Happy Work - Management & bien-être au travail
By: Gaël Chatelain-Berry
Language: fr
Categories: Business, Careers, Education, Self Improvement
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Replay — Comment manager une crise avec son équipe ?
Jan 11, 2026Dans cet épisode de Happy Work, je partage des conseils concrets pour traverser une crise avec votre équipe, sans panique, mais avec bienveillance et efficacité.
💡 Pourquoi est-ce crucial ?
Une étude Gallup révèle que 70 % des salariés estiment que la qualité du management influence leur capacité à surmonter une crise. Eh oui, en tant que manager ou collaborateur, la manière dont vous abordez une crise peut tout changer.
👉 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :
1️⃣ Comment analyser la crise et ses causes (individuelles ou collectives).
2️⃣ L’importance de l...
Duration: 00:08:35Le conseil du jour — Traverser une journée difficile sans s’auto-attaquer
Jan 11, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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Duration: 00:00:33Replay — Comment nourrir son propre optimisme au travail
Jan 11, 2026Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien. 🎙️
📖 Définition claire et pratique
Loin de nier les difficultés, l'optimisme consiste à croire que l'action peut toujours améliorer les situations. 🙌
🔄 Pourquoi c'est bon pour vous ?
Être optimiste vous permet de surmonter les obstacles, d'être plus productif et d'améliorer vos relations avec vos collègues. 💼
🧠 Comment développer cet optimisme ?
Gratitude, posture solution et entourage positif : les clés pour cultiver votre optimisme a...
Duration: 00:08:23Combien de salariés affirment que leur manager ne connaît pas bien leur quotidien réel
Jan 11, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:02:51RÉSUMÉ — Vous avancez (même quand vous en doutez)
Jan 11, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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Duration: 00:02:40Le Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX
Jan 11, 2026Dans cet épisode du Happy Work selon…, je reçois Pierre TREHIN, en charge des ressources humaines chez Netflix France.
Ensemble, nous parlons de liberté, de responsabilité, d’exigence et de confiance au travail.
Congés illimités, télétravail choisi, feedback permanent, managers qui donnent du contexte plutôt que de contrôler, culture du dialogue direct… Derrière les fantasmes, que signifie vraiment travailler chez Netflix ?
Comment cette culture s’incarne-t-elle concrètement dans le quotidien des équipes ?
Et en quoi cette vision du travail peut-elle nous inspirer, même loin d...
Duration: 00:23:26replay — Égalité femmes-hommes au travail : encore beaucoup à faire
Jan 10, 2026L'égalité femmes-hommes au travail est un enjeu crucial. Mais où en sommes-nous vraiment ? 🤔 Lors du prix Great Place To Work For Women 2024, j’ai lancé un sondage auquel plus de 2 000 personnes ont répondu. Résultat ? Pour 37% d'entre vous, il reste encore beaucoup à faire pour atteindre l'égalité au travail.
📊 Les chiffres qui font réfléchir :
➡️ Les entreprises avec des politiques d'égalité voient une augmentation de 60 % de leurs profits.
➡️ Seulement 64 % des collaborateurs se sentent traités équitablement, quel que soit leur genre.
➡️ Près de 95 % chez les lauréats Great Place to Work Women...
Duration: 00:09:35Le conseil du jour — Retrouver de l’énergie quand la motivation est basse
Jan 10, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:00:36Replay — Peut-on apprendre à manager ?
Jan 10, 2026Vous êtes 5 715 à avoir répondu au sondage de la semaine dernière dont l’objectif était de savoir si être un bon manager pouvait s’apprendre ou si cela était inné. Eh bien le résultat est sans appel : seulement 1% d’entre vous pense que quoi que l’on fasse, si dès la naissance nous n’avons pas certaines qualités, il sera impossible de devenir un bon manager.
Mais pour 99% d’entre vous, manager peut s’apprendre. Alors, ce qui est intéressant, à mon sens, ce sont les 32% qui ont répondu « sans une base naturelle, non, devenir un...
Duration: 00:07:54Combien de managers reconnaissent ne pas avoir été formés au management humain ou à l’écoute active
Jan 10, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
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Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:03:07RÉSUMÉ — Quand bien faire commence à coûter
Jan 10, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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Duration: 00:02:26Vous avancez (même quand vous en doutez)
Jan 10, 2026Et si vous avanciez plus que vous ne le pensez… même quand le doute est là ?
Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de changer votre regard sur la notion de progression. Avancer ne se résume pas toujours à de grands changements visibles. Bien souvent, ce sont des ajustements discrets, des réactions différentes, des micro-choix qui montrent que quelque chose évolue déjà. Un épisode pour retrouver de la confiance dans votre chemin professionnel, même lorsque vous doutez.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... p...
Duration: 00:05:45Replay — Comment être toujours de bonne humeur au travail ?
Jan 09, 2026💡 Ah, la bonne humeur au travail... Un doux fantasme ? Pas forcément !
Dans le nouvel épisode de Happy Work, je vous partage mes meilleures techniques pour arriver au bureau de bonne humeur et, surtout, repartir sans stress.
🌅 Première étape : le réveil ! Adoptez une routine matinale qui vous appartient vraiment. Levez-vous pour faire quelque chose que vous aimez (et non pas pour lire vos mails). Ça fait une vraie différence !
🙏 Gratitude : Non, pas des lunettes roses, mais prenez le temps chaque jour de vous rappeler les petites choses positives de vot...
Duration: 00:06:51Le conseil du jour — Dire ce que vous ressentez sans créer de tension
Jan 09, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:00:41Replay — Managers : osez défendre votre équipe !
Jan 09, 2026🎧 En tant que manager, savez-vous vraiment ce que signifie "défendre votre équipe" ? Ce n'est pas seulement un devoir, c'est l'art de bâtir la confiance, de naviguer les conflits et de célébrer les succès.
Dans cet épisode, je vous présente les stratégies pour :
✅ Reconnaître et promouvoir les valeurs de votre équipe
✅ Gérer les conflits avec tact et professionnalisme
✅ Célébrer publiquement les réussites
✅ Soutenir votre équipe dans l'adversité
✅ Encourager l'autonomie et la responsabilité
🔥Découvrez dans cet épisode comment ce...
Duration: 00:08:38Combien de salariés ont déjà ravalé leur colère en réunion pour « ne pas faire d’esclandre »
Jan 09, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:03:01RÉSUMÉ — Ce que les managers portent sans jamais le dire
Jan 09, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:43Quand bien faire commence à coûter
Jan 09, 2026Vouloir bien faire est une qualité… jusqu’au moment où cela commence à nous coûter intérieurement.
Dans cet épisode de Happy Work, je partage une prise de conscience personnelle autour du sur-engagement au travail. Sans drame, sans morale, juste un regard lucide sur ce moment où l’envie de bien faire glisse doucement vers quelque chose qui fatigue, use, ou déséquilibre. Un épisode pour remettre de la justesse, sans renoncer à l’exigence.
Happy Work, c’est le podcast francophone le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
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Duration: 00:07:03Replay — Pourquoi faire un bilan est plus efficace que de prendre des résolutions
Jan 08, 2026Chaque début d’année, on a souvent cette envie de repartir à zéro, de prendre de bonnes résolutions : mieux s’organiser, apprendre une nouvelle compétence, ou même envisager de changer de travail. Et pourtant… combien de ces résolutions sont encore là après 15 jours ? 🤔
La vérité, c’est qu’elles manquent souvent d’un élément essentiel : un regard sur le passé.
Faire un bilan de l’année écoulée est bien plus puissant que de se lancer tête baissée dans de nouvelles promesses. Pourquoi ? Parce que c’est en prenant...
Duration: 00:07:04Le conseil du jour — Faire redescendre la pression quand tout semble urgent
Jan 08, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:00:51Replay — 5 techniques pour lutter contre le syndrome de l’imposteur
Jan 08, 2026Avez-vous déjà ressenti que vos succès étaient dus à la chance, ou que vous n’étiez pas à la hauteur malgré vos compétences ? Vous n’êtes pas seul.e ! Le syndrome de l’imposteur touche énormément de personnes, souvent sans qu’elles osent en parler.
✨ Dans cet épisode, je vous donne 5 techniques concrètes et simples pour enfin prendre conscience de votre valeur et faire la paix avec vos réussites.
Je partage également mon propre vécu avec le syndrome de l’imposteur et vous explique pourquoi il n’est pas une fatalité. Vous pouvez a...
Duration: 00:08:24Combien de managers disent se sentir seul dans son rôle et mal soutenu par sa direction
Jan 08, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:02:41RÉSUMÉ — Ce que vous faites déjà bien (sans le voir)
Jan 08, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:35Ce que les managers portent sans jamais le dire
Jan 08, 2026Être manager, c’est porter beaucoup de choses… souvent sans jamais pouvoir les dire.
Les managers sont souvent au milieu de tout. Entre la direction et les équipes. Entre les objectifs et les réalités humaines. Entre ce qu’il faudrait faire et ce qu’il est réellement possible de faire.
Dans cet épisode long de Happy Work, nous parlons de ce que les managers portent sans jamais le dire : la traduction permanente des décisions, l’absorption des émotions du collectif, la solitude, la pression venue d’en haut, et cette difficulté à d...
Duration: 00:07:16REPLAY — Comment obtenir une promotion au travail ?
Jan 07, 2026🚀 Comment obtenir une promotion au travail ?
🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je plonge au cœur de l’ambition professionnelle pour révéler les clés d'une progression réussie au travail.
1️⃣ Comprendre les Attentes :
La première marche vers une promotion ? Comprendre les attentes de votre rôle actuel. Découvrez comment une communication transparente avec votre hiérarchie et une quête constante de feedback peuvent définir le terrain de jeu de votre ascension professionnelle
2️⃣ Exceller dans votre Rôle Actuel :
Je explore l’art de briller dans vos res...
Duration: 00:07:08Le conseil du jour — Arrêter de porter ce qui ne vous appartient pas
Jan 07, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:00:43REPLAY — Comment lutter contre le burn-out dès la rentrée
Jan 07, 2026Vous le savez peut-être, le burnout est un de mes sujets de prédilection. Plus de 10 % d’entre vous êtes susceptibles de faire un burnout. Heureusement, ce n’est pas une fatalité! Le burnout ne s’attrape pas comme un virus, on peut agir contre lui.
🧠 5 Astuces pour Prévenir le Burnout
Dans cet épisode, je vous donne cinq astuces simples à mettre en place dès la rentrée pour éviter le burnout. Vous revenez de vacances, reposé et en pleine forme, c'est le moment idéal pour préserver ce capital.
📅 Équilibre Vie...
Duration: 00:07:22Combien de salariés en télétravail avouent avoir déjà fait une sieste pendant une réunion en visio
Jan 07, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:03:10RÉSUMÉ - Ce qui vous a vraiment aidé l’année dernière… ce n’est pas l’entreprise
Jan 07, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:35Ce que vous faites déjà bien (sans le voir)
Jan 07, 2026Et si, pour une fois, nous regardions ce que vous faites déjà bien… sans même vous en rendre compte ?
Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de changer de regard. Non pas pour ajouter une nouvelle chose à améliorer, mais pour reconnaître ce que vous faites déjà bien dans votre travail. Ces compétences, ces ajustements, cette capacité à tenir et à vous adapter, devenus invisibles parce qu’ils sont désormais “normaux” pour vous. Un épisode pour avancer avec plus de justesse, sans pression inutile, et sans renoncer à l’exigence.
00:00 Introdu...
Duration: 00:06:42REPLAY Je procrastine, c’est grave docteur ?
Jan 06, 2026Remettre à plus tard ce que l’on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s’est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ».
Je dois l’avouer, il m’arrive de procrastiner, notamment quand il s’agit de faire ma comptabilité. Ça, c’est l’avantage d’être indépendant, vous devez tout faire ; mais quand vous savez que la seule matière que j’ai repassé en septembre pendant toute la durée de mon école de commerce, c’est la comptab...
Duration: 00:07:50Le conseil du jour — Faire moins peut être un vrai choix
Jan 06, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:08REPLAY — Manager : 5 raisons pour lesquelles ce métier est formidable
Jan 06, 2026🎧 En tant qu'auteur de Happy Work, je me suis souvent penché sur les défis du management. Aujourd'hui, je veux célébrer les managers exceptionnels ! Ce métier, quand il est maîtrisé, est le cœur battant d'une entreprise florissante.
Le manager joue plusieurs rôles vitaux :
1️⃣ Le garant du bien-être de son équipe
2️⃣ Le réceptacle des idées : cultivant l'innovation en écoutant son équipe.
3️⃣ Le décideur courageux : assumant les choix avec audace et protégeant son équipe.
4️⃣ L’ambianceur : modelant la culture d'équipe par son leadership inspirant.<...
Duration: 00:07:59Combien de salariés disent avoir déjà rêvé de démissionner… pendant une réunion
Jan 06, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:02:37RÉSUMÉ — Vous n’êtes pas obligé·e d’être motivé·e tout le temps au travail
Jan 06, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:28Ce qui vous a vraiment aidé l’année dernière… ce n’est pas l’entreprise
Jan 06, 2026Cette année, plus de 2 500 personnes ont répondu à un sondage sur mon profil LinkedIn, et le résultat est sans appel.
Sur mon profil LinkedIn, j’ai posé une question simple : « Cette année, ce qui vous a le plus aidé(e) au travail, c’est… ». Plus de 2 500 personnes ont répondu. La réponse arrivée largement en tête n’est ni l’entreprise, ni le manager, ni même l’équipe : c’est la résilience personnelle.
Dans cet épisode long de Happy Work, nous prenons le temps d’analyser ce que ce chiffre dit vr...
Duration: 00:05:26Replay — Comment gérer ses doutes au travail ?
Jan 05, 2026Dans ce nouvel épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel.
D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le doute sain et celui qui paralyse. Découvrez les principales sources de nos incertitudes au travail et leurs impacts potentiels sur notre bien-être et notre performance. Plus important encore, découvrez des stratégies éprouvées pour gérer et surmonter ces doutes : de l'auto-réflexion à la communication, en passant par la formation.
Transformez vos doutes en opportunités de croissance !
Partagez vos expériences et conseils en co...
Duration: 00:07:49Le conseil du jour — Vous n’avez pas à devenir quelqu’un d’autre
Jan 05, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:13Replay — 5 bonnes résolutions pour ne pas faire de burn-out
Jan 05, 20262025 arrive, et avec elle, le moment des bonnes résolutions. Mais cette fois, pas question de les abandonner après une semaine ! Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous propose 5 résolutions concrètes et faciles pour éviter l’un des pires fléaux au travail : le burnout.
👉 Pourquoi c’est important ?
Le burnout, c’est des mois pour s’en remettre, un impact sur votre santé, votre moral et parfois même votre carrière. Pourtant, il est possible d’agir en amont, et c’est exactement ce que je partage dans cet épisode.<...
Duration: 00:08:28Combien de salariés pensent que l’open space ralentit leur intelligence
Jan 05, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:02:40RÉSUMÉ — Quand le travail devient une identité
Jan 05, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:15Vous n’avez rien à rattraper en revenant au travail
Jan 05, 2026Reprendre le travail ne signifie pas rattraper quoi que ce soit. Cet épisode vous aide à revenir sans pression inutile, sans culpabilité, et sans vous maltraiter intérieurement.
En revenant au travail, beaucoup de salariés ont l’impression d’être “en retard” : sur leurs dossiers, leur énergie, leur motivation, leur carrière. Dans cet épisode de Happy Work, nous prenons le temps de déconstruire cette idée, de remettre la reprise à sa juste place, et de rappeler une chose essentielle : vous n’avez rien à rattraper. Un épisode pour reprendre le travail plus sereinement, sans repartir en mode survie… mais en...
Duration: 00:05:48Replay — C'est quoi le courage managérial ?
Jan 04, 2026Le courage managérial, on en parle beaucoup, mais qu'est-ce précisément ? Non, ce n'est pas d'être Superman ou Wonderwoman du matin au soir car un manager, comme tout salarié a le droit de temps à autre d'être humain, avec toutes les faiblesses que cela suppose.
Cependant, la problématique, c'est si ces faiblesses finissent par être systématiques. Avoir du courage quand on est manager, c'est avoir la capacité :
✅ de dire non
✅ de décider
✅ d'assumer ses décisions
Eh oui, être bienveillant, ce n'est pas de dire ou...
Duration: 00:06:12Le conseil du jour — Ne pas avoir envie est une information
Jan 04, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:10Replay — Comment arbitrer entre deux salariés quand on est manager
Jan 04, 2026Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps ? Comment répartir une enveloppe d'augmentation de salaire de manière juste ?
🔍 Comprendre les besoins : Prenez le temps d'écouter chaque collaborateur pour comprendre leurs contraintes et motivations.
🤝 Transparence et justice : Expliquez vos décisions de manière claire et objective. Utilisez des critères cartésiens pour éviter toute impression de favoritisme.
💡 Proposer des compromis : Trouvez des solutions alternatives pour ceux dont les demandes ne peuvent être satis...
Duration: 00:06:50Quelle part des bonnes résolutions professionnelles 2026 concernent le bien-être au travail
Jan 04, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:03:01Et si vous aviez besoin d’aller plus loin ?
Jan 04, 2026Parfois, quelques minutes ne suffisent pas.
Dans cet épisode un peu particulier, je vous explique pourquoi j’ai créé Happy Work Plus.
Un format plus long, plus posé, pour aller au fond des sujets liés au travail, au sens, à la fatigue et aux émotions.
Si Happy Work vous accompagne déjà,
Happy Work Plus est là pour celles et ceux qui ont envie d’aller plus loin.
👉 Disponible en exclusivité sur Apple Podcasts. =>>>> https://podcasts.apple.com/fr/channel/happy-work/id6756326465
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Duration: 00:02:56Quand le travail devient une identité
Jan 04, 2026Quand le travail devient une identité, il finit souvent par prendre trop de place.
Dans cet épisode du dimanche, nous parlons d’un glissement discret mais fréquent : le moment où le travail n’est plus seulement ce que nous faisons, mais ce que nous sommes. Pourquoi cette confusion est si courante, ce qu’elle nous coûte intérieurement, et comment remettre le travail à sa juste place sans se désengager. Un épisode pour reprendre de la distance, élargir son identité et préparer la semaine avec plus de respiration.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp s...
Duration: 00:07:31Replay — 5 Raisons pour lesquelles un manager doit être humble
Jan 03, 2026🎙️ Avez-vous déjà rencontré ce type de manager qui se pense plus important que tout le monde dès qu'il obtient ce titre ? Malheureusement, l'humilité est parfois oubliée. Dans cet épisode de Happy Work, je partage cinq raisons pour lesquelles l'humilité devrait être une obligation professionnelle pour tous les managers.
💬 1. Favorise le respect et la confiance
📚 2. Encourage l'apprentissage continu
🗣️ 3. Améliore la communication
💪 4. Renforce l'engagement de l'équipe
🧠 5. Facilite la prise de décision
👉 Envie d'en savoir plus ?
Écoutez l'épisode complet de mon po...
Duration: 00:07:10Le conseil du jour — Votre rythme n’est pas négociable
Jan 03, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
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Duration: 00:01:06Replay — Comment travailler son empathie ?
Jan 03, 2026L'empathie, ce n'est pas inné; ça se travaille! Beaucoup pensent qu'on est soit empathique de naissance, soit pas du tout. Je vous assure, c'est comme apprendre à jouer "La Lettre à Élise" au piano, même avec deux doigts !
Dans cet épisode, je décompose l'empathie: cette fabuleuse capacité à comprendre les émotions et motivations de votre interlocuteur pour mieux communiquer et éviter les malentendus. Imaginez deux décodeurs qui ne captent pas les mêmes fréquences; l'empathie vous aide à synchroniser ces fréquences.
🗝️ Voici quelques clés pour développer votre empathie:
1️⃣ L'écoute active: Écoutez cha...
Duration: 00:07:04Combien de salariés prennent au moins une résolution professionnelle au moment du Nouvel An
Jan 03, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:03:12RÉSUMÉ — Le moment où je n’attendais plus rien de mon job
Jan 03, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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Duration: 00:02:24Vous n’êtes pas obligé·e d’être motivé·e tout le temps au travail
Jan 03, 2026Ne pas être motivé·e en permanence ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez vous.
Dans cet épisode, nous parlons de la pression invisible à devoir être motivé·e tout le temps au travail. De la culpabilité que cela crée, de la confusion entre motivation, énergie et engagement, et de ce que cela change de s’autoriser des périodes sans élan. Un épisode pour remettre la motivation à sa juste place et respirer un peu plus sereinement.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gra...
Duration: 00:07:36Replay — Le droit à l’erreur : la clé de la créativité
Jan 02, 2026Tous les jours, nous commettons des erreurs, des petites et des grandes, parfois. Nous n’aimons pas cela, bien sûr, mais nous n’avons pas le choix, en tant qu’être humain, nous ne sommes pas infaillibles !
Par contre, nous devrions changer notre regard sur les erreurs. Au lieu de les considérer comme quelque chose de négatif, nous devrions les considérer comme autant d’opportunités non seulement d’apprentissage… mais également d’avoir des idées nouvelles.
Eh oui, un grand nombre d’inventions ont vu le jour grâce à des erreurs...
Duration: 00:04:34Le conseil du jour — Les bonnes résolutions sont optionnelles
Jan 02, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:18Replay — Pourquoi le concept de bonheur au travail est une arnaque
Jan 02, 2026On me demande souvent si je crois au concept du bonheur au travail… je vais peut-être vous surprendre, mais la réponse est non, un grand NON !
Pourquoi ? Parce que cette injonction au bonheur au travail est tout simplement violente. Parler du bonheur au travail comme étant un objectif suppose que tant que je ne connais pas ce bonheur, la course continue… voire que je suis un raté.
Le bonheur, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle est une quête alors que le bien-être est un état bien concre...
Duration: 00:05:03Combien de RH déclarent que le mois de janvier est clé pour réengager les équipes après les fêtes
Jan 02, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:02:21RÉSUMÉ — Vous n’êtes pas obligé d’avoir compris votre année
Jan 02, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:42Le moment où je n’attendais plus rien de mon job
Jan 02, 2026Le jour où je me suis rendu compte que je n’attendais plus rien de mon job, j’ai compris que quelque chose avait changé.
Il n’y a pas toujours de rupture nette au travail.
Parfois, il n’y a ni colère, ni épuisement visible, ni conflit.
Juste un moment discret où l’on réalise que l’on n’attend plus rien.
Dans cet épisode de Happy Work, je raconte ce basculement silencieux, ce que cela fait intérieurement, pourquoi c’est si difficile à nommer, et pourquoi ce moment n’est pas forcémen...
Duration: 00:07:45Replay — Pourquoi rire au travail est fondamental
Jan 01, 2026👋 Personnellement, je fais partie d'une génération où rire au travail n'était pas très bien vu. Plus on faisait la tronche, plus on était pris au sérieux. Heureusement, j'ai rencontré un patron chez TF1 qui m'a dit : "Gaël, il est fondamental d'être sérieux sans jamais se prendre au sérieux." J'ai appliqué cette règle toute ma carrière, et c'est pour cela que je vous propose cet épisode.
😄 Les bienfaits du rire
Rire est bien plus agréable que de tirer la tronche. Christophe André dit : "Sourire sollicite 15 mus...
Duration: 00:06:15Le conseil du jour — Un conflit peut aussi être une opportunité
Jan 01, 2026Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:30Replay — Comment être au top au travail quand on est (hyper)sensible ?
Jan 01, 2026Être sensible en entreprise n'a pas toujours bonne réputation. Au siècle dernier, ce qui était valorisé à l'extrème, c'était le salarié froid, sans émotion, capable de traverser toutes les épreuves sans montrer la moindre sensibilité.
Les temps ont changé et grâce à la pandémie, parler des émotions en entreprise n'est plus tabou. Cependant, être sensible ou hyper-sensible n'est pas toujours accepté et l'être n'est pas toujours simple au quotidien pour les personnes qui le sont.
Dans cet épisode, je donne 4 clés pour y arriver.
1️⃣ Accepter...
Duration: 00:05:36Combien de salariés avouent mettre plusieurs jours à se remettre dans le rythme après les fêtes
Jan 01, 2026Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:03:09RÉSUMÉ — Les petits pas suffisent
Jan 01, 2026Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:38Vous n’êtes pas obligé d’avoir compris votre année
Jan 01, 2026Vous n’êtes pas obligé d’avoir compris votre année pour pouvoir commencer la suivante.
Le 1er janvier, après le bruit des bilans et des résolutions, il reste parfois un sentiment étrange.
Celui de ne pas savoir exactement ce que l’année passée nous a appris.
Et contrairement à ce que l’on croit, ce flou n’est ni un échec, ni un manque de recul.
Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons de cette pression invisible du début d’année, du besoin artificiel de sens immédiat, et de c...
Duration: 00:05:12Replay — Comment motiver son équipe ?
Dec 31, 2025Quand on est manager, l’un de ses objectifs, c’est que chaque membre de son équipe donne le meilleur de ce qu’il/elle peut donner. Mais, une fois que l’on dit ça, on est bien avancé, n’est ce pas.
J’ai été manager pendant 20 ans avant d’écrire des livres à ce sujet, de faire des conférences et des podcasts sur le management et je me suis construit un certain nombre de convictions et ce sont ces convictions que je vous partage dans cet épisode.
1️⃣ L’importance de la confiance
2️⃣ L’imp...
Duration: 00:05:53Le conseil du jour : Vous avez le droit de ralentir
Dec 31, 2025Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:18Replay — 5 rituels à adopter pour améliorer votre bien-être
Dec 31, 20252025 est là, et avec elle, l'envie de repartir sur de bonnes bases. Que ce soit pour tenir enfin vos résolutions ou simplement pour vivre une année plus sereine, cet épisode de Happy Work est fait pour vous !
Je vous propose 5 rituels simples mais puissants à intégrer à votre quotidien pour booster votre bien-être, au travail comme à la maison.
🎙️ Cet épisode est aussi l'occasion de célébrer un jalon important : le début de la saison 7 de Happy Work, récemment entré dans le top 20 des podcasts natifs les plus écoutés en France. Merci pour...
Duration: 00:08:12Combien de salariés admettent ne pas ouvrir leur boîte mail avant le 2 ou le 3 janvier, même s’ils reprennent le 1er
Dec 31, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:02:30RÉSUMÉ — Cette fatigue de fin d’année que personne ne nomme
Dec 31, 2025Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:09Les petits pas suffisent
Dec 31, 2025Et si cette année, vous laissiez tomber les grandes résolutions pour avancer à votre rythme, pas après pas ?
En cette fin d’année, la tentation est grande de vouloir tout changer d’un coup.
Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons d’une autre approche du changement, plus douce, plus réaliste, et souvent plus efficace : celle des petits pas.
Pourquoi les grandes résolutions épuisent, comment avancer sans se brusquer, et pourquoi, au travail comme dans la vie, la constance vaut mieux que la pression.
Un épisode pour...
Duration: 00:07:58Replay — Comment lutter contre le présentéisme ?
Dec 30, 2025Qui n'a jamais entendu cette phrase en partant plus tôt que d'habitude : "ben... tu prends ton après-midi?". Trop souvent, l'implication des salariés est évaluée à l'aune du temps passé au bureau au lieu de simplement regarder leur productivité.
Et si cela changeait ? Si nous mettions de côté, enfin, le présentéisme ?
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Duration: 00:05:44Le conseil du jour – Parler, ce n’est pas créer un problème
Dec 30, 2025Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:18Replay — Et si nos managers étaient (vraiment) évalués ?
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Duration: 00:05:25Combien de managers veullent être plus bienveillants
Dec 30, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:03:20RÉSUMÉ — Tout ne mérite pas votre énergie cette semaine
Dec 30, 2025Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:09Cette fatigue de fin d’année que personne ne nomme
Dec 30, 2025La fin d’année au travail réveille souvent une fatigue particulière, plus profonde qu’un simple surcroît d’activité. Dans cet épisode, nous explorons ce que révèle réellement cette fatigue, entre accumulation, manque de reconnaissance et questions de sens.
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Duration: 00:06:20Replay — Comment rater un recrutement en 5 phrases
Dec 29, 2025En ces temps de grande démission et de difficultés croissantes pour recruter, je suis en contact avec beaucoup de cabinets de recrutements et de DRH qui m’expliquent bien souvent qu’au-delà de la pénurie des candidats, le dernier entretien peut poser problème.
Eh oui, désormais, bien souvent, ce n’est pas l’entreprise qui recrute un candidat, mais bien le candidat qui recrute son entreprise… je dirais même mieux, qui recrute son manager. Il est passé le temps où l’on voulait un job à tous prix, et nous ne pouvons que nous en...
Duration: 00:08:01Le conseil du jour — Vous avez le droit de dire que ça ne va pas
Dec 29, 2025Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:19Replay — Comment réagir après une faute professionnelle ?
Dec 29, 2025Dans cet épisode, j'aborde la manière de réagir après une faute au travail.
Un proverbe japonais dit que le succès c'est savoir tomber 7 fois et se relever 8... cela résume bien l'esprit de cet épisode.
Nous faisons toutes et tous des erreurs et des fautes... c'est normal. Mais c'est dans la façon de les gérer qu'il pourra en sortir du bon... ou du mauvais.
D'abord, acceptez la faute et reconnaissez votre responsabilité. Ensuite, gérez les émotions, du stress à la culpabilité. Puis, analysez la faute pour en...
Duration: 00:07:57Combien de salariés aimeraient que leurs managers fassent un retour collectif sur l’année écoulée
Dec 29, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
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Duration: 00:03:38RÉSUMÉ — Le dimanche soir, quand le lundi s’invite trop tôt
Dec 29, 2025Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:34Tout ne mérite pas votre énergie cette semaine
Dec 29, 2025Le dimanche, nous dépensons souvent de l’énergie sur des scénarios qui n’existent pas encore.
Le dimanche est censé être un jour de repos.
Et pourtant, pour beaucoup, l’esprit a déjà repris le rythme de la semaine à venir.
Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une idée simple mais essentielle : tout ne mérite pas votre énergie. Apprendre à distinguer ce qui est bruyant de ce qui est vraiment important permet d’aborder la semaine avec plus de calme, de présence et de justesse.
NOUVEAU : ret...
Duration: 00:08:03Replay — Soyons modernes, soyons ringards au travail
Dec 28, 2025Non, ce n’est pas une provocation gratuite. Dans le dernier épisode de Happy Work, je vous invite à un voyage aux fondements mêmes des relations humaines. Avec l’émergence de concepts toujours plus "disruptifs" et "innovants", on en oublierait presque les bases… celles qui, bien qu’apparemment simples ou "ringardes", sont essentielles à la vie professionnelle.
Pourquoi un simple "bonjour" peut transformer une journée ?
En quoi un "merci" peut renforcer la motivation d’une équipe ?
Et surtout, pourquoi un sourire sincère ou de la ponctualité peuvent faire toute la différence dans nos inter...
Duration: 00:08:44Le conseil du jour – réduire sa charge mentale... tous les soirs !
Dec 28, 2025Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:53Replay — Comment avoir une relation au top avec son manager ?
Dec 28, 2025Comment avoir une relation au top avec son manager ?
Je me rappellerais toujours, quand j’ai commencé ma carrière, j’étais très impressionné par mes managers. Héritage culturel qui fait que, depuis tout petit, on a un peu peur de la hiérarchie.
Puis, avec l’expérience, j’ai compris que si je voulais être bien dans mon travail, j’avais tout intérêt à avoir une relation simple et équilibrée avec mon manager et c’est plus ou moins facile en fonction de la personnalité de celui-ci.
Alors vous allez me d...
Duration: 00:07:40Combien de salariés disent que le dimanche soir, ils ressentent une vraie perte d’énergie et de moral
Dec 28, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:04:37RÉSUMÉ — Le jour où j’ai failli abandonner… et ce qui m’a retenu
Dec 28, 2025Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Duration: 00:02:24Le dimanche soir, quand le lundi s’invite trop tôt
Dec 28, 2025Le dimanche en fin d’après-midi, tout va encore bien, et pourtant le lundi commence déjà à prendre de la place dans la tête.
Dans cet épisode week-end de Happy Work, nous parlons de ce mécanisme très humain qui gâche parfois la fin du dimanche, et de la posture intérieure qui permet de rester pleinement dans ce temps de repos jusqu’au bout.
🎧 Un épisode pour souffler, ralentir, et laisser le lundi arriver… quand il arrivera.
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Duration: 00:05:27Replay — 5 astuces bien-être au travail à appliquer dès le lundi
Dec 27, 2025Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie.
Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue.
🎯 Au programme :
1️⃣ Préparez votre lundi dès le vendredi (oui, c'est possible !)
2️⃣ Créez un rituel agréable pour démarrer la journée en douceur.
3️⃣ Mettez-vous sur les bons dossiers au bon moment.
4️⃣ Planifiez vos pauses pour booste...
Duration: 00:06:42Le conseil du jour – Devenir optimiste... c'est possible ! (et ça fait un bien fou)
Dec 27, 2025Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
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Duration: 00:01:33Replay — Comment réussir son entretien annuel
Dec 27, 2025Comment réussir son entretien annuel
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Duration: 00:07:49Combien de salariés disent penser à leur travail pendant le week-end ?
Dec 27, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:04:16Le management bienveillant n’est pas naïf
Dec 27, 2025Pourquoi le management bienveillant est souvent caricaturé… et pourquoi il est en réalité l’un des leviers les plus exigeants du management moderne.
Le management bienveillant fait parfois sourire, agace ou est perçu comme une mode dépassée. Dans cet épisode, je vous propose de revenir à l’essence de ce concept, loin des clichés.
Nous parlons de posture, d’exigence, de cadre, de décisions difficiles et d’impact humain.
Un épisode pour comprendre pourquoi la bienveillance n’est ni faiblesse ni naïveté, mais une réponse profondément moderne...
Duration: 00:08:12Replay — Comment réduire le nombre d’e-mails reçus chaque jour au travail ?
Dec 26, 2025Si vous aussi, vous avez l'impression de passer votre journée à gérer des emails inutiles, cet épisode est fait pour vous ! 🎧
🔹 Saviez-vous que 40 % des emails que nous recevons sont inutiles ? Et pourtant, nous passons entre 2 et 3 heures par jour à les traiter. Résultat : on perd du temps, de l’énergie, et parfois même notre patience.
Dans cet épisode de Happy Work, je partage des astuces simples et efficaces pour :
✅ Réduire le nombre d'emails que vous recevez.
✅ Gagner du temps et de la sérénité.
✅ Améliorer la communic...
Duration: 00:08:37Le conseil du jour – Créer un espace où le travail n’existe pas
Dec 26, 2025Pour que le travail ne prenne pas toute la place, il faut parfois créer un endroit où il n’en a aucune.
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Duration: 00:01:24Replay — Comment briser le silence au travail ?
Dec 26, 2025Dans cet épisode , on explore un sujet crucial mais souvent négligé : la liberté d'expression au travail.
👉 Selon mon récent sondage LinkedIn auprès de plus de 2 700 participants :
Seuls 23 % des salariés déclarent pouvoir parler librement dans leur entreprise.
46 % disent que c’est "pas simple… mais possible".
Et près de 30 % estiment que s’exprimer est rare, voire impossible.
😳 Ce silence freine non seulement l’innovation et la collaboration, mais impacte aussi le bien-être des collaborateurs. Stress, démotivation, turnover... Les conséquences sont profond...
Duration: 00:06:19Combien de salariés affirment que ses résolutions professionnelles ne tiennent pas plus de deux semaines
Dec 26, 2025Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pou...
Duration: 00:04:14RÉSUMÉ — La charge émotionnelle des managers
Dec 26, 2025Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement perso...
Duration: 00:02:51