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Mª José Gómez, experta en protocolo nos habla hoy de la primera cita, como tenemos que actuar y como no, para aumentar las posibilidades de que haya una segunda.

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es

Junta de Gobierno, Plan Corresponsables, distintos puntos del área de Cultura y agendas varias, han sido algunos de los temas que este jueves, Doña Sonia Almela, Alcaldesa de Ceutí, ha compartido en su intervención de este jueves.

Durante este 2026, Juan de la Cruz seguirá acompañandonos cada jueves para sugerirnos los mejores planes de la zona pra disfrutar del fin de semana.

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Don Enrique Ortín ha intervenido este primer miércoles del año dando unos sencillos trucos para que volvamos a la rutina tras las fiestas navideñas, de forma saludable.

Mª José Gómez, experta en protocolo, nos ha hablado en esta primera intervención del año sobre el comportamiento a la hora de dar o recibir un regalo.

La psicóloga Lidia Aznar, junto a Ramón Alarcón, han radiografiado el cerebro cuando bebemos alcohol, ¿como son cada una de las fases?

La nutricionista Rebeca Pastor ha traido hoy unas ideas, fáciles y muy nutritivas, para incluirlas en el menú de Nochevieja.

Doña Patricia Fernández, Alcaldesa de Archena ha intervenido este lunes para hacer balance del año; turismo, seguridad, infraestructuras, mantenimiento, cultura, deportes, economía, empleo.... un amplio recorrido de cada una de las áreas.

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Mª José Gómez Y Verdú, experta en protocolo, ha dado unos tips hoy sobre comportamiento en la mesa.

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Desde educación, infraestructuras, pasando por deportes, empleo y economía, hasta los nuevos retos de 2026, Don Pablo Cano, Alcalde de Blanca ha venido a visitar los estudios de Onda Color este martes para hacer un completo balance del año sobre su municipio.

Este martes hemos hablado con Juanjo González, encargado de la plataforma GenteDMurcia y promotor de "Murciano del año" Juanjo nos ha hablado del proceso de elección de candidatos, votaciones en las distintas fases y categorias y de la gala que se llevará a cabo este lunes 29 donde se dará a conocer al Murciano del año. Juanjo nos ha dado una pista sobre cual de los tres finalistas es el ganador.

Don Joaquín Hernández, Alcalde de Lorquí, ha intervenido en el programa de mediodía para hacer balance del año en cuanto a su municipio se refiere, el Alcalde ha desgranado cada una de las áreas con todo lo que se ha hecho este año, los proyectos que llegarán el próximo año y en el ámbito personal, también ha contestado algunas preguntas.

Rebeca Pastor nos ha traído hoy unos trucos para poder disfrutar de la Navidad al 100% en términos nutricionales.

Mª José Gómez, experta en protocolo, ha hablado hoy de las cenas familiares de Navidad, ¿qué tenemos que hacer y qué debemos evitar?.

Doña Mª José Pérez, Alcaldesa de Campos del Río, ha pasado esta mañana por los estudios de Onda Color para repasar de forma completa las distintas áreas en cuanto a este 2025 se refiere.

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La Alcaldesa de Ceutí ha realizado su última intervención del año en directo en la radio haciando balance de 2025, repasando de forma amplia y completa cada una de las áreas, Economía, Infraestructuras, Servicios Sociales, Juventud, Deporte, Festejos, Servicios de Municipales, Agricultura y Agua, Medio Ambiente, Seguridad Ciudadana, Desarrollo Urbanístico, Cultura, Proyectos Europeos y retos para 2026, en ese sentido, la Alcaldesa ha anticipado que "El proyecto de la Piscina Municipal ya está sobre la mesa y pronto será una realidad".

Este jueves hemos recibido la visita en la radio de Ivan Zayas para hablarnos de su trayectoria musical, de su nuevo tema tiutlado Censura y de proyectos futuros.

Junto a Juan de la Cruz, hemos conocido los mejores planes para disfrutar del fin de semana que tenemos por delante.

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Este miércoles Don José Gabriel García, Alcalde de Alguazas, ha pasado por los estudios de Onda Color para hacer balance del año en su municipio, infraestructuras, economía, seguridad, cultura, deportes, jóvenes, mayores, ... un amplio repaso en el que el primer Edil ha ofrecido todos los detalles.

Don Enrique Ortín ha informado hoy que este jueves se va a instalar en la zona del mercado de Ceutí un stand en el que se vacunará contra la gripe a todos los vecinos que lo deseen sin necesidad de cita, así mismo, ha dado 5 acciones, al alcance de todos y gratuitas, que si las llevamos a cabo mejoran considereblamente nuestro estado emocional y por tanto de salud, respecto a la ducha diaria, Don Enrique ha despejado dudas sobre si esto es beneficioso o no.

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La psicóloga Lidia Aznar junto a Ramón Alarcón, estudiante de psicología, nos han hablado de relaciones tóxicas, como identificarlas, que podemos hacer si alguien de nuestro entorno la sufre??...

Esta mañana la nuetricionista Rebeca Pastor ha hablado de gachasmigas, y es que en nuestra tierra cuando llueve..... y aunque no llueva, las gachasmigas estan muy presentes, con distintos ingredientes y formas de hacer.

Con fuerza, energía y siempre con mucha alegría, las hermanas Simétrica visitaban nuestros estudios para hablarnos de su trayectoria y presentarnos su nueva canción "Bobo".

Mª José Gómez y Verdú, experta en protocolo, en su intervención de este viernes 12 ha hablado de la decoración navideña en la mesa, así como la del resto del entorno y de los propios anfitriones e invitados.

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Una semana más Doña Sonia Almela, Alcaldesa de Ceutí, ofrece a todos los vecinos todos los detalles sobre toda la actividad que se ha llevado a cabo en el municipio en los últimos días; Junta de Gobierno, adiós a la caña invasora en el río Segura a su paso por Ceutí, nuevo equipamiento para la Policia Local, agendas...

Junto a Juan de la Cruz de Murcia Explorer, te hemos contado los mejores planes para disfrutar del fin de semana.

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Esta mañana hemos conocido la nueva Comunidad Energética que se ha presentado en Ceutí, los vecinos que se unan a esta comunidad podrán ahorrar mas del 80% en su factura. ¿Cómo funciona? ¿Quién puede unirse? ¿Cando empieza? Este viernes a las 12 del mediodía en el Salón de Plenos del ayuntamiento se ofrece una charla con toda la información.

Doña maría Martínez, concejala de Festejos en el ayuntamiento de Ceutí, ha pasado esta mañana por los estudios de la radio para hablarnos de todo el programa que se ha preparado para que los vecinos de Ceutí y Los Torraos disfruten de estas navidades. La primera cita es este viernes 12 a las 18h30 de la tarde en la Plaza del ayuntamiento donde se llevará a cabo el encendido navideño con un espectacular piromusical, actuaciones de las distintas academias de baile y el ritmo de Jesús de Manuel.

Don Enrique Ortín, médico de familiar en el Centro de Salud de Ceutí, en su intervención de este miércoles, ha hablado de vacunas contra la gripe, un interesante estudio sobre la lactancia y sobre la importancia de mantenernos hidratados, también en invierno.

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Hoy Mª José Gómez y Verdú, experta en protocolo, ha hablado de las comidas y cenas de empresa propias de esta época navideña. ¿Cómo actuar? ¿Qué hacer y qué no hacer?

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La Alcaldesa de Ceutí ha hablado este jueves de Junta de Gobierno, de la visita de Doña Sonia Almela al Parlamento Europeo y del estado de las cuentas del ayuntamiento; remanente, liquidez, deuda...

Largo fin de semana que llega cargado de planes para toda la familia, un jueves más, nos los cuenta Juan de la Cruz desde Murcia Explorer.

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Para intentar entender la metodología y como funcionan las encuestas de intención de voto y demás aspectos del país, nos ha visitado Alfonso Garcia Mengual, Politólogo y que ha formado parte directamente durante algunos años del CEMOP, con él hemos disipado algunas dudas al respecto.

Este miércoles Don Enrique Ortín ha hablado, en directo desde el Centro de Salud, sobre el aumento de gripe, la disponibilidad de vacunas para la población general, la importancia del ejercicio y ha dado respuesta a la pregunta, ¿existe relación entre los anticonceptivos y el cáncer de máma?

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Doña Mª Nieves Martí, concejal de Turismo en el ayuntamiento de Ceutí, ha pasado esta mañana por los estudios de Onda Color para contarnos todos los detalles sobre el mercadillo artesanal navideño que este sábado acoge la Plaza José Virgili del municipio, además de los distintos puestos con productos artesanos gastronómicos, bisutería, decoración, muñecos y decoración entre otros, habrá distintos talleres, visitas guiadas al museo 7 chimeneas y actuación de la Peña el Tomate.

La psicóloga Lidia Aznar ha hablado hoy de cómo los padres, sobre todo los primerizos, pueden ir adaptandose a la llegada de un bebé. Lidia ha venido acompañada este lunes por Ramón Alarcón, estudiante de Psicología. Recordamos que Lidia Aznar está al frente del servicio GRATUITO que el ayuntamiento de Ceutí ofrece a jovenes de 14 a 40 años en el Informa Joven situado en el Parque de la Constitución, se puede solicitar más información y cita en el teléfono 628 55 93 64.

Este primero de diciembre, la nutricionista Rebeca Pastor ha hablado de la fecha de caducidad y el consumo preferente en los alimentos, que aunque pueda parecer lo mismo, no lo es.

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Un jueves más, en torno a las 13h, Doña Sonia Almela, Alcaldesa de Ceutí ha entrado en directo para compartir toda la actividad municipal de los últimos días: Junta de Gobierno Pleno Ordinario Agendas: Formación - Deportiva - Cultural - Para cerrar sección, la Alcaldesa ha contestado a la pregunta que através del whatsapp 868 08 54 08 hemos recibido por parte de un oyente.

Como cada jueves te contamos los mejores planes para disfrutar del fin de semana.

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es En el programa de hoy hemos hablado con Gusanito, quien en 2003 - 2004 nos hacía bailar con canciones como El moviemiento del amor, Vive la vida o Bora bora entre otras.

Este miércoles, en directo desde el Centro de Salud, Don Enrique Ortín ha recordado los días en los que por motivos festivos, el Centro permanecerá cerrado por la tarde. Además, el ayuno intermitente ha sido protagonista en esta conexión, la autofagia y hemos conocido la técnica japonesa Hara Hachi Bú.

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Goyo203, se ha encargado de pintar "Las Damas del Sauce llorón", el mural que preside la recientemente remodelada Plaza del Sauce en Ceutí. Goyo nos ha contado el proceso de pintura, anécdotas varias de su estancia en Ceutí y de su trayectoria en general.

Hoy la psicóloga Lidia Aznar, ha enfocado su sesión de cada lunes a las parejas cuando llega un hijo: ¿Qué podemos hacer antes de que nazca? Ya está aquí ¿y ahora qué?

A falta de unos días para cenas y comidas de empresa, familiares.... y los típicos atracones propios de la Navidad, la nutricionista Rebeca Pastor nos da unos trucos a tener en cuenta para sobrevivir a estos días.

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La celebración de los 50 años de Monarquía Española ha acogido la entrega de la máxima condecoración a la reina Sofía, Felipe González y a los padres de la Constitución, Mª José Gómez, experta en protocolo, ha analizado el acto y ha compartido con nosotros algunas curiosidades.

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es Hoy con la visita de Jóse Ángel.

Doña Sonia Almela, en su intervención semanal, ha hablado de: Junta de Gobierno Educación: Día del niño; Absentismo escolar. Agendas.

Juan de la Cruz desde Murcia Explorer nos trae una amplia variedad de planes para disfrutar del fin de semana.

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En su intervención de este miércoles, Don Enrique Ortín, en directo desde el Centro de Salud, ha recordado la importancia de inmunizarse frente a gripe y covid teniendo en cuenta que la llegada del frío, propio de la época, es inminente. Así mismo Don Enrique ha informado de los días que el Centro de Salud del municipio permanecerá cerrado por el periodo vacacional y las fechas navideñas, la importancia de mantener la tensión en los valores correctos para evitar problemas cardiacos a la larga y las consecuencias del abuso de inhaladores.

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Bajo el lema “Contra la violencia, punto por punto”, el Ayuntamiento de Villanueva del río Segura impulsa una acción colectiva con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. MªJesús Motellón, concejal en el ayuntamiento de Villanueva, junto a José Ángel y Juanjo de JALEOS, han pasado este lunes por los estudios de la radio y nos han contado todos los detalles sobre esta bonita actividad en la que vecinos y vecinas del municipio se unen en la confección de un lazo gigante violeta que se colgará en...

Este lunes la psicóloga Lidia Aznar ha traído un tema muy interesante sobre todo para padres de adolescentes. ¿Cómo se sienten estos padres? ¿Cómo deben actuar antes según qué situaciones? Recordamos que Lidia Aznar está al frente del servicio GRATUITO que el ayuntamiento de Ceutí ofrece a jovenes de 14 a 40 años en el Informa Joven situado en el Parque de la Constitución, se puede solicitar más información y cita en el teléfono 628 55 93 64.

La nutricionista Rebeca Pastor nos ha traido hoy unos sencillos trucos para conservar las frutas y las verduras y que aguanten mucho más.

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Mª José Gómez, experta en protocolo, en su intervención de este viernes, ha recordado el orden y posición de las copas en la mesa y coincidiendo con la reciente visita de los Reyes de España a China, ha comprado el protocolo en este sentido con el país asiático.

En el programa de este viernes, Marisa, representando a la Comparsa Tindaya, nos ha contado todos los detalles sobre la comparsa y sobre el primer Festival que se celebra este sábado 15 en el Centro Cultural La Paira de Villanueva del Río Segura.

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Cada jueves, en torno a las 13h, la Alcaldesa de Ceutí, Doña Sonia Almela, visita los estudios de Onda Color donde comparte con todos los oyentes, toda la información municipal de interés para todos los vecinos, en su intervención de hoy: Junta de Gobierno Área de empleo y formación Presentación de la Campaña de Comercio Local Jornada de Turismo Cultural en Lorca Desprendimiento en el Carril Bici Convenio con la Agencia Tributaria de la Región de Murcia Inauguración Plaza del Sauce Agendas

Como cada jueves, Juan de la Cruz desde Murcia Explorer nos trae los mejores planes para disfrutar el fin de semana.

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Este miércoles, Don Enrique Ortín ha hablado de los siguientes temas: Recordatorio jornadas para facilitar el uso del Portal del Paciente. Erradicación Hepatitis C. Chemsex: aumento de ETS en los más jovenes. Ejercicio entre los 5 y 14 años, beneficios.

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Como cada lunes, la psicóloga Lidia Aznar ha visitado los estudios de la radio para traernos otro tema interesante, pensamientos irracionales, ¿Qué tipos de pensamientos son? ¿Cómo nos afectan? ¿Cómo podemos controlarlos? Recordamos que Lidia Aznar está al frente del servicio GRATUITO que el ayuntamiento de Ceutí ofrece a jovenes de 14 a 40 años en el Informa Joven situado en el Parque de la Constitución, se puede solicitar más información y cita en el teléfono 628 55 93 64.

La nutricionista Rebeca Pastor nos ha contado hoy unos sencillos trucos para conservar los alimentos del mejor modo posible y desperdiciar lo menos posible.

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Un jueves más la Alcaldesa de Ceutí Doña Sonia Almela, pasa por los estudios de Onda Color para compartir con todos la información municipal de forma amplia y completa. Además de los temas abordados en la Junta de Gobierno, todas las actuaciones que se están llevando a cabo desde el área de Deportes y también desde Empleo y Formación, la Alcaldesa ha querido despejar dudas con respecto a "las polémicas" de los últimos días que han convertido a Ceutí en foco mediático; "los carteles del cementerio" y "el Coche de Ballester".

Junto a Juan de la Cruz de Murcia Explorer, hemos recopilado un monton de planes de todo tipo para disfrutar el fin de semana.

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Juanjo y David, desnudadores profesionales, nos han visitado este miércoles para hablarnos de su último proyecto, "Fortuna se desnuda" exposición que puede ser visitada hasta este domingo 9 de noviembre. Más de 200 vecinos se han desnudado a beneficio de AECC y de un venico de Fortuna.

Este miércoles Don Enrique Ortín ha ampliado información sobre el Portal del Paciente, los días 14 y 19 de noviembre, el Centro de Salud de Ceutí ofrecerá ayuda a los vecinos que precisen para beneficiarse de este servicio. Además Don Enrique ha hablado de complementos y del Ozempic.

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Este lunes la sesion de la psicóloga Lidia Aznar ha llegado con los 5 lenguajes del amor.

La nutricionista Rebeca Pastor nos trae hoy unos trucos muy sencillos para congelar y descongelar alimentos de forma segura y correcta.

La concejal de Festejos, María Martínez, ha pasado este viernes por la radio para hablarnos de todas las actividades programadas para celebrar halloween tanto en Ceutí como en Los Torraos, talleres, cine, concurso de disfraces y fiesta en el recinto de Peñas.

Brindar con agua, cortar el pan con la mano o el cuchillo, pasar la sal.... este viernes Mª José Gómez, experta en protocolo, ha hablado sobre estos temas "supersticiosos".

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Juan de la Cruz desde Murcia Explorer, nos ha contado todo lo que se oferta en nuestra zona en cuanto a planes varios se refiere, desde mercadillos, concursos de disfraces y fiestas terrorificas hasta teatro.

Como cada jueves, Doña Sonia Almela, Alcaldesa de Ceutí, ha pasado por los estudios de Onda Color para compartir con todos los oyentes toda la actividad municipal que se lleva a cabo desde el Consistorio: Junta de Gobierno Servicios y mantenimiento: Control de plagas, Señalización vial... Puesta a punto del Cementerio Junta de la Asociación para el Desarrollo Rural Integral (ADRI) Presentación de proyecto Life FloodProof Agendas

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es Hoy nos vuelve a visitar José Ángel, quien un día más se ha convertido en protagonista del "concurso" millenial.... en el que hemos escuchado sintonias de programas y series míticas de televisión y que nuestro invitado tenía que adivinar a qué programa o serie correspondian.

Información sanitaria

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La psicóloga Lidia Aznar nos ha traído hoy un juego; la ruleta de las emociones.