dem Chicago-Desaster der Jungs
Apr 07, 2024

Krankheitsbericht trifft auf Chicago-Reisetipps und Buffet-Beziehungen

Back on track – wir sind wieder zurück. Nach Jahren mussten wir tatsächlich eine Woche aufgrund von Krankheit aussetzen. Wir hoffen, ihr seid nun wieder dabei, wenn die Jungs euch berichten, was in Chicago los war. Der Urlaub verlief für die beiden leider anders als gedacht. Demnach gibt es nach anfänglichen Tipps und Empfehlungen für Chicago vor allem einen Krankheitsbericht. Ramon kommt in dieser Folge mal sehr gut zu Wort, da er länger fit war und mehr erlebt hat als Lars. Was alles los war gibts in unsere „Back on Tr...

Duration: 01:07:19
#176 - Frühjahrsputz: Lasst uns den Staubwedel schwingen!
Mar 24, 2024

Wärme Temperaturen = Saubere Fenster?

Holt die Putzsachen raus! In dieser Podcast-Folge wird es sehr wild, nämlich Putzteufelswild. ;) Sobald es wärmer wird hören wir immer mal wieder, dass Freunde und Bekannte sich dem "Frühjahrsputz" widmen. Geht es euch auch so? Wir nehmen dies zum Anlassen und wollten mal wissen, ob uns die Märzsonne auch dazu animiert oder besser gesagt motiviert den Putzlappen zu schwingen. Aber warum verbindet man den Frühling überhaupt mit einem gründlichen Hausputz und wo liegen die Ursprünge des Putzens zu Beginn des Jahres? Aber es geht nicht nur um die Ver...

Duration: 01:07:08
#175 - Gegensätze - Anziehend oder Gegenworte?
Mar 17, 2024

"Er sagt er wird schnell hat, dies machte mich ganz weich!"

Man sagt doch, Gegensätze ziehen sich an, oder? Stimmt das? Zum Teil schon! Warum, wieso, weshalb klären wir in dieser ganz gegensätzlichen Podcast-Folge. Wir üben uns in der Kunst "Gegensatz-Wortpaare" zu bilden. Ihr wisst nicht, was das ist? Ganz einfach: das Gegenwort von „Kalt“ ist…? „Heiß“ – genau! Es gibt auch schwere Beispiele – ratet also mit! Wir klären ebenfalls, was es mit „Antithesen“ als Stilmittel zu tun hat und was mit einem "Oxymoron“ gemeint ist. Wie ihr seht, könnt ihr mal wieder etwas lernen… ;) Wie immer kommt der Spaß aber...

Duration: 01:02:59
#174 - 16-Personalities: Welche sind wir?
Mar 10, 2024

Was es mit vier Dimensionen und 4-stelligen Buchstaben-Kombinationen auf sich hat!

Diese Folge könnte auch Fragen, Fragen, Fragen heißen. Ihr bekommt die Frage beantwortet, warum Jana Mallorca im „Lagenlook“ erkundet hat, weshalb sie Nussnougat- anstatt Schokocroissants bevorzugt und was es mit Jana's Tropfsteinhöhle auf sich hat. Auch haben wir natürlich, wie in einer der letzten Folgen versprochen, besprochen wofür bei der MET-Gala gesammelt wird und weshalb Jana unbedingt im Mettkostüm auf den roten Teppich möchte. Aber eigentlich wollten wir ein mal herausfinden, welcher Persönlichkeitstyp wir sind und haben dafür Fragen des Myers-Bri...

Duration: 00:57:18
#173 - Männliche Models, Heidi auf der Treppe & zwei Cover
Mar 03, 2024

Wie man ohne Skript von Döner zu GNT kommt!

Die wichtigste Neuigkeit: Heidi Klum sitzt nun auf einer Treppe! Ihr wundert euch, was gemeint ist? Wir sagen es euch! Die neue Staffel von Germany Next Topmodel ist gestartet und die wichtigste Neuigkeit: Heidi sitzt in den Einspielern nicht mehr auf einem Stuhl, sondern auf einer freistehenden Treppen-Atrappe. Hehe! Na ja, es gibt noch weitere Neuigkeiten, denn erstmalig dürfen auch Männer teilnehmen und werden gecastet. Wir als große GNTM-Fans müssen natürlich diese vielen neuen Besonderheiten analysieren, diskutieren und interpretieren. Wie sind die Kandidat*innen so? We...

Duration: 00:58:30
#172 - Trauer ums KaDeWe & was ist eigentlich mit AirBerlin?
Feb 25, 2024

Schocknachrichten: Wir haben einiges zu verarbeiten und erinnern uns an ähnliches

Vom Nippelkeneten-Intro zum KaDeWe! Wäre das hier ein Vlog würdet ihr vor allem Ramon bei der Folge ganz in Schwarz gekleidet sehen. Er trägt nämlich Trauer! Sein geliebtes KaDeWe bzw. die KaDeWe Group hat Insolvenz angemeldet. Ist es nun vorbei mit Luxus und dem wilden Champagner-Korken-Knallen? Wie gehen auf eine emotionale Reise und überlegen wie es wohl mit dem KaDeWe, dem Oberpollinger und dem Alsterhaus weitergehen wird. Werden die Luxus-Tempel zu Karstadt-Ramsch-Buden verkommen? Wird es anstatt Champagner zukünftig nur Sekt von Aldi geben? Und sol...

Duration: 01:09:50
#171 - Emotional Growth, Retreats & verrückte Weltrekorde
Feb 18, 2024

Wir kreieren Trends, wenn wir bereits sind für sie!

Jana verkündet schon zu Beginn dieser Podcast-Folge, dass sie sich mal etwas gönnen will: nämlich ein Retreat. Und schwups hat sie es auch schon gebucht. Ein Frauen-Retreat-Wochenende rund um das Thema "Emotional Growth". Was hat es damit wohl auf sich und welche Erwartungen hat Jana? Würdet ihr euch auch mal auf ein Retreat begeben? Wer darauf nicht so die Lust hat, kann sich im Mittelteil der illustren Folge auf ein paar Serien- und Film-Empfehlungen freuen. Und wer dann immer noch nicht genug von uns hat, den n...

Duration: 01:02:41
#170 - Athen-Workation trifft auf Wiener Walzer
Feb 11, 2024

Wir träumen vom Wiener Opernball Besuch und haben sonst auch viel zu besprechen

Ramon und Lars sind nach ihrem Workation-Trip nach Griechenland wieder zurück in Berlin und berichten über ihre Erfahrungen, Eindrücke und warum sie Athen nun noch mehr lieben als eh schon. Natürlich mussten wir auch kurz das Dschungelcamp rund um Gewinnerin Lucy und die Geschehnisse um Mike Heiter, Kim Vigina und David Odonkor auswerten. Da wir erst in der letzten Podcast-Folge von Challenges und Wünschen in unserem Leben gesprochen haben, mussten wir jetzt einen weiteren Wunsch ergänzen. Wir würden gern ein mal...

Duration: 00:59:40